당신의 건강가이드 헬스조선

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신라 때는 벌집 볶아 술에 타 먹었다는데…[13/11/27 08:30]: 삼국유사에 음경이 한자 다섯 치(45㎝)라고 기록된 신라의 지철로 왕은 우리 역사상 최대의 심볼을 소유한 인물로 전해진다. 나주 기생 자운아(紫雲兒)가 "오직 군수 정문창 만이 뛰어나다"고 감탄했던 정문창은 침실..

[Talk, Talk! 건강상식]전립선염 남성, '이 운동..[13/11/18 09:00]: 전립선염에 걸린 남성은 어떤 운동을 해야 할까? 전립선 건강에 좋은 운동은 유산소운동이다. 유산소운동은 혈관을 확장시키는 산화질소 분비를 촉진해 전립선 내 혈류량을 높인다. 걷기, 조깅, 등산 등이 대표적이다..

사정액에 피가… 흔한 질병인 '혈정자증' 입니다..[13/11/14 15:41]: 남자의 사정액에 피가 섞여서 나오는 혈정자증. 남자라면 누구나 한번쯤 겪을 만큼 흔하고 후유증 없이 치료되는 질병이다. 혈정자증은 정액을 만들거나 정액이 지나가는 길에 이상이 생기면 나타난다. 사정액의 60%..

아침 반신욕, 겨울 전립선비대증 막아[13/11/13 08:30]: 전립선비대증이 있는 서모(59· 자영업)씨는 작년 연말만 생각하면 끔찍하다. 송년회에서 술을 많이 마시고 귀가해 이불을 걷어차고 잔 다음 날 소변이 안 나와 응급실까지 가게 됐다. 응급실에서 소변줄을 끼고 소변..

신부전 환자 식물성 단백질 섭취하면 수명 길어져[13/11/11 09:00]: 신장질환 환자가 식물성 단백질을 많이 섭취하면 수명을 늘릴 수 있다는 연구결과가 나왔다. 미국 유타대 샤오루이 첸 연구팀은 1988~1994년에 신부전을 앓은 환자 1104명의 동물성 및 식물성 단백질 섭취 습관에 대..

화장실 자주 가는 당신, 날씨 탓일까 예민한 탓일까?[13/10/29 11:01]: 날씨가 추워지면 우리 몸은 체온 유지를 위해 에너지를 많이 소비하게 되어, 노폐물인 소변이 증가해 화장실 가는 횟수가 많아지게 된다. 하지만 하루 소변 횟수가 8번 이상이거나 수면 중 2번 이상 소변을 볼 정도로..

케겔운동, 남성에게도 좋다! 발기·사정 능력 향상돼[13/10/29 09:00]: 케겔운동은 요실금, 골반장기탈출증, 불감증 등을 완화하기 위해 주로 여성에게 권하지만 남성에게도 유익한 운동이다. 소변줄기를 끊거나 항문괄약근을 조이는 느낌으로 몸에 힘을 줘 운동하면 여러 건강 효과를 볼..

팬티를 잘 골라야 정자 파괴를 막는다![13/10/18 09:00]: 불임으로 고민하는 부부가 많다. 남자가 불임의 원인일 경우 정자 건강에 문제가 있는 경우가 많다. 정자 건강을 해치는 것에는 무엇이 있을까?▷열열은 정자 수를 줄이는 데 가장 큰 역할은 한다. 고환이 정상체온인..

부작용<발기부전·성욕감퇴> 두려워 약 안쓰면 수술해야..[13/10/16 08:50]: 나이 들어 남성호르몬 분비에 이상이 생기면 배뇨 장애를 유발하는 전립선비대증이 잘 생긴다. 지난해 우리나라의 전립선비대증 환자 수는 89만4900여명이었다.일부 환자들은 부작용(발기부전)을 우려해 약 대신 건강..

비뇨기 질환 치료 효과 높이는 '부부 대화법'[13/09/25 08:30]: 발기부전과 전립선비대증은 50대 이상 남성에게 흔히 생기는 비뇨기 질환이다. 원만한 성생활을 방해하고 부부간 갈등의 주요 원인이 되기도 한다. 고대구로병원 비뇨기과 문두건 교수는 "이런 비뇨기 질환은 부부가..

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