Âù¹Ù¶÷ ¼Ö¼Ö °¡À», ¼ÒÁßÇÑ ³» ¸ð¹ßÀ» º¸È£Çϼ¼¿ä!

°Ç°­°ú ¾Æ¸§´Ù¿òÀ» ²Þ²Ù´Â ´ç½Å¿¡°Ô

¹öµå³ª¹«ÇÑÀÇ¿ø/³ª¼ºÈÆ ¿øÀå

Â÷°¡¿î ¹Ù¶÷ÀÌ ºÒ±â ½ÃÀÛÇÏ´Â °¡À», ¶³¾îÁö´Â ³«¿±Ã³·³ ¿ì¼ö¼ö ¶³¾îÁö´Â ¸Ó¸®Ä«¶ô ¶§¹®¿¡ °í¹ÎÀÎ »ç¶÷µéÀÌ ¸¹´Ù. °¡À»Ã¶ Å»¸ð´Â ¿©¸§ µ¿¾È ¿­°ú ½ºÆ®·¹½º°¡ ½×ÀÎ µÎÇÇ°¡ ¼­´ÃÇÑ ±â¿ÂÀ» ¸¸³ª¸é¼­ ³ªÅ¸³­´Ù. µÎÇÇ°¢ÁúÀÌ ÀϾ ¸ð°øÀÌ ¸·È÷¸é¼­ Å»¸ð°¡ ÃËÁøµÇ¸ç, ±â¿ÂÀÇ º¯È­¿¡ µû¶ó ½ÅüÀÇ º¯È­µµ ÀϾ±â ¶§¹®¿¡ È£¸£¸ó ºÐºñ ºÒ±ÕÇü°ú ¸é¿ª·Â ÀúÇÏ µîµµ Å»¸ð Áõ»óÀ» À¯¹ßÇÑ´Ù.

ȯÀý±â¿¡´Â ÀϹÝÀε鵵 ÀÚ¿¬ÀûÀÎ Å»¸ð°¡ ÀϾ¸ç, ³²¼ºÇü Å»¸ð ȯÀÚ´Â Å»¸ð·®ÀÌ ´Ã¾î³­´Ù. µÎÇÇÀÚ±ØÀÌ ´Ã¾î³ª Áö·ç¼º µÎÇÇ¿°À̳ª °¢Áú, °¡·Á¿ò µîÀÇ ¹ß»ýºóµµ°¡ ³ô¾ÆÁø´Ù.

ÇÏ·ç ÀÚ¿¬½º·´°Ô ºüÁö´Â ¸ð¹ßÀÇ °³¼ö´Â Æò±Õ 50~100°³ Á¤µµÀε¥, ±× ÀÌ»ó ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ ºüÁö¸é Å»¸ð¸¦ ÀǽÉÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Å»¸ð´Â À¯ÀüÀûÀÎ ¿äÀÎ ¶Ç´Â È£¸£¸óÀÇ ¿µÇâ, ÀÚ°¡ ¸é¿ª Áúȯ, ½ºÆ®·¹½º, »ýÈ°½À°ü µî ±× ¿øÀÎÀÌ ´Ù¾çÇÏ´Ù. ¿ä»õ´Â ½ºÆ®·¹½º¿Í ¿ÜºÎ ȯ°æÀÇ ¿µÇâ¿¡ ÀÇÇØ ÀþÀº ÃþÀÇ Å»¸ð°¡ ´Ã¾î³ª°í ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­ ±× ¿øÀÎÀ» ºÐ¼®ÇÏ¿© Å»¸ð°¡ ´õ ÀÌ»ó ÁøÇàµÇÁö ¾Ê°Ô ºü¸¥ Ä¡·á¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.
 
Å»¸ð Á¾·ù·Î´Â ¿­¼ºÅ»¸ð, Áö·ç¼º Å»¸ð, ¿øÇüÅ»¸ð µîÀÌ ÀÖ´Ù. ÇÑÀÇÇп¡¼­´Â ÀÌ·¯ÇÑ Å»¸ð ¿øÀÎÀ» ¸ö ³»ºÎÀÇ ¿­ Á¶ÀýÀÌ Àß µÇÁö ¾Ê°Å³ª ±ÕÇüÀÌ ¸ÂÁö ¾Ê¾Æ ¿­ÀÌ ÀÎüÀÇ »óºÎÀÎ µÎÇÇ·Î ¿Ã¶ó°¡ ¸ð¹ßÀÌ Á¤»óÀûÀ¸·Î ÀÚ¶ö ¼ö ¾ø´Â ȯ°æÀ¸·Î º¯È­ÇØ ³ªÅ¸³­´Ù°í ¿©±ä´Ù.
 
¸ð¹ßÀÌ Àß ÀÚ¶ó±â À§Çؼ­´Â ÁÁÀº ȯ°æÀÌ ¸¸µé¾îÁ®¾ß Çϴµ¥ ±× ±Ùº»Àº µÎÇÇ¿¡ ÀÖ´Ù. ¸ðÀ¯µÎ Á¶Á÷ ³»¿¡ ÀÖÀ¸¸é¼­ ¸ð¹ßÀ» ¸¸µé¾î³»´Â °ÍÀÌ ¸ð¸ð¼¼Æ÷ÀÌ°í, ¸ð¸ð¼¼Æ÷´Â ¸ð³¶ ¹Ø¿¡ ÀÖ´Â ¸ðÀ¯µÎ¿¡ È帣´Â ¸ð¼¼Ç÷°üÀ¸·ÎºÎÅÍ ¿µ¾çºÐÀ» Èí¼ö ¹× ºÐ¿­ Áõ½ÄÇØ ¸ð¹ßÀ» Çü¼ºÇÑ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î °Ç°­ÇÑ µÎÇǸ¦ ¸¸µé¾î¾ß ¸ð¸ð¼¼Æ÷ÀÇ ¼¼Æ÷ ºÐ¿­À» ÃËÁø½ÃÄÑ ¸ð¹ßÀÌ Àß ÀÚ¶ö ¼ö ÀÖ°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.
 
¶ÇÇÑ ºñÁ¤»óÀûÀ¸·Î ¹ß»ýÇÏ´Â ¿­À» ´Ù½º·Á¾ß ÇÑ´Ù. µÎÇÇ¿¡ ¿­ÀÌ Â÷¸é ¸ð¸ð¼¼Æ÷¸¦ °úµµÇÏ°Ô È°¼ºÈ­½ÃÄÑ ¸ð¹ß ¼ºÀå¿¡ ¾È ÁÁÀº ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡°Ô µÈ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¿­À» Á¶ÀýÇÏ°í ü³»ÀÇ ±ÕÇüÀ» Àâ¾ÆÁÖ¸é ÀÚÀ²½Å°æ, ¸é¿ªÃ¼°è, È£¸£¸ó ºÐºñ°¡ Á¤»óÈ­µÇ¸é¼­ ¸ð¹ßÀÌ ½º½º·Î ÀÚ¶ó´Â ȯ°æÀÌ ¸¸µé¾îÁø´Ù. 

½ºÆ®·¹½º¼º Å»¸ð´Â µÎÇÇ°ü¸®¸¸À¸·Î ÇØ°áµÇ±â ¾î·Æ´Ù. °úµµÇÑ ½ºÆ®·¹½º·Î ÀÎÇÑ ¿­°ú ¾Ð·ÂÀ» Á¦°ÅÇÏ°í ¿­ÀÌ ½×ÀÌÁö ¾Êµµ·Ï »ýÈ°½À°üÀ» ±³Á¤ÇØ¾ß Àç¹ßÀ» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ½ºÆ®·¹½º°¡ ÁÖ¿øÀÎÀÎ »ç¶÷ÀÇ °æ¿ì ¸ö ¼ÓÀÇ ¿­À» Å°¿ì°í µÎÇǸ¦ °ÇÁ¶ÇÏ°Ô ¸¸µå´Â ½À°üÀ» Áö¾çÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¼ö¸é½Ã°£Àº ´Ã¸®°í °ú·Î, À½ÁÖ, Èí¿¬, Ä¿ÇÇ µîÀ» ÁÙ¿©¾ß ÇÏ¸ç ¸ð¹ß°ú µÎÇÇ¿¡ ÀÚ±ØÀÌ µÇ´Â ÀæÀº ¿°»öÀ̳ª ½ºÅ¸ÀϸµÀº »ï°¡°í ¸ð¹ßÀÇ Àç·á°¡ µÇ´Â ´Þ°¿, »ý¼±, Äá, È£µÎ µî ½Ä¹°¼º ´Ü¹éÁúÀ» ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇϸé ÁÁ´Ù.

ÇÑÀÇÇп¡¼­´Â Å»¸ð°¡ ÀϾ´Â ¿øÀÎÀ» ¿ÜºÎ ¿µÇâ »Ó ¾Æ´Ï¶ó ³»ºÎ üÁú ¹®Á¦¿¡¼­ ã°í ÀÖ¾î °³°³Àο¡ µû¸¥ Ä¡·á¸¦ ÇÙ½ÉÀ¸·Î ÇÏ°í ÀÖ´Ù. °³ÀÎÀûÀΠüÁúÀ» ºÐ¼®ÇÏ°í ³»ºÎÀûÀÎ ¿øÀÎÀ» ÆľÇÇÑ ÈÄ Ä¡·á¸¦ ÇØ¾ß ¿øÀÎÀ» ÇØ°áÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. üÁú¿¡ ¸Â´Â ´Ù¾çÇÑ Ä¡·á¹ýÀ» ÅëÇØ ¿­À» Á¦°ÅÇÏ°í Ç÷¾×¼øȯ ¹× ü³» ±ÕÇüÀ» µ½´Â ½Ã¼úÀ» ÅëÇØ ¸ð¹ßÀÌ °Ç°­ÇÏ°Ô ÀÚ¶ö ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½´Â °ÍÀÌ Ä¡·áÀÇ Æ÷ÀÎÆ®´Ù.

/±â°íÀÚ : ¹öµå³ª¹«ÇÑÀÇ¿ø ½ÃûÁ¡ ³ª¼ºÈÆ ¿øÀå

* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

°Ç°­°ú ¾Æ¸§´Ù¿òÀ» ²Þ²Ù´Â ´ç½Å¿¡°Ô

¹öµå³ª¹«ÇÑÀÇ¿ø ³ª¼ºÈÆ ¿øÀåÀÌ µé·ÁÁÖ´Â °Ç°­ ºäƼ À̾߱â

¹öµå³ª¹«ÇÑÀÇ¿ø /³ª¼ºÈÆ ¿øÀå
úÞ) ¹öµå³ª¹«ÇÑÀÇ¿ø ´ëÇ¥¿øÀå
µ¿ÀÇ´ë ÇÑÀÇÇаú Á¹¾÷
8üÁú ¾ÆÄ«µ¥¹Ì ¿¬±¸¿ø ¿ªÀÓ
Å´½ºÀÏħÇÐȸ Á¤È¸¿ø
´ëÇÑ °æ¶ô °æÇ÷ÇÐȸ Á¤È¸¿ø
´ëÇÑ ¾àħÇÐȸ Á¤È¸¿ø
´ëÇÑ ÇÑÀÇÁø´ÜÇÐȸ Á¤È¸¿ø
  • Copyright HEALTHCHOSUN.COM
 
Àαⴺ½º ÀÇ·á°è´º½º ÃֽŴº½º
 
 
°Ç°­Ä®·³Àüüº¸±â+
 
 
ÀÇ·áÇà»çÀüüº¸±â+
ÀÇ·á °Ç°­ Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ÀÇ·á °Ç°­ ´º½º·¹ÅÍ ½Åû