»ì »©·Á°í ÀϺη¯ °í¸¥ ¡®ÀÌ À½·á¡¯¡¦ ³ú ¼Õ»ó ¿ì·Á

ÀÔ·Â 2026.02.12 22:20
Äݶó
»çÁø=Ŭ¸³¾ÆÆ®ÄÚ¸®¾Æ
¹«¼³ÅÁ À½·á¿¡ ¸¹ÀÌ ¾²ÀÌ´Â ¿¡¸®½º¸®ÅçÀÌ ³úÁ¹Áß ¹ß»ý °¡´É¼ºÀ» Ű¿ï ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.

¹Ì±¹ ÄÝ·Î¶óµµ´ë ¿¬±¸ÆÀÀº Àΰ£ Ç÷°ü°ú Ç÷¾×-³ú À庮 ¼¼Æ÷¸¦ ¿¡¸®½º¸®Åç¿¡ ³ëÃâ½ÃŰ´Â ½ÇÇèÀ» ÃÖ±Ù ÁøÇàÇß´Ù. ³óµµ´Â ´ÙÀÌ¾îÆ® ź»êÀ½·á¸¦ ¼·ÃëÇßÀ» ¶§ ü³»¿¡¼­ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Â ¼öÁØÀ¸·Î ¼³Á¤µÆ´Ù.

¿¬±¸ °á°ú, ´Ü 3½Ã°£ ¸¸¿¡ ³ú¸¦ º¸È£ÇÏ´Â Ç÷¾×-³ú À庮 ¼¼Æ÷¿¡¼­ º¯È­°¡ °üÂûµÆ´Ù. Ç÷¾×-³ú À庮Àº À¯ÇØ ¹°ÁúÀ» Â÷´ÜÇÏ°í ¿µ¾ç¼Ò¸¸ Åë°ú½ÃŰ´Â ³úÀÇ ÇÙ½É ¹æ¾î ü°è´Ù. Ç÷ÀüÀ» ºÐÇØÇÏ´Â ´Ü¹éÁú ºÐºñ°¡ °¨¼ÒÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ÀÌ ´Ü¹éÁúÀº Ç÷°üÀ» ¸·´Â Ç÷ÀüÀ» Á¦°ÅÇØ ³úÁ¹Áß À§ÇèÀ» ³·Ãß´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. µ¿½Ã¿¡ Ç÷°ü ¼¼Æ÷°¡ ¼öÃàÇÏ´Â Çö»óµµ È®ÀεŠÇ÷·ù È帧ÀÌ Á¦ÇÑµÉ °¡´É¼ºÀÌ Á¦±âµÆ´Ù. ¿¡¸®½º¸®ÅçÀÌ ÇãÇ÷¼º ³úÁ¹Áß À§Çè Áõ°¡¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÙ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Ù°í º¸¸é¼­µµ ½ÇÁ¦ ÀÎü¿¡¼­ÀÇ ¿µÇâÀº Ãß°¡ ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ È®ÀÎÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í ¿¬±¸ÆÀÀº ¼³¸íÇß´Ù.

ÀÌ·¯ÇÑ °á°ú´Â ÃÖ±Ù ÀþÀº Ãþ »çÀÌ¿¡¼­ ³úÁ¹Áß È¯ÀÚ°¡ ±ÞÁõÇÏ´Â Ãß¼¼¿Í ¸Â¹°·Á ´õ¿í ÁÖ¸ñ¹Þ°í ÀÖ´Ù. ¹Ì±¹ Áúº´ÅëÁ¦¿¹¹æ¼¾ÅÍ(CDC)¿¡ µû¸£¸é 2011³â ÀÌÈÄ ÀþÀº ¼ºÀÎÀÇ ³úÁ¹Áß ¹ß»ý·üÀº ¾à 15% Áõ°¡Çß´Ù.

¿¬±¸ ÀúÀÚ ¿À¹ø º£¸® ¿¬±¸¿øÀº ¡°¿¡¸®Æ®¸®ÅçÀÌ °Ç°­ÇÑ ´ë¾ÈÀ¸·Î ¸¶ÄÉÆÃµÇ°í ÀÖÁö¸¸ Ç÷°ü °Ç°­¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ¿¡ ´ëÇØ¼­´Â ´õ ¸¹Àº ¿¬±¸°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù¡±¸ç ¡°¼ÒºñÀÚµéÀÌ ÀÏÀÏ ¼·Ãë·®¿¡ ´ëÇØ °æ°¢½ÉÀ» °¡Á®¾ß ÇÑ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

ÇÑÆí, ¿¡¸®½º¸®ÅçÀÇ À¯ÇؼºÀ» °æ°íÇÏ´Â ¿¬±¸´Â À̹øÀÌ Ã³À½ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ¾Õ¼± ¿©·¯ ´ë±Ô¸ð Á¶»ç¿¡¼­µµ ÀÌ °¨¹Ì·á¸¦ »ó½ÀÀûÀ¸·Î ¼·ÃëÇÒ °æ¿ì ½ÉÀåÁúȯÀ̳ª ³úÁ¹ÁßÀ» °ÞÀ» È®·üÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù´Â °á°ú°¡ µµÃâµÈ ¹Ù ÀÖ´Ù. ½ÇÁ¦·Î 2023³â 1000¿© ¸íÀÇ È¯ÀÚ¸¦ ºÐ¼®ÇÑ ¿¬±¸¿¡¼­´Â Ç÷Áß ¿¡¸®½º¸®Åç ³óµµ°¡ ³ôÀº Áý´ÜÀÌ ³·Àº Áý´Ü¿¡ ºñÇØ ³úÁ¹Áß µî ÁßÁõ ½ÉÇ÷°ü ÁúȯÀ» ¾ÎÀ» À§ÇèÀÌ 2¹è°¡·® ³ô¾Ò´Ù.

ÀÌ ¿¬±¸´Â ±¹Á¦ÇмúÁö ¡®ÀÀ¿ë»ý¸®ÇÐÀú³Î(Journal of Applied Physiology)¡¯¿¡ ÃÖ±Ù °ÔÀçµÆ´Ù.