°Ç°­±â´É½ÄÇ°ÀÌ ¹ß±âºÎÀü ¿¹¹æ¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖÀ»±î?

³²¼º°úÇÐÀÇ ÈûÕô!

´ëÇѳ²¼º°úÇÐȸ/Àü¹®ÀÇ

¼º°ü°è´Â Á¾Á·º¸Á¸ÀÇ Àǹ̸¦ ³Ñ¾î »îÀÇ ÇÑ ºÎºÐÀ¸·Î¼­ ¸Å¿ì Áß¿äÇϱ⠶§¹®¿¡, »ç¶÷µéÀº Á¤·ÂÁ¦¿¡ ¸¹Àº °ü½ÉÀ» ±â¿ï¿© ¿Ô´Ù. ±×·¯³ª ±×°ÍµéÀÌ ¾ó¸¶³ª È¿°ú°¡ ÀÖ´ÂÁö È®½ÇÇÏ°Ô À̾߱â Çϱâ À§Çؼ­´Â ¸¹Àº ¿¬±¸°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¿ì¼±, Áö±Ý±îÁö ÈçÈ÷ ¹Î°£¿¡¼­ ¼º±â´É °³¼±¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù°í ¾Ë·ÁÁø °Ç°­±â´É½ÄÇ°µéÀ» ÇϳªÇϳª »ìÆ캻´Ù.


Àλï

¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­ ¼º±â´É È£Àü¿¡ ´ëÇÏ¿© °¡Àå È°¹ßÇÏ°Ô ¿¬±¸µÈ °Ç°­º¸Á¶½ÄÇ°Àº ÀλïÀÌ´Ù. ÀλïÀº Àç¹è ¿¬¼ö¿Í Á¦Á¶ ¹æ¹ý¿¡ µû¶ó ¼ö»ï, ¹é»ï, È«»ïÀ¸·Î ³ª´©¾îÁö´Âµ¥, ±× Áß ¼ö»ïÀ» ¼öÁõ±â·Î Âî°í ¿­Ç³°ÇÁ¶ ÇÏ¿© ¼öºÐÀ» ³·Ãß¾î ºÓÀº ±â¸¦ ¶ì´Â È«»ïÀÌ »ç¶÷À» ´ë»óÀ¸·Î ÇÏ´Â ¿¬±¸¿¡¼­ ¹ß±âºÎÀü¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°úµéÀÌ ÀÖ´Ù.


À½¾ç°û

À½¾ç°ûÀº ¿À·§µ¿¾È Áß±¹ÀüÅëÀÇÇп¡¼­ ±â¿îÀ» º¸ÃæÇØÁÖ°í ¹ß±â·Â Çâ»ó¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ¾à¹°·Î »ç¿ëµÆ´Ù. ÀϺΠµ¿¹° ½ÇÇè¿¡¼­ ¹ß±â¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù´Â º¸°í°¡ ÀÖÁö¸¸, ¾ÆÁ÷ »ç¶÷À» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ Àӻ󿬱¸´Â ¾ø¾î Á¤È®ÇÑ È¿°ú¿Í ºÎÀÛ¿ëÀº ¾Ë ¼ö ¾ø´Ù.


½îÆȸÞÅä

ºÏ¹ÌÁö¿ª¿¡ ÀÚ»ýÇÏ´Â ½Ä¹°·Î Àü¸³¼±Áõ»ó°ú ¹ß±âºÎÀü¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù´Â À̾߱Ⱑ ÀÖÁö¸¸, ÃÖ±Ù ³ª¿Â ³í¹®¿¡¼­ È¿°ú°¡ ¾ø´Ù´Â °ÍÀÌ ¹àÇôÁ³´Ù. ½îÆȸÞÅä´Â ±âÀü»ó ³²¼ºÈ£¸£¸óÀÇ È°¼ºÀ» ¹æÇØÇϱ⠶§¹®¿¡ ¿ÀÈ÷·Á ¼º±â´É¿¡ ÇØ°¡ µÉ ¼ö µµ ÀÖ´Ù.


±× ¿Ü

Æä·çÀÇ ¸¶°ú ¼ººÐÀÎ ¸¶Ä«, Ä«Ä«¿À µîÀº ÀϺΠµ¿¹°½ÇÇ迬±¸¿¡¼­´Â µµ¿òÀÌ µÈ´Ù´Â º¸°í°¡ ÀÖÁö¸¸ ¾ÆÁ÷ »ç¶÷¿¡¼­ ½ÇÇèµÈ ¿¬±¸´Â ¾ø´Ù. »ç¶÷ÀÇ ¸öÀº ½ÇÇè¿¡¼­ »ç¿ëµÇ´Â Á㳪 Åä³¢º¸´Ù ±²ÀåÈ÷ º¹ÀâÇÏ°í ¿¹ÃøÇÒ ¼ö ¾ø±â ¶§¹®¿¡ µ¿¹°ÀÇ ½ÇÇè°á°ú¸¦ »ç¶÷¿¡ Àû¿ëÇϱâ´Â ¾î·Æ´Ù.


ÇÏÁö¸¸ ÀÌ·¯ÇÑ °ÍµéÀº ´Ü¼øÇÑ °Ç°­½ÄÇ°ÀÌÁö Ä¡·áÁ¦°¡ ¾Æ´Ï±â ¶§¹®¿¡ ÀüÀûÀ¸·Î ¸Í½ÅÇϰųª °ú¿ëÇؼ­´Â ¾ÈµÈ´Ù. ÇöÀç ¸¹Àº ȸ»çµéÀÌ °Ç°­º¸Á¶½ÄÇ°µéÀ» ¸¸µé°í Àִµ¥, ½ÃÀåÀÌ Å« ¸¸Å­ ¿©·¯ ¾÷üµéÀÌ ³­¸³ÇÏ°í ÀϺΠ¾÷ü´Â ÇãÀ§°úÀå ±¤°í·Î ¹ß±âºÎÀü ȯÀÚµéÀ» À¯È¤ÇÑ´Ù.

¶Ç È¿°ú¸¦ ³ôÀ̱â À§Çؼ­ ÀϺΠÇã°¡ µÇÁö ¾ÊÀº º¸Á¶½ÄÇ°µé Áß¿¡´Â °¡Â¥ ºñ¾Æ±×¶ó ¼ººÐÀÌ Çã¿ë·®ÀÇ 2¹è ÀÌ»óÀÌ ÇÔÀ¯ µÈ °Íµµ ÀÖÀ¸¸ç, µ¿¹°¿ë ÀǾàÇ°¿¡¼­¸¸ »ç¿ëµÇ´Â ¼ººÐÀÌ °ËÃâµÈ °Íµµ ÀÖ°í, Áß±Ý¼Ó µî À¯ÇØÇÑ ¼ººÐµéÀÌ ±âÁØ ÀÌ»óÀ¸·Î ÇÔÀ¯ µÇ¾îÀÖ´Â °Íµéµµ ÀÖ´Ù.

µû¶ó¼­ °Ç°­º¸Á¶ ½ÄÇ°À» ¸ÔÀ» ¶§´Â ÇãÀ§ °úÀ層°í°¡ ÀÖÀ¸¸é ÀÏ´Ü ÀǽÉÇÏ°í ¹ÏÀ»¸¸ÇÑ È¸»çÀÎÁö, ½Ä¾àû¿¡ Çã°¡´Â ¹Þ¾Ò´ÂÁö Àß »ìÆìºÁ¾ß ÇÑ´Ù.

¸¶Áö¸·À¸·Î ½ÄÀÌ¿ä¹ý¿¡ ´ëÇؼ­ Àá±ñ ¸»ÇÏÀÚ¸é, ÃÖ±Ù ¸ö¯ ¿­Ç³À¸·Î Àúź¼öÈ­¹° °í´Ü¹é ½ÄÀÌ°¡ À¯ÇàÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ·¯ÇÑ ½Ä½À°üÀ» ³Ê¹« ¿À·¡ À¯ÁöÇϸé ü³» ³²¼ºÈ£¸£¸óÀÌ ¶³¾îÁú ¼ö ÀÖ°í, ³²¼ºÈ£¸£¸óÀÌ ¶³¾îÁö¸é ¹ß±âºÎÀüÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­ üÁß°¨·®¿¡´Â ±ÕÇü ÀâÈù ½Ä»ç¿Í ÇÔ²² Àû´çÇÑ ¿îµ¿ÀÌ ÃÖ¼±ÀÇ ¹æ¹ýÀ̶ó´Â °ÍÀ» ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ °ÍÀÌ´Ù.

ÇöÀç±îÁö´Â Àû´çÇÑ ¿îµ¿°ú üÁß À¯Áö, ±Ý¿¬, ä¼Ò °úÀÏÀ» À§ÁÖ·Î ÇÏ´Â ±ÕÇü ÀâÈù ½Ä»ç, °íÇ÷¾Ð ´ç´¢ µî ¸¸¼ºÁúȯÀÇ Ã¶ÀúÇÑ °ü¸®°¡ °úÇÐÀûÀ¸·Î Áõ¸íµÈ È®½ÇÇÑ ¹ß±âºÎÀü ¿¹¹æ¹ýÀÌ´Ù. ÀÚ½ÅÀÇ °Ç°­À» ÇÑ °¡Áö °Ç°­½ÄÇ°¿¡ ÀÇÁ¸Çϱ⠺¸´Ù´Â, ²ÙÁØÇÏ°Ô °ü¸®ÇÏ°í ³ë·ÂÇÑ´Ù¸é ¹ß±âºÎÀüÀ» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.


/ À̼º¿ø »ï¼º¼­¿ïº´¿ø ºñ´¢±â°ú ±³¼ö

* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

³²¼º°úÇÐÀÇ ÈûÕô!

´ëÇѳ²¼º°úÇÐȸ¿Í ÇÔ²² ¾Ë¾Æ°¡´Â ³²¼ºÀÇ Èû

´ëÇѳ²¼º°úÇÐȸ /Àü¹®ÀÇ
ÀþÀº ¿¬±¸ÀÚµéÀÌ ³²¼º°úÇп¡ °ü½ÉÀ» °®µµ·Ï ±³À°°ú ¿¬±¸ºÐ¾ß¸¦ È°¼ºÈ­ÇÏ°í ÇмúÁöÀÇ ±¹Á¦È­, ±¹Á¦ÇмúÈ°µ¿ °­È­, ÇÐȸ ȨÆäÀÌÁö¸¦ ÅëÇÑ ´Ù¾çÇÑ Á¤º¸Á¦°ø, ´ë±¹¹Î ³²¼ºÁúȯ È«º¸È°µ¿ µîÀ» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ÆîħÀ¸·Î½á ÇÐȸÀÇ À§»óÀ» ±¹³»¿ÜÀûÀ¸·Î ³ôÀÌ´Â ÀÚ¶û½º·¯¿î ÇÐȸ°¡ µÇµµ·Ï ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
  • Copyright HEALTHCHOSUN.COM
 
Àαⴺ½º ÀÇ·á°è´º½º ÃֽŴº½º
 
 
°Ç°­Ä®·³Àüüº¸±â+
 
 
ÀÇ·áÇà»çÀüüº¸±â+
ÀÇ·á °Ç°­ Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ÀÇ·á °Ç°­ ´º½º·¹ÅÍ ½Åû