당신의 건강가이드 헬스조선

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양치 후 물로 입 몇 번 헹궈야 할까?[22/06/13 15:16]: 양치 후에는 물로 입을 충분히 헹궈줘야 한다. 칫솔에 들어 있는 계면활성제가 깨끗이 씻겨나가야 하기 때문이다. 그렇다면 이를 위해서는 입을 물로 몇 번 정도 헹구는 게 적당할까?우선 계면활성제에 제대로 알아두..

"잇몸 염증 전신질환의 신호, 고위험군은…" [헬스조선 ..[22/06/13 07:00]: 염증은 몸의 이상을 알리는 대표적인 신호다. 그중에서도 잇몸에 염증이 생겼다면 특히 잘 살펴봐야 한다. 잇몸이 염증으로 무너져내리면 치아가 빠지는 등 중증으로 이어지기 쉽기 때문이다. 이땐 치료..

잇몸 염증 걱정된다면? '이 성분' 치약 도움[22/06/10 06:00]: 치약은 단순히 구강 내 청결을 위한 제품이 아니다. 어떤 성분의 치약을 사용하느냐에 따라, 치아와 잇몸건강까지 개선할 수 있다. 상황에 맞는 적절한 치약 선택법을 알아보자.충치 걱정된다면 불소치약이를 규칙적..

'치간 칫솔' 쓰면 안 되는 사람은?[22/06/09 17:12]: 하루 세 번 꼼꼼히 양치를 하지만, 자꾸만 충치가 생겨 고민이라는 사람이 많다. 칫솔질만으로는 치아 옆면이나 안쪽이 깨끗이 닦이지 않는 탓이다. 이때 필요한 것이 치실과 치간 칫솔이다. 치실과 치간 칫솔은 치아..

연령대별로 실천하면 좋은 '구강 관리법'[22/06/09 09:49]: 치아 건강은 '오복' 중 하나에 들어갈 정도로 중요한 요소다. 치아 건강을 지키려면 정기적인 구강검진과 함께 자신의 나이에 맞는 구강 관리법을 실천해야 한다. ▷어린이(10세 미만)=상계백병원 치과·구강악안면외..

영양실조 예방하려면, 지금부터 ‘이곳’ 관리하세요[22/06/07 22:30]: 잘 먹어야 건강하고, 잘 먹으려면 이가 튼튼해야 한다. 최근 치아 건강이 노년기 영양 상태를 좌우한다는 연구 결과가 나왔다.이스턴핀란드대 연구진은 75세 이상 노인 250명을 조사해, 노년기 구강 건강과 영양 상태..

잇몸 질환 놔두면 '뇌졸중' 위험 높아진다?[22/06/07 10:40]: 오는 6월 9일은 '구강 보건의 날'이다. 구강 보건에 대한 사회적 관심을 조성하고 국민 구강 건강 수준 향상을 목적으로 만들어진 법정기념일이다. 건강보험심사평가원에 따르면 2021년 외래 진료를 가장 많이 받은 ..

잘 때도 씹는다는 '자일리톨', 치아 건강에 진짜..[22/05/31 10:23]: 껌에 주로 사용되는 자일리톨이 치아에 미치는 5가지 긍정적 효과가 확인됐다. 충치 예방은 물론 치석 감소·산(酸) 생성 감소·충치 모자감염 예방·노인 구강 보건 개선 등이다. 100% 자일리톨이 함유돼 있는 껌이..

임플란트 수술, 정말 계절 중요할까?… 오해와 진실4[22/05/30 14:04]: 임플란트는 충치, 치주질환, 외상 등으로 치아를 잃었을 때 할 수 있는 가장 대표적인 치료 방법이다. 임플란트를 받는 사람도 늘고 있다. 2016년 약 39만 명에서 2018년 약 58만명으로 늘었다.(건강보험심사평가원)..

바짝바짝 마르는 입… 건강에 무슨 문제?[22/05/27 05:00]: 입이 바짝바짝 마르는 구강건조증은 65세 이상 인구의 40%가 겪을 정도로 흔한 증상이다. 나이가 들면 침을 분비하는 침샘의 기능이 떨어지고, 침 분비를 억제하는 다양한 약물을 복용하는 경우가 많기 때문이다. ◇..

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