ºñ¸¸¾à ¡®À§°íºñ¡¯ ¿ë·® 3¹è ³ô¿´´õ´Ï¡¦ ¡®ÀÌ·± ºÎÀۿ롯 ¹ß»ý

ÀÔ·Â 2025.09.16 22:06
À§°íºñ Á¦Ç° »çÁø
À§°íºñ/»çÁø=³ëº¸ ³ëµð½ºÅ©
³ëº¸ ³ëµð½ºÅ© ºñ¸¸ Ä¡·áÁ¦ 'À§°íºñ'ÀÇ °í¿ë·® Á¦Çü(7.2mg)ÀÌ ÀÓ»ó 3»ó ½ÃÇè¿¡¼­ Àú¿ë·® Á¦Çü ´ëºñ À¯ÀǹÌÇÑ Ã¼Áß °¨·® È¿°ú¸¦ º¸¿´´Ù. ´Ù¸¸, ¿ë·®À» ³ôÀϼö·Ï ¸Þ½º²¨¿ò¡¤º¹Å롤¼³»ç µî À§Àå°ü ºÎÀÛ¿ëµµ ´õ ÀÚÁÖ ³ªÅ¸³ª´Â °ÍÀ¸·Î È®ÀεƴÙ.

ij³ª´Ù ¿Íư¸ÞµðÄÃŬ¸®´Ð ¼Ç ¿Íư ±³¼ö ¿¬±¸ÁøÀº 15ÀÏ(ÇöÁö½Ã°£) °í¿ë·® À§°íºñ ÀÓ»ó 3»ó ½ÃÇè 'STEP UP'ÀÇ ÁÖ¿ä °á°ú¸¦ ±¹Á¦ ÇмúÁö '¶õ¼Â(Lancet)'¿¡ °ÔÀçÇß´Ù.

°í¿ë·® À§°íºñ´Â 7.2mg Á¦ÇüÀ¸·Î, ±âÁ¸ ÃÖ°í ¿ë·® Á¦Çü¿¡¼­ ¾à¹° ¿ë·®À» 3¹è·Î Áõ·®Çß´Ù. ÇöÀç±îÁö ¿ì¸®³ª¶ó¸¦ Æ÷ÇÔÇØ Àü ¼¼°è ±ÔÁ¦´ç±¹¿¡¼­ ½ÂÀÎµÈ À§°íºñÀÇ ÃÖ°í ¿ë·®Àº 2.4mgÀÌ´Ù. ³ëº¸ ³ëµð½ºÅ©´Â Áö³­ 7¿ù À¯·´¿¬ÇÕ ±ÔÁ¦´ç±¹¿¡ °í¿ë·® À§°íºñ Çã°¡ ½Åû¼­¸¦ Á¦ÃâÇßÀ¸¸ç, ¹Ì±¹À» Æ÷ÇÔÇÑ ´Ù¸¥ ±¹°¡¿¡¼­µµ Çã°¡ ½ÅûÀ» °ËÅä ÁßÀÌ´Ù.

¿¬±¸¿¡´Â ´ç´¢º´ÀÌ ¾ø°í BMI(üÁú·®Áö¼ö)°¡ 30kg/m©÷ ÀÌ»óÀÎ ¼ºÀÎ 1407¸í(Æò±Õ ¿¬·É 47¼¼)ÀÌ Âü¿©Çß´Ù. Âü°¡ÀÚ Áß 73.7%°¡ ¿©¼ºÀ̾ú°í, Âü°¡ÀÚµéÀÇ Æò±Õ üÁß°ú BMI´Â °¢°¢ 113kg, 39.9kg/m©÷¿´´Ù. ¿¬±¸ÁøÀº Âü°¡ÀÚ¸¦ 5:1:1 ºñÀ²·Î À§°íºñ 7.2mg Åõ¿©±º, 2.4mg Åõ¿©±º, ¶Ç´Â À§¾à±º¿¡ ¹«ÀÛÀ§·Î ¹èÁ¤Çß´Ù.

¿¬±¸ °á°ú, À§°íºñ 7.2mg Åõ¿©±ºÀº Åõ¿© 72ÁÖ ÈÄ Æò±Õ 18.7%ÀÇ Ã¼Áß °¨·® È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³µ´Ù. ÀÌ´Â À§°íºñ 2.4mg Åõ¿©±ºÀÇ Æò±Õ üÁß °¨·® È¿°úÀÎ 15.6%º¸´Ù ³ôÀº ¼öÄ¡À̸ç, À§¾à(3.9%)º¸´Ùµµ ³ô´Ù.

±×·¯³ª ¾à¹°ÀÇ ¿ë·®À» ³ôÀϼö·Ï À§Àå°ü ºÎÀÛ¿ëÀÇ ºóµµ°¡ ´õ ÀÚÁÖ ³ªÅ¸³µ´Ù. À§°íºñ 7.2mg Åõ¿©±º Áß 70.8%°¡ À§Àå°ü ºÎÀÛ¿ëÀ» °æÇèÇÑ ¹Ý¸é, À§°íºñ 2.4mg Åõ¿©±º°ú À§¾à±ºÀº °¢°¢ 61.2%¡¤42.8%°¡ À§Àå°ü ºÎÀÛ¿ëÀ» °æÇèÇß´Ù. ¾Õ¼­ ³ëº¸ ³ëµð½ºÅ©°¡ À§Àå°ü ºÎÀÛ¿ëÀÌ ´ëºÎºÐ °æÁõ~Áߵ·Î °ßµô ¸¸ÇÑ ¼öÁØÀ̾ú´Ù°í ¹àÈù ¹Ù ÀÖÀ¸³ª, ºÎÀÛ¿ëÀ» °æÇèÇÑ ºñÀ²ÀÌ Á÷Á¢ÀûÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁø °ÍÀº À̹øÀÌ Ã³À½ÀÌ´Ù.

³ôÀº ¾à¹° ¿ë·®À¸·Î ÀÎÇØ ÁÖ»ç ½Ã ÇǺΠºÒÆí°¨¡¤ÅëÁõ µî °¨°¢ ÀÌ»óÀ» °æÇèÇÑ ºñÀ²µµ °í¿ë·® Åõ¿©±ºÀÌ 22.9%·Î °¡Àå ³ô¾Ò´Ù. ¹Ý¸é, 2.4mg Åõ¿©±º°ú À§¾à±ºÀÇ °¨°¢ ÀÌ»ó °æÇè ºñÀ²Àº °¢°¢ 6%¡¤0.5%)¿´´Ù.

´Ù¸¸, ¿¬±¸ÁøÀº ÀÌ·¯ÇÑ °á°ú¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í °í¿ë·® À§°íºñÀÇ Ã¼Áß °¨·® ÀÌÁ¡ÀÌ ºÎÀÛ¿ë À§Çè ´ëºñ ³ô´Ù°í °á·Ð ³»·È´Ù. ¿öư ±³¼ö´Â "¼¼¸¶±Û·çŸÀ̵å 7.2mgÀº ºñ¸¸ ¼ºÀÎÀÇ Ã¼Áß °¨·®¿¡ ÀÖ¾î À§¾àº¸´Ù ¿ì¼öÇß´Ù"¸ç "2.4mgº¸´Ù À¯¸®ÇÑ À§Çè-ÀÌÀÍ ÇÁ·ÎÆÄÀÏÀ» À¯ÁöÇß´Ù"°í ¹àÇû´Ù.

ÇÑÆí, À϶óÀÌ ¸±¸®°¡ °³¹ßÇÑ °æÀï ¾à¹°ÀÎ '¸¶¿îÀÚ·Î'ÀÇ Æò±Õ üÁß °¨·® ºñÀ²Àº ÃÖ°í ¿ë·®(15mg) ±âÁØ 22.5%´Ù.