Àü¸³¼±¿°Àº ¹ß±âºÎÀü°ú °ü·ÃÀÌ ÀÖÀ»±î?

³²¼º°úÇÐÀÇ ÈûÕô!

´ëÇѳ²¼º°úÇÐȸ/Àü¹®ÀÇ

Àü¸³¼±¿°Àº ¹ß±âºÎÀü°ú °ü·ÃÀÌ ÀÖÀ»±î?

40´ë ÃʹÝÀÇ È­¹°Â÷ ¿îÀü¼öÀÎ A¾¾°¡ ¾à 2³â ÀüºÎÅÍ °£ÇæÀûÀ¸·Î À½³¶ ¹× ȸÀ½ºÎ ÅëÁõ, ±×¸®°í ¼Òº¯ º¼ ¶§ ÀÚÁÖ ¸¶·Á¿î Áõ»ó°ú ÇÔ²² °¡²û ÅëÁõµµ À־ ºñ´¢±â°ú¸¦ ¹æ¹®ÇÏ¿´´Ù. ȯÀÚÀÇ Áõ»ó ¾ç»ó°ú ±× ¹ßÇö±â°£À¸·Î º¸¾Æ Àü¸³¼±¿°À¸·Î Áø´ÜÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.
Àü¸³¼±¿°Àº Àü¸³¼±¿°-¸¸¼º°ñ¹ÝÅëÁõÁõÈıºÀ̶ó°íµµ Çϴµ¥, 50¼¼ ¹Ì¸¸ÀÇ ³²¼º¿¡¼­ °¡Àå ÈçÇÑ ºñ´¢±â°úÀû ÁúȯÀ̸ç, 50¼¼ À̻󿡼­´Â Àü¸³¼±ºñ´ëÁõ, Àü¸³¼±¾Ï ´ÙÀ½À¸·Î ÈçÇÏ´Ù. ¾à 9~20%ÀÇ ³²¼ºÀÌ ÀÏ»ý µ¿¾È Çѹø Á¤µµ´Â Àü¸³¼±¿°¿¡ °É¸± Á¤µµ·Î ÈçÇÑ ÁúȯÀ̸ç, Àüü ºñ´¢±â°ú ¹æ¹® ȯÀÚÀÇ ¾à 8% Á¤µµ¸¦ Â÷ÁöÇÑ´Ù. Áõ»óÀº °íȯ, À½³¶, À½°æ, ȸÀ½ºÎ, ÇϺ¹ºÎ, µî Ç㸮 ¾Æ·¡ÂÊ, Áï °ñ¹ÝºÎÀ§ÀÇ ¸¸¼ºÅëÁõÀ» ÁַΠȣ¼ÒÇÏ°í, »çÁ¤½Ã ÅëÁõÀÌ »ý±â±âµµ ÇÑ´Ù. ±× ¿Ü ¼Òº¯ º¼ ¶§ ÀÚÁÖ ¸¶·Á¿î Áõ»ó, ÅëÁõ, ±×¸®°í ¼Òº¯À» º¸°í ³­ ÈÄ¿¡µµ ½Ã¿øÄ¡ ¾ÊÀº ÀÜ´¢ Áõ»óµµ ÈçÈ÷ µ¿¹ÝµÈ´Ù.

Àü¸³¼±¿°ÀÇ ¿øÀÎÀ¸·Î¼­ ¾à 5~10%ÀÇ È¯ÀÚ´Â ¼¼±Õ°¨¿°¿¡ ÀÇÇÑ °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³Áö¸¸, ³ª¸ÓÁö ´ë´Ù¼öÀÇ Àü¸³¼±¿° ȯÀÚ¿¡¼­´Â ±× ¿øÀÎÀÌ ¸íÈ®ÇÏ°Ô ±Ô¸íµÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù. °ñ¹Ý ºÎÀ§ ±ÙÀ°ÀÇ ±äÀå, ¿°Áõ, ÀÚ°¡¸é¿ª, ½É¸®Àû ½ºÆ®·¹½º µîÀÌ ±× ¿øÀÎÀ¸·Î ÃßÁ¤µÇ°í ÀÖ´Ù. ÀÏ´Ü Àü¸³¼±¿°¿¡ ´ëÇÑ °Ë»ç¸¦ ÁøÇàÇÏ°í ´ÙÀ½¿¡ °á°ú¸¦ ºÁ¼­ ¾à¹°Ä¡·á¸¦ °í·ÁÇÏÀÚ°í ¼³¸íÇÏÀÚ, A¾¾´Â Àá½Ã ¸Ó¹µ°Å¸®´Ù°¡ ¾î·Æ°Ô ¸»À» ²¨³Â´Ù. 'Àú ¼±»ý´Ô, »ç½ÇÀº ¾ðÁ¦ºÎÅÍÀΰ¡ Á¤·Âµµ ¾àÇØÁ³¾î¿ä' ÀÚ¼¼È÷ ¹°¾îº¸´Ï ¹ß±â°¡ µÇ±ä Çϴµ¥ ¿ÏÀüÇÏ°Ô µüµüÇØÁöÁö ¾Ê¾Æ¼­ ¼º°ü°è Áö¼ÓÀÌ ¾î·Æ´Ù´Â °ÍÀ̾ú´Ù.

Àü¸³¼±¿° ȯÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ ¿©·¯ ¿¬±¸¿¡¼­ ³ôÀº ºóµµ·Î ¹ß±âºÎÀüÀÌ µ¿¹ÝµÊÀÌ ¹àÇôÁ³´Ù. ¾à 25~43%ÀÇ Àü¸³¼±¿° ȯÀÚ¿¡¼­ ¹ß±âºÎÀüÀÌ µ¿¹ÝµÇ¾ú°í, ¾à 24~70%ÀÇ È¯ÀÚ¿¡¼­ ¼ºÀû ¿å±¸ÀÇ °¨¼Ò¸¦ º¸¿´´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¹ß±âºÎÀüÀº °í·ÉÀÇ È¯ÀÚ¿¡¼­ ¸¹ÀÌ ¹ß»ýÇÏ°í, Àü¸³¼±¿°Àº ÁÖ·Î 30, 40´ëÀÇ »ó´ëÀûÀ¸·Î ÀþÀº ¿¬·ÉÃþ¿¡¼­ ¹ß»ýÇÑ´Ù´Â Á¡À» °¨¾ÈÇϸé, Àü¸³¼±¿°ÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì ±×·¸Áö ¾Ê´Â °æ¿ìº¸´Ù ¹ß±âºÎÀüÀÌ »ó´çÈ÷ ³ôÀº ºóµµ·Î ¹ß»ýÇÔÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù.

º¸Åë ¹ß±âºÎÀüÀÇ ¿øÀÎÀº °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢, °íÁöÇ÷Áõ, Èí¿¬ µîÀ¸·Î ÀÎÇÑ Ç÷°ü¼º ¿äÀÎ, ½Å°æÁúȯ ¹× ½Å°æ¼Õ»óÀ¸·Î ÀÎÇÑ ½Å°æÀμº ¿äÀÎ, ±×¸®°í ½ÉÀμº ¿äÀÎÀ¸·Î Å©°Ô ³ª´­ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¸´Ù¸é Àü¸³¼±¿° ȯÀÚ¿¡¼­ ¹ß±âºÎÀüÀÌ ³ôÀº ºóµµ·Î ¹ß»ýÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀϱî?
Àü¸³¼±¿° ȯÀÚ¿¡¼­ ¹ß±âºÎÀüÀÌ ³ôÀº ºóµµ·Î µ¿¹ÝµÊ¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ±× ±âÀü¿¡ ´ëÇÑ ¿¬±¸´Â ¾ÆÁ÷ ¸¹ÀÌ ÀÌ·ç¾îÁöÁö ¾Ê¾Ò´Ù. ÇöÀç±îÁö ¿¬±¸°á°ú¿¡ ÀÇÇϸé Å©°Ô µÎ °¡Áö ¿äÀÎ, Áï Àü¸³¼±¿°À¸·Î ÀÎÇÑ ÅëÁõ°ú ½ÉÀμº ¿äÀÎÀÌ ±× ¿øÀÎÀ¸·Î Á¦½ÃµÇ°í ÀÖ´Ù. Àü¸³¼±¿° ȯÀÚ¿¡¼­ ÅëÁõ Áõ»óÀÌ ½ÉÇÒ¼ö·Ï ¹ß±âºÎÀüÀÇ ºóµµ°¡ Áõ°¡ÇÏ¿´°í, ÅëÁõÀº ¼ºÀû ¿å±¸, ¿À¸£°¡Áò, ±×¸®°í ¼ºÀû ¸¸Á·µµµµ °¨¼Ò½ÃÅ°´Â °ÍÀ¸·Î º¸°íµÇ¾ú´Ù. ¶ÇÇÑ ÅëÁõÀº ¼º»ýÈ°¿¡ ´ëÇÑ È¯ÀÚÀÇ ±äÀå ¹× ½ºÆ®·¹½º Á¤µµµµ Áõ°¡½ÃÄ×´Ù.

±× ¿Ü ½ÉÀμº ¿äÀεµ Áß¿äÇÑ ¿øÀÎÀÌ µÇ´Âµ¥, Àü¸³¼±¿° ȯÀÚ¿¡¼­ ¿ì¿ïÁõ Áõ»óÀÇ ºóµµ°¡ ÇöÀúÇÏ°Ô ³ôÀº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ°í, ÀÌ·¯ÇÑ ¿ì¿ïÁõÀº ¿À¸£°¡Áò, ¼º±³¸¸Á·µµ¿¡ ºÎÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡¸ç, ¼º±³ Ƚ¼öÀÇ °¨¼Ò¿Íµµ °ü·ÃÀÌ ³ôÀº °ÍÀ¸·Î º¸°íµÇ¾ú´Ù.
Àü¸³¼±¿° ȯÀÚ´Â ¿ì¿ïÁõ ¿Ü¿¡µµ ³ôÀº ½É¸®Àû ½ºÆ®·¹½º¸¦ º¸ÀÌ´Â µ¥ ÀÌ·¯ÇÑ ¿äÀεµ ¼º±â´ÉÀÇ ÀúÇÏ¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ¶ÇÇÑ Àü¸³¼±¿° ȯÀÚ¿¡¼­ÀÇ ½ÉÀμº ¿äÀÎ, Áï ¿ì¿ïÁõ ¹× ³ôÀº ½ºÆ®·¹½º Á¤µµ´Â ȯÀÚÀÇ ÅëÁõÁõ»óÀÇ °­µµ¿Í ³ôÀº ¿¬°ü¼ºÀ» º¸¿´´Ù. ÀÌ·Î ¹Ì·ç¾î º¼ ¶§, Àü¸³¼±¿°À¸·Î ÀÎÇÑ ÅëÁõÀº ±× ÀÚü»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ½ÉÀμº ¿äÀÎÀ» À¯¹ßÇÔÀ¸·Î½á ȯÀÚÀÇ ¹ß±â·ÂÀ» Æ÷ÇÔÇÑ È¯ÀÚÀÇ Àü¹ÝÀûÀÎ ¼º±â´É¿¡ ºÎÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ÁÜÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù.

Àü¼úÇÑ ¹Ù¿Í °°ÀÌ Àü¸³¼±¿° ȯÀÚ¿¡¼­ ÅëÁõ ¹× ½ÉÀμº¿äÀÎ µîÀ¸·Î ÀÎÇØ ³ôÀº ºóµµ·Î ¹ß±âºÎÀüÀÌ ¹ß»ýÇϱ⠶§¹®¿¡ ¼º±³ Ƚ¼ö»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¾Æ³» ¶Ç´Â ÆÄÆ®³Ê¿ÍÀÇ Ä£¹Ð°¨¿¡µµ ³ª»Û ¿µÇâÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ Èï¹Ì·Ó°Ôµµ ÃÖ±Ù¿¡ ÁøÇàµÈ Á¶»ç°á°ú¸¦ »ìÆ캸¸é ½ÇÁ¦ Àü¸³¼±¿° ȯÀÚ¿Í Á¤»óÀÎ »çÀÌ¿¡ ¾Æ³» ¶Ç´Â ÆÄÆ®³Ê¿ÍÀÇ °ü°è¿¡ ´ëÇÑ ¸¸Á·µµ´Â ¿¹»ó°ú ´Þ¸® Å©°Ô Â÷ÀÌ°¡ ¾ø¾ú´Ù. ±× ÀÌÀ¯·Î´Â Àü¸³¼±¿° ȯÀÚ°¡ ºñ·Ï ¼º°ü°è ½Ã¿¡ ÅëÁõÀº ÀÖÁö¸¸ ¿ø¸¸ÇÑ ºÎºÎ°ü°è À¯Áö¸¦ À§Çؼ­ ±â²¨ÀÌ À̸¦ Âü°í °ßµð´Â °æÇâÀÌ ¸¹Àº °ÍÀ» µé ¼ö ÀÖ´Ù. Áï ÅëÁõÀ¸·Î ÀÎÇÑ ºÎÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇ⺸´Ù´Â À̸¦ ±Øº¹ÇÔÀ¸·Î½á ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Â ºÎºÎ ¶Ç´Â ÆÄÆ®³Ê¿ÍÀÇ Ä£¹Ð°¨ÀÌ ´õ Áß¿äÇÏ´Ù°í ¿©±â±â ¶§¹®¿¡ ºÎºÎ ¹× ÆÄÆ®³Ê¿ÍÀÇ °ü°è ¸¸Á·µµ¿¡ À־ ÀϹÝÀΰú Â÷ÀÌ°¡ ¾ø´Â °ÍÀÌ´Ù.

»ó±â ȯÀÚÀÇ °æ¿ì ¹ß±âºÎÀü¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÙ¸¸ÇÑ Ç÷°ü¼º ¹× ½Å°æÇÐÀû ¿äÀÎÀº ¹ß°ßµÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù. Àü¸³¼±¿°¿¡ ´ëÇÑ ±âº»ÀûÀÎ °Ë»ç¸¦ ½ÃÇàÇÏ¿´°í, °Ë»ç°á°ú ¹× ȯÀÚ Áõ»óÀ» Åä´ë·Î ¾à¹°¿ä¹ýÀ» ¾à ÇÑ ´Þ µ¿¾È ½ÃÇà ÈÄ È¯ÀÚÀÇ ÅëÁõÁõ»ó ¹× ¹è´¢Áõ»óÀº »ó´çÈ÷ È£ÀüµÇ¾ú´Ù. ¹ß±âºÎÀü Áõ»óµµ ³»¿ø Ãʱ⿡´Â °æ±¸¿ë ¹ß±âºÎÀü ¾à¹°À» Åõ¿©ÇÏ´Ù°¡ ÇöÀç´Â ¾à¹°¿ä¹ý ¾øÀ̵µ ¼º°ü°è¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖÀ» Á¤µµ·Î È£ÀüµÇ¾ú´Ù.
¾ÆÁ÷ Á» ´õ ¸¹Àº ¿¬±¸°¡ ÁøÇàµÇ¾î¾ß ÇÏ°ÚÁö¸¸ ÃÖ±Ù ¿©·¯ ¿¬±¸¿¡¼­ Àü¸³¼±¿°°ú ¹ß±âºÎÀüÀÌ ¼­·Î °ü·ÃÀÌ ÀÖÀ½À» º¸°íÇÏ°í ÀÖ´Ù. Áõ»óÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì ºñ´¢±â°ú¸¦ ¹æ¹®Çؼ­ ¸é¹ÐÇÑ Á¶»ç°úÁ¤À» °ÅÃÄ ÀûÀýÇÑ Ä¡·á¸¦ ¹Þ´Â´Ù¸é, ÃæºÐÈ÷ µÎ °¡Áö ÁúȯÀ» µ¿½Ã¿¡ Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

/·ùÁö°£ ÀÎÇϴ뺴¿ø ºñ´¢±â°ú ±³¼ö

* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

³²¼º°úÇÐÀÇ ÈûÕô!

´ëÇѳ²¼º°úÇÐȸ¿Í ÇÔ²² ¾Ë¾Æ°¡´Â ³²¼ºÀÇ Èû

´ëÇѳ²¼º°úÇÐȸ /Àü¹®ÀÇ
ÀþÀº ¿¬±¸ÀÚµéÀÌ ³²¼º°úÇп¡ °ü½ÉÀ» °®µµ·Ï ±³À°°ú ¿¬±¸ºÐ¾ß¸¦ È°¼ºÈ­ÇÏ°í ÇмúÁöÀÇ ±¹Á¦È­, ±¹Á¦ÇмúÈ°µ¿ °­È­, ÇÐȸ ȨÆäÀÌÁö¸¦ ÅëÇÑ ´Ù¾çÇÑ Á¤º¸Á¦°ø, ´ë±¹¹Î ³²¼ºÁúȯ È«º¸È°µ¿ µîÀ» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ÆîħÀ¸·Î½á ÇÐȸÀÇ À§»óÀ» ±¹³»¿ÜÀûÀ¸·Î ³ôÀÌ´Â ÀÚ¶û½º·¯¿î ÇÐȸ°¡ µÇµµ·Ï ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
  • Copyright HEALTHCHOSUN.COM
 
Àαⴺ½º ÀÇ·á°è´º½º ÃֽŴº½º
 
 
°Ç°­Ä®·³Àüüº¸±â+
 
 
ÀÇ·áÇà»çÀüüº¸±â+
ÀÇ·á °Ç°­ Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ÀÇ·á °Ç°­ ´º½º·¹ÅÍ ½Åû