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심부전 예방하는 비법… 습관적으로 '이것' 하기..[21/08/25 20:30]: 물을 충분히 마시면 심부전 발병 위험을 줄일 수 있다는 연구 결과가 나왔다.미국 국립 심폐혈액연구소(NHLBI) 연구팀은 44~66세 성인 1만5792명을 평균 혈청 나트륨 농도에 따라 ▲135~139.5 ▲140~141.5 ▲142~143..

맛있는 아이스크림도, 많이 먹으면 ○○병 유발[21/08/25 11:10]: 여름에 즐겨먹는 시원한 청량음료, 아이스크림. 무턱대고 많이 먹으면 당뇨병은 물론, 심뇌혈관질환까지 발생할 수 있어 주의해야 한다. 이들 식품에 액상과당이 많이 들었기 때문인데, 액상과당이 무엇인지 정확하게..

심장 박동 불규칙한 심방세동… 재발 막으려면 당장 ○○..[21/08/24 20:30]: 유산소 운동이 심방세동 증상을 완화하고 재발률을 낮춘다는 연구 결과가 나왔다. 심방세동은 심장이 불규칙하게 뛰는 증상을 말한다.호주 애들레이드대 연구팀은 평균 연령이 65세인 심방세동 환자 120명을 운동 그..

생존율 3배 높이는 자동심장충격기 사용법은?[21/08/18 06:30]: 심정지 환자가 목숨을 구하고, 생존 후 후유증을 최소화할 수 있는 골든타임은 4분이다. 4분 내에 심장이 뛰게 하는 데 가장 좋은 방법은 자동심장충격기(AED)와 심폐소생술을 동시에 시행하는 것이다. 특히 자동심장..

야간 근무하는 여성, ○○○○ 위험 64% ↑[21/08/17 20:30]: 야간 근무자에게 심방세동이 생길 위험이 크다는 연구 결과가 나왔다. 심방세동은 심장이 빠르고 불규칙하게 뛰는 질환으로 뇌졸중 등의 합병증을 유발할 수 있다.중국 상하이대·홍콩 중문대·스웨덴 웁살라대·광둥..

급격한 체중 증가, 마른기침… 심장병 의심 증상 4[21/08/16 18:00]: 심혈관질환은 전 세계 사망 원인 1위이자 국내 사망 원인 2위인 무서운 질환이다. 조기 진단과 빠른 치료가 중요한 질환이므로 사소한 증상도 주의 깊게 관찰해야 한다. 심혈관질환의 신호일 수 있는 증상들을 알아본..

심장 건강하려면 '이 영양소' 챙겨야[21/08/10 10:13]: 혈액 응고를 도와주는 것으로 알려진 비타민K가 동맥경화와 관련된 심혈관질환을 막는 데 상당한 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다.호주 에디스 코완 대학 영양학 연구소와 덴마크 헤르레프-겐토프테 대학병원 연구..

한밤 중에 혈압 높이는 '의외의 원인'[21/08/05 22:30]: 밤중 시끄러운 배우자의 코골이가 혈압을 높일 수 있어 주의해야 한다. 미국 존스 홉킨스 의과대 연구팀은 162명 코골이 환자의 코골이 소음 크기를 측정했다. 그 결과, 코골이 소음의 14%가 53dB(데시벨)을 ..

어질어질한 여름 '저혈압'… 나도 혹시?[21/08/05 10:16]: 연일 폭염이 지속되는 여름철에는 어지럼증을 호소하는 사람이 많아진다. 이런 경우 단순히 '더위 먹었다'고 생각하기 쉽지만 저혈압 증상일 수 있어 주의 깊게 살펴야 한다. 일산병원 심장내과 이한철 교수의 도움말..

고혈압 악화하는 '의외의 생활습관' 3가지[21/08/03 20:30]: 국내 고혈압 환자가 계속해서 늘고 있다. 건강보험심사평가원에 따르면, 고혈압 환자는 2018년 627만4863명, 2019년 651만2197명, 2020년 671만671명으로 꾸준히 증가하고 있다. 일상에서 고혈압을 악화하는 의외의 ..

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