ÀÔ·Â : 2012.12.21 16:30
È£Èí±â °¨¿°À» ÀÚÁÖ °É¸®´Â »ç¶÷ÀÌ ºñŸ¹ÎD¸¦ ²ÙÁØÈ÷ º¹¿ëÇϸé Ãë¾àÇÑ °¨¿°À» ¸·À» ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
20ÀÏ ¿µ±¹ ¸ÞµðÄôº½ºÅõµ¥ÀÌ¿¡ µû¸£¸é, ½º¿þµ§ Ä«·Ñ¸°½ºÄ« ´ëÇк´¿øÀº 1³â°£ 140¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î È£Èí±â °¨¿°¿¡ ´ëÇÑ ÀÓ»ó½ÇÇèÀ» ÁøÇàÇß´Ù. ¿¬±¸ÆÀÀº ½ÇÇè ½ÃÀÛ Àü ÃÖ¼Ò 6ÁÖ ÀÌÀü¿¡ È£Èí±â °¨¿°À» °ÞÀº »ç¶÷µé·Î ´ë»óÀÚ¸¦ Ã߸° ÈÄ ¹«ÀÛÀ§·Î µÎ ±×·ìÀ¸·Î ³ª´³´Ù. ÇÑ ±×·ì¿¡´Â ºñŸ¹ÎD¸¦ 1³â°£ Åõ¿©ÇÏ°í ´Ù¸¥ ±×·ìÀº À§¾àÀ» Åõ¿©Çß´Ù. ÇÏ·ç¿¡ ºñŸ¹ÎD¸¦ ÅõÀÔÇÑ ¾çÀº 4000IU(±¹Á¦´ÜÀ§)·Î 100§¶(¸¶ÀÌÅ©·Î±×·¥)Á¤µµ µÇ´Â ¼öÄ¡´Ù.
½ÇÇèÀ» 1³â°£ ÁøÇàÇÑ °á°ú ºñŸ¹Î D¸¦ Åõ¿©ÇÑ ±×·ìÀÌ À§¾à Åõ¿©±×·ì º¸´Ù È£Èí±â °¨¿° ¹ß»ý·üÀÌ 25% ³·Àº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. Ç×»ýÁ¦ 󹿷ü¿¡¼µµ ºñŸ¹ÎD ±×·ìÀÌ ´Ù¸¥ ±×·ìÀÇ °ÅÀÇ Àý¹ÝÀ̾ú´Ù.
ºñŸ¹ÎD´Â »ýȰ ¼Ó¿¡¼ ÇÞºµÀ» ÂØ´Â °ÍÀ¸·Îµµ ÃæºÐÇÏÁö¸¸, ÇÞºµÀ» º¸±â Èûµç °Ü¿ïö¿¡´Â Á¾ÇÕºñŸ¹ÎÁ¦³ª ºñŸ¹ÎD°¡ dzºÎÇÑ ½Äǰ ¼·Ãë·Î ´ëüÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ºñŸ¹ÎD´Â ¿¬¾î¡¤Á¤¾î¸®¡¤°íµî¾î µî »ý¼±·ù, ¸êÄ¡ µî »À° ¸Ô´Â »ý¼±, ¿ìÀ¯¡¤Ä¡Áî µî À¯Á¦Ç°, ´Þ°¿³ë¸¥ÀÚ, µ¿¹° °£, ¸»¸° Ç¥°í¹ö¼¸ µî¿¡ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖ´Ù.
ÀÌ ¿¬±¸°á°ú´Â ¿µ±¹ ÀÇÇÐ Àú³Î(British Medical Journal) ÀÎÅÍ³ÝÆÇ¿¡ ½Ç·È´Ù.
- ºñŸ¹ÎD ºÎÁ·ÇÑ ´ç´¢º´ ȯÀÚ ½ÉÇ÷°üÁúȯ °É¸± È®·ü ³ô¾ÆÁø´Ù
- ºñŸ¹ÎD ºÎÁ·ÇÏ¸é ´ç´¢¡¤¾Ï¡¤½ÉÀ庴 À§Çè Ä¿Áø´Ù[Á¤Á¤³»¿ë ÀÖÀ½]
- ºñŸ¹ÎD ºÎÁ·, ÀþÀº Ãþ¿¡¼ ¡®½É°¢ÇØ¡¯
- [ÇØ¿ÜÀÇÇÐ ´ÙÀÌÁ¦½ºÆ®] "ºñŸ¹ÎD3°¡ »ý¸®Åë ¿ÏȽÃŲ´Ù"
- "½±°Ô ³Ñ¾îÁö´Â »ç¶÷, ºñŸ¹ÎD ºÎÁ·ÀÏ ¼öµµ¡¥"
- ¿©°í»ýÀÌ °¡Àå ½É°¢¡¥¡Û¡Û ³ëÃâ ÇÊ¿äÇÑ ÀÌÀ¯
- ºñŸ¹ÎD ºÎÁ·ÇÏ¸é ¾Ï±îÁö »ý±ä´Ù°í?
- Copytight HEALTHCHOSUN.COM