¡°¾î¸°ÀÌ¿ë ¼±Å©¸² ¹Ï¾ú´Ù°¡¡±¡¦ 12°³¿ù ¾Æ±â ¾ó±¼ ¹ú°Ó°Ô, ¹«½¼ ÀÏ?

ÀÔ·Â 2025.07.17 06:00

[ÇØ¿ÜÅäÇÈ]

UVA Â÷´ÜÀÌ Á¦´ë·Î µÇÁö ¾Ê¾Æ È­»óÀÔÀº ·¹°Ç./»çÁø=µ¥Àϸ® ÀͽºÇÁ·¹½º
Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¹ß¶úÁö¸¸ ¾ó±¼¿¡ ½É°¢ÇÑ È­»óÀ» ÀÔÀº »ýÈÄ 12°³¿ù ¾Æ±âÀÇ »ç¿¬ÀÌ ÀüÇØÁ³´Ù.

Áö³­ 15ÀÏ(ÇöÁö½Ã°¢) µ¥Àϸ® ÀͽºÇÁ·¹½º µî ¿Ü½Å¿¡ µû¸£¸é ½ºÄÚÆ²·£µå¿¡¼­ »ç´Â ·Î·» ¸®½Ã¸Õ(22)Àº Áö³­ 6¿ù 28ÀÏ ³²Æí°ú ÇÔ²² »ýÈÄ 12°³¿ùµÈ µþ ·¹°ÇÀ» µ¥¸®°í Áö¿ª ³óÀå ¹Ú¶÷ȸ¸¦ ¹æ¹®Çß´Ù. À̳¯ ÇÞºûÀº °­ÇÏÁö ¾Ê¾ÒÁö¸¸, ·Î·»Àº Ȥ½Ã ¸ð¸¦ Àڿܼ± ³ëÃâ¿¡ ´ëºñÇØ µþÀÇ ¾ó±¼°ú ¼Õ¿¡ ¾î¸°ÀÌ¿ë SPF50 Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¹ß¶ú´Ù. ¿ÜÃ⠽ð£Àº ¿ÀÀü 10½Ã 30ºÐºÎÅÍ ¿ÀÈÄ 1½Ã 30ºÐ±îÁö ¼¼ ½Ã°£ Á¤µµ¿´´Ù.

±×·±µ¥, ±Í°¡ ÈÄ ·¹°ÇÀÇ ¾ó±¼Àº ºÓ°Ô ´Þ¾Æ¿Ã¶ú´Ù. ´ÙÀ½³¯ ¾ÆÄ§¿¡´Â ¾ó±¼°ú ¼ÕÀÌ ÀüºÎ »¡°²°Ô º¯Çß°í, ¹°ÁýÀÌ »ý°å´Ù. ·Î·»Àº °ð¹Ù·Î ¾ÆÀ̸¦ µ¥¸®°í ¾î¸°À̺´¿ø¿¡ µ¥·Á°¬´Ù. Áø·á °á°ú, ·¹°ÇÀº 2µµ È­»ó(Ç¥ÇÇ ¾Æ·¡ ÁøÇDZîÁö ¼Õ»óµÈ °æ¿ì)À» Áø´Ü¹Þ¾Ò´Ù. ÀÇ·áÁøÀº Ç׿°ÁõÁ¦ ¼ººÐÀÇ ¿¬°í¸¦ ó¹æÇßÀ¸¸ç, 2ÁÖ°£ ÇÞºû ³ëÃâÀ» ÇÇÇÒ °ÍÀ» ±Ç°íÇß´Ù.

·Î·»Àº ¡°¡®¾î¸°ÀÌ¿ë SPF50¡¯À̶ó°í Ç¥±âµÈ Á¦Ç°À̶ó ¹Ï¾ú´Âµ¥ °á°ú´Â ²ûÂïÇß´Ù¡±¸ç ¡°Á¦Ç° ±¸¸Å Àü UVA Â÷´Ü µî±Þµµ È®ÀÎÇß¾î¾ß Çß´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ·¹°ÇÀÌ ¹Ù¸¥ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦´Â UVA Â÷´Ü µî±ÞÀÌ ³·Àº °ÍÀ¸·Î ÀüÇØÁ³´Ù. ·Î·»Àº ¡°Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¹ß¶úÀ¸´Ï±î ¾ÆÀ̰¡ ÇÞºû¿¡¼­ ¶Ù¾î³î¾Æµµ µÈ´Ù°í ¾È½ÉÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸ ±× ¼ººÐ°ú Â÷´Ü ¹üÀ§¸¦ ´õ ²Ä²ÄÈ÷ µûÁö°í »ç¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ·¹°ÇÀÇ ÇǺδ ÇöÀç ȸº¹ ÁßÀÌ´Ù.

¡ÞÀڿܼ±, ÇǺΠȭ»ó ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ¾î
·¹°ÇÀÌ °ÞÀº È­»óÀ» ÀÏÀ¸Å² UVA´Â Àڿܼ±ÀÇ ÀÏÁ¾ÀÌ´Ù. Àڿܼ± Áß ÇǺο¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â Á¾·ù´Â UVA¿Í UVB´Ù. UVA´Â ÁöÇ¥¸é¿¡ µµ´ÞÇÏ´Â Àڿܼ± Áß 90% ÀÌ»óÀ» Â÷ÁöÇϸç, È帰 ³¯¿¡µµ ÀÖ°í À¯¸®µµ Åë°úÇÑ´Ù. Á¶±Ý¾¿ ÃàÀûµÇ¸é¼­ ÇǺΠ³ëÈ­¸¦ ÃËÁøÇϸç, »ö¼ÒÄ§ÂøÀ̳ª ÀÜÁÖ¸§À» ÀÏÀ¸Å²´Ù. UVB´Â ÇǺο¡ Á÷Á¢ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» Á༭ È­»ó, ÇÇºÎ¾Ï µîÀ» À¯¹ßÇÑ´Ù. ÀÓÀ̼®Å׸¶ÇǺΰú ÀÓÀ̼® ¿øÀåÀº ¡°ÁÖ·Î ÇǺο¡ ³¢Ä¡´Â ¿µÇâÀÌ ÀÌ·¸°Ô ³ª´µÁö¸¸ UVAµµ È­»óÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ°í UVBµµ ÁÖ¸§À» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

¡ÞÂ÷´Ü Áö¼ö ³ôÀº Á¦Ç° ±ÇÀå
·¹°ÇÀÌ °ÞÀº »ç°í¸¦ ¿¹¹æÇÏ·Á¸é Æò¼Ò Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÒ ¶§ ±â´ÉÀ» Á¦´ë·Î ¾Ë°í ¹ß¶ó¾ß ÇÑ´Ù. ÀÓÀ̼® ¿øÀåÀº ¡°SPF¿Í PA°¡ ³ôÀº Á¦Ç°À» »ç¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. SPF´Â ¡®Sun Protector Factor¡¯ÀÇ ÁÙÀÓ¸»·Î, UVB¸¦ Â÷´ÜÇÑ´Ù. ÀÓ ¿øÀåÀº ¡°SPF Áö¼ö°¡ ³ôÀ»¼ö·Ï È¿°ú°¡ ÁÁÁö¸¸, Â÷À̰¡ Å©Áö´Â ¾Ê´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. PA´Â ¡®Protection grade of UVA¡¯ÀÇ ÁÙÀÓ¸»·Î, UVA Â÷´Ü Á¤µµ¸¦ ³ªÅ¸³½´Ù. PA Áö¼ö´Â +ÀÇ °³¼ö·Î Ç¥½ÃµÇ¸ç +°¡ ¸¹À»¼ö·Ï Â÷´Ü È¿°ú°¡ Å©´Ù. ÀÓ ¿øÀåÀº ¡°¿äÁò¿¡´Â ÇǺο¡ ÀÚ±ØÀ» ÁÖÁö ¾Ê´Â ÁÁÀº Á¦Ç°ÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª¿Í¼­ Â÷´Ü Áö¼ö°¡ ³ôÀ»¼ö·Ï ÁÁ´Ù¡±¸ç ¡°¾î¸°ÀÌ¿ë Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦µµ UVA, UVB ¸ðµÎ Â÷´ÜÇÏ´Â Á¦Ç°ÀÌ ³ª¿À°í ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

¡ÞµÎ¼¼ ½Ã°£¸¶´Ù ¹ß¶ó¾ß Â÷´Ü È¿°úÀû
Àڿܼ± Â÷´Ü ±â´ÉÀÌ ÁÁÀº Á¦Ç°À» ¹ß¶óµµ ·¹°Çó·³ È­»óÀ» ÀÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÓÀ̼® ¿øÀåÀº ¡°Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦´Â ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é Â÷´Ü ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁø´Ù¡±¸ç ¡°¶¡µµ ³ª°í ÇÞºû¿¡ ³ëÃâµÇ¸é¼­ ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ÀÌ¾î ¡°Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ³Ê¹« ¹ÏÁö ¸»°í µÎ¼¼ ½Ã°£¸¶´Ù ÀÚÁÖ ¹Ù¸£´Â °ÍÀ» ÃßõÇÑ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.