¼Ò¾Æõ½Ä¿¡ È¿°úÀûÀÎ Çѹæ Ä¡·á

»ç»óÀÇÇÐÀ¸·Î º» ¾Ë·¹¸£±â

¿µµ¿ÇÑÀÇ¿ø/±è³²¼± ¿øÀå

õ½ÄÀº ¹Ýµå½Ã Á¶±â ¹ß°ßÀ» ÇÏ°í Ä¡·á¸¦ ÇØ¾ß ÇÏ´Â ³­Ä¡¼º ÁúȯÀÌ´Ù. Ãʱ⿡ Ä¡·áÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ±âµµÀÇ ÇüÅ°¡ ¹Ù²ð À§Çèµµ ÀÖ´Ù. º¸Åëõ½ÄÀº ¾î¸¥ÀÌ µÇ¸é ³´´Â´Ù°Å³ª ¾î¶² ¹æ¹ýÀ¸·Îµµ Ä¡·áÇÒ ¼ö ¾ø´ÂÁúȯÀ̶ó´Â À§ÇèÇÑ »ý°¢À» ÇØ Ä¡·á ½Ã±â¸¦ ³õÄ¡´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ´Ù. ±×´ë·Î ¹æÄ¡ÇÒ °æ¿ì »ý¸íÀ» À§ÇùÇÒ ¼ö Àִµ¥µµ ¸»ÀÌ´Ù.¼Ò¾Æõ½ÄÀ» Ä¡·áÇÏ´Â Çѹæ Ä¡·á´Â ±Ùº»ÀûÀÎ Ä¡·á¸¦ ÀüÁ¦·Î ÇÑ´Ù.¿ì¼± ¸é¿ª ±â´ÉÀ» ȸº¹½ÃÅ°°í ¸öÀ» °­È­½ÃÅ°´Â °Ô ¸ÕÀú´Ù.

Æó ±â¿îÀ» ºÏµ¸¿ö Áִ Ȳ±â¿Í ±æ°æ, Áö°¢°ú °°Àº ¾àÀç¿Í ´ãÀ½ÓÃëæÀ» Ä¡·áÇÏ´Â Æиð, ÁøÇÇ¿Í °°Àº ¾àÀ縦 »ç¿ëÇÏ´Â ÀÌÀ¯°¡ ¿©±â¿¡ ÀÖ´Ù.ÀÀ±Þ »óȲÀÏ °æ¿ì¿¡´Â ¹°·Ð ½ºÅ×·ÎÀ̵峪 ÈíÀÔÁ¦ µîÀ» »ç¿ëÇÒ ¼öÀÖÁö¸¸ ¼Ò¾Æõ½ÄÀÌ ¿À·¡µÇ¸é ±â°üÁöÀÇ º¯ÇüÀÌ ¿Ã ¼ö ÀÖ°í, Á¤»ó »óÅ·ΠµÇµ¹¸®±âµµ ½±Áö ¾Ê´Ù. ²ÙÁØÈ÷ ¾Ë·¹¸£±â¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â ¿øÀÎÀ»Á¦°ÅÇØ ÁÖ°í ¸é¿ª·ÂÀ» Å°¿ï ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.¾ÆÅäÇÇ ÇǺο°, ±â°üÁö õ½Ä, ºñ¿°Àº ¸ðµÎ ¸é¿ª°è °ü·Ã ÁúȯÀ¸·Î ¹ßº´ ¿øÀΰú Ä¡·á°¡ ºñ½ÁÇÑ Á¡ÀÌ ¸¹´Ù. ¸é¿ª°è ÁúȯÀº ´Ü¼øÈ÷ ¹ÙÀÌ·¯½º¸¦ Á¦°ÅÇϰųª ¼¼±ÕÀ» ¾ø¾Ö¹ö¸®·Á´Â ³ë·Â¸¸À¸·Î´Â ºÒ°¡ÇÏ´Ù. ´Ã°­Á¶ÇÏÁö¸¸ ¾Ë·¹¸£±â Áúȯ°ú ¸é¿ª ÁúȯÀº ½ÅüÀÇ ¸é¿ª·ÂÀ» ³ô¿©ÁÖ¾î¾ß¸¸ °íÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù.

¶Ç À̹°Áú¿¡ ¹Î°¨ÇÏ°Ô ¹ÝÀÀÇÏ´Â °ÍµéÀ» ¸é¹ÐÈ÷ »ìÆì À̰ܳ¾ ¼ö ÀÖµµ·Ï Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ÁÖÀÇÇÑ´Ù¸é Ä¡·á´Â ¾î·ÆÁö ¾ÊÀ» °ÍÀÌ´Ù. õ½ÄȯÀÚµéÀº ±â°üÁö°¡ Á¤»óÀκ¸´Ù ¸Å¿ì ¹Î°¨ÇÏ´Ù. ±×·¯´Ï Àç¹ß À§Çèµµ³ô´Ù. ¾Ë·¹¸£±â¼º ÁúȯÀÌ È£ÀüµÇ¾ú´Ù°¡µµ ¾î¶² Àڱؿ¡ ¶Ç ¹Î°¨ÇÏ°Ô ¹ÝÀÀÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.

• ±ÔÄ¢ÀûÀ¸·Î »ýÈ°ÇÏ°í »ýȰȯ°æÀ» ±ú²ýÇÏ°Ô À¯ÁöÇÑ´Ù.
• »ç¶÷ÀÌ ¸¹Àº °÷¿¡´Â °¡±ÞÀû °¡Áö ¾Êµµ·Ï ÇÑ´Ù.
• ½Ç³»¿Âµµ´Â 22µµ, ½Àµµ´Â 50% Á¤µµ¸¦ À¯ÁöÇØ ÁØ´Ù.
• ¿Âµµ°¡ ³·¾ÆÁö´Â Àú³á¿¡´Â Â÷°¡¿î °ø±â¿¡ °©Àڱ⠳ëÃâµÇÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇÑ´Ù.
• ÀÚ±ØÀûÀÎ ³¿»õ ¿ª½Ã ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. Ç×»ó ûÁ¤ÇÑ °ø±â¸¦ À¯ÁöÇϵµ·Ï ÇÑ´Ù.
• ħ´ë³ª Ä«Æê, ¼ÒÆÄ, ħ±¸ µîÀº Ç×»ó û°áÀ» À¯ÁöÇÏ°í ÀÏÁ¤ ½Ã°£ÇÞºµ¿¡ ³ëÃâÇÏ´Â °Ô ÁÁ´Ù.
• °¡Á··Â¿¡ ¾Ë·¹¸£±â°¡ ÀÖ´Ù¸é ÀӽŠ±â°£°ú ¼öÀ¯ ±â°£¿¡´Â ¾Ë·¹¸£±â¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â À½½ÄÀº ÇÇÇÏ´Â °Ô ÁÁ´Ù. ÀÌÀ¯½ÄÀº 6°³¿ù ÀÌÈĺÎÅÍ, ´Þ°¿, À¯Á¦Ç°, ÃÊÄݸ´ µîÀº 9°³¿ù±îÁö´Â ÇÇÇÑ´Ù. ¼Ò¾Æõ½ÄÀº Æò¼Ò ¸Ô´Â À½½Ä¿¡µµ ÁÖÀǸ¦ ±â¿ï¿©¾ß ÇÑ´Ù. ÁÁÀº ½Ä»ç¹ýÀº µû·Î ÀÖ´Ù.
• ½Å¼±ÇÑ ¾ßä, ÇØÁ¶·ù µî ÀÚ¿¬½ÄÇ° À§ÁÖÀÇ ½Ä´ÜÀ» §´Ù. Æò¼Ò Æí½ÄÀ» ÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇÑ´Ù.
• ´ç±Ù, È£¹Ú, ½Ã±ÝÄ¡ µî ³ìȲ»ö ä¼Ò¿Í ºê·ÎÄݸ®, Å丶Åä¿Í ºñŸ¹ÎA°¡ dzºÎÇÑ ½ÄÇ°À» ã¾Æ¼­ ½À°üÀûÀ¸·Î ¸Ôµµ·Ï ÇÏ°í ºñŸ¹Î C°¡ dzºÎÇÑ µþ±â, ±Ö µî °úÀÏÀº Çʼö´Ù.
• ¾ÆÀ̵éÀÌ ÁÖ·Î ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¼Ò½ÃÁö, ÇÜ, º£ÀÌÄÁ, ÅëÁ¶¸²·ù´Â °¡´ÉÇÏ¸é ¸ÔÀÌÁö ¾Êµµ·Ï ÇÑ´Ù. °úÀÚ·ù³ª ¾ÆÀ̽ºÅ©¸² µî °¡°ø½ÄÇ°µµ ÁÁÁö ¾Ê´Ù.
• Æò¼Ò¿¡ ±âħ°ú °¡·¡°¡ »ý±â±â ½¬¿î ½ÄÇ°Àº µÇµµ·Ï ÇÇÇÏÀÚ. Æò¼Ò¾Ë·¹¸£±â¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â À½½ÄÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö ²Ä²ÄÈ÷ üũÇØ º¸ÀÚ.


/±â°íÀÚ : ¿µµ¿ÇÑÀÇ¿ø ±è³²¼± ¿øÀå

* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

»ç»óÀÇÇÐÀ¸·Î º» ¾Ë·¹¸£±â

±è³²¼± ¿µµ¿ÇÑÀÇ¿ø(Äھ˷¹¸£±â Ŭ¸®´Ð) ¿øÀå

¿µµ¿ÇÑÀÇ¿ø /±è³²¼± ¿øÀå
°æÈñ´ë ÇÑÀÇ´ë ÇÑÀÇÇаú Á¹¾÷¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡
°æÈñ´ë ÇÑÀÇÇÐ ´ëÇпø ¼®¹Ú»ç ÇÐÀ§ Ãëµæ
´ëÇÑÇÑÀÇ»çÇùȸ ´ëÀÇ¿ø, ÀϺ» µ¿¾çÀÇÇÐȸ À§¿ø, îïÀϺ» ħ±¸ÇÐȸ À§¿ø
¹Ì±¹ LAÀÇ K-S University ±³¼ö
°æÈñ´ë ¿Ü·¡±³¼ö
  • Copyright HEALTHCHOSUN.COM
 
Àαⴺ½º ÀÇ·á°è´º½º ÃֽŴº½º
 
 
°Ç°­Ä®·³Àüüº¸±â+
 
 
ÀÇ·áÇà»çÀüüº¸±â+
ÀÇ·á °Ç°­ Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ÀÇ·á °Ç°­ ´º½º·¹ÅÍ ½Åû