[ÈÀåǰ»ç¿ë¼³¸í¼]
³×ÀÏÄÉ¾î ¹®È°¡ È®»êµÇ¸é¼ ³×ÀÏ¿¡³ª¸áÀº ¹°·Ð Á©³×ÀÏ, ťƼŬ¿ÀÀÏ, ¼ÕÅ鿵¾çÁ¦, ³×Àϸ®¹«¹ö, Àü¿ë±â±â µî ´Ù¾çÇÑ ³×ÀÏÄɾî Á¦Ç°ÀÌ ¼ÒºñÀÚµéÀÇ °ü½ÉÀ» ²ø°í ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ³×ÀÏÄɾî Á¦Ç°À» °í¸¦ ¶§, ¿ì¸®´Â ±× ¼ººÐ°ú ¾ÈÀü¼º, ¼Õ¹ßÅé¿¡ ÁÁÁö ¾Ê°Ô ÀÛ¿ëÇÏ´Â ºÎºÐÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö¿¡ ´ëÇÏ¿© ¾ó¸¶³ª ¾Ë°í ÀÖÀ»±î?
³×ÀÏ Á¦Ç°À» ÈÀåǰÀ¸·Î ÀνÄÇÏÁö¸¸, ½ÇÁ¦·Î´Â ±× ¹üÀ§¿Í ±â´É¿¡ µû¶ó ¹ýÀû ºÐ·ù°¡ ´Ù¸£´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î, ´Ü¼øÈ÷ »öÀ» ÀÔÈ÷´Â ³×ÀÏ¿¡³ª¸áÀ̳ª žÄÚÆ®, ťƼŬ ¿ÀÀÏ µîÀº ÀÏ¹Ý ÈÀåǰÀ¸·Î ºÐ·ùµÈ´Ù. ±×·¯³ª ¼ÕÅéÀÇ °¥¶óÁüÀ̳ª ºÎ·¯ÁüÀ» ¹æÁöÇÑ´Ù´Â ¡®±â´É¡¯À» Ç¥¹æÇÏ´Â ¼ÕÅé °ÈÁ¦, ȤÀº ¹«Á» Ä¡·á¿ë ¼Õ¹ßÅé µµÆ÷¾×Àº ÀǾà¿ÜǰÀ̳ª ÀǾàǰÀ¸·Î ºÐ·ùµÇ¾î º¸´Ù ¾ö°ÝÇÑ Çã°¡ ÀýÂ÷¸¦ °ÅÄ£´Ù. Á¦Ç°¿¡ µû¶ó ½ÄǰÀǾàǰ¾ÈÀüóÀÇ ±â´É¼º ÈÀåǰ ½É»ç³ª ÀǾàǰ Çã°¡°¡ ÇÊ¿äÇϸç, ƯÈ÷ Ä¡·á È¿°ú³ª »ý¸®ÇÐÀû ÀÛ¿ëÀ» ±â´ëÇÏ°Ô ¸¸µå´Â Ç¥ÇöÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì¶ó¸é ¹Ýµå½Ã °ü·Ã ¹ýÀû ¿ä°ÇÀ» ÃæÁ·ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
³×ÀÏ Á¦Ç°Àº ¾ÈÀüÇÒ±î?
¼ÒºñÀÚ ÀÔÀå¿¡¼ Áß¿äÇÑ °ÍÀº ÀÌ·¯ÇÑ Á¦Ç°µéÀÌ ½ÇÁ¦·Î ¾ó¸¶³ª ¾ÈÀüÇÏ°Ô ¼³°èµÇ¾î ÀÖ´ÂÁö´Ù. ÀϺΠÀú°¡ Á¦Ç°À̳ª ÇØ¿Ü Á÷±¸ Á¦Ç°¿¡¼´Â À¯ÇØ ¼ººÐÀÌ Æ÷ÇÔµÈ »ç·Êµµ ÀÖ¾î ÁÖÀǰ¡ ¿ä±¸µÈ´Ù. ÃÖ±Ù ±¹Á¦ ÇǺΰú ÇÐȸÁö(International Journal of Dermatology)¿¡ °ÔÀçµÈ ÇÑ ¸®ºä º¸°í¿¡¼ ³×ÀÏ Á¦Ç° ¾ÈÀü¿¡ ´ëÇÑ ±âÁ¸ ¿¬±¸µéÀ» Æò°¡Çߴµ¥ ÀϺΠÁ¦Ç°Àº À¯ÇØÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ÇǺÎÁúȯ ¹× Àü½ÅÁúȯÀ» À¯¹ßÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ³×ÀÏ Æú¸®½Ã¿¡ ÇÔÀ¯µÈ ´Ù¾çÇÑ ÈÇÐ ¹°ÁúÀº ÇÁÅ»·¹ÀÌÆ®¸¦ Æ÷ÇÔÇÏ¿© ÀÎü¿¡ µ¶¼ºÀ» ³ªÅ¸³¾ ¼ö ÀÖ°í µðºÎÆ¿ ÇÁÅ»·¹ÀÌÆ®(DBP)´Â »ý½Ä ¹× ¹ß´Þ µ¶¼Ò·Î ¹àÇôÁ³À¸¸ç Åç·ç¿£Àº ÁßÃ߽Űæ°è, ½ÉÇ÷°ü°è, »ý½Ä°è, ÇǺΰú °èÅëÀÇ ¹®Á¦¿Í °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù. ¹ß¾Ï¼ºÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁø Æ÷¸§¾Ëµ¥È÷µå¿Í ÇÔ²² Åç·ç¿£°ú DBP´Â 3´ë µ¶¼º ¹°Áú·Î ¾Ë·ÁÁ® Àִµ¥, ³×ÀÏ Á¦Ç°¿¡¼ ÀÌ·¯ÇÑ ¼ººÐÀ» Á¾Á¾ º¼ ¼ö ÀÖ¾î ÁÖÀǰ¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¶Ç ¾Æ¼¼ÅæÀº ¼ÕÅéÀÇ ¼öºÐÀ» »©¾Ñ¾Æ ÀÚÁÖ »ç¿ëÇÏ¸é ¼Õ¹ßÅéÀÇ °ÇÁ¶ ¹× ¼Õ»óÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¼ÒºñÀÚ»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ³×ÀÏ ¾ÆÆ¼½ºÆ®µµ ³ëÃ⠱Ⱓ°ú ºóµµ¿¡ µû¶ó À§Çè¿¡ óÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ÁÖÀǰ¡ ÇÊ¿äÇѵ¥, º¸°í¿¡ µû¸£¸é ±âÁ¸ õ½ÄÀÇ ¾ÇÈ, ½Å±Ô õ½Ä ¹ßº´, ºñ¿° µîÀÌ °üÂûµÇ¾ú´Ù. ¿©·¯ Á¦Ç°µéÀº ¸Å´ÏÅ¥¾î¿¡ ƯÁ¤ µ¶¼Ò°¡ ¾ø´Ù°í Ç¥½ÃÇϰí ÀÖÁö¸¸, Å×½ºÆ® °á°ú ¿©·¯ °¡Áö ÀáÀçÀûÀ¸·Î À¯ÇØÇÑ ¼ººÐÀÌ °ËÃâµÇ¾ú´Ù°í º¸°íÇÏ¸é¼ ¿¬±¸ ÀúÀÚµéÀº ÈξÀ ´õ ¸¹Àº ¿¬±¸°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í ÁÖÀåÇϰí ÀÖ´Â »óȲÀÌ´Ù.
±¹³»¿¡¼´Â ÀÌ·¯ÇÑ ¼ººÐ¿¡ ´ëÇÑ ±ÔÁ¦°¡ ºñ±³Àû öÀúÇÏ°Ô ÀÌ·ïÁö°í ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¸ðµç Á¦Ç°ÀÌ ¾ÈÀü±âÁØÀ» ÁöŰ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. ƯÈ÷ ¼öÀÔ ÈÀåǰÀÇ °æ¿ì Àü¼ººÐ Ç¥½Ã°¡ ºÒÃæºÐÇϰųª, ÇãÀ§·Î ±âÀçµÈ °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù. ¶Ç SNS³ª ÇØ¿Ü ¼îÇθôÀ» ÅëÇØ ±¸¸ÅÇÑ Á¦Ç°Àº Á¤½Ä ¼öÀÔ ÀýÂ÷¸¦ °ÅÄ¡Áö ¾Ê¾Æ, ¼ººÐ È®ÀÎÀÌ ¾î·Æ°í, »ç¿ë ÈÄ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¹ß»ýÇØµµ Ã¥ÀÓ ¼ÒÀ縦 µûÁö±â Èûµç ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Ù. ³×ÀÏÀ» À§ÇÑ Àڿܼ± °æÈ±â³ª Àüµ¿ ¿¬¸¶±â¿Í °°Àº ±â±âµµ ¾ÈÀü ÀÎÁõÀ» ¹ÞÀº Á¦Ç°ÀÎÁö È®ÀÎÇÒ Çʿ䰡 ÀÖ´Ù.
UV ³×ÀÏ ·¥ÇÁ°¡ ¾Ï À§ÇèÀ» Áõ°¡½Ãų±î?
À¯·´ ÇǺΰúÇÐȸÁö(European Journal of Dermatology)¿¡ ¹ßÇ¥µÈ ¹®Çå°íÂû¿¡ µû¸£¸é, UV ³×ÀÏ ·¥ÇÁ¿Í °ü·ÃµÈ ¾Ï À§ÇèÀº ³·Àº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. 9°ÇÀÇ ¿¬±¸°¡ °ËÅä ´ë»ó¿¡ Æ÷ÇԵǾú´Âµ¥ ´ëºÎºÐÀÇ ¿¬±¸¿¡¼ UV ³×ÀÏ ·¥ÇÁ°¡ ÇÇºÎ¾Ï ¹ß»ý¿¡ À¯ÀǹÌÇÑ À§Çè ¿äÀÎÀ» ³ªÅ¸³»Áö ¾Ê´Â´Ù´Â °á·ÐÀ» ³»·È´Ù. ±×·¯³ª ½ÇÇè ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é Àå±â°£ ³ëÃ⠽à ÇÇºÎ¾Ï À§ÇèÀÌ Áõ°¡ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÇöÀç±îÁöÀÇ º¸°í¿¡ µû¸£¸é UV ³×ÀÏ ·¥ÇÁ¿¡ Àå±â°£ ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î ³ëÃâµÉ °æ¿ì ÇÇºÎ¾Ï À§ÇèÀÌ ³·À» ¼ö ÀÖÁö¸¸, ¾ÆÁ÷±îÁö´Â ±Ù°Å°¡ ºÎÁ·ÇÑ »óÅÂÀ̱⠶§¹®¿¡ ¹®Çå°íÂû ¿¬±¸ÀúÀÚµéÀº »ç¿ëÀÚµéÀÌ ¾ÆÁ÷±îÁö´Â Á¦ÇÑµÈ µ¥ÀÌÅÍ¿¡ ±â¹ÝÇÑ °á°úÀÓÀ» ¾Ë¾Æ¾ß Çϰí ÃֽŠ±Ù°Å¸¦ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¾÷µ¥ÀÌÆ®ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÑ »óȲÀÓÀ» À̾߱â Çϰí ÀÖ´Ù.
³×ÀÏÄɾî Á¦Ç°ÀÇ »ç¿ë¹ýÀº?
³×ÀÏÄɾîÁ¦Ç°ÀÇ Á¾·ùµµ ´Ù¾çÇÏ´Ù. ±âº»ÀûÀ¸·Î ¼ÕÅé¿¡ »öÀ» ³»´Â ³×ÀÏ¿¡³ª¸áÀ̳ª Á©³×ÀÏ Á¦Ç°ÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, À̸¦ ¿À·¡ À¯ÁöÇϰųª º¸È£Çϱâ À§ÇÑ Å¾ÄÚÆ®, º£À̽ºÄÚÆ®°¡ Á¸ÀçÇÑ´Ù. ťƼŬ ¿ÀÀÏÀ̳ª ¼ÕÅé ¿µ¾çÁ¦´Â ¼ÕÅé ÁÖº¯ ÇǺÎÀÇ º¸½À°ú ¼ÕÅé °Ç°À» À§ÇØ »ç¿ëµÈ´Ù. ¼ÕÅéÀÌ ½±°Ô ºÎ·¯Áö°Å³ª °¥¶óÁö´Â °æ¿ì¿¡´Â ¼ÕÅé °ÈÁ¦¸¦ »ç¿ëÇϴµ¥, ÀÌ Á¦Ç°Àº ±â´É¼º ÈÀåǰ ¶Ç´Â ÀǾà¿ÜǰÀ¸·Î ºÐ·ùµÉ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î Ç¥½Ã »çÇ×À» ²Ä²ÄÈ÷ »ìÆì¾ß ÇÑ´Ù. Á©³×ÀÏÀ» Á¦°ÅÇÒ ¶§ »ç¿ëÇÏ´Â ¸®¹«¹ö´Â ´ë°³ ¾Æ¼¼Åæ ¼ººÐÀÌ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ¾î, »ç¿ë ½Ã ¼ÕÅé ¹× ÇǺΠ°ÇÁ¶¸¦ À¯¹ßÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ Á©³×ÀÏÀ» Á¦°ÅÇÑ ÈÄ Å©¸²À̳ª ¿ÀÀÎÆ® Á¦ÇüÀÇ º¸½ÀÁ¦¸¦ ¼ÕÅé¿¡ ¹Ù¸¥ ÈÄ ÃæºÐÈ÷ º¸½ÀÀ» ÇØÁÖ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
Á©³×ÀÏ, °è¼Ó ÇÏ°í ½Í´Ù¸é?
ÃÖ±Ù °¡Àå ¸¹Àº ÁÖÀǰ¡ ¿ä±¸µÇ´Â Á¦Ç°±ºÀº Á©³×ÀÏÀÌ´Ù. Á©³×ÀÏÀº Àڿܼ± ¶Ç´Â LED ±¤¼±À» ÅëÇØ °æÈµÇ´Â Ư¼ö ·¹Áø Á¦Ç°À¸·Î, Áö¼Ó·ÂÀÌ ¶Ù¾î³ ´ë½Å ¼Õ¹ßÅé ¼Õ»óÀ» À¯¹ßÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Ù. Á©³×ÀÏÀ» ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î ½Ã¼úÇÏ¸é ¼Õ¹ßÅéÀÌ ¾ã¾ÆÁö°í, ¹Ú¸®µÇ¸ç, Ç¥¸é¿¡ Èò ¹ÝÁ¡ÀÌ »ý±â°Å³ª ¼Õ¹ßÅé ±¸Á¶ ÀÚü°¡ ¾àÇØÁö´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù. Á©³×ÀÏÀ» °æÈ½Ã۱â À§ÇØ »ç¿ëÇÏ´Â UV/LED ·¥ÇÁ ¿ª½Ã ¹®Á¦ÀÇ ¼ÒÁö°¡ ÀÖ´Ù. ÇǺο¡ Àڿܼ±À» ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î ³ëÃâ½ÃŰ´Â ¸¸Å ±¤³ëÈÀÇ À§ÇèÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ¹Î°¨¼º ÇǺθ¦ °¡Áø »ç¶÷Àº ¾Ë·¹¸£±â ¹ÝÀÀÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù. µû¶ó¼ ½Ã¼ú Àü ¼Õ¿¡ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¹Ù¸£°Å³ª, ¼Õ°¡¶ô ºÎºÐ¸¸ ³ëÃâµÈ Àü¿ë Àå°©À» Âø¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ±ÇÀåµÈ´Ù. Á©³×ÀÏÀ» ¿¬¼ÓÀûÀ¸·Î ÇÏ¸é¼ Áø±Õ¿¡ ³ëÃâµÉ °æ¿ì »þ¿ö µî¿¡ ÀÇÇØ ¹°ÀÌ ´êÀº ÈÄ ¼Õ¹ßÅé°ú Á©³×ÀÏ »çÀÌ¿¡ ¹°±â°¡ ³²¾ÆÀÖ°Ô µÇ¸é Áø±ÕÀÌ Áõ½ÄÇϱâ ÁÁÀº Á¶°ÇÀÌ µÇ¸é¼ ¼Õ¹ßÅé ¹«Á»À¸·Î ÁøÇàµÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î Á©³×ÀÏÀ» Á¦°Å ÇÏ´Â °æ¿ì Á¤»óÀûÀÎ ¼Õ¹ßÅéÀÇ ¸ð¾çÀ» °®Ãß°í ÀÖ´ÂÁö È®ÀÎÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. »ö±òÀÌ ³ë¶þ°Ô, ȤÀº °Å¹µ°Å¹µÇÏ°Ô º¯ÇØ ÀÖ´Ù¸é Ãß°¡ Á©³×ÀÏÀ» Áß´ÜÇϰí ÇǺΰúÀü¹®ÀÇ º´ÀÇ¿ø¿¡¼ ¼Õ¹ßÅé ¹«Á»±Õ°Ë»ç¸¦ ½ÃÇàÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¿äÁòó·³ °í¿Â´Ù½ÀÇÑ ¿©¸§¿¡ Á©³×ÀÏÀ» ¿À·£±â°£ Çϰí ÀÖ´Â °ÍÀº ±ÇÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù.
¼Õ¹ßÅé °Ç°Àº ´Ü¼øÇÑ ¹Ì¿ëÀ» ³Ñ¾î¼, Àü½Å °Ç°°úµµ ¿¬°áµÈ´Ù. ½ÇÁ¦·Î ¼Õ¹ßÅé¿¡ »ý±â´Â º¯È´Â öºÐ °áÇÌ, ºóÇ÷, °©»ó¼± Áúȯ µîÀÇ Â¡ÈÄÀÏ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ¼Õ¹ßÅéÀÌ Áö³ªÄ¡°Ô ºÎ·¯Áö°Å³ª °¥¶óÁö´Â °æ¿ì´Â ³»ºÎ ÁúȯÀÇ ½ÅÈ£ÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. µû¶ó¼ ´ÜÁö ¡®¿¹»Ú°Ô º¸À̱â À§ÇØ¡¯ ¼Õ¹ßÅéÀ» °úÇÏ°Ô ²Ù¹Ì°Å³ª ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î ÈÇÐ Á¦Ç°¿¡ ³ëÃâ½ÃŰ´Â ½À°üÀº Àå±âÀûÀ¸·Î °Ç°À» ÇØÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù.
³×ÀÏÄɾî Á¦Ç°ÀÇ ¼±Åà Æ÷ÀÎÆ®´Â?
¾ÈÀüÇÏ°Ô ³×ÀÏÄɾî Á¦Ç°À» »ç¿ëÇϱâ À§Çؼ´Â ¸î °¡Áö ½ÇõÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ù°, Á¦Ç°À» ±¸¸ÅÇϱâ Àü¿¡ Àü¼ººÐÀ» ¹Ýµå½Ã È®ÀÎÇØ¾ß Çϸç, Åç·ç¿£, Æ÷¸§¾Ëµ¥È÷µå, DBP µîÀÇ ¼ººÐÀÌ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ´Ù¸é ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. µÑ°, ³×ÀÏ ½Ã¼úÀº ÀûÀýÇÑ °£°ÝÀ» µÎ°í, ¼Õ¹ßÅéÀÌ È¸º¹ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã°£À» ÁÖ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ¼Â°, UV ·¥ÇÁ »ç¿ë ½Ã¿¡´Â Àڿܼ± Â÷´ÜÀ» À§ÇÑ Á¶Ä¡¸¦ ÃëÇϰí, ¸®¹«¹ö »ç¿ë ÈÄ¿¡´Â ÃæºÐÇÑ º¸½ÀÀ» ÇØÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ³Ý°, °ø¿ë µµ±¸¸¦ »ç¿ëÇÒ °æ¿ì¿¡´Â ¹Ýµå½Ã ¼Òµ¶ ¿©ºÎ¸¦ È®ÀÎÇϰųª °³ÀÎ µµ±¸¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¸¶Áö¸·À¸·Î, ¼Õ¹ßÅé¿¡ »öÀÌ º¯Çϰųª ºÎ¼Áö´Â µî ÀÌ»ó Áõ»óÀÌ »ý±â¸é Áï½Ã »ç¿ëÀ» Áß´ÜÇϰí ÇǺΰú Àü¹®ÀÇÀÇ Áø·á¸¦ ¹Þ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù.
³×ÀÏ Á¦Ç°À» ÈÀåǰÀ¸·Î ÀνÄÇÏÁö¸¸, ½ÇÁ¦·Î´Â ±× ¹üÀ§¿Í ±â´É¿¡ µû¶ó ¹ýÀû ºÐ·ù°¡ ´Ù¸£´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î, ´Ü¼øÈ÷ »öÀ» ÀÔÈ÷´Â ³×ÀÏ¿¡³ª¸áÀ̳ª žÄÚÆ®, ťƼŬ ¿ÀÀÏ µîÀº ÀÏ¹Ý ÈÀåǰÀ¸·Î ºÐ·ùµÈ´Ù. ±×·¯³ª ¼ÕÅéÀÇ °¥¶óÁüÀ̳ª ºÎ·¯ÁüÀ» ¹æÁöÇÑ´Ù´Â ¡®±â´É¡¯À» Ç¥¹æÇÏ´Â ¼ÕÅé °ÈÁ¦, ȤÀº ¹«Á» Ä¡·á¿ë ¼Õ¹ßÅé µµÆ÷¾×Àº ÀǾà¿ÜǰÀ̳ª ÀǾàǰÀ¸·Î ºÐ·ùµÇ¾î º¸´Ù ¾ö°ÝÇÑ Çã°¡ ÀýÂ÷¸¦ °ÅÄ£´Ù. Á¦Ç°¿¡ µû¶ó ½ÄǰÀǾàǰ¾ÈÀüóÀÇ ±â´É¼º ÈÀåǰ ½É»ç³ª ÀǾàǰ Çã°¡°¡ ÇÊ¿äÇϸç, ƯÈ÷ Ä¡·á È¿°ú³ª »ý¸®ÇÐÀû ÀÛ¿ëÀ» ±â´ëÇÏ°Ô ¸¸µå´Â Ç¥ÇöÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì¶ó¸é ¹Ýµå½Ã °ü·Ã ¹ýÀû ¿ä°ÇÀ» ÃæÁ·ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
³×ÀÏ Á¦Ç°Àº ¾ÈÀüÇÒ±î?
¼ÒºñÀÚ ÀÔÀå¿¡¼ Áß¿äÇÑ °ÍÀº ÀÌ·¯ÇÑ Á¦Ç°µéÀÌ ½ÇÁ¦·Î ¾ó¸¶³ª ¾ÈÀüÇÏ°Ô ¼³°èµÇ¾î ÀÖ´ÂÁö´Ù. ÀϺΠÀú°¡ Á¦Ç°À̳ª ÇØ¿Ü Á÷±¸ Á¦Ç°¿¡¼´Â À¯ÇØ ¼ººÐÀÌ Æ÷ÇÔµÈ »ç·Êµµ ÀÖ¾î ÁÖÀǰ¡ ¿ä±¸µÈ´Ù. ÃÖ±Ù ±¹Á¦ ÇǺΰú ÇÐȸÁö(International Journal of Dermatology)¿¡ °ÔÀçµÈ ÇÑ ¸®ºä º¸°í¿¡¼ ³×ÀÏ Á¦Ç° ¾ÈÀü¿¡ ´ëÇÑ ±âÁ¸ ¿¬±¸µéÀ» Æò°¡Çߴµ¥ ÀϺΠÁ¦Ç°Àº À¯ÇØÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ÇǺÎÁúȯ ¹× Àü½ÅÁúȯÀ» À¯¹ßÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ³×ÀÏ Æú¸®½Ã¿¡ ÇÔÀ¯µÈ ´Ù¾çÇÑ ÈÇÐ ¹°ÁúÀº ÇÁÅ»·¹ÀÌÆ®¸¦ Æ÷ÇÔÇÏ¿© ÀÎü¿¡ µ¶¼ºÀ» ³ªÅ¸³¾ ¼ö ÀÖ°í µðºÎÆ¿ ÇÁÅ»·¹ÀÌÆ®(DBP)´Â »ý½Ä ¹× ¹ß´Þ µ¶¼Ò·Î ¹àÇôÁ³À¸¸ç Åç·ç¿£Àº ÁßÃ߽Űæ°è, ½ÉÇ÷°ü°è, »ý½Ä°è, ÇǺΰú °èÅëÀÇ ¹®Á¦¿Í °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù. ¹ß¾Ï¼ºÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁø Æ÷¸§¾Ëµ¥È÷µå¿Í ÇÔ²² Åç·ç¿£°ú DBP´Â 3´ë µ¶¼º ¹°Áú·Î ¾Ë·ÁÁ® Àִµ¥, ³×ÀÏ Á¦Ç°¿¡¼ ÀÌ·¯ÇÑ ¼ººÐÀ» Á¾Á¾ º¼ ¼ö ÀÖ¾î ÁÖÀǰ¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¶Ç ¾Æ¼¼ÅæÀº ¼ÕÅéÀÇ ¼öºÐÀ» »©¾Ñ¾Æ ÀÚÁÖ »ç¿ëÇÏ¸é ¼Õ¹ßÅéÀÇ °ÇÁ¶ ¹× ¼Õ»óÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¼ÒºñÀÚ»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ³×ÀÏ ¾ÆÆ¼½ºÆ®µµ ³ëÃ⠱Ⱓ°ú ºóµµ¿¡ µû¶ó À§Çè¿¡ óÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ÁÖÀǰ¡ ÇÊ¿äÇѵ¥, º¸°í¿¡ µû¸£¸é ±âÁ¸ õ½ÄÀÇ ¾ÇÈ, ½Å±Ô õ½Ä ¹ßº´, ºñ¿° µîÀÌ °üÂûµÇ¾ú´Ù. ¿©·¯ Á¦Ç°µéÀº ¸Å´ÏÅ¥¾î¿¡ ƯÁ¤ µ¶¼Ò°¡ ¾ø´Ù°í Ç¥½ÃÇϰí ÀÖÁö¸¸, Å×½ºÆ® °á°ú ¿©·¯ °¡Áö ÀáÀçÀûÀ¸·Î À¯ÇØÇÑ ¼ººÐÀÌ °ËÃâµÇ¾ú´Ù°í º¸°íÇÏ¸é¼ ¿¬±¸ ÀúÀÚµéÀº ÈξÀ ´õ ¸¹Àº ¿¬±¸°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í ÁÖÀåÇϰí ÀÖ´Â »óȲÀÌ´Ù.
±¹³»¿¡¼´Â ÀÌ·¯ÇÑ ¼ººÐ¿¡ ´ëÇÑ ±ÔÁ¦°¡ ºñ±³Àû öÀúÇÏ°Ô ÀÌ·ïÁö°í ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¸ðµç Á¦Ç°ÀÌ ¾ÈÀü±âÁØÀ» ÁöŰ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. ƯÈ÷ ¼öÀÔ ÈÀåǰÀÇ °æ¿ì Àü¼ººÐ Ç¥½Ã°¡ ºÒÃæºÐÇϰųª, ÇãÀ§·Î ±âÀçµÈ °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù. ¶Ç SNS³ª ÇØ¿Ü ¼îÇθôÀ» ÅëÇØ ±¸¸ÅÇÑ Á¦Ç°Àº Á¤½Ä ¼öÀÔ ÀýÂ÷¸¦ °ÅÄ¡Áö ¾Ê¾Æ, ¼ººÐ È®ÀÎÀÌ ¾î·Æ°í, »ç¿ë ÈÄ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¹ß»ýÇØµµ Ã¥ÀÓ ¼ÒÀ縦 µûÁö±â Èûµç ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Ù. ³×ÀÏÀ» À§ÇÑ Àڿܼ± °æÈ±â³ª Àüµ¿ ¿¬¸¶±â¿Í °°Àº ±â±âµµ ¾ÈÀü ÀÎÁõÀ» ¹ÞÀº Á¦Ç°ÀÎÁö È®ÀÎÇÒ Çʿ䰡 ÀÖ´Ù.
UV ³×ÀÏ ·¥ÇÁ°¡ ¾Ï À§ÇèÀ» Áõ°¡½Ãų±î?
À¯·´ ÇǺΰúÇÐȸÁö(European Journal of Dermatology)¿¡ ¹ßÇ¥µÈ ¹®Çå°íÂû¿¡ µû¸£¸é, UV ³×ÀÏ ·¥ÇÁ¿Í °ü·ÃµÈ ¾Ï À§ÇèÀº ³·Àº °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. 9°ÇÀÇ ¿¬±¸°¡ °ËÅä ´ë»ó¿¡ Æ÷ÇԵǾú´Âµ¥ ´ëºÎºÐÀÇ ¿¬±¸¿¡¼ UV ³×ÀÏ ·¥ÇÁ°¡ ÇÇºÎ¾Ï ¹ß»ý¿¡ À¯ÀǹÌÇÑ À§Çè ¿äÀÎÀ» ³ªÅ¸³»Áö ¾Ê´Â´Ù´Â °á·ÐÀ» ³»·È´Ù. ±×·¯³ª ½ÇÇè ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é Àå±â°£ ³ëÃ⠽à ÇÇºÎ¾Ï À§ÇèÀÌ Áõ°¡ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÇöÀç±îÁöÀÇ º¸°í¿¡ µû¸£¸é UV ³×ÀÏ ·¥ÇÁ¿¡ Àå±â°£ ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î ³ëÃâµÉ °æ¿ì ÇÇºÎ¾Ï À§ÇèÀÌ ³·À» ¼ö ÀÖÁö¸¸, ¾ÆÁ÷±îÁö´Â ±Ù°Å°¡ ºÎÁ·ÇÑ »óÅÂÀ̱⠶§¹®¿¡ ¹®Çå°íÂû ¿¬±¸ÀúÀÚµéÀº »ç¿ëÀÚµéÀÌ ¾ÆÁ÷±îÁö´Â Á¦ÇÑµÈ µ¥ÀÌÅÍ¿¡ ±â¹ÝÇÑ °á°úÀÓÀ» ¾Ë¾Æ¾ß Çϰí ÃֽŠ±Ù°Å¸¦ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¾÷µ¥ÀÌÆ®ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÑ »óȲÀÓÀ» À̾߱â Çϰí ÀÖ´Ù.
³×ÀÏÄɾî Á¦Ç°ÀÇ »ç¿ë¹ýÀº?
³×ÀÏÄɾîÁ¦Ç°ÀÇ Á¾·ùµµ ´Ù¾çÇÏ´Ù. ±âº»ÀûÀ¸·Î ¼ÕÅé¿¡ »öÀ» ³»´Â ³×ÀÏ¿¡³ª¸áÀ̳ª Á©³×ÀÏ Á¦Ç°ÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, À̸¦ ¿À·¡ À¯ÁöÇϰųª º¸È£Çϱâ À§ÇÑ Å¾ÄÚÆ®, º£À̽ºÄÚÆ®°¡ Á¸ÀçÇÑ´Ù. ťƼŬ ¿ÀÀÏÀ̳ª ¼ÕÅé ¿µ¾çÁ¦´Â ¼ÕÅé ÁÖº¯ ÇǺÎÀÇ º¸½À°ú ¼ÕÅé °Ç°À» À§ÇØ »ç¿ëµÈ´Ù. ¼ÕÅéÀÌ ½±°Ô ºÎ·¯Áö°Å³ª °¥¶óÁö´Â °æ¿ì¿¡´Â ¼ÕÅé °ÈÁ¦¸¦ »ç¿ëÇϴµ¥, ÀÌ Á¦Ç°Àº ±â´É¼º ÈÀåǰ ¶Ç´Â ÀǾà¿ÜǰÀ¸·Î ºÐ·ùµÉ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î Ç¥½Ã »çÇ×À» ²Ä²ÄÈ÷ »ìÆì¾ß ÇÑ´Ù. Á©³×ÀÏÀ» Á¦°ÅÇÒ ¶§ »ç¿ëÇÏ´Â ¸®¹«¹ö´Â ´ë°³ ¾Æ¼¼Åæ ¼ººÐÀÌ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ¾î, »ç¿ë ½Ã ¼ÕÅé ¹× ÇǺΠ°ÇÁ¶¸¦ À¯¹ßÇÒ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ Á©³×ÀÏÀ» Á¦°ÅÇÑ ÈÄ Å©¸²À̳ª ¿ÀÀÎÆ® Á¦ÇüÀÇ º¸½ÀÁ¦¸¦ ¼ÕÅé¿¡ ¹Ù¸¥ ÈÄ ÃæºÐÈ÷ º¸½ÀÀ» ÇØÁÖ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
Á©³×ÀÏ, °è¼Ó ÇÏ°í ½Í´Ù¸é?
ÃÖ±Ù °¡Àå ¸¹Àº ÁÖÀǰ¡ ¿ä±¸µÇ´Â Á¦Ç°±ºÀº Á©³×ÀÏÀÌ´Ù. Á©³×ÀÏÀº Àڿܼ± ¶Ç´Â LED ±¤¼±À» ÅëÇØ °æÈµÇ´Â Ư¼ö ·¹Áø Á¦Ç°À¸·Î, Áö¼Ó·ÂÀÌ ¶Ù¾î³ ´ë½Å ¼Õ¹ßÅé ¼Õ»óÀ» À¯¹ßÇÒ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Ù. Á©³×ÀÏÀ» ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î ½Ã¼úÇÏ¸é ¼Õ¹ßÅéÀÌ ¾ã¾ÆÁö°í, ¹Ú¸®µÇ¸ç, Ç¥¸é¿¡ Èò ¹ÝÁ¡ÀÌ »ý±â°Å³ª ¼Õ¹ßÅé ±¸Á¶ ÀÚü°¡ ¾àÇØÁö´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù. Á©³×ÀÏÀ» °æÈ½Ã۱â À§ÇØ »ç¿ëÇÏ´Â UV/LED ·¥ÇÁ ¿ª½Ã ¹®Á¦ÀÇ ¼ÒÁö°¡ ÀÖ´Ù. ÇǺο¡ Àڿܼ±À» ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î ³ëÃâ½ÃŰ´Â ¸¸Å ±¤³ëÈÀÇ À§ÇèÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ¹Î°¨¼º ÇǺθ¦ °¡Áø »ç¶÷Àº ¾Ë·¹¸£±â ¹ÝÀÀÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù. µû¶ó¼ ½Ã¼ú Àü ¼Õ¿¡ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¹Ù¸£°Å³ª, ¼Õ°¡¶ô ºÎºÐ¸¸ ³ëÃâµÈ Àü¿ë Àå°©À» Âø¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ±ÇÀåµÈ´Ù. Á©³×ÀÏÀ» ¿¬¼ÓÀûÀ¸·Î ÇÏ¸é¼ Áø±Õ¿¡ ³ëÃâµÉ °æ¿ì »þ¿ö µî¿¡ ÀÇÇØ ¹°ÀÌ ´êÀº ÈÄ ¼Õ¹ßÅé°ú Á©³×ÀÏ »çÀÌ¿¡ ¹°±â°¡ ³²¾ÆÀÖ°Ô µÇ¸é Áø±ÕÀÌ Áõ½ÄÇϱâ ÁÁÀº Á¶°ÇÀÌ µÇ¸é¼ ¼Õ¹ßÅé ¹«Á»À¸·Î ÁøÇàµÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î Á©³×ÀÏÀ» Á¦°Å ÇÏ´Â °æ¿ì Á¤»óÀûÀÎ ¼Õ¹ßÅéÀÇ ¸ð¾çÀ» °®Ãß°í ÀÖ´ÂÁö È®ÀÎÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. »ö±òÀÌ ³ë¶þ°Ô, ȤÀº °Å¹µ°Å¹µÇÏ°Ô º¯ÇØ ÀÖ´Ù¸é Ãß°¡ Á©³×ÀÏÀ» Áß´ÜÇϰí ÇǺΰúÀü¹®ÀÇ º´ÀÇ¿ø¿¡¼ ¼Õ¹ßÅé ¹«Á»±Õ°Ë»ç¸¦ ½ÃÇàÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¿äÁòó·³ °í¿Â´Ù½ÀÇÑ ¿©¸§¿¡ Á©³×ÀÏÀ» ¿À·£±â°£ Çϰí ÀÖ´Â °ÍÀº ±ÇÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù.
¼Õ¹ßÅé °Ç°Àº ´Ü¼øÇÑ ¹Ì¿ëÀ» ³Ñ¾î¼, Àü½Å °Ç°°úµµ ¿¬°áµÈ´Ù. ½ÇÁ¦·Î ¼Õ¹ßÅé¿¡ »ý±â´Â º¯È´Â öºÐ °áÇÌ, ºóÇ÷, °©»ó¼± Áúȯ µîÀÇ Â¡ÈÄÀÏ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ¼Õ¹ßÅéÀÌ Áö³ªÄ¡°Ô ºÎ·¯Áö°Å³ª °¥¶óÁö´Â °æ¿ì´Â ³»ºÎ ÁúȯÀÇ ½ÅÈ£ÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. µû¶ó¼ ´ÜÁö ¡®¿¹»Ú°Ô º¸À̱â À§ÇØ¡¯ ¼Õ¹ßÅéÀ» °úÇÏ°Ô ²Ù¹Ì°Å³ª ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î ÈÇÐ Á¦Ç°¿¡ ³ëÃâ½ÃŰ´Â ½À°üÀº Àå±âÀûÀ¸·Î °Ç°À» ÇØÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù.
³×ÀÏÄɾî Á¦Ç°ÀÇ ¼±Åà Æ÷ÀÎÆ®´Â?
¾ÈÀüÇÏ°Ô ³×ÀÏÄɾî Á¦Ç°À» »ç¿ëÇϱâ À§Çؼ´Â ¸î °¡Áö ½ÇõÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ù°, Á¦Ç°À» ±¸¸ÅÇϱâ Àü¿¡ Àü¼ººÐÀ» ¹Ýµå½Ã È®ÀÎÇØ¾ß Çϸç, Åç·ç¿£, Æ÷¸§¾Ëµ¥È÷µå, DBP µîÀÇ ¼ººÐÀÌ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ´Ù¸é ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. µÑ°, ³×ÀÏ ½Ã¼úÀº ÀûÀýÇÑ °£°ÝÀ» µÎ°í, ¼Õ¹ßÅéÀÌ È¸º¹ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã°£À» ÁÖ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ¼Â°, UV ·¥ÇÁ »ç¿ë ½Ã¿¡´Â Àڿܼ± Â÷´ÜÀ» À§ÇÑ Á¶Ä¡¸¦ ÃëÇϰí, ¸®¹«¹ö »ç¿ë ÈÄ¿¡´Â ÃæºÐÇÑ º¸½ÀÀ» ÇØÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ³Ý°, °ø¿ë µµ±¸¸¦ »ç¿ëÇÒ °æ¿ì¿¡´Â ¹Ýµå½Ã ¼Òµ¶ ¿©ºÎ¸¦ È®ÀÎÇϰųª °³ÀÎ µµ±¸¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¸¶Áö¸·À¸·Î, ¼Õ¹ßÅé¿¡ »öÀÌ º¯Çϰųª ºÎ¼Áö´Â µî ÀÌ»ó Áõ»óÀÌ »ý±â¸é Áï½Ã »ç¿ëÀ» Áß´ÜÇϰí ÇǺΰú Àü¹®ÀÇÀÇ Áø·á¸¦ ¹Þ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù.