Á¤·ÂÀÇ »ó¡ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó¸é¡¦ ¸ð¹ßÀ̽ÄÀÌ ´äÀÌ´Ù!

¸ð¹ßÀÌ½Ä ¸ðÁ¦¸²°ú ÇູÇÑ º¯È­

¸ðÁ¦¸²¼ºÇü¿Ü°ú/ȲÁ¤¿í ¿øÀå

¾Æ¸®½ºÅäÅÚ·¹½º´Â ´ë¸Ó¸®¸¦ Á¤·ÂÀÇ »ó¡À¸·Î º¸¾Ò´Ù. ´ë¸Ó¸® ³²¼ºÀÌ Á¤·ÂÀÌ ¼¼´Ù´Â ¸»Àº °¡Àå ³Î¸® ¾Ë·ÁÁø À̾߱âÀÏ °ÍÀÌ´Ù. ³²¼ºÅ»¸ð, Áï ´ë¸Ó¸®¸¦ À¯¹ßÇÏ´Â ¿øÀÎÀÌ ³²¼ºÈ£¸£¸óÀÇ È°µ¿¿¡ ÀÇÇØ ¹ß»ýÇÑ´Ù´Â »ó½ÄÀÌ ¡®Á¤·Â¡¯À¸·Î ¿¬°áµÈ °Í. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ·¯ÇÑ Á¤º¸´Â À߸øµÈ »ó½ÄÀÌ´Ù. Å»¸ð´Â ³²¼ºÈ£¸£¸óÀÎ Å×½ºÅ佺Å×·ÐÀÌ 5¾ËÆÄ-ȯ¿øÈ¿¼Ò¿Í °áÇÕÇϸ鼭 »ý±â´Â µðÇÏÀ̵å·ÎÅ×½ºÅ佺Å×·Ð(DHT)¿¡ ÀÇÇØ ¹ß»ýµÈ´Ù. Áï ³²¼ºÈ£¸£¸óÀÇ ¾çº¸´Ù´Â È°¼º È¿¼Ò¿Í °áÇÕÇÏ´Â Á¤µµÀÇ Â÷ÀÌ°¡ Å»¸ð¸¦ °¡´ÆÇÏ´Â ±âÁØÀÌ µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×·¡¼­ ½ÃÀú´Â ÀÌ ÀÌ·ÐÀ» ¹Ý½Å¹ÝÀÇ Çϸ鼭µµ °¡¹ßÀ» ¾²Áö ¾Ê°í ¿ù°è°üÀ¸·Î Å»¸ð ºÎÀ§¸¦ °¡·È´Ù°í ÇÑ´Ù.

¹«¼­¿ï °ÍÀÌ ¾øÀ» °Í °°¾Ò´ø ½ÃÀú¸¶Àú µÎ·Á¿ö ÇÑ Å»¸ð. ÃÖ±Ù ¸¹Àº »ç¶ûÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Â ½ºÅ¸µé »çÀÌ¿¡¼­µµ Å»¸ð´Â µÎ·Á¿òÀÇ ´ë»óÀÌ µÇ°í ÀÖ´Ù. Ç渮¿ìµå Àα⠹è¿ìÀÎ Á¶Áö Ŭ·ç´Ï´Â ÇÑ ÀÎÅͺ信¼­ ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÇ ¼ö°¡ ÁÙ¾ú´ÂÁö ¾ÈÁÙ¾ú´ÂÁö ¸ÅÀÏ ¾Æħ È®ÀÎÇÑ´Ù°í ´äÇß´Ù°í ÇÑ´Ù. ÀÌ·¸µí ³²¼º¿¡°Ô ÀÖ¾î ¸Ó¸®Ä«¶ôÀº ´ÜÁö µÎÇǸ¦ º¸È£ÇØÁÖ°í ÃßÀ§¸¦ ¸·¾ÆÁÖ´Â ¿ªÇÒ ±× ÀÌ»óÀ» ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ºñ·Ï Á¤·ÂÀÇ »ó¡Àº ¾Æ´ÏÁö¸¸ À̼ºÀ» À¯È¤ÇÏ´Â ¸Å·ÂÀÇ »ó¡ÀÓ¿¡ Ʋ¸²¾ø´Â Å»¸ð¸¦ Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀº ¾øÀ»±î.

¢¹ Å»¸ð°¡ ÀϾ±â Àü ¹Ì¸®¹Ì¸® °ü¸®
Å»¸ðÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Â ¹®Á¦¼º µÎÇǸ¦ ¹Ì¸® °ü¸®ÇÏ¿© Å»¸ð¸¦ ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Æò¼Ò °¢ÁúÀÌ ¸¹°Å³ª ÇǺο°ÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì µÎÇÇ°ü¸®¸¦ ÅëÇØ Ã»°áÇÑ µÎÇǸ¦ À¯ÁöÇϸé Å»¸ðÀÇ ÁøÇàÀ» ¸·°Å³ª ´ÊÃâ ¼ö ÀÖ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ¶Ç µÎÇÇÀÇ Ç÷¾×¼øȯÀ» °³¼±ÇØÁÖ°í ¸²ÇÁ ¼øȯÀ» ÃËÁøÇØ ¸ð¹ß·ÎÀÇ ¿µ¾ç°ø±ÞÀ» È°¹ßÇÏ°Ô ÇØÁÖ¸ç µÎÇÇÀÇ ³ëÆó¹° ¹× ¿øÀÎ±Õ Á¦°Å, °¢Áú Á¦°Å, Áö·ç¼º ¸ð°øÀ» °³¼±ÇØ ÁÖ¾î ¹®Á¦¼º µÎÇÇ·Î ÀÎÇÑ Å»¸ð¸¦ ¿¹¹æÇϴµ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.

¢¹ Ãʱâ Å»¸ðÀÇ °æ¿ì ¾à¹°Ä¡·á
Å»¸ðÀÇ ¿øÀÎÀÎ DHTÀÇ »ý¼ºÀ» ¾ïÁ¦ÇØÁÖ´Â Çdzª½ºÅ׸®µå°èÀÇ ¾à¹°À» ²ÙÁØÈ÷ º¹¿ëÇϸé Å»¸ðÀÇ ÁøÇàÀ» ´ÊÃ߰ųª ¸·À» ¼ö ÀÖ´Ù. Å»¸ð Ä¡·á¿¡ ¸¹ÀÌ »ç¿ëµÇ°í ÀÖ´Â ¾à¹°·Î ÇÁ·ÎÆä½Ã¾Æ°¡ Àִµ¥ ÀÌ´Â ¸ð¹ßÀÇ ¼ºÀåÁֱ⿡ ¿µÇâÀ» ¹ÌħÀ¸·Î½á ¸ð¹ßÀÇ µÎ²², ±æÀÌ, ¼ºÀå¼Óµµ, ¼ºÀå±â°£ µî ¸ð¹ßÀÇ ÁúÀ» ÀüüÀûÀ¸·Î Çâ»ó ½ÃÄÑÁØ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ¿ø·¡ ÀÖ´ø ¸ð¹ßÀÌ ±½¾îÁö´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó »õ·Î Àڶ󳪴 ¸ð¹ßÀÌ ±½°Ô ÀÚ¶ó´Â °ÍÀ̱⠶§¹®¿¡ 6°³¿ù ÀÌ»ó º¹¿ëÇØ¾ß ÇÏ¸ç º¹¿ëÀ» Áß´ÜÇÒ ½Ã 2~3°³¿ù ³»¿¡ ¿ø·¡ »óÅ·Πµ¹¾Æ¿À¸ç Å»¸ðµµ ÇÔ²² ÁøÇàµÈ´Ù.

¢¹ Å»¸ð°¡ ¸¹ÀÌ ÁøÇàµÇ¾ú´Ù¸é ¸ð¹ßÀ̽Ä
µÚÅë¼ö¿¡ ÀÚ¶ó´Â ¸ð¹ßÀº ´©±¸³ª Å»¸ð°¡ ÀϾÁö ¾Ê°í ¿µ±¸ÀûÀ¸·Î ÀÚ¶õ´Ù. ÀÌ´Â Å»¸ð°¡ »ó´çÈ÷ ÁøÇàµÈ »ç¶÷¿¡°Ô¼­µµ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ ¿µ±¸¸ð¹ßÀ» Å»¸ð ºÎÀ§¿¡ Àç¹èÄ¡ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù·Î ¸ð¹ßÀ̽ÄÀÌ´Ù. Å»¸ð°¡ ÀϾÁö ¾Ê´Â ºÎÀ§ÀÇ ¸ð¹ßÀ» ¿Å°Ü ½É±â ¶§¹®¿¡ ¸ð¹ßÀ̽ÄÀÌ ¿µ±¸ÀûÀ¸·Î Å»¸ð¸¦ Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¸ð¹ßÀ̽ÄÀÇ ¹æ¹ý¿¡´Â À̽ĸ𸦠äÃëÇÏ´Â ¹æ¹ý¿¡ µû¶ó Àý°³¿Í ºñÀý°³¹ýÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ÀÌ ¿Ü¿¡µµ ½½¸´, ³ëÅÍÄ¡, º§·ç½º µî ´Ù¾çÇÑ ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù.

Å»¸ð¸¦ Ä¡·áÇϱâ Àü Àü¹®º´¿øÀ» ã¾Æ ÀÚ½ÅÀÇ »óŸ¦ Á¤È®È÷ ÆľÇÇÏ°í Àü¹®ÀÇ¿Í ÃæºÐÈ÷ »ó´ãÇÑ ÈÄ Ä¡·á¹æ¹ýÀ» °áÁ¤ÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÏ´Ù.


/±â°íÀÚ : ¸ðÁ¦¸²¼ºÇü¿Ü°ú ȲÁ¤¿í ¿øÀå

* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

¸ð¹ßÀÌ½Ä ¸ðÁ¦¸²°ú ÇູÇÑ º¯È­

¸ð¹ßÀ̽ÄÀü¹® ¸ðÁ¦¸²°ú ÇÔ²²ÇÏ´Â Å»¸ð Å»Ãâ ÇÁ·ÎÁ§Æ®

¸ðÁ¦¸²¼ºÇü¿Ü°ú /ȲÁ¤¿í ¿øÀå
Çö ¸ðÁ¦¸² ¸ð¹ßÀ̽ļ¾ÅÍ ´ëÇ¥¿øÀå
±¹Á¦¹Ì¿ë¼ºÇü¿¬¼ö¼¾ÅÍ ÀÚ¹®À§¿ø
Çѱ¹µÎÇǸð¹ßÇÐȸ ÀÚ¹®À§¿ø
³×À̹ö ¼±Á¤ ¸ð¹ßÀÌ½Ä Àü¹® ÁÖÄ¡ÀÇ
´ëÇѼºÇü¿Ü°úÇÐȸ À±¸®À§¿øȸ °£»ç
´ëÇѼºÇü¿Ü°úÇÐȸ ¸ð¹ß¼ºÇü¿¬±¸È¸ ÀÓ¿ø
°æºÏ´ëÇб³º´¿ø ¸ð¹ßÀ̽ļ¾ÅÍ Æ®¸®ÄÚÁø ÀÌ»ç
°æºÏ´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐ Á¹¾÷
  • Copyright HEALTHCHOSUN.COM
 
Àαⴺ½º ÀÇ·á°è´º½º ÃֽŴº½º
 
 
°Ç°­Ä®·³Àüüº¸±â+
 
 
ÀÇ·áÇà»çÀüüº¸±â+
ÀÇ·á °Ç°­ Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ÀÇ·á °Ç°­ ´º½º·¹ÅÍ ½Åû