당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

'정상압 수두증' 환자, 파킨슨병 동반될 수 있어..[21/08/04 06:00]: 수두증은 다소 생소한 병이다. 주요 증상으로 보행 및 배뇨장애, 기억저하가 나타나는 탓에 파킨슨병과 혼동하기 쉽지만, 수술적 치료로 증상을 개선할 수 있는 질환이다.수두증을 이해하기 위해서는 우선 뇌 속 구조..

평소 두통 심한 사람 '이 음료' 피해야[21/08/02 15:14]: 두통은 삶의 질을 크게 떨어뜨리는 고약한 질환이지만, 유병률이 매우 높은 편이다. 특히 편두통으로 고생하는 경우가 많다. 전체 두통 환자의 10%가 편두통이 원인이다. 편두통은 뇌신경이 지나치게 긴장, 수축해 발..

눕자마자 잠드는 사람은 '이것' 의심을[21/07/29 22:30]: 잠을 잘 자야 하루가 건강하다. 숙면을 취하게 해주는 올바른 수면법을 알고 실천하자.◇암막커튼 사용하지 않기외부의 빛을 100% 차단하는 커튼을 치는게 숙면에 좋다고 생각하는 사람이 많다. 당장 잠자는데 도움이..

"치매 환자, 2050년엔 현재의 3배로 급증"[21/07/29 11:19]: 알츠하이머 치매 환자가 2050년엔 지금의 3배로 급증할 것이라는 예상이 나왔다.미국 워싱턴 대학 의대 건강 계량·평가 연구소의 엠마 니콜스 연구원은 2050년에는 치매 환자가 지금의 5740만 명에서 1억5280만 명으..

가장 기본인 '걷기' 운동, 노인 기억력 높여[21/07/27 20:30]: 유산소 운동이 노인의 뇌 건강을 향상시킨다는 연구 결과가 나왔다. 미국 연구진은 건강하지만 비활동적인 노인 180명을 무작위로 세 그룹으로 나눠 6개월 동안 주 3회 운동에 참여시켰다. 보행 그룹은 매번 약 40분..

체지방 방치했다가… 뇌 줄어들고, 치매 위험까지[21/07/27 19:00]: 과도한 체지방은 뇌를 위축시키고, 치매 위험까지 높인다는 연구 결과가 나왔다.호주 사우스 오스트레일리아대 연구팀은 비만이 뇌에 미치는 영향을 살펴보기 위해 영국 바이오뱅크(UK Biobank) 기록에 포함된 33만6..

치매 예방하는 '두 가지' 영양소[21/07/27 09:25]: DHA·EPA 등 오메가3 지방, 엽산·비타민 B6·비타민 B12 등 비타민 B군을 6개월 이상 섭취하면 인지기능 개선에 효과를 볼 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 이들 영양소가 혈중 호모시스테인 농도를 낮춘다는 것도 입..

이유 없이 다리 '따끔'… 자해까지 유도하는 위..[21/07/26 20:30]: 수면장애를 유발하는 몇 가지 질환이 있는데, 그중 대표적인 것이 하지불안증후군이다. 하지불안증후군은 다리가 간지럽거나 따끔거리는 등 이상 감각이 느껴져 다리를 움직이고 싶은 충동이 반복적으로 나타..

"치매는 무조건 요양원? 재활치료로 일상 누릴 수 있어"..[21/07/26 08:10]: 치매 환자들이 주로 약물치료를 받는 것은 잘 알려졌지만, '재활치료'에는 생소함을 느끼는 사람이 많다. 그러나 최근 치매 치료의 방향은 약물치료와 비약물치료를 병행하는 쪽으로 나아가고 있다. 특히 경도..

자다가 "악!" 근육 경련… '이것' 마시면 예방[21/07/21 14:17]: 여름에는 일명 '쥐가 났다'고 표현하는 근육 경련을 겪는 사람이 많아진다. "악!" 하는 비명을 지를 정도로 통증이 심한 경우가 많다. 근육 경련은 보통 종아리에 발생하지만 햄스트링이나 발바닥 근육에도 발생한다..

이전 << 41 · 42 · 43 · 44 · 45 · 46 · 47 · 48 · 49 · 50 >> 다음[47/0]