“영양제 먹어도 될까요?”
항암치료를 받는 환자들이 자주 하는 질문 중 하나다. 치료 과정에서 떨어진 체력과 식사량을 건강기능식품을 통해 보충하려는 암 환자가 많다. 하지만 전문가들은 ‘몸에 좋다’는 이유만으로 영양제를 복용해서는 안 된다고 강조한다. 일부 성분이 항암제의 효과를 떨어뜨리거나 부작용 위험을 높일 수 있기 때문이다.
◇고용량 항산화제, 항암 효과 떨어뜨릴 수 있어
대표적으로 ‘고용량 항산화제’ 섭취에 주의해야 한다. 많은 항암제가 암세포에 산화 스트레스를 일으켜 세포 사멸을 유도하는 방식으로 작용한다. 반면 항산화제는 이러한 산화 작용을 억제한다. 항암치료 중 고용량 항산화제를 복용하면 항암제가 유도하는 산화 스트레스를 일부 상쇄해 치료 효과가 떨어질 수 있다. 실제로 2008년 ‘미국 국립암연구소 저널(Journal of the National Cancer Institute)’에 발표된 논문에서도 고용량 항산화 보충제가 일부 항암치료 효과를 저해할 가능성이 제기된 바 있다.
◇일부 건기식, 항암제와 상호작용하기도
일부 건강기능식품은 항암제와 상호작용을 할 가능성이 있다. 간에서 약물을 분해하는 효소(CYP3A4 등)의 활성을 변화시켜 항암제의 혈중 농도에 영향을 준다. 약물 분해 속도는 약효와 부작용 발생 위험에 직접적인 영향을 미친다. 약물이 너무 빨리 분해되면 치료 효과가 감소할 수 있다. 반대로 분해가 늦어지면 체내 농도가 높아져 부작용 위험이 커진다.
◇면역력 증강 제품, 아직은 근거 부족
면역력을 높여준다고 광고하는 건강식품과 보조제 중 제품 효과와 안전성을 뒷받침하는 과학적 근거가 부족한 제품들도 있다. 제품마다 성분과 제조 기준이 일정하지 않은 데다 일부는 간·신장 기능 손상이나 혈액학적 독성, 면역계 이상 반응 등을 일으킬 가능성이 있어 주의해야 한다. 특히 항암제와 함께 복용했을 때의 효과와 안전성은 충분히 검증되지 않았다. 전문가들은 면역력 증강을 목적으로 건강보조식품을 임의로 복용하는 것에 신중할 것을 권고한다.
◇비타민 D·칼슘·단백질 보충제는 비교적 안전
비교적 안전하게 사용할 수 있는 영양제도 있다. 비타민 D, 칼슘, 단백질 보충제, 오메가-3 지방산이 대표적이다. 다만 이 역시 환자의 영양 상태와 동반 질환, 복용 중인 항암제의 종류에 따라 필요성과 안전성이 달라진다. 영양 결핍 등 의학적 이유로 복용이 필요한 경우에는 의료진과 상의해 복용 여부를 결정하는 게 안전하다. 복용 전 영양제나 건강기능식품의 제품명과 성분, 용량을 정확히 확인한 뒤 담당 의료진과 상담하면 질환 관리에 도움이 된다.
항암치료를 받는 환자들이 자주 하는 질문 중 하나다. 치료 과정에서 떨어진 체력과 식사량을 건강기능식품을 통해 보충하려는 암 환자가 많다. 하지만 전문가들은 ‘몸에 좋다’는 이유만으로 영양제를 복용해서는 안 된다고 강조한다. 일부 성분이 항암제의 효과를 떨어뜨리거나 부작용 위험을 높일 수 있기 때문이다.
◇고용량 항산화제, 항암 효과 떨어뜨릴 수 있어
대표적으로 ‘고용량 항산화제’ 섭취에 주의해야 한다. 많은 항암제가 암세포에 산화 스트레스를 일으켜 세포 사멸을 유도하는 방식으로 작용한다. 반면 항산화제는 이러한 산화 작용을 억제한다. 항암치료 중 고용량 항산화제를 복용하면 항암제가 유도하는 산화 스트레스를 일부 상쇄해 치료 효과가 떨어질 수 있다. 실제로 2008년 ‘미국 국립암연구소 저널(Journal of the National Cancer Institute)’에 발표된 논문에서도 고용량 항산화 보충제가 일부 항암치료 효과를 저해할 가능성이 제기된 바 있다.
◇일부 건기식, 항암제와 상호작용하기도
일부 건강기능식품은 항암제와 상호작용을 할 가능성이 있다. 간에서 약물을 분해하는 효소(CYP3A4 등)의 활성을 변화시켜 항암제의 혈중 농도에 영향을 준다. 약물 분해 속도는 약효와 부작용 발생 위험에 직접적인 영향을 미친다. 약물이 너무 빨리 분해되면 치료 효과가 감소할 수 있다. 반대로 분해가 늦어지면 체내 농도가 높아져 부작용 위험이 커진다.
◇면역력 증강 제품, 아직은 근거 부족
면역력을 높여준다고 광고하는 건강식품과 보조제 중 제품 효과와 안전성을 뒷받침하는 과학적 근거가 부족한 제품들도 있다. 제품마다 성분과 제조 기준이 일정하지 않은 데다 일부는 간·신장 기능 손상이나 혈액학적 독성, 면역계 이상 반응 등을 일으킬 가능성이 있어 주의해야 한다. 특히 항암제와 함께 복용했을 때의 효과와 안전성은 충분히 검증되지 않았다. 전문가들은 면역력 증강을 목적으로 건강보조식품을 임의로 복용하는 것에 신중할 것을 권고한다.
◇비타민 D·칼슘·단백질 보충제는 비교적 안전
비교적 안전하게 사용할 수 있는 영양제도 있다. 비타민 D, 칼슘, 단백질 보충제, 오메가-3 지방산이 대표적이다. 다만 이 역시 환자의 영양 상태와 동반 질환, 복용 중인 항암제의 종류에 따라 필요성과 안전성이 달라진다. 영양 결핍 등 의학적 이유로 복용이 필요한 경우에는 의료진과 상의해 복용 여부를 결정하는 게 안전하다. 복용 전 영양제나 건강기능식품의 제품명과 성분, 용량을 정확히 확인한 뒤 담당 의료진과 상담하면 질환 관리에 도움이 된다.
