항문이 가려운 항문 소양증은 여러 이유로 발생한다. 먹는 것에도 영향을 받는다. 피해야 할 음식을 알아두자.
당뇨병, 피부염, 대장질환 같은 질병에 의한 항문 소양증이 아닌 경우라면, 생활 습관 중에서도 특히 식습관이 원인인 경우가 많다. 자극적인 음식을 자주 먹는 게 영향을 미친다. 커피·홍차·콜라처럼 카페인이 든 음료를 특히 조심해야 한다. 우유·치즈·토마토·초콜릿·맥주도 영향을 줄 수 있어 피하는 게 좋다. ▲평소 이런 식품을 자주 섭취하면서 ▲섬유소를 부족하게 먹고 ▲비만한 사람에게 항문 가려움 증상이 더 흔하다는 보고가 있다.
음식 외에 덥고 습한 날씨에 땀을 흘리거나, 정신적인 스트레스가 쌓여도 항문 소양증이 발생·악화한다.
청결 관리만 철저히 해도 어느 정도는 완화된다. 용변을 본 후 깨끗이 닦지 않는 습관이 항문 소양증을 유발할 수 있다. 배변 후 좌욕을 통해 항문 주름에 낀 이물질을 제거하자. 좌욕은 항문 근처 혈액순환을 원활히 하고, 항문 내 긴장을 풀기도 한다. 배변 후 따뜻한 물에 5~10분 엉덩이를 담그고 있으면 좋다. 물 온도가 뜨거울수록 효과가 좋다고 생각할 수 있는데, 화상 위험이 있는 것은 물론 항문에 있던 상처에 염증이 생겨 가려움증이 악화할 수 있다. 좌욕 후에는 수건으로 가볍게 닦고, 통풍시켜 완전히 건조해야 한다.
항문 소양증이 심하면 우선 연고를 이용한 약물치료를 진행해보고, 낫지 않으면 주사요법 등을 시도할 수 있다. 의사에게 처방받지 않은 연고나 크림을 함부로 바르는 것은 금물이다. 유분이 많은 연고는 피부를 축축하게 하거나 알레르기를 유발한다.
당뇨병, 피부염, 대장질환 같은 질병에 의한 항문 소양증이 아닌 경우라면, 생활 습관 중에서도 특히 식습관이 원인인 경우가 많다. 자극적인 음식을 자주 먹는 게 영향을 미친다. 커피·홍차·콜라처럼 카페인이 든 음료를 특히 조심해야 한다. 우유·치즈·토마토·초콜릿·맥주도 영향을 줄 수 있어 피하는 게 좋다. ▲평소 이런 식품을 자주 섭취하면서 ▲섬유소를 부족하게 먹고 ▲비만한 사람에게 항문 가려움 증상이 더 흔하다는 보고가 있다.
음식 외에 덥고 습한 날씨에 땀을 흘리거나, 정신적인 스트레스가 쌓여도 항문 소양증이 발생·악화한다.
청결 관리만 철저히 해도 어느 정도는 완화된다. 용변을 본 후 깨끗이 닦지 않는 습관이 항문 소양증을 유발할 수 있다. 배변 후 좌욕을 통해 항문 주름에 낀 이물질을 제거하자. 좌욕은 항문 근처 혈액순환을 원활히 하고, 항문 내 긴장을 풀기도 한다. 배변 후 따뜻한 물에 5~10분 엉덩이를 담그고 있으면 좋다. 물 온도가 뜨거울수록 효과가 좋다고 생각할 수 있는데, 화상 위험이 있는 것은 물론 항문에 있던 상처에 염증이 생겨 가려움증이 악화할 수 있다. 좌욕 후에는 수건으로 가볍게 닦고, 통풍시켜 완전히 건조해야 한다.
항문 소양증이 심하면 우선 연고를 이용한 약물치료를 진행해보고, 낫지 않으면 주사요법 등을 시도할 수 있다. 의사에게 처방받지 않은 연고나 크림을 함부로 바르는 것은 금물이다. 유분이 많은 연고는 피부를 축축하게 하거나 알레르기를 유발한다.
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