밀당365×대한당뇨병학회 당뇨식 레시피
당뇨병 환자들이 가장 어려워하는 것 중 하나가 바로 '균형 잡힌 식단'을 챙기는 것이다. '당뇨식'이라고 하면 식재료 선정부터 간을 맞추는 것까지 모든 게 어려울 것 같은 막연한 부담이 생긴다. 이럴 때 헬스조선이 발행해 믿고 따라할 만한 '밀당365' 뉴스레터를 참고해보자.
밀당365는 매주 월·수·금요일 당뇨병 최신 연구 소식부터 당뇨인들이 흔히 갖는 궁금증 풀이까지 다양한 당뇨병 정보를 다룬다. 금요일마다 혈당을 관리하는 이들이 쉽게 따라할 수 있는 당뇨식 레시피를 발행하고 있다. 9월 19일부터는 대한당뇨병학회와 공동으로 당뇨병 환자에게 꼭 필요한 당뇨식 레시피를 만들어 소개한다. 양배추 참치 김밥, 표고버섯 멘보샤, 마라탕·마라샹궈, 당뇨식 마녀스프, 현미 콩 송편 등 총 열 가지 요리를 맛있게 즐길 수 있도록 도울 예정이다. 밀당365 당뇨식 레시피는 준비 재료와 만드는 방법이 모두 간단하다. 누구든 가벼운 마음으로 한 번쯤 도전해볼 만하다는 평가를 받고 있다.
밀당365와 대한당뇨병학회가 제공하는 당뇨식 레시피는 밀당365 뉴스레터를 구독하거나, 밀당365 어플리케이션을 다운로드하면 확인 가능하다.