당신의 건강가이드 헬스조선

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내 콩팥 지키는 쉬운 방법… ‘이것’ 든 식품 멀리해라..[25/03/05 08:30]: 폐나 간, 심장 등에 건강 관리가 집중되는 반면, 신장(콩팥)에 대해선 잘 알지 못하거나 관리를 소홀히 하는 경우가 많다. 그러나 신장은 노폐물을 배출하고 체내 항상성 유지의 역할을 하는 만큼 중요한 기관이다. ..

쿠팡에 식품 주문한 뒤 반품해, 3000만원 꿀꺽… 막을 수..[25/03/05 07:15]: '쇼핑을 즐겨한' 20대 여성 A씨에게 지난 3일 징역형 집행유예 선고가 내려졌다. 신선식품은 반품 신청할 경우 상품을 회수 없이 대금만 환불 해준다는 점을 악용해 3200만원이나 편취했기 때문이다.구체적인 실상은..

“코 후비기, 이렇게 위험하다고?”… 뼈 휘고 동맥 파열..[25/03/05 06:02]: 코를 자주 파다가 동맥이 파열돼 많은 양의 피를 흘려 수술까지 받게 된 중국 남성 사연이 공개됐다. 지난 2월 25일(현지시각) 중국 온라인 미디어 바스티유포스트(Bastille Post)에 따르면 중국의 남성 A씨는 어렸을..

“40대 미친 몸매 비결?” 김희선, 한강에서 ‘이 운동’..[25/03/04 23:02]: 배우 김희선(48)이 자전거를 타는 일상을 공유했다.지난 1일 김희선은 자신의 SNS에 한강에서 찍은 풍경 사진을 올렸다. 사진과 함께 그는 “한강에서 자전거 타기 좋네요”라는 글도 게재했다. 김희선은 주말에도 한..

‘운동광’ 민호, 요새는 ‘이 운동’에 빠져… 자세 교..[25/03/04 13:28]: 그룹 샤이니 멤버 민호(33)가 요즘 하는 운동에 대해 이야기했다.지난 2월 28일 유튜브 채널 ‘혜리’에는 ‘91즈의 투탁 케미에 혜리를 뿌렸더니.. | 혤's club ep41 민호, 키’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에..

“변기 속 ‘분홍’ 얼룩, 건강에 치명적”… 단순 곰팡..[25/03/04 00:01]: 영국의 한 외과 의사가 변기 속 분홍색 얼룩이 치명적일 수 있다고 경고했다. 지난 27일(현지시각) 데일리메일 등 외신 매체에 따르면, 영국 국민건강보험(NHS) 소속 외과 의사 카란 라잔은 자신의 SNS에 화장실 변기..

개그우먼 김지혜, 납작한 엉덩이 때문에 ‘이 운동’ 꾸..[25/03/03 21:33]: 개그우먼 김지혜(45)가 즐겨 하는 운동을 선보였다. 지난 2월 25일 김지혜는 자신의 인스타그램에 “난 분명히 납작한 배를 상상했는데...”라며 “납작한 엉덩이라니...”라는 문구와 함께 영상을 게재했다. 공개된..

전자담배가 연초보다 낫다? “똑같다”[25/03/03 20:03]: 전자담배 흡연이 일반 담배(연초)를 흡연할 때와 마찬가지로 혈관을 빠르게 손상시켜 치매, 심장질환, 장기부전 등 질환 위험을 높인다는 연구 결과가 나왔다.영국 맨체스터 메트로폴리탄대 스포츠 연구소 연구팀이 ..

‘꽃가루’ 아니었다… 한국인에게 가장 많은 알레르기는..[25/03/03 17:07]: 한국인에게 가장 많은 알레르기 유발 물질은 꽃이 아닌 집먼지진드기다. 꽃가루 중엔 자작나무, 참나무, 돼지풀, 쑥, 환삼덩굴의 꽃이 알레르기를 잘 유발하는 것으로 나타났다.◇한국인 약 70%, 집먼지진드기 알레르..

아무리 노력해도 안 빠지는 살, 아침에 ‘이것’ 한 게 ..[25/03/03 09:02]: 아침을 어떻게 시작하는지에 따라 체중이 줄어들기도 혹은 늘어날 수도 있다. 미국 건강전문지 헬스에 게재된 ‘살찌는 다섯 가지 아침 습관’을 점검해보자.◇아침 거르거나 늦게 먹기아침을 거르면 다음 식사에서 ..

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