´Ù³ªÀº½Å°æ¿Ü°ú/Á¤Åñ٠´ëÇ¥¿øÀå
ôÃßÁúȯÀÌ »ý±â¸é ȯÀÚµéÀº ¾î¶»°Ô Ä¡·á¸¦ ÇØ¾ß ÇÏ´ÂÁö °í¹ÎÀÌ´Ù. Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÒÁö ±×³É µÎ¾î¾ß ÇÒÁö º´¿øÀ» ¿©·¯ °÷ ã¾Æ´Ù´Ï¸é¼ ÀÇ»çµé¸¶´Ù ´Ù¸¥ ¼Ò°ß¿¡ °í¹ÎÀº ´õ¿í ´õ ±í¾îÁ®¸¸ °£´Ù. ¼ö¼úÀ» ²À ÇØ¾ß ÇÏ´ÂÁö, ¼ö¼úÀ» ÇÏ°Ô µÇ¸é ±×·Î ÀÎÇÑ °¨¿°ÀÇ À§Ç輺ºÎÅÍ ´Ù¸¥ ÇÕº´Áõ±îÁö °í·ÁÇÏ¸é ´õ¿í ´õ º¹ÀâÇØÁø´Ù. ¼ö¼úÀ» ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é, µµÀúÈ÷ ÀÏ»ó»ýÈ°À» ÇÒ ¼ö ¾øÀÌ ÅëÁõÀÌ ½ÉÇÏ°í, º¸Á¸Àû Ä¡·á¸¦ °è¼ÓÇصµ ³ª¾ÆÁöÁú ¾ÊÀ¸´Ï ¼ö¼ú ¶Ç´Â ºñ¼ö¼úÀû Ä¡·á¸¦ Çϱâ·Î °á½ÉÀ» Çصµ, ¾î¶² °ÍÀ» ÇØ¾ß ÇÏ´ÂÁö ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø °í¹Î¿¡ ºüÁö°Ô µÇ´Â ½ÇÁ¤ÀÌ´Ù.
¼±ÃµÀûÀÎ °æ¿ìµµ ÀÖÁö¸¸ ôÃßÇùÂøÁõÀÇ °æ¿ì, ´ëÇ¥ÀûÀÎ ÅðÇ༺ ôÃßÁúȯÀ¸·Î, Àα¸ÀÇ 70~80%´Â ôÃßÁúȯ¿¡ ÀÇÇÑ ÅëÁõÀ» °æÇèÇÒ Á¤µµ·Î ¸Å¿ì ÈçÇÑ ÁúȯÀÓ¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í, ¸íÈ®ÇÏ°Ô Ä¡·á ¹æ¹ýÀÌ ÇÑ °¡Áö·Î Á¤ÇØÁ® ÀÖÁö ¾Ê´Ù. ȯÀÚ¸¶´Ù º´º¯ ºÎÀ§, Áúȯ°ú ÅëÁõÀÇ Á¤µµ µîÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ ȯÀÚ¸¶´Ù Àڽſ¡°Ô ²À ¸Â´Â Ä¡·á¸¦ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±×·¡¼ ¾î¶² ȯÀÚ¿¡°Ô´Â º¸Á¸Àû Ä¡·á¸¦ ¸ÕÀú ±ÇÇÏÁö¸¸, ÁúȯÀÌ ¿À·¡µÇ¾ú°Å³ª ½É°¢ÇÑ È¯ÀÚ´Â ¼ö¼úÀ» Çؾ߸¸ ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ Àֱ⠸¶·ÃÀÌ´Ù. ƯÈ÷, ¼ö¼úÀ» ÇØ¾ß Çϴ ȯÀÚ Áß¿¡¼´Â °í·ÉÀ̰ųª ¸¸¼ºÁúȯÀ» ¾Î°í ÀÖ¾î ¼ö¼úÀÇ À§Ç輺¿¡ ³ëÃâµÇ¾î ÀÖ´Ù.
±×·¸´Ù¸é, ôÃßÇùÂøÁõÀº ¾î¶»°Ô Ä¡·á¸¦ °áÁ¤ÇØ¾ß ÇÒ±î? ÀÏ´Ü, Àڽſ¡°Ô ¾î¶² ôÃß ÁúȯÀÌ ÀÖ´ÂÁö Á¤È®ÇÑ Áø´ÜÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ÅëÁõÀÌ »ý°åÀ» ¶§, ¹æÄ¡Çϱ⺸´Ù´Â Á¶±â¿¡ Ä¡·á¸¦ ½ÃÀÛÇÏ´Â °ÍÀÌ ¿Ã¹Ù¸£´Ù. ôÃß ÁúȯÀº Àå±â°£ÀÇ Ä¡·á¿Í °ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇϱ⠶§¹®¿¡, ½Å·ÚÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Àǻ縦 ÁÖÄ¡ÀÇ·Î »ï´Â °ÍÀÌ Ä¡·áÀÇ Ã¹ ´Ü°èÀÌ´Ù. ÁÖÄ¡ÀǸ¦ °áÁ¤ÇßÀ¸¸é, ±× ´ÙÀ½Àº ÁÖÄ¡ÀÇ¿Í ÇÔ²² ÀÚ½ÅÀÇ ¸ö »óÅ¿¡ ²À ¸Â´Â Ä¡·á °èȹÀ» ¼¼¿î´Ù. ¸¸¼ºÁúȯÀÌ Àְųª ôÃ߸¦ µÞ¹ÞħÇØÁÖ´Â ±ÙÀ°°ú ÀÎ´ë µî À» °í·ÁÇؼ ¾î¶² Ä¡·á°¡ Àڽſ¡°Ô °¡Àå Àß ¸ÂÀ»Áö, Ä¡·á°¡ ¾î¶»°Ô ÁøÇàµÇ´ÂÁö ±×¸®°í Ä¡·á ÈÄ¿¡ ¾î¶»°Ô °ü¸®¸¦ ÇØ¾ß ÇÏ´ÂÁö ²Ä²ÄÇÏ°Ô »ìÆ캼 ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù.
ôÃßÇùÂøÁõ Ä¡·á´Â Àü½Å¸¶Ãë¿Í ÇÔ²² °³º¹ »óÅ¿¡¼ ȯºÎ¸¦ Á÷Á¢ º¸¸ç Ä¡·áÇÏ´Â ¼ö¼úÀû Ä¡·á¹ýÀÌ ÀÖÁö¸¸ Ç㸮¿¡ Ä®À» ´ë´Â °ÍÀÌ ºÎ´ã½º·¯¿î ȯÀڵ鿡°Ô´Â ºñ¼ö¼úÀû Ä¡·á¹ýÀÌ ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Ù. ¼ö¼úÀº ³»½Ã°æ ½Ã¼ú¿¡ ºñÇØ ÇǺÎÀý°³·Î °¨¿°ÀÇ À§ÇèÀÌ ³ô°í, Àü½Å¸¶Ãë·Î ÀÎÇÑ Æó¡Ü½ÉÀå Áúȯ ÇÕº´ÁõÀÌ ¹ß»ýÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀº ÆíÀÌ´Ù. ôÃßÇùÂøÁõ ³»½Ã°æ ½Ã¼úÀº ±âÁ¸ÀÇ °í½ÄÀû ¼ö¼ú ¹æ¹ýÀ» ³»½Ã°æ ½Ã¼ú·Î ´ëüÇÏ¿© ¼ö¼úÀ» Çϱ⠾î·Á¿î °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢ µî ¸¸¼ºÁúȯÀÚ, °í·ÉÀÇ È¯ÀÚµéÀÌ ¾È½ÉÇÏ°í Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ³»½Ã°æ ½Ã¼úÀÌ ¿Ï¼ºµÇ±â ÀÌÀü±îÁö´Â ¼ö¼úÀû ¹æ¹ý¹Û¿¡ ¾ø¾ú´Âµ¥, ³»½Ã°æ ½Ã¼úÀÌ ³ª³¯ÀÌ ¹ßÀüÇÏ¿© ´ÙÇàÀÌ ¾Æ´Ò ¼ö ¾ø´Ù.
¡®´ÜÀÏÅë·Î ÇùÂøÁõ ³»½Ã°æ ½Ã¼ú¡¯À̶ó°í ¸í¸íµÈ ÀÌ Ä¡·á ¹æ¹ýÀº ¡®PESS¡¯¶ó°íµµ ºÒ¸°´Ù. ½Ã¼úÀ» ¹ÞÀº ÈÄ, ôÃß°üÀÇ ±æ(PATH)ÀÌ ³Ð¾îÁ®¼ ½Å°æÀÌ Àß Åë°úµÈ´Ù(PASS)´Â Àǹ̰¡ ÇÔÃàµÇ¾î ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ³»½Ã°æ ·»Áî°¡ 30µµ °¡·® »ç¼±À¸·Î µÇ¾î ÀÖ¾î ÇÑÂÊÀ¸·Î¸¸ µé¾î°¡µµ º´º¯ÀÇ Á¿츦 ¸ðµÎ º¼ ¼ö ÀÖ¾î ´ÜÀÏÅë·Î ÇùÂøÁõ ³»½Ã°æ ½Ã¼úÀÌ °¨¿°ÀÇ À§Ç輺µµ Àû°í, ¹Ì¿ë»óÀÇ ¸¸Á·µµ°¡ ³ô´Ù. ƯÈ÷, 0.5cm ³»¿Ü Àý°³·Î ÃâÇ÷µµ °ÅÀÇ ¾ø´Â µ¥´Ù ½Ã¼ú½Ã°£Àº 30¿© ºÐ ¹Ì¸¸, ÀÔ¿ø±â°£µµ 2¹Ú3ÀÏ·Î ½Ã¼ú ÈÄ È¸º¹ ¹× ÀÏ»ó»ýÈ°ÀÇ º¹±Í°¡ ºü¸£´Ù.
ôÃß¹Ú»ç Á¤ÅñÙÀÇ Ã´Ãß°Ç° À̾߱â
- ¹«¸ Àü¹æ½ÊÀÚÀδë ÆÄ¿ Àç°Ç¼ú, ÀÚ°¡°Ç°ú Ÿ°¡°Ç Â÷ÀÌ´Â?
- 3´ë ½Ç¸íÁúȯ Ȳ¹Ýº¯¼º, °Ç¼ºº¸´Ù ½À¼ºÀÌ À§ÇèÇÑ ÀÌÀ¯
- 3´ë ½Ç¸íÁúȯ ³ì³»Àå, Á¶±â ¹ß°ß°ú Áø´ÜÀÌ Áß¿äÇÑ ÀÌÀ¯
- »ó»ó ÀÌ»óÀÇ ÅëÁõ '¿ä·Î°á¼®', ü¿ÜÃæ°ÝÆļ⼮¼úÀÇ Áø½Ç
- ¼ºÅ ´Ù°¡¿Â ¿©¸§, Ç㸮´Â ÆÄ°í, °¡½¿Àº ¡®º¼·ý ¾÷¡¯ Çϼ¼¿ä
- Ç㸮µð½ºÅ©¿¡ ÁÁÀº ¿îµ¿vs ¾È ÁÁÀº ¿îµ¿
- ¹«¸®ÇÑ ¿îµ¿ÀÌ À¯¹ßÇÏ´Â ¼Õ¸ñÁúȯ 'ÁÖ»ó¿ù»óÀÎ´ë ¼Õ»ó'
- ¼ ÀÖÀ» ¶§ ¾ÆÇÁ¼¼¿ä? ¾Æ¸¶ ¡®ÀÌ Áúȯ¡¯ÀÏ °Ì´Ï´Ù
- ³ú ÁúȯÀ¸·Î ¿ÀÇØ ¹Þ´Â °æÃß Ã´¼öº´Áõ, ÀÚ°¡Áø´ÜÀº ±Ý¹°!
- Á÷ÀåÀÎ ¸ñ ¡¤ Ç㸮 µð½ºÅ©, ÀÚ¼¼¸¸ °íÃĵµ µÈ´Ù
- ³ë³âÃþ Ç㸮 °Ç° À§ÇùÇÏ´Â ¡®Ã´ÃßÀü¹æÀüÀ§Áõ¡¯ ÀûÀýÇÑ Ä¡·á´Â Çʼö
- ¡®°æÃß ÈÄÁ¾Àδë°ñÈÁõ¡¯Àº ¹«½¼ º´Àϱî?
- Àþ´Ù°í ¾È½ÉÇÒ ¼ö ¾ø´Ù! Ç㸮µð½ºÅ© ÁÖÀǺ¸
- ¸ñ¡¤Ç㸮 ¼ö¼ú, ½Ç·Â ÀÖ´Â Àǻ縦 ¼±ÅÃÇÏ´Â ¹ý
- ½ÃÇè°ü ¾Æ±â ½Ã¼ú ¼º°ø, ¡®ÀÌ°Í¡¯ÀÌ °¡Àå Áß¿ä
- ÅëÁõ ¾ø´Â °Ç°ÇÑ Ç㸮¸¦ À§ÇÑ ¡®Ã´ÃßÀ§»ý¡¯
- ¡®¿¡ÀÌÁî(AIDS)¡¯ Á¤¸» Á¤º¹µÈ ÁúȯÀϱî?
- ¼³ ¸íÀý¿£ ºÎ¸ð´Ô ¡®Ã´Ãß°ü ÇùÂøÁõ¡¯ ²À »ìÆì¾ß
- Ç㸮 ¡®Çö¹Ì°æ¼ö¼ú¡¯°ú ¡®³»½Ã°æ¼ö¼ú¡¯, ¹«½¼ Â÷ÀÌÀϱî?
- Ç㸮 ÇùÂøÁõ°ú µð½ºÅ© ¼ö¼ú, ¹Ýµå½Ã ÇØ¾ß Çϳª?
- Copyright HEALTHCHOSUN.COM