[스타의 건강]
가수 겸 뮤지컬 배우 옥주현(44)이 탈모를 겪은 후 실천 중인 생활 습관을 공개했다.
지난 17일 옥주현은 자신의 유튜브 채널에서 “뮤지컬 배우들에게 가장 큰 고민은 탈모”라며 “나도 9년 전 모발 이식을 했다”고 말했다. 이어 “돈이 많다고 머리카락을 제대로 심을 수 있는 건 아니다”며 “머리카락 뿌리가 도와주지 않으면 억만금이 있어도 안 된다”고 했다.
탈모 극복 비법과 관련해서는 “저녁에 머리를 감지 않고 아침에 감는 건 세상에서 제일 더러운 일”이라며 “밖에 나가면 먼지와 오염이 머리에 그대로 쌓여서 하루 동안의 노폐물을 꼭 밤에 씻어내야 한다”고 말했다. 현재는 사라졌던 잔머리가 다시 나서 자연스러운 헤어라인을 유지 중이라고 밝혔다.
옥주현이 말한 것처럼 머리는 아침보다 저녁에 감는 게 좋다. 아침에 머리를 감으면 머리를 보호하는 유분이 씻겨나가 두피가 자외선에 의해 손상되기 쉬운 상태가 되기 때문이다. 또한 아침에는 저녁에 비해 머리를 급하게 감게 돼 충분한 시간을 들여 꼼꼼하게 감지 못할 수 있다. 저녁에 머리를 감아야 하루 동안 쌓인 노폐물이 두피 모공에 축적되는 걸 막을 수도 있다.
머리를 감을 때는 물 온도도 신경 써야 한다. 뜨거운 물은 두피와 모발을 건조하게 만들 수 있어 미지근한 물을 사용하고, 마지막에는 찬물로 헹구는 게 좋다. 차가운 물은 모발의 큐티클을 강화시켜 머릿결을 강화시키는 효과가 있다. 특히 트리트먼트를 한 후에 찬물로 마무리하면 모발의 큐티클을 차분히 정돈하며 정전기를 방지할 수 있다. 머리를 말릴 때 역시 드라이기의 뜨거운 바람은 모낭에 자극을 주고 탈모를 유발할 수 있다. 찬바람이나 자연 바람으로 말리는 것이 가장 좋다.
한편, 옥주현이 받았다는 모발이식은 자신의 머리카락을 탈모 부위로 옮겨 심는 수술이다. 크게 절개식과 비절개식으로 나뉜다. 절개식은 두피를 일정 부분 절개한 뒤 모낭 단위로 분리해 이식하는 방식이다. 비절개식은 두피 절개 없이 모낭을 하나씩 채취해 심는 방법이다. 오늘성형외과 곽인수 대표원장은 “비절개술은 절개 흉터가 없고 회복이 빠른 장점이 있지만, 절개식보다 시간이 오래 걸리고 비용도 20~30% 비싸다”며 “또 많은 양을 이식하기에는 한계가 있어 환자의 두피 상태를 고려한 수술 계획이 필요하다”고 말했다.
지난 17일 옥주현은 자신의 유튜브 채널에서 “뮤지컬 배우들에게 가장 큰 고민은 탈모”라며 “나도 9년 전 모발 이식을 했다”고 말했다. 이어 “돈이 많다고 머리카락을 제대로 심을 수 있는 건 아니다”며 “머리카락 뿌리가 도와주지 않으면 억만금이 있어도 안 된다”고 했다.
탈모 극복 비법과 관련해서는 “저녁에 머리를 감지 않고 아침에 감는 건 세상에서 제일 더러운 일”이라며 “밖에 나가면 먼지와 오염이 머리에 그대로 쌓여서 하루 동안의 노폐물을 꼭 밤에 씻어내야 한다”고 말했다. 현재는 사라졌던 잔머리가 다시 나서 자연스러운 헤어라인을 유지 중이라고 밝혔다.
옥주현이 말한 것처럼 머리는 아침보다 저녁에 감는 게 좋다. 아침에 머리를 감으면 머리를 보호하는 유분이 씻겨나가 두피가 자외선에 의해 손상되기 쉬운 상태가 되기 때문이다. 또한 아침에는 저녁에 비해 머리를 급하게 감게 돼 충분한 시간을 들여 꼼꼼하게 감지 못할 수 있다. 저녁에 머리를 감아야 하루 동안 쌓인 노폐물이 두피 모공에 축적되는 걸 막을 수도 있다.
머리를 감을 때는 물 온도도 신경 써야 한다. 뜨거운 물은 두피와 모발을 건조하게 만들 수 있어 미지근한 물을 사용하고, 마지막에는 찬물로 헹구는 게 좋다. 차가운 물은 모발의 큐티클을 강화시켜 머릿결을 강화시키는 효과가 있다. 특히 트리트먼트를 한 후에 찬물로 마무리하면 모발의 큐티클을 차분히 정돈하며 정전기를 방지할 수 있다. 머리를 말릴 때 역시 드라이기의 뜨거운 바람은 모낭에 자극을 주고 탈모를 유발할 수 있다. 찬바람이나 자연 바람으로 말리는 것이 가장 좋다.
한편, 옥주현이 받았다는 모발이식은 자신의 머리카락을 탈모 부위로 옮겨 심는 수술이다. 크게 절개식과 비절개식으로 나뉜다. 절개식은 두피를 일정 부분 절개한 뒤 모낭 단위로 분리해 이식하는 방식이다. 비절개식은 두피 절개 없이 모낭을 하나씩 채취해 심는 방법이다. 오늘성형외과 곽인수 대표원장은 “비절개술은 절개 흉터가 없고 회복이 빠른 장점이 있지만, 절개식보다 시간이 오래 걸리고 비용도 20~30% 비싸다”며 “또 많은 양을 이식하기에는 한계가 있어 환자의 두피 상태를 고려한 수술 계획이 필요하다”고 말했다.