Ãßdz³«¿±? °¡À» Å»¸ð ÁöÇÇÁö±â

Â÷¾Ø¹ÚÇǺΰúÀÇ ½ºÅ² Èú¸µ ŸÀÓ

Â÷¾Ø¹Ú ÇǺΰú/Àü¹®ÀÇ °Ç´ëÀÔ±¸Á¡ ±è¼¼¿¬ ¿øÀå

±èOO(¿©, 37¼¼) ¾¾´Â ¿äÁò ÇÑ ¿õÅ­¾¿ ºüÁö´Â ¸Ó¸®Ä«¶ô ¶§¹®¿¡ ³ëÀÌ·ÎÁ¦¿¡ °É¸± Áö°æÀÌ´Ù. ¸Ó¸®°¨±â°¡ µÎ·Æ´Ù´Â ±×´Â À¯µ¶ ¸¹ÀÌ ºüÁö´Â °Í °°Àº ¸Ó¸®Ä«¶ô¿¡ Å»¸ð¸¦ ÀǽÉÇÏ°í ³»¿øÇß´Ù. °¡À»ÀÌ Àú¹°¾î °¡´Â ÀÌ ½Ã±â, Ãßdz³«¿±¿¡ ºñÀ¯µÇ±âµµ Çϴµ¥ ÀÔµ¿ÀÌ Áö³ª°£ ÀÌ ½Ã±â¿¡µµ ¾ÆÁ÷ °Ü¿ï¸ÂÀÌ Áغñ°¡ ¾ÈµÇ »ç¶÷µéÀÌ Åа¥ÀÌ ÇÏµí ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ ¸¹ÀÌ ºüÁø´Ù°í È£¼ÒÇÑ´Ù. »ç½Ç ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ ºüÁö´Â ÀÏÀº ÀÚ¿¬½º·¯¿î Çö»óÀÌÁö¸¸ ±× ¼ö°¡ ÇÑ ¿õÅ­À̶ó´Â Á¤µµ°¡ µÇ¸é ¹®Á¦´Â Á» ½É°¢ÇØÁø´Ù. ÇÑ°¡Áö À§·Î¸¦ ÇÏÀÚ¸é °¡À»ºÎÅÍ ½ÃÀÛÇÏ¿© °Ü¿ïÀÌ ¿À´Â ÀÌ ½Ã±â, Ãßdz³«¿±Ã³·³ ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ ¸¹ÀÌ ºüÁö´Â ½Ã±âÀ̱⵵ ÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ·¡µµ °ÆÁ¤ Àú·¡µµ °ÆÁ¤ÀÎ Å»¸ð¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº¸ÀÚ.

Ãßdz³«¿±Àº ÀÚ¿¬ÀÇ ¼·¸®. ÀÌ ½Ã±â ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ ºüÁö´Â ÀÌÀ¯
ȯ°æÀûÀÎ ¿äÀÎÀ¸·Î ¸ð¹ßÀÌ °¡Àå Å©°Ô ¼Õ»óµÇ´Â °èÀýÀº ´Ü¿¬ÄÚ ¿©¸§Àε¥ °­ÇÑ Àڿܼ±, °í¿Â, ³ôÀº ½Àµµ µîÀ¸·Î ÀÎÇØ ´Ü¹éÁúÀÌ ÁÖ¼ººÐÀÎ ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ ¸¹ÀÌ ¼Õ»óµÈ´Ù. °Ô´Ù°¡ ÈÞ°¡Ã¶À» ¸Â¾Æ »êÀ¸·Î, µé·Î, ¹Ù´Ù·Î ³ª°¡´Â ¿ì¸®µéÀÇ Áñ°Å¿ò µÚ¿¡´Â ¸Ó¸®Ä«¶ô ¼Õ»óÀº ÇÊ¿¬ÀûÀÎ °á°ú´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¿äÀÎÀ¸·Î ¸ð¹ßÀº ÁöÃÄÀÖ°í ¼öºÐ°ú ¿µ¾ç°ø±ÞÀ» ÇÊ¿ä·Î Çϴµ¥ ´Ù°¡¿Â °¡À»ÀÌ ¸Ó¸®Ä«¶ô¿¡ ±×¸® °ü´ëÇÏÁö´Â ¾Ê´Â °ÍÀÌ´Ù. ³·°ú ¹ãÀÇ ³ôÀº ±â¿ÂÂ÷, ³·Àº ¿Âµµ, °ÇÁ¶·Î ÀÎÇÑ ¼öºÐ¼Õ½ÇÀÌ ¸ð¹ßÀ» °ÅÄ¥°Ô ÇÏ°í °¡À»Ã¶ÀÇ Àڿܼ±µµ ¾àÇØÁ® ÀÖ´Â ¸ð¹ß¿¡ °¥¶óÁö°í ²÷¾îÁö´Â ¼Õ»óÀ» °¡Áß½ÃŲ´Ù. °Ç°­ÇÑ »ç¶÷Àº Æò±Õ ÇÏ·ç¿¡ 50~100°³ Á¤µµÀÇ ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ ºüÁö°í ´Ù½Ã ³ª´Âµ¥, ±× ÀÌ»óÀÌ µÈ´Ù¸é ¸ð¹ß¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀ» °¡Á®ºÁ¾ß ÇÑ´Ù.

Åëdz ÀߵǴ ¸ðÀÚ¿Í Àڿܼ± Â÷´Ü ¼ººÐ Çì¾îÁ¦Ç° »ç¿ëÇϱâ
°¡À»Ã¶ ¾ß¿ÜÈ°µ¿ Áß¿¡ Çì¾î°ü¸®¸¦ ¼ÒȦÇÏ°Ô ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ Àִµ¥ µÎÇÇ´Â ¸Ó¸®ÀÇ ÇǺÎÀÓÀ» »ý°¢ÇÒ ¶§ ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. Àڿܼ±¿¡ ÀÇÇØ ¸Ó¸®°áÀÇ ¼öºÐÀ» »©¾ÑÀ» »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Äɶóƾ ´Ü¹éÁúÀ» º¯¼º½ÃÄÑ ¸Ó¸®°¡ »»»»ÇØÁö°í À±±â¿Í ź·ÂÀ» ÀÒÀ¸¸ç µÎ¹ß°ú µÎÇÇ°ÇÁ¶, Å»¸ð, Å»»ö µîÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù.
¾ß¿ÜÈ°µ¿½Ã µÎÇÇ¿Í ¸ð¹ßÀ» Àڿܼ±À¸·ÎºÎÅÍ º¸È£ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÃÖ¼±ÀÇ ¹æ¹ýÀº ¸ðÀÚ³ª ¾ç»êÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© Â÷´ÜÀ» ÇØ ÁÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. ÅëdzÀÌ ÀߵǴ ¸ðÀÚ³ª ¾ç»êÀ» ÈÞ´ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¶ÇÇÑ Àڿܼ± Â÷´Ü ¼ººÐÀÌ ÇÔÀ¯µÈ Çì¾î Á¦Ç° ÀÌ¿ëÇϵµ·Ï ÇÑ´Ù. ÇǺο¡ ¹Ù¸£´Â Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦Ã³·³ Å« È¿°ú°¡ ÀÖÁö´Â ¾Ê°ÚÁö¸¸ Àڿܼ± Â÷´Ü ¼ººÐÀÌ Á¶±ÝÀÌ¶óµµ µé¾î°£ °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ¾ß¿ÜÈ°µ¿ ÈÄ¿¡´Â ¼¤Çª¸¦ ÇÑÈÄ Àß ¸»¸° ÈÄ ÃëÁüÇϵµ·Ï ÇÑ´Ù. ½ºÇÁ·¹ÀÌ Å¸ÀÔÀÇ ¿¡¼¾½º¸¦ »ç¿ëÇØ ¿µ¾çÀ» °ø±ÞÇÏ´Â °Íµµ ÀØÁö ¾Ê´Â´Ù.

Á¤Àå°í¼ö ¸øÇÏ´Â ºñµë, Áö·ç¼ºÇǺο°µµ ÀǽÉÇØ ºÁ¾ß
ºñµë(Dandruff)À̶õ ¸Ó¸®Ä«¶ô ¹ØÀÇ µÎÇÇÀÇ °¢ÁúÃþÀÌ Á¤»óº¸´Ù »¡¸®, ¶Ç ÇѲ¨¹ø¿¡ ¸¹ÀÌ ¶³¾îÁ® ³ª°¡¸é¼­ »ý±â´Â ÇǺÎÁúȯÀÌ´Ù. ¼ºÀÎ 5¸íÁß 1¸í ²Ã·Î ºñµëÀÌ »ý±ä ÀûÀÌ ÀÖ´Ù°í ÇÒ Á¤µµ·Î ÈçÇÑ ÁúȯÀÌ´Ù. ÀÌ ºñµëÀº ÇÇÁö¼±À̶õ ±â¸§»ùÀÇ È°µ¿ÀÌ ¿Õ¼ºÇØÁö´Â »çÃá±âºÎÅÍ Ã»¼Ò³âµé¿¡°Ô ¸¹¾ÆÁö´Ù°¡ 20´ë¿¡ °¡Àå ¸¹ÀÌ »ý±ä´Ù. ºñµëÀÇ Á¾·ù´Â Å©°Ô °Ç¼º ºñµë(¸¶¸¥ ºñµë)°ú Áö¼º ºñµë(²ö²öÇÑ ºñµë)À¸·Î ³ª´©¾î º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ º´ÀûÀ¸·Î ºñµëÀÌ »ý±â´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù. °¡Àå ÈçÇÑ °ÍÀÌ ¡°Áö·ç¼º ÇǺο°¡±À¸·Î ÀÎÇØ ºñµëÀÌ »ý±â´Â °ÍÀÌ´Ù. Áö·ç¼º ÇǺο°À̶õ ÇÇÁö¼±ÀÇ È°µ¿ÀÌ ¸¹Àº ´«½ç, ±Í, ÄÚ, ÀÔÁÖÀ§ µî¿¡ »ý±â´Â ÇǺο°À¸·Î ƯÈ÷ µÎÇÇ¿¡ Àß »ý±ä´Ù. ¸Ó¸®°¡ °¡·Á¿ì¸é¼­ ºñµëÀÌ »ý±â´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡Àε¥, µÎÇÇ°¡ ºÓ°Ô ¹ßÀûµÇ°í ±× Áõ»óÀÌ ½ÉÇÏ¸é ¸Ó¸®¿¡ ¾ÉÀº ºñµëµüÁö¿¡¼­ ³¿»õ°¡ ³ª¸é¼­ Áø¹°ÀÌ ³ª±âµµ ÇÑ´Ù. ¸ðµÎ µÎÇÇ¿¡ »ý±â´Â °ÍÀ¸·Î ¡®ºñµë=Å»¸ð¡¯¶ó°í º¸±â¿¡´Â ¾î·Æ´Ù. ¿ÀÈ÷·Á Áö·ç¼ºÇǺο° µîÀ¸·Î Ä¡·á°¡ ¾î·Á¿ö Áú ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î µÎÇǽºÄÉÀϸµÀ» ÅëÇØ Ä¡·á¸¦ ¹Þ±æ ±ÇÇÑ´Ù. ȨÄɾî·Î´Â Àú³á¶§´Â ²À ¸Ó¸®¸¦ °¨°í ÀÚ½ÅÀÇ µÎÇÇ»óÅ¿¡ µû¸¥ ºñµë Àü¿ë »ïǪ³ª ¾à±¹¿¡¼­ ÆǸÅÇÏ´Â ¾à¿ë¼¤Çª¸¦ ¾²°í ¸Ó¸®´Â ²À Àú³á ¶§ °¨°í, ¸Ó¸®Ä«¶ôÀ» ¿ÏÀüÈ÷ ¸»¸° ÈÄ¿¡ ÀáÀÚ¸®¿¡ µéµµ·Ï ÇÑ´Ù.

¸ð¹ß Á¤Àü±â, º¸½À °­È­µÈ Á¦Ç° ¼±ÅÃ/ ³ª¹« ¼ÕÀâÀÌ·Î µÈ ºê·¯½Ã »ç¿ë
°¡À»À̸é À¯³­È÷ ¸ð¹ß Á¤Àü±â·Î ¾Ö ¸ÔÀ» ¶§°¡ ÀÖ´Ù. Á¤Àü±â´Â ¸ð¹ß ³¡ÀÌ °¥¶óÁö°Å³ª ²÷¾îÁö°Ô ¸¸µé¹Ç·Î °Ç°­ÇÑ ¸ð¹ßÀ» À¯ÁöÇϱâ À§Çؼ± Á¤Àü±â¸¦ ¿¹¹æÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Á¤Àü±â¸¦ ¹æÁöÇÏ·Á¸é º¸½À°ú ¿µ¾ç°ø±Þ, ¸°½ºÁ¦ »ç¿ëÀÌ Çʼö. º¸½À¼ººÐÀÌ °­È­µÈ ¼¤Çª¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© ±ú²ýÀÌ °¨Àº µÚ µå¶óÀÌ¾î »ç¿ëÀº °¡±ÞÀû ÀÚÁ¦ÇÑ´Ù. µå¶óÀÌ¾î »ç¿ë½Ã´Â 20§¯ ÀÌ»ó ¶³¾îÁ® Âù¹Ù¶÷À» »ç¿ëÇÑ´Ù. ¼¤Çª½Ã ¹°ÀÇ ¿Âµµ´Â ¹ÌÁö±ÙÇÑ °Ô ÁÁ´Ù. 
°Ü¿ï¿¡´Â ¼¤Çª µÚ¿¡ ¸°½º¸¦ »ç¿ëÇØ¾ß Á¤Àü±â¸¦ ¸·À» ¼ö ÀÖ´Ù.
ºøÀÇ Á¾·ùµµ Á¤Àü±â¿Í °ü·ÃÀÌ Àִµ¥ ¼ÕÀâÀ̳ª ¸öÆÇÀÌ Çöó½ºÆ½À̳ª ±Ý¼Ó ¼ÒÀç¸é Á¤Àü±â¸¦ ÀÏÀ¸ÄÑ Á¦´ë·Î ºøÁúÀ» ÇÒ ¼ö ¾ø°í ¼¼°Ô ºøÁúÀ» ÇÏ´Ù º¸¸é µÎÇǵµ »óÇÏ°Ô µÈ´Ù. µÇµµ·Ï ³ª¹« ¼ÕÀâÀÌ·Î µÈ ºê·¯½Ã¸¦ »ç¿ëÇÏ°í ³ªÀÏ·ÐÀ̳ª Çöó½ºÆ½ ¼ÒÀçÀÇ ºê·¯½Ã´Â »ç¿ëÇϱâ Àü¿¡ ¹°¿¡ »ì¦ ´ã°¬´Ù ¾²¸é Á¤Àü±â¸¦ ¸·À» ¼ö ÀÖ´Ù.
[Âü°í]µÎÇǸ¶»çÁö
µÎÇÇ ¸¶»çÁö¸¦ ÇÒ ¶§ ÁÖÀÇÇÒ Á¡Àº µÎÇÇ°¡ ±ÜÈ÷°Å³ª »óó°¡ ³ªÁö ¾Ê°Ô ¼ÕÅéÀÌ ¾Æ´Ñ ¼Õ°¡¶ô ¾ÈÂÊÀ» »ç¿ëÇÑ´Ù. ¾Æħ, Àú³á ÇÏ·ç¿¡ 2ȸ¾¿ ÇØÁØ´Ù.
1) ¸ÕÀú ¾î±ú³ª ¸ñ´ú¹ÌÀÇ »µ±ÙÇÔÀÌ »ç¶óÁöµµ·Ï ¸ñ»À ºÎºÐ¿¡¼­ ¸Ó¸® À§ÂÊÀ¸·Î ¾ç ¼Õ³¡À» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ²À²À ´­·¯ÁØ´Ù.
2) ¼Õ°¡¶ô ³¡¿¡ ÈûÀ» ÁÖ¾î µÎÇÇÀüü¸¦ ²¿ÁýµíÀÌ È¤Àº ƨ±âµíÀÌ Áö±ßÀÌ ´­·¯ÁØ´Ù.
3) ¼Õ¹Ù´Ú Àüü¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© µÎÇÇÀüü¸¦ ¸¶»çÁöÇϵíÀÌ ºñº­ÁØ´Ù.
4) ÁÖ¸ÔÀ» °¡º±°Ô Áå »óÅ¿¡¼­ ¸Ó¸®¸¦ µÎµå¸®µíÀÌ °¡º±°Ô ¶§·ÁÁØ´Ù.

¡á Å»¸ð ÀÚ°¡ Áø´Ü¹ý 
Å»¸ð·Î ÁøÇàµÇ´Â ´Ü°è¿¡¼­ °øÅëÀûÀ¸·Î ¹ß°ßµÇ´Â Çö»óÀÌ´Ù. ¸ÕÀú üũÇغ¸µµ·Ï ÇÑ´Ù.
1) °©Àڱ⠰¡·Á¿òÁõÀÌ ½ÉÇØÁö°í ºñµëÀÌ ¸¹¾ÆÁ³´Ù
2) ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ ¸¹ÀÌ ºüÁø´Ù
3) ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ °¡´Ã¾îÁö°í ÆÛ¸Ó°¡ ¿¹Àüó·³ Àß µÇÁö ¾Ê´Â´Ù
4) Á¤¼ö¸® ºÎºÐÀÌ ÈÍÇØÁö°í ÇÉÀÌ Çæ°Å¿öÁ³´Ù
5) ¸Ó¸®Ä«¶ôÀÌ ÀÚ¶óÁö ¾Ê´Â´Ù.
º´¿ø¿¡¼­´Â ¿ì¼± Å»¸ðÁø´ÜÀ» ÅëÇØ ´Ù¾çÇÑ ¹æ¹ýÀ¸·Î Ä¡·á¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù. Ãʱ⿡´Â ¾à¹°¿ä¹ýÀ» ½ÃÇàÇÏ¸ç µÎÇÇ ½ºÄÉÀϸµÀ» ÅëÇØ ¸ð¹ßÀÌ ¼ºÀåÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÁÁÀº ȯ°æÀ» Á¦°øÇÑ´Ù. Å»¸ð°¡ ¾î´À Á¤µµ ÁøÇàÀÌ µÇ¾úÀ» ¶§´Â Å»¸ð ºÎÀ§¿¡ Á÷Á¢ ÁÖ»çÇÏ´Â ¸ÞÁ¶Å׶óÇǸ¦ ó¹æÇÑ´Ù. Å»¸ð°¡ »ó´çÈ÷ ÁøÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â ÀÚ°¡¸ð³¶À» ÀÌ¿ëÇÑ ¸ð¹ßÀ̽ÄÀ» ÅëÇØ ¹Ý¿µ±¸ÀûÀÎ Ä¡·á¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù.

/±â°íÀÚ : CNPÂ÷¾Ø¹Ú¸ð¹ßŬ¸®´Ð ÇÑÀÏ¿õ ¿øÀå

* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

Â÷¾Ø¹ÚÇǺΰúÀÇ ½ºÅ² Èú¸µ ŸÀÓ

ÇǺδ ½É½ÅÀ» Èú¸µ½ÃÄÑ ÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÕ´Ï´Ù. ½É¸®ÀûÀÎ Àڽۨ°ú ´õºÒ¾î °æÁ¦ÀûÀÎ Ãø¸é¿¡¼­µµ ±× °æÀï·ÂÀÌ Áõ¸íµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. °Ç°­ÇÑ ÇǺθ¦ ¸¸µé¾î°¡´Â Â÷¾Ø¹Ú ÇǺΰúÀÇ Á¦¾ðÀÌ Èú¸µÅ¸ÀÓÀ» ¸¸µé¾î °¥ °ÍÀÔ´Ï´Ù.

Â÷¾Ø¹Ú ÇǺΰú /Àü¹®ÀÇ °Ç´ëÀÔ±¸Á¡ ±è¼¼¿¬ ¿øÀå
¢º ±è¸íȯ ¿øÀå : Â÷¾Ø¹Ú ÇǺΰú (ÀÏ»êÁ¡)
¢º ±è¼¼¿¬ ¿øÀå : Â÷¾Ø¹Ú ÇǺΰú (°Ç´ëÀÔ±¸Á¡)
¢º ÀÌÁ¤ÈÆ ¿øÀå : Â÷¾Ø¹Ú ÇǺΰú (»ï¼ºÁ¡)
¢º ÇÑÀÏ¿õ ¿øÀå : Â÷¾Ø¹Ú ÇǺΰú (¸ð¹ßÀ̽ÄŬ¸®´Ð)
  • Copyright HEALTHCHOSUN.COM
 
Àαⴺ½º ÀÇ·á°è´º½º ÃֽŴº½º
 
 
°Ç°­Ä®·³Àüüº¸±â+
 
 
ÀÇ·áÇà»çÀüüº¸±â+
ÀÇ·á °Ç°­ Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ÀÇ·á °Ç°­ ´º½º·¹ÅÍ ½Åû