Ç׾ϺÎÅÍ ÅëÁõ °³¼±±îÁö¡¦ °Ç°­ È¿´É °ü·Ã ³í¹®¸¸ 940¿© °Ç

ÀÔ·Â 2017.09.12 09:15

'¼öÆÛ¾¾¾Ñ' ºí·¢Ä¿¹Î½Ãµå

Áßµ¿¼­ '¸¸º´ÅëÄ¡¾à'À¸·Î ÅëÇØ
ü³» ¿°Áõ ÁÙÀ̴ Ƽ¸ðÄû³í dzºÎ
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¾Æ¸¶½Ãµå¡¤ÇÜÇÁ½Ãµå¡¤Ä¡¾Æ½Ãµå µî °¢Á¾ ¾¾¾Ñ·ù°¡ '¼öÆÛǪµå' '¼öÆÛ¾¾¾Ñ'À̶ó´Â À̸§À¸·Î ±¹³» ½ÄŹÀ» Á¡·ÉÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¼¼°èÀûÀÎ À°Á¾ÇÐÀÚ ¿ìÀåÃá ¹Ú»ç°¡ '¾¾¾ÑÀº ÇϳªÀÇ ¿ìÁÖ'¶ó°í Ç¥ÇöÇßÀ» Á¤µµ·Î, ¾¾¾ÑÀº ¿¹·ÎºÎÅÍ »ý¸íÀÇ ¿øõÀ¸·Î ¿©°ÜÁ³´Ù. ƯÈ÷ ¾¾¾Ñ ¼Ó ¾à¸®È°¼º ¼ººÐÀÇ ´Ù¾çÇÑ °Ç°­ È¿°ú°¡ ÀÔÁõµÊ¿¡µû¶ó ¾¾¾ÑÀÇ Àαâ´Â ³ª³¯ÀÌ ³ô¾ÆÁö°í ÀÖ´Ù. ¼öÆÛ¾¾¾Ñ Áß¿¡¼­ »õ·Ó°Ô ÁÖ¸ñ¹Þ´Â ¾¾¾ÑÀÌ ÀÖ´Ù. ¹Ù·Î ÈæÁ¾ÃÊÀÇ ¾¾¾ÑÀÎ 'ºí·¢Ä¿¹Î½Ãµå'´Ù.

¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­´Â ¾ÆÁ÷ »ý¼ÒÇÑ ¾¾¾ÑÀÌÁö¸¸ È÷Æ÷Å©¶óÅ×½º¿Í Ŭ·¹¿ÀÆÄÆ®¶ó°¡ °Ç°­°ú ¹Ì¿ë °ü¸®¸¦ À§ÇØ ºí·¢Ä¿¹Î½Ãµå¸¦ Áñ°Ü »ç¿ëÇÑ °ÍÀÌ ¾Ë·ÁÁö¸é¼­ À¯·´ µîÁö¿¡¼­ ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ, ±âµ¶±³ÀÇ ¼º°æ¿¡¼­´Â ºí·¢Ä¿¹Î½Ãµå¿¡ ´ëÇØ "¹Ðº¸´Ù ´õ °¡Ä¡°¡ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ±ÍÇÏ°Ô Ãë±ÞÇ϶ó"°í ¾ð±ÞÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, À̽½¶÷ °æÀü Çϵ𽺿¡´Â "Á×À½À» Á¦¿ÜÇÑ ¸ðµç Áúº´À» Ä¡·áÇÑ´Ù"°í ±â·ÏµÅ ÀÖ´Ù.

ÈæÁ¾ÃÊÀÇ ¾¾¾ÑÀÎ ºí·¢Ä¿¹Î½Ãµå´Â °¢Á¾ ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ Ç׿°¡¤Ç×¾Ï µî¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. /½ÅÁöÈ£ ÇコÁ¶¼± ±âÀÚ
¡ÞƼ¸ðÄû³í ¼ººÐÀÌ 'õ¿¬ Ç׿°Á¦' È¿°ú

ºí·¢Ä¿¹Î½Ãµå´Â ÁöÁßÇØ ¿¬¾È¿¡¼­ ÀÚ¶ó´Â ½Ä¹°ÀÎ ÈæÁ¾ÃÊÀÇ ÀÛ°í °ËÀº ¾¾¾ÑÀÌ´Ù. °í´ë ÀÌÁýÆ®¿Í Áßµ¿¿¡¼­´Â ºí·¢Ä¿¹Î½Ãµå°¡ ¿¹·ÎºÎÅÍ '¸¸º´ÅëÄ¡¾à'À¸·Î ÅëÇßÀ¸¸ç, 2000³â ³Ñ°Ô ¾àÃÊ·Î ¾²¿© ¿Ô´Ù.

ºí·¢Ä¿¹Î½Ãµå°¡ ´Ù¾çÇÑ °Ç°­ È¿°ú¸¦ ³»´Â ÀÌÀ¯´Â dzºÎÇÑ 'Ƽ¸ðÄû³í' ¼ººÐ ¶§¹®ÀÌ´Ù. Ƽ¸ðÄû³íÀº ´Ù¾çÇÑ ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ Ç×¾Ï, Ç׿°, Ç×´ç´¢, Ç×°íÁöÇ÷Áõ, Ç×±Õ µî ´Ù¾çÇÑ È¿´ÉÀÌ ¹àÇôÁø ¹Ù ÀÖ´Ù. ±×Áß ¿¬±¸ÀÚµéÀÌ Æ¯È÷ ÁÖ¸ñÇÏ´Â °ÍÀº ¹Ù·Î 'Ç׿°' È¿°ú´Ù.

¿°ÁõÀº ¿ì¸® ¸öÀÌ ¿ÜºÎ¿¡¼­ µé¾î¿Â À¯ÇØ ¹°Áú·ÎºÎÅÍ ½Åü¸¦ º¸È£Çϱâ À§ÇØ ÀÛ¿ëÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼­ »ý±â´Â ÀÚ¿¬½º·¯¿î Çö»óÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿°ÁõÀÌ ¸¸¼ºÈ­µÇ°Å³ª ü³»¿¡ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ½×À̸é Ä¡ÁÖ¿°À̳ª ÇǺο° µî °¢Á¾ ¿°Áõ¼º Áúȯ°ú ½ÉÇ÷°ü ÁúȯÀÇ ¹ß»ý À§ÇèÀ» ³ôÀδÙ.

Ƽ¸ðÄû³í ¼ººÐÀº ü³» ¿°Áõ¼º È­Çй°ÁúÀÎ »çÀÌÅäÄ«ÀÎÀ» Á¦°ÅÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» Áà õ¿¬ Ç׿°Á¦ ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ½ÇÁ¦·Î 2011³â '½Ä¹°¿ä¹ý¿¬±¸'¿¡ °ÔÀçµÈ '·ù¸¶Æ¼½º °üÀý¿° ȯÀÚ¿¡¼­ÀÇ ºí·¢Ä¿¹Î½ÃµåÀÇ È¿°ú' ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é 30~54¼¼ ·ù¸¶Æ¼½º °üÀý¿° ȯÀÚ 40¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ºí·¢Ä¿¹Î½Ãµå¸¦ ÇÑ ´Þ°£ ¸ÅÀÏ 1g¾¿ Åõ¿©ÇÑ °á°ú ·ù¸¶Æ¼½º °üÀý¿°ÀÇ ÁöÇ¥ÀÎ ACR20°ú EULARÀÌ °¢°¢ 42.5%, 30% °¨¼ÒÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

¡ÞÀü ¼¼°è ³í¹®¸¸ 940¿© °Ç, °¢Á¾ °Ç°­ È¿°ú ¹àÇôÁ®

ºí·¢Ä¿¹Î½ÃµåÀÇ °Ç°­ È¿°ú¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸ ³í¹®Àº Àü ¼¼°è 940¿© °Ç¿¡ ´ÞÇÑ´Ù. Ç׿° È¿°ú¿Í ÇÔ²² ƯÈ÷ ÁÖ¸ñ¹Þ´Â °ÍÀÌ ºí·¢Ä¿¹Î½ÃµåÀÇ Ç×¾Ï È¿°ú´Ù. ¹Ì±¹ Å´¸á¾Ï¼¾ÅÍÀÇ ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é Àΰ£ÀÇ ÃéÀå¾Ï ¼¼Æ÷ÁÖ(ü¿Ü¿¡¼­ ¹è¾çÇØ Á×Áö ¾Ê°í °è¼Ó »ì ¼ö ÀÖ´Â »óÅ·Π¸¸µé¾îÁø ¼¼Æ÷)¿¡ Ƽ¸ðÄû³íÀ» ÁÖÀÔÇÏÀÚ, ¾Ï¼¼Æ÷ÀÇ ¾à 80%°¡ »ç¸êÇß´Ù.

2008³â ¹Ì±¹¾Ï¿¬±¸ÇÐȸ¿¡¼­´Â µ¿¹° ½ÇÇèÀ» ÅëÇØ 'Ƽ¸ðÄû³íÀÌ ÃéÀå¾Ï ¾Ï¼¼Æ÷¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ´Â Ç׾Ϲ°Áú·Î¼­ È¿°ú°¡ ÀÖÀ½'À̶ó´Â ¿¬±¸ °á°ú¸¦ ¹ßÇ¥ÇÑ ¹Ù ÀÖ´Ù. ¿¬±¸Áø¿¡ µû¸£¸é ºí·¢Ä¿¹Î½Ãµå¿¡ µé¾îÀִ Ƽ¸ðÄû³í ¼ººÐÀÌ ÃéÀå¾ÏÀ» À¯¹ßÇÏ´Â ¿°Áõ ¸Å°³¹°ÁúÀÇ ºÐºñ¸¦ ¾ïÁ¦ÇØ ÃéÀå¾Ï ¹ßº´ À§ÇèÀ» ³·Ãß´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÇ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ¶ÇÇÑ, ¼¼°èº¸°Ç±â±¸(WHO)´Â ºí·¢Ä¿¹Î½Ãµå¿¡ ´ëÇØ '»óºÎ È£Èí±â Áúȯ Ä¡·áÁ¦·Î È¿°úÀû'À̶ó°í ¹ßÇ¥ÇßÀ¸¸ç, Áö³­ÇØ ½Ä¹°¾àÇÐȸÁö¿¡ °ÔÀçµÈ 'ºí·¢Ä¿¹Î½Ãµå¿Í È°¼º¼ººÐ Ƽ¸ðÄû³í: ÁøÅëÁ¦ ¹× Ç׿° È¿°ú' ³í¹®¿¡ µû¸£¸é ºí·¢Ä¿¹Î½Ãµå´Â ÅëÁõ ¾ïÁ¦¿Í Ç×»êÈ­ È¿°ú¸¦ ³»´Â °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³´Ù.

¡Þ°Ç°­ °ü¸® À§ÇØ ÇÏ·ç 1g ¼·Ãë ±ÇÀå

ºí·¢Ä¿¹Î½Ãµå¿¡´Â Ƽ¸ðÄû³í ¿Ü¿¡µµ ´Ü¹éÁú, ºñŸ¹ÎB1, Ä®½·, öºÐ µî ´Ù¾çÇÑ ¿µ¾ç¼Ò°¡ dzºÎÇÏ°Ô µé¾îÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ, ¿À¸Þ°¡3Áö¹æ»ê, ¿Ã·¹»ê, ¸®³î»ê µî ºÒÆ÷È­Áö¹æ»êµµ µé¾îÀÖ¾î Ç÷Áß Áö¹æÀ» ÁÙÀÌ°í ü³» Àν¶¸° ¼öÄ¡¸¦ Á¶ÀýÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ºÒÆ÷È­Áö¹æ»êÀÇ °æ¿ì Àϸí ÁÁÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ̶ó°í ºÒ¸®´Â HDLÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÇ ¼öÄ¡¸¦ ³ôÀÌ°í, ³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ̶ó°í ºÒ¸®´Â LDLÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ Ç÷°ü¿¡ ½×ÀÌ´Â °ÍÀ» ¸·´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÇ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ®ÀÖ´Ù.

Àεµ¾àÀü¿¡ µû¸£¸é °Ç°­ °ü¸®¸¦ ¸ñÀûÀ¸·Î ÇÒ °æ¿ì ºí·¢Ä¿¹Î½Ãµå¸¦ ÇÏ·ç 1g ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù. ´Ù¸¸, Ƽ¸ðÄû³í ¼ººÐÀÇ °æ¿ì Èֹ߼ºÀÌ ÀÖ¾î °ø±â Áß¿¡ ½±°Ô »êÈ­µÇ±â ¶§¹®¿¡ ÀϹÝÀûÀÎ ¿ÀÀÏ Çüź¸´Ù´Â ĸ½¶ ÇüÅ·Π°¡°øÇؼ­ ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾ÈÁ¤ÀûÀÌ´Ù.