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ÀÔ·Â 2026.01.14 06:30
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ÃÖ±Ù ¹Ì±¹ ½Ã´õ½º»çÀ̳ªÀÌ ¸ÞµðÄü¾ÅÍ, ij³ª´Ù Åä·ÐÅä´ë, È£ÁÖ ¸ð³ª½¬´ë ¿¬±¸ÆÀÀº È£ÁÖ¿Í Ä³³ª´ÙÀÇ 26°³ Åõ¼® ½Ã¼³¿¡¼­ 1228¸íÀÇ Âü°¡ÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ½ÇÇèÀ» ÁøÇàÇß´Ù. Âü°¡ÀÚµéÀÇ Æò±Õ ¿¬·ÉÀº 64¼¼¿´°í, Æò±Õ Åõ¼® ±â°£Àº 3.7³âÀ̾ú´Ù.

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¿¬±¸¿¡¼­ »ç¿ëµÈ ¿À¸Þ°¡-3¿¡´Â EPA(¿¡ÀÌÄÚ»çÆæÅ¸¿£»ê)¿Í DHA(µµÄÚ»çÇí»ç¿£»ê)ÀÌ ¸ðµÎ Æ÷ÇԵƴÙ. ¿¬±¸ÆÀÀº ¡°Åõ¼® ȯÀÚ¿¡°Ô´Â ÀϹÝÀûÀ¸·Î EPA¿Í DHA°¡ ºÎÁ·ÇÏ´Ù¡±¸ç ¡°À̰ÍÀÌ ½ÇÇè °á°úÀÇ ±Ô¸ð¸¦ ¼³¸íÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÉ °Í¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.

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À̹ø ¿¬±¸´Â ±¹Á¦ ÀÇÇÐ ÇмúÁö ¡®´ºÀ×±Û·£µå ÀÇÇÐ Àú³Î(New England Journal of Medicine)¡¯¿¡ °ÔÀçµÆ´Ù.