¼º°ü°è Á÷Àü, ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦ º¹¿ëÇصµ È¿°ú ¾øÀ¸¸é¡¥

³²¼º°úÇÐÀÇ ÈûÕô!

´ëÇѳ²¼º°úÇÐȸ/Àü¹®ÀÇ

38¼¼ÀÇ È¸»ç¿ø L¾¾´Â °áÈ¥ 7³âÂ÷·Î ¾à ¹Ý ³â ÀüºÎÅÍ ½ÃÀÛµÈ ¹ß±âºÎÀüÀ¸·Î º´¿øÀ» ¹æ¹®Çß´Ù. ȸ»ç¿¡¼­ ÅõÀÚ »ó´ãÀ» ÁÖ·Î ´ã´çÇÏ´Â L¾¾´Â ¹Ù»Û ¾÷¹«·Î Ç×»ó Á¤½ÅÀû ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ´Â »óÅ¿´°í ¾à 6°³¿ù Àü ¸ðó·³ ºÎÀΰú ¼º°ü°è¸¦ °¡Áö·Á ÇÏ¿´À¸³ª ¼º°ü°è µµÁß ¹ß±â°¡ À¯ÁöµÇÁö ¾Ê¾Æ ½ÇÆи¦ Çß´Ù.

¾÷¹« ½ºÆ®·¹½º·Î ÀÎÇÑ ÀϽÃÀûÀÎ Çö»óÀ¸·Î »ý°¢ÇÏ°í 2ÁÖ Á¤µµ ÈÄ ¸ö »óÅ°¡ ÁÁÀ» ¶§ ¼º°ü°è¸¦ ´Ù½Ã ½ÃµµÇßÀ¸³ª ¶Ç ´Ù½Ã ½ÇÆÐÇÏ°í ¸»¾Ò´Ù. ÀÌÈÄ ½ÇÆп¡ ´ëÇÑ µÎ·Á¿òÀ¸·Î ¼º°ü°è¸¦ ±âÇÇÇÏ´ø L¾¾´Â Ä£±¸·ÎºÎÅÍ ºñ¾Æ±×¶ó¸¦ Çϳª ¾ò¾î ¾àÀ» º¹¿ëÇÏ°í ¼º°ü°è¸¦ ½ÃµµÇßÁö¸¸ Å« µµ¿òÀ» ¹ÞÁö ¸øÇß°í ±× ´ÙÀ½ºÎÅÍ´Â ¾Æ¿¹ ºÎºÎ°ü°è¸¦ ±âÇÇÇÏ°í ÀÖ´Ù°í Çß´Ù.

L¾¾´Â °íÇ÷¾ÐÀ̳ª ´ç´¢º´ °°Àº ¸¸¼º Áúȯµµ ¾ø¾ú°í 3³â ÀüºÎÅÍ ±Ý¿¬ ÁßÀ̾ú´Ù. üÁßµµ Á¤»óÀÌ°í 1ÁÖ¿¡ 2~3ȸ Á¤µµ ÇコÀå¿¡ µé·Á 40~50ºÐ¾¿ À¯»ê¼Ò ¿îµ¿À» ÇÑ´Ù. Ç÷Áß ³²¼ºÈ£¸£¸óÀº Á¤»ó ¹üÀ§¿¡ ¼ÓÇÑ´Ù.
½ÅüÀû ¿øÀÎÀÇ ¹ß±âºÎÀü º¸´Ù´Â Á¤½ÅÀû ¹ß±âºÎÀüÀÇ °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀ¸¸ç ÀÌÀü¿¡ ½ÇÆÐÇÑ ¼º°ü°èÀÇ ±â¾ïÀÌ ¼öÇàºÒ¾ÈÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÏ¿© ¼º°ü°è¿¡ ºÎÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡°í ÀÖÀ½À» ¼³¸íÇß´Ù. °æ±¸¿ë ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦°¡ ½ÉÀμº ¹ß±âºÎÀü¿¡µµ È¿°ú°¡ ÀÖÀ½À» ¼³¸íÇÏ°í ÀÚ¼¼ÇÑ Ã³¹æ±³À°°ú ÇÔ²² Ÿ´Ù¶óÇÊ 20 mgÀ» ó¹æÇß´Ù.

L¾¾´Â ¼º°ü°è Á÷Àü¿¡ º¹¿ëÇÑ Å¸´Ù¶óÇÊ 20 mgÀÌ µµ¿òÀº µÇ¾úÀ¸³ª ¾ÆÁ÷µµ ¸¸Á·ÇÒ ¸¸ÇÑ ¼º°ü°è¿¡ ¾î·Á¿òÀ» È£¼ÒÇÏ¿´°í °èȹµÈ ¼º°ü°è¿¡ ´ëÇÑ ºÒÆí°¨À» È£¼ÒÇß´Ù. °æ±¸¿ë ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦ÀÇ ¸ÅÀÏ º¹¿ë¹ýÀ» ¼³¸íÇÏ°í 4ÁÖ°£ ¸ÅÀÏ Å¸´Ù¶óÇÊ 5 mgÀ» º¹¿ëÄÉ Çß´Ù.
4ÁÖ ÈÄ ¹æ¹®ÇÑ L¾¾´Â ±× µ¿¾È ¸ÅÀÏ ÇÑ ¾Ë¾¿ ¾àÀ» º¹¿ëÇÏ¿´°í 5ȸÀÇ ¼º°ü°è°¡ ¸ðµÎ ¸¸Á·½º·¯¿ü´Ù°í ÇÏ¿´°í 8ÁÖ°£ µ¿ÀÏÇÑ Ã³¹æÀ» Çß´Ù. 8ÁÖ ÈÄ ¹æ¹®¿¡¼­ L¾¾´Â ¼º°ü°è¿¡ ÀڽۨÀ» ȸº¹ÇÏ¿© ÃÖ±Ù 2ÁÖ°£Àº ÀÚÀÇ·Î ¾à º¹¿ëÀ» Áß´ÜÇßÁö¸¸ 2ȸÀÇ ¼º°ü°è°¡ ¸ðµÎ ¼º°øÇß´Ù°í ÇÑ´Ù. ÇöÀç L¾¾´Â °£È¤ Ÿ´Ù¶óÇÊ 20 mgÀ» º¹¿ëÇÏÁö¸¸ ´ëºÎºÐ ¾àÀÇ µµ¿ò ¾øÀ̵µ ¼º°ü°è°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù.

°æ±¸¿ë ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦´Â ¿ø·¡ ¼º°ü°è Á÷Àü¿¡ º¹¿ëÇÏ´Â ¾àÁ¦·Î ±× È¿°ú¿Í ¾ÈÀü¼º¿¡ ÀÖ¾î ¹ß±âºÎÀüÀÇ ÀÏÂ÷ Ç¥ÁØ¿ä¹ýÀÌ´Ù. ±×·¸Áö¸¸ ÀÌ ¾àÀ» º¹¿ëÇÑ´Ù°í ¸ðµç ȯÀÚ°¡ ¼º°ü°è¿¡ µµ¿òÀ» ¹Þ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù.
°æ±¸¿ë ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦¿¡ ½ÇÆÐÇÑ È¯Àڵ鿡¼­ Á¦´ë·Î µÈ ó¹æ±³À°°ú ÇÔ²² ±Ý¿¬°ú ÀûÀýÇÑ ¿îµ¿°ú °°ÀÌ »ýÈ°½À°üÀÇ º¯°æÀ¸·Î ÀϺÎÀÇ È¯ÀÚ¸¦ ¹ÝÀÀ±ºÀ¸·Î Àüȯ½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù.

¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦ÀÇ ÇÊ¿ä½Ã º¹¿ë¹ý¿¡ ÃÖÁ¾ÀûÀ¸·Î ½ÇÆÐÇÑ °æ¿ì ħ½ÀÀûÀ̱â´Â ÇÏÁö¸¸ Ä¡·á ¼º°ø·üÀÌ ³ôÀº ÁÖ»çÁ¦ ¿ä¹ýÀ̳ª À½°æº¸Çü¹°»ðÀÔ¼ú°ú °°Àº ¼ö¼úÀû Ä¡·á¹ýÀ» °í·ÁÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. °æ±¸¿ë ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦ÀÇ ¸ÅÀÏ º¹¿ë¹ýÀº ÇÊ¿ä½Ã º¹¿ë¹ý¿¡ ½ÇÆÐÇÑ È¯ÀÚµéÀ» ±¸Á¦Çϱâ À§ÇÏ¿© °í¾ÈµÇ¾ú´Ù. Áö±Ý±îÁö º¸°íµÈ Àӻ󿬱¸ÀÇ °á°ú¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÇÒ ¶§ 1°³¿ù Á¤µµ Áö¼Ó Åõ¿©¸¦ ÇÏ¸é ¹ÝÀÀ À¯¹«¸¦ Æò°¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ºÐ¸íÈ÷ È¿°úÀûÀÎ Ä¡·á¹ýÀÌÁö¸¸ ¾àÁ¦ °¡°ÝÀÌ È¯Àڵ鿡°Ô ºÎ´ãÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÏ¸ç ¾àÁ¦¸¦ Áß´ÜÇÑ °æ¿ì ¹ß±â·ÂÀÌ ´ëºÎºÐ ¿ø »óÅ·Πµ¹¾Æ°£´Ù´Â ¹®Á¦Á¡ÀÌ ÀÖ´Ù.

Àü¸³¼±¾ÏÀ¸·Î ±ÙÄ¡Àû Àü¸³¼±ÀûÃâ¼úÀ» ½ÃÇà¹Þ°í ¹ß»ýÇÑ ¹ß±âºÎÀü ȯÀÚ¿¡¼­ °æ±¸¿ë ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦¸¦ ¸ÅÀÏ º¹¿ëÇÏ°Ô ÇÏ¸é ¹ß±â·Â ȸº¹¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù´Â °Íµµ ¾Ë·ÁÁø »ç½ÇÀÌ´Ù. ´ëºÎºÐ 6°³¿ù ÀÌ»ó ±â°£ÀÇ º¹¿ëÀÌ ÇÊ¿äÇϸç È¿°ú´Â ÀÖÀ¸³ª ÀÚ¿¬ ¹ß±â·Â ȸº¹ÀÌ µÇ´Â ȯÀÚÀÇ ºñÀ²ÀÌ ±×¸® ³ôÁö´Â ¾Ê¾Æ ºñ¿ë,È¿À²ÀûÀÎ Ãø¸é¿¡¼­ ³í¶õÀÇ ¿©Áö°¡ ÀÖ´Ù.

Çö ½ÃÁ¡¿¡¼­ °æ±¸¿ë ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦ÀÇ ¸ÅÀÏ º¹¿ë¹ýÀÌ ¿ì¼±ÀûÀ¸·Î Àû¿ëµÉ ¼ö ÀÖ´Â ¶Ç ´Ù¸¥ °æ¿ì´Â ¼ºÀû Àڹ߼ºÀÇ Á¦°øÀÌ È¯ÀÚ¿¡°Ô µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â °æ¿ìÀÌ´Ù. »ç·Ê¿¡¼­ º¼ ¼ö ÀÖµíÀÌ ÇÊ¿ä½Ã º¹¿ë¹ý¿¡ È¿°ú´Â ÀÖÀ¸³ª °èȹµÈ ¼º°ü°è¸¦ ºÎ´ã½º·¯¿ö Çϴ ȯÀÚ¿¡¼­ ¿ì¼± °í·ÁÇØ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ½ÅüÀû ¹ß±âºÎÀü Á¤µµ°¡ ½ÉÇÏÁö ¾Ê°í ½ÉÀμº ¹ß±âºÎÀüÀÌ ÁÖ¸¦ ÀÌ·ç´Â ȯÀڵ鿡¼­´Â Á¤»óÀûÀÎ ¼º»ýÈ°ÀÇ È¸º¹µµ ±â´ëÇØ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ¸ÅÀÏ ¸Ô´Â Àú¿ë·® ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦ÀÇ ÇÑ ´Þ ¾à°¡´Â 10¸¸~15¸¸¿øÀÌ´Ù.

/±è¼ö¿õ ¼­¿ï´ëº´¿ø ºñ´¢±â°ú ±³¼ö

* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

³²¼º°úÇÐÀÇ ÈûÕô!

´ëÇѳ²¼º°úÇÐȸ¿Í ÇÔ²² ¾Ë¾Æ°¡´Â ³²¼ºÀÇ Èû

´ëÇѳ²¼º°úÇÐȸ /Àü¹®ÀÇ
ÀþÀº ¿¬±¸ÀÚµéÀÌ ³²¼º°úÇп¡ °ü½ÉÀ» °®µµ·Ï ±³À°°ú ¿¬±¸ºÐ¾ß¸¦ È°¼ºÈ­ÇÏ°í ÇмúÁöÀÇ ±¹Á¦È­, ±¹Á¦ÇмúÈ°µ¿ °­È­, ÇÐȸ ȨÆäÀÌÁö¸¦ ÅëÇÑ ´Ù¾çÇÑ Á¤º¸Á¦°ø, ´ë±¹¹Î ³²¼ºÁúȯ È«º¸È°µ¿ µîÀ» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ÆîħÀ¸·Î½á ÇÐȸÀÇ À§»óÀ» ±¹³»¿ÜÀûÀ¸·Î ³ôÀÌ´Â ÀÚ¶û½º·¯¿î ÇÐȸ°¡ µÇµµ·Ï ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
  • Copyright HEALTHCHOSUN.COM
 
Àαⴺ½º ÀÇ·á°è´º½º ÃֽŴº½º
 
 
°Ç°­Ä®·³Àüüº¸±â+
 
 
ÀÇ·áÇà»çÀüüº¸±â+
ÀÇ·á °Ç°­ Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ÀÇ·á °Ç°­ ´º½º·¹ÅÍ ½Åû