¡°±æ°Å¸®¿¡ ÈçÇѵ¥¡±¡¦ Ä¡¸Å µÇµ¹¸° ¡®À̰͡¯, ¹¹¾ß?

¹Ù´Ú¿¡ ¶³¾îÁø ÀºÇ೪¹« ÀÙ
ÀºÇ೪¹«ÀÙ ÃßÃâ¹°ÀÌ Ä¡¸Å ȯÀÚÀÇ Áõ»óÀ» ÀϺΠ°³¼±ÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Ù´Â ºÐ¼® °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù./»çÁø=Ŭ¸³¾ÆÆ®ÄÚ¸®¾Æ
ÀºÇ೪¹« ÀÙ ÃßÃâ¹°ÀÌ Ä¡¸Å ȯÀÚÀÇ Áõ»óÀ» ÀϺΠ°³¼±ÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Ù´Â ºÐ¼® °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. ´Ù¸¸ ±Ù°ÅÀÇ È®½Ç¼ºÀº ³·¾Æ Àå±â º¹¿ë È¿°ú¿¡ ´ëÇØ¼­´Â Ãß°¡ ¿¬±¸°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù´Â ÁöÀûÀÌ´Ù.

2030³âÀ̸é Àü ¼¼°è 60¼¼ ÀÌ»ó Àα¸°¡ 14¾ï ¸í¿¡ À̸¦ °ÍÀ¸·Î Àü¸ÁµÇÁö¸¸, Ä¡¸Å¿Í ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´À» ±Ùº»ÀûÀ¸·Î Ä¡·áÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº ¾ÆÁ÷ ¾ø´Ù. ÀÌ·± °¡¿îµ¥ º¸Á¶ ¿ä¹ýÀ¸·Î ¾²ÀÌ´Â ÀºÇ೪¹« ÀÙ ÃßÃâ¹°¿¡ ´ëÇÑ °ü½Éµµ Ä¿Áö°í ÀÖ´Ù.

±¹Á¦ ºñ¿µ¸® ¿¬±¸ ³×Æ®¿öÅ© ÄÚÅ©¶õ ¿¬±¸ÁøÀº Àü ¼¼°è¿¡¼­ ¼öÇàµÈ ¹«ÀÛÀ§ ´ëÁ¶½ÃÇè(RCT) 82°Ç, ÃÑ 1¸¸613¸íÀÇ µ¥ÀÌÅ͸¦ Á¾ÇÕ ºÐ¼®Çß´Ù. ÀÌ °¡¿îµ¥ 72°Ç¿¡¼­ °á°ú¸¦ ÃßÃâÇØ Æò°¡Çß´Ù.

¿¬±¸ ´ë»ó¿¡´Â ÁÖ°üÀû ±â¾ï·Â ÀúÇÏ, ´Ù¹ß¼º°æÈ­Áõ, °æµµ ÀÎÁöÀå¾Ö(MCI), ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´ ¶Ç´Â Ç÷°ü¼º Ä¡¸Å Áø´Ü ȯÀÚ µîÀÌ Æ÷ÇԵƴÙ. ÁÖ¿ä Æò°¡ ÁöÇ¥´Â Àü¹ÝÀû ÀÓ»ó »óÅÂ, ÀÎÁö ±â´É, ÀÏ»ó»ýȰ ¼öÇà ´É·Â(ADL), ÀÌ»ó¹ÝÀÀ ¹× Áß´ëÇÑ ÀÌ»ó¹ÝÀÀÀ̾ú´Ù.

ºÐ¼® °á°ú, ´Ù¹ß¼º°æÈ­Áõ °ü·Ã ÀÎÁöÀå¾Ö ȯÀÚ¿¡¼­´Â ÀºÇ೪¹« ÀÙ ÃßÃâ¹°°ú À§¾àÀ» ºñ±³ÇßÀ» ¶§ À¯ÀÇÇÑ Â÷À̰¡ ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê¾Ò´Ù. °æµµ ÀÎÁöÀå¾Ö ȯÀÚ 1913¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î 6°³¿ù°£ Åõ¿©ÇÑ ¿¬±¸¿¡¼­µµ ÀÓ»ó »óųª ÀÎÁö ±â´É, ÀÏ»ó»ýȰ ¼öÇà ´É·Â¿¡¼­ ÀÇ¹Ì ÀÖ´Â °³¼±Àº È®ÀεÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù.

¹Ý¸é Ä¡¸Å Áø´Ü ȯÀÚ±º¿¡¼­´Â Â÷À̰¡ ³ªÅ¸³µ´Ù. 6°³¿ù°£ ÀºÇ೪¹« ÀÙ ÃßÃâ¹°À» º¹¿ëÇÑ È¯ÀÚµéÀº À§¾à±ºº¸´Ù Àü¹ÝÀû ÀÓ»ó »óÅÂ¿Í ÀÎÁö ±â´ÉÀÌ °³¼±µÆ°í, ÀÏ»ó»ýȰ ¼öÇà ´É·Âµµ ÀϺΠÇâ»óµÈ °ÍÀ¸·Î ºÐ¼®µÆ´Ù.

´Ù¸¸ ¿¬±¸ÁøÀº ¡°¿¬±¸ °£ °á°úÀÇ ÀÌÁú¼ºÀÌ Å©°í ¹æ¹ý·ÐÀû ÇѰ谡 ÀÖ¾î Àüü °á°ú¿¡ ´ëÇÑ È®½Åµµ´Â ³·Àº ¼öÁØ¡±À̶ó¸ç ¡°6°³¿ù ÀÌ»ó Àå±â º¹¿ë È¿°ú¿Í ÀáÀçÀû ºÎÀÛ¿ë¿¡ ´ëÇÑ ±Ù°Å´Â °ÅÀÇ ¾ø´Â »óȲ¡±À̶ó°í ¹àÇû´Ù.

ÇöÀç ±Ù°Å´Â Áúº´ÀÇ ÁøÇàÀ» ±Ùº»ÀûÀ¸·Î ¹Ù²Ù´Â È¿°ú¶ó±âº¸´Ù´Â Áõ»ó ¿ÏÈ­ °¡´É¼ºÀ» ½Ã»çÇÏ´Â ¼öÁØÀ̶ó´Â ¼³¸íÀÌ´Ù.

À̹ø ¿¬±¸ °á°ú´Â ¡®Cochrane Database of Systematic Reviews¡¯¿¡ Áö³­ 5ÀÏ °ÔÀçµÆ´Ù.

¿¬±¸¿¡ Ȱ¿ëµÈ °ÍÀº ÀÇÇÐÀûÀ¸·Î Ç¥ÁØÈ­µÈ ÃßÃâ¹°À̹ǷÎ, ÀÏ¹Ý ÀºÇ೪¹« ÀÙÀ» Á÷Á¢ äÃëÇØ ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀº ¾ÈÀü¼º Ãø¸é¿¡¼­ À§ÇèÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.