¸öº¸´Ù ¸¶À½ÀÌ ´õ ¾ÆÇ º´ ¡®Æø½ÄÁõ¡®

Á¤Áø±Ô ±³¼öÀÇ Æò»ý°Ç°­°ü¸® Ŭ¸®´Ð

Ãæ³²´ëÇб³º´¿ø /Á¤Áø±Ô ±³¼ö

Áö³­ Ä®·³À» ÅëÇØ ¿ì¸®´Â Æø½ÄÁõÀÌ ¾î¶°ÇÑ º´ÀÌ°í ¾ó¸¶³ª ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ Æø½ÄÁõÀÇ À§Ç輺ÀÌ ÀÖ´ÂÁö ±×¸®°í À̵éÀÇ º¹À⠹̹¦ÇÑ ½É¸® »óŸ¦ »ý°¢ÇØ º¸¾Ò´Ù. À̹ø Ä®·³¿¡´Â °ú¿¬ ÀÌ Æø½ÄÁõÀº ¿Ö ¿À´ÂÁö ±×¸®°í ¾î¶»°Ô ±Øº¹ÇÏ¿©¾ß ÇÏ´Â Áö¿¡ ´ëÇØ »ý°¢ÇØ º¸ÀÚ.

1. Æø½ÄÁõ, ¿Ö ¿À´Â °ÍÀϱî?
Æø½ÄÁõÀº ÇÑ °¡Áö ÀÌÀ¯·Î¸¸ »ý±â´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ñ º¹ÀâÇÑ º´ÀÌ´Ù. Æø½ÄÁõÀÇ ¿øÀÎÀº »ý¹°ÇÐÀûÀÎ ¿äÀΰú ½É¸®Àû ¿äÀÎÀ¸·Î ºÐ¼®À» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. »ý¹°ÇÐÀûÀ¸·Î´Â Æ÷¸¸°¨À» ´À³¢°Ô ÇØÁÖ´Â ¼¼·ÎÅä´Ñ, Çູ°¨À» ´À³¢°Ô ÇØÁÖ´Â ¿£µ¹ÇÉ °°Àº ½Å°æÀü´Þ¹°ÁúÀÇ ÀÌ»ó°ú ¿¬°üÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤À» ÇÏ°í ÀÖ´Ù.

½É¸®ÀûÀÎ ½ºÆ®·¹½º³ª »óó°¡ Á¤»óÀûÀ¸·Î ¸Ô´Â °ÍÀ» ¹æÇØÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î º¸´Â °ßÇØ°¡ ¸¹´Ù. »ç¶÷µéÀº ¸¶À½ÀÌ Æí¾ÈÇØÁö±â À§ÇØ, »îÀ» º¸´Ù Èï¹Ì·Î¿î °ÍÀ¸·Î ¸¸µé±â À§ÇØ ¼úÀ» ¸¶½Ã°Å³ª ¼îÇÎÀ» ÇÑ´Ù. Æø½ÄÁõÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷Àº À½½ÄÀ¸·ÎºÎÅÍ À§¾ÈÀ» ã´Â´Ù.

À̵éÀÌ ´ëü·Î »ìÂî±â ÁÁÀº ´Þ°í ±â¸§Áø À½½ÄÀ» ¼±È£ÇÏ´Â °æÇâÀ» º¸ÀÌ´Â ÀÌÀ¯µµ ´Ü¸ÀÀÌ ³ú¿¡¼­ ±âºÐÀ» ÁÁ°Ô ¸¸µå´Â ¼¼·ÎÅä´ÑÀ̶ó´Â ¹°ÁúÀ» Áõ°¡½ÃÅ°±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ ¿Ü¸ð³ª ŸÀΰúÀÇ °ü°è¿¡¼­ ½ºÆ®·¹½º¸¦ Àß ¹Þ´Â °æÇâÀÌ ÀÖ°í ¼ºÃë ÁöÇâÀûÀ̸ç, È­¸¦ Àß ³»°í Ã浿ÀûÀÎ ¼º°ÝÀÌ ¸¹Àºµ¥ ÀÌ·Î ÀÎÇÑ ´ëÀÎ °ü°èÀÇ °¥µîÀÌ Æø½ÄÁõÀÇ À¯¹ßÀ» ºÒ·¯¿À±âµµ ÇÑ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.

À¯ÀüÀûÀ¸·Î ¿ì¿ïÁõÀÇ °¡Á··ÂÀÌ ¸¹ÀÌ ¹ß°ßµÇ´Â ÆíÀ̱⠶§¹®¿¡ ¿ì¿ïÁõ°úµµ ¿¬°üÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤µÇ±âµµ ÇÑ´Ù.


2. ¸öº¸´Ù ¡®¸¶À½ÀÌ ´õ ¾ÆÇ º´¡¯ Æø½ÄÁõÀÇ ÇÇÇØ
Æø½ÄÁõÀº ¸öº¸´Ù ¡®¸¶À½ÀÌ ´õ ¾ÆÇ º´¡¯ÀÌ´Ù. ´ë´Ù¼öÀÇ °æ¿ì ¿ì¿ï°¨, ºÒ¾È µîÀÇ Áõ»óÀ» º¸ÀÌ¸ç ´ëÀΰü°è°¡ ÁÁÁö ¾Ê¾Æ °í¸³µÇ¾î ÀÖ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. Ã浿¼ºÀÌ °­ÇØ ¼úÀ» ¸¹ÀÌ ¸¶½Ã°Å³ª ÁøÁ¤Á¦, ±× ¿Ü ½À°ü¼ºÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Â ¾à¹°³²¿ëÀÌ ²Ï ¸¹´Ù. ¶ÇÇÑ »ó´ç¼öÀÇ È¯ÀÚ¿¡¼­ µµº®ÀÌ Àִµ¥ ÈçÈ÷ °Ô°É½º·´°Ô ¸Ô°í ³­ ÈÄ¿¡ Ã浿ÀûÀ¸·Î À½½Ä, ¿Ê, º¸¼® µîÀ» ÈÉÄ¡´Â Áõ»óÀÌ µ¿¹ÝµÇ±âµµ ÇÑ´Ù.

< ½Ä»ç ÈÄ ³ú¿¡¼­ ºÐºñµÇ´Â ½Å°æÀü´Þ¹°Áú >

¹°·Ð ½ÅüÀû ºÎÀÛ¿ëµµ ³ªÅ¸³ª°Ô µÈ´Ù. ¿ì¼± ±¸Å並 ÀÚÁÖ ÇÏ°Ô µÇ¹Ç·Î ´ç¿¬È÷ ¼ÒÈ­°è ÀÌ»óÀÌ ¿Â´Ù. ½Äµµ¿¡ ¼Õ»óÀÌ ¸¹¾ÆÁö°í À§»êÀÌ ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î ¿ª·ùµÇ¸é¼­ ¡®¿ª·ù¼º ½Äµµ¿°¡¯ÀÌ ¸¹ÀÌ ¿À¸ç À§»êÀÇ ¿µÇâÀ¸·Î Ä¡¾Æ¿¡ ºÎ½ÄÀÌ ³ªÅ¸³­´Ù. Ÿ¾×ÀÌ ´Ù·® ºÐºñµÇ¾î ±Í ¹ØÀÇ ÀÌÇϼ±µµ ºÎÇ®¾î ¿À¸£°Ô µÈ´Ù. °è¼ÓÇؼ­ ±¸Å並 ÇÏ°Ô µÇ¸é ¿ì¸® ¸ö ü¾×¿¡ Æ÷ÇÔµÈ ÀÌ¿Â(ÀüÇØÁú)µµ ºÒ±ÕÇü Çö»óÀÌ ³ªÅ¸³ª ½ÉÀå ÁúȯÀÇ À§Ç輺µµ ¿Ã¶ó°£´Ù.

3. Æø½ÄÁõ, ¾î¶»°Ô Ä¡·áÇÒ±î?
Æø½ÄÁõÀº ´Ü¼øÇÑ ½ºÆ®·¹½º¼º °ú½Ä, À߸øµÈ ½Ä½À°ü, Á¤½Å ½É¸®ÀûÀÎ ¹®Á¦±îÁö ±×¾ß ¸»·Î ´Ù¾çÇÑ ¿øÀÎÀÌ ¾ôÇô ³ªÅ¸³ª´Â º¹ÀâÇÑ ÁúȯÀÌ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î º´ÀÌ ´õ ÁøÇàÇϱâ Àü¿¡ ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼­ ¿¹¹æ°ú °ü¸®¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÏ´Ù. ¿ì¼± °¨Á¤ÀûÀÎ °ú½ÄÀÇ ¾Ç¼øȯÀ» ²ú±â À§Çؼ­´Â °¨Á¤»óÀÇ ¾î¶°ÇÑ ¹®Á¦°¡ °ú½ÄÀ» À¯¹ßÇÏ´ÂÁö ã¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. Æø½ÄÀ» Çϰųª Æø½ÄÀÇ ¿å±¸°¡ »ý±æ ¶§ ÀÚ½ÅÀÇ °¨Á¤ »óŸ¦ °Å¸®¸¦ µÎ°í »ìÆ캼 ÇÊ¿ä°¡ Àִµ¥ ÇÊÀÚ´Â Æø½ÄÁõÀÌ ÀÖ´Â ºÐµé¿¡°Ô ¹Ýµå½Ã ½Ä»çÀϱ⸦ ¾²µµ·Ï ±ÇÀ¯ÇÏ°í ½Í´Ù. ÀÚ½ÅÀÇ ½Ä»ç ³»¿ëÀ» Àû´Ù º¸¸é Æø½ÄÀ» ÇÏ´Â ÀÚ½ÅÀ» ¸Õ °Å¸®¿¡¼­ °´°üÀûÀ¸·Î º¼ ¼ö ÀÖ¾î ÀÚ½ÅÀÇ ÇൿÀ» ±³Á¤Çϴµ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.

1. ¾à¹°Ä¡·á
¾Õ¿¡¼­ ¾ð±ÞÇÏ¿´µí ¼¼·ÎÅä´ÑÀº ½Ä»ç ÈÄ Æ÷¸¸°¨À» ´À³¢°Ô ÇØÁØ´Ù. ¿ì¸®°¡ ÃÊÄÚ·¿À» ¸Ô¾úÀ» ¶§ ±âºÐÀÌ ÁÁ¾Æ Áø´Ù°í ¸»ÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ ¸¹Àºµ¥ ±× ÀÌÀ¯´Â ´çºÐÀ» ¼·ÃëÇÏ°Ô µÇ¸é ¿ì¸® ³ú¿¡¼­ ¼¼·ÎÅä´ÑÀÌ ºÐºñµÇ±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ ¿ì¿ïÁõ ȯÀÚ¿¡¼­´Â ÀÌ ¹°ÁúÀÌ ¶³¾îÁ® ÀÖ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. Áï Æø½ÄÁõ ȯÀÚ ¾à¹° Ä¡·á¿¡¼­ ÇÙ½É ¿ø¸®´Â ÀÌ ¼¼·ÎÅä´ÑÀ» ¿Ã·ÁÁÖ´Â °ÍÀ¸·Î ÈçÈ÷ ¿ì¿ïÁõ ȯÀÚ Ä¡·á¿¡ ÀÌ¿ëÇÏ´Â Ç׿ì¿ïÁ¦¸¦ Åõ¿©ÇÑ´Ù.
2. ½É¸®ÀûÀÎ Ä¡·á
ÀÌ»óÇൿÀÇ °³¼±À» µµ¿ÍÁÖ´Â ÀÎÁöÇൿġ·á³ª, ȯÀÚÀÇ ¹«ÀǽÄÀûÀÎ ¸é¿¡ ´ëÇÑ ½É¸®Ä¡·á°¡ È¿°úÀûÀÌ´Ù. °ÑÀ¸·Î º¸ÀÌ´Â ÇൿÀÇ °³¼±µµ Áß¿äÇÏÁö¸¸ ȯÀÚÀÇ ¹«ÀǽÄÀûÀÎ ¸é¿¡ ´ëÇÑ ½º½º·ÎÀÇ ¼ºÂû°ú Ž±¸°¡ ¾øÀ¸¸é Çൿ °³¼±ÀÌ ½±Áö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ ½É¸®Ä¡·áµµ ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Ä¡·á ¿Ü¿¡µµ ¿µ¾ç°ü¸®°ú ¿µ¾ç±³À°ÀÌ ÇÊ¿äÇѵ¥, ÀÌ´Â °¡Á·»ó´ã°ú ÇÔ²² ÀÌ·ç¾îÁö´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

¹°·Ð Ä¡·á´Â ´Üµ¶À¸·Î ÇàÇÏ´Â °Íº¸´Ù ¾à¹° Åõ¾à°ú ´õºÒ¾î À½½Ä°ú Àڱ⠽Åü¿¡ ´ëÇÑ À߸øµÈ »ý°¢À» ¹Ù²Ù´Â ÀÎÁöÇൿġ·á¸¦ ÇÔ²²ÇÏ´Â °ÍÀÌ È¿°úÀûÀÌ´Ù.

Áö±Ý±îÁö ¿Ü¸ðÁö»óÁÖÀÇ°¡ °¡Á®¿Â ºÒÆíÇÑ Áø½ÇÀÇ ÇϳªÀÎ ¡®Æø½ÄÁõ¡¯¿¡ ´ëÇؼ­ À̾߱â Çغ¸¾Ò´Ù. ¹°·Ð '³²³à³ë¼Ò¸¦ ºÒ¹®ÇÏ°í ´Ã¾ÀÇÏ°í ¾Æ¸§´Ù¿î °ÍÀ» Ãß±¸ÇÏ´Â °Å¾ß ¸»·Î Àΰ£ÀÇ º»´ÉÀε¥ ¹¹ ±×¸® Å« À߸øÀ̳Ä'°í ¹Ý¹®ÇÏ´Â »ç¶÷µµ ÀÖ´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó°¡ ¼­±¸È­ µÇ¸é¼­ ºñ¸¸Àα¸°¡ ´Ã°í üÁßÀ» °¨·®ÇØ¾ß ÇÒ »ç¶÷ÀÌ ¸¹Àº °Íµµ »ç½ÇÀÌ´Ù.

ÇÏÁö¸¸ Áø·á½Ç¿¡¼­ ÇÊÀÚ¸¦ ½ºÃÄÁö³ª°¡´Â ÀþÀº ¿©¼ºµé Áß »ó´ç¼ö°¡ üÁß¿¡ ´ëÇØ ¸¹Àº ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ°í ÀÖ°í ¿Ö°îµÇ°í Áö³ªÄ£ ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, »çȸÀûÀ¸·Î ºñ¸¸, ÀúüÁß ¸ðµÎ Áõ°¡ÇÏ´Â ¡®Ã¼Áß ¾ç±ØÈ­¡¯ Çö»ó ¿ª½Ãµµ ¸¹Àº °ÍÀ» »ý°¢ÇÏ°Ô ÇÏ´Â ´ë¸ñÀÎ °Í °°´Ù.


/±â°íÀÚ : Ãæ³²´ëÇб³º´¿ø Á¤Áø±Ô ±³¼ö

* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

Á¤Áø±Ô ±³¼öÀÇ Æò»ý°Ç°­°ü¸® Ŭ¸®´Ð

µ¶ÀÚµé°ú ÇÔ²² ÇÏ´Â Á¤Áø±Ô ±³¼öÀÇ Æò»ý°Ç°­°ü¸® Ŭ¸®´Ð!
Çö´ëÀε鿡°Ô ÈçÈ÷ ¹ß»ýÇÏ´Â °¢Á¾ ¼ºÀκ´°ú ¾Æ¿ï·¯ ½ºÆ®·¹½º ´ëÇØ ÀÇÇÐÀûÀ¸·Î Ç®¾îº¾´Ï´Ù.

Ãæ³²´ëÇб³º´¿ø /Á¤Áø±Ô ±³¼ö
1998³â Ãæ³²´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐ Á¹¾÷
2004³â °¡Á¤ÀÇÇаú Àü¹®ÀÇ
2007³â ÀÇÇйڻç
ÇöÀç Ãæ³²´ëÇб³º´¿ø °¡Á¤ÀÇÇаúÀå/ºÎ±³¼ö
¼¼°è °¡Á¤ÀÇÇÐȸ ȸ¿ø
TJB °´¿øÀÇÇÐ ±âÀÚ
  • Copyright HEALTHCHOSUN.COM
 
Àαⴺ½º ÀÇ·á°è´º½º ÃֽŴº½º
 
 
°Ç°­Ä®·³Àüüº¸±â+
 
 
ÀÇ·áÇà»çÀüüº¸±â+
ÀÇ·á °Ç°­ Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ÀÇ·á °Ç°­ ´º½º·¹ÅÍ ½Åû