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주 40시간 이상 '과로' 고혈압 위험 50% 높여[19/12/20 14:10]: 주당 40시간 이상 일하는 사람은 고혈압 위험이 크다는 연구 결과가 나왔다.캐나다 퀘벡 라발대 연구팀은 약 3500명의 사무직 직장인을 대상으로 연구를 진행했다. 연구 결과, 주당 40시간 이상 일하는 사람은 35시간..

어린이 수두, 두 달 만에 2배로… 예방은 '이렇게&#..[19/12/20 10:36]: 최근 한 달 새 수두 환자가 1000명 이상 늘며 유행기에 접어들었다.질병관리본부에 따르면 올해 12월 첫 째주 발생한 수두 환자는 2161명으로, 지난 10월 27일~11월 2일 발생 환자(1023명) 대비 2배로 늘었다.수두는..

홍현희 이사, 두통·어지러움 '새집증후군' 예방..[19/12/20 10:14]: 개그우먼 홍현희가 이사 후 소감을 밝혔다.19일 방송된 KBS2 '해피투게더4'에 홍현희가 출연했다. 이날 방송에서 홍현희는 "결혼 이후 첫 토크쇼였던 '해투4'에서의 활약 이후 활발한 활동으로 이어졌다"며 "출연을 ..

"한식, 미국식 식단보다 건강 효과 크다"[19/12/20 10:12]: 한식이 서구화된 식사보다 체중과 총 콜레스테롤 수치를 낮추고 장내 미생물을 늘리는 등 건강에 더 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다.농촌진흥청은 서울대 연구팀(정효지, 신동미 교수)과 함께 과체중이고 LDL 콜레..

12월, 술자리로 소화기질환 급증…이런 증상 의심을[19/12/19 17:09]: 12월은 역류성식도염 같은 소화기질환에 노출되기 쉽다.건강보험심사평가원 통계에 따르면, 1년 중 역류성식도염 환자가 가장 많은 달이 12월(약 10%)이다. 특히 사회생활이 가장 활발한 40대 환자가 많다.전문가들은..

연말 회식, 빨갰던 얼굴 하얘졌다고 술 더 권했다간…[19/12/19 16:08]: 연말에는 송년회 겸 회식이 많고 이때 빠짐없이 등장하는 것이 '술'이다. 간혹 술을 마시기 시작했을 때 얼굴이 빨갰지만, 이내 다시 하얘진 사람에게 술이 깬 것 아니냐며 더 권하는 사람들이 있다. 하지만 몸에 치..

만병 근원 되는 '면역력 저하' 의심 신호는?[19/12/19 14:39]: 면역력이 떨어지면 감기는 물론 암 같은 중병 위험이 커져, 면역력 저하는 만병의 근원으로 지목된다. 따라서 면역력 저하가 의심되면 다시 면역력을 키우기 위한 노력을 적극적으로 시도해야 한다. 면역력 저하를 의..

[건강 궁금증] 감기 걸리면 왜 몸 추워질까?[19/12/18 15:49]: 감기가 올 때 몸이 으슬으슬 춥고, 심한 경우 떨리기까지 한다. 이를 '오한(惡寒)'이라 하는데, 오한이 생기는 이유는 무엇일까?우리 몸의 면역 기능을 담당하는 '백혈구'가 감기 바이러스를 원활히 제거하도록 돕는..

혈당 떨어뜨리려면 '허벅지 두께' 늘리세요[19/12/18 14:20]: 혈당을 낮춰야 하는 당뇨병 환자는 허벅지 근육을 단련하는 게 중요하다. 이유가 뭘까?혈당을 낮추려면 전신에 근육량이 많아야 한다. 근육은 몸속 장기·조직 중 포도당을 가장 많이 소모하는 부위이기 때문이다. 음..

독감 한 번 걸리면, 감기 잘 안 걸린다?[19/12/17 10:58]: 독감에 걸렸던 사람은 감기에 덜 걸릴 수 있다는 연구 결과가 나왔다.미국 글래스고 바이러스 연구 센터는 3만6157명의 환자에게서 채취한 4만4230 건의 급성 호흡기 질환 표본을 통해 연구를 진행했다. 그 결과, 인..

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