"´«²¨Ç®¿¡µµ ¾Ï »ý±ä´Ù"¡¦ ¿¹¹æÇÏ·Á¸é 'À̰Í' ²À ¹Ù¸£¶ó´Âµ¥

ÀÔ·Â 2025.05.30 16:57
¾Æ·¡ ´«²¨Ç®¿¡ »ý±ä ±âÀú¼¼Æ÷¾Ï
¾Æ·¡ ´«²¨Ç®¿¡ »ý±ä ±âÀú¼¼Æ÷¾Ï./»çÁø=¹ÌºñÀü ¾È°ú Àú³Î​
¹Ì±¹ÀÇ ÇǺΰú Àü¹®ÀǵéÀÌ ÇǺξÏÀ» ¿¹¹æÇϱâ À§ÇØ ´«°¡¿¡µµ ¼±Å©¸²À» ¹Ù¸£¶ó°í ±ÇÇß´Ù.

ÃÖ±Ù ÇãÇÁÆ÷½ºÆ® ¿Ü½Å¿¡¼­´Â ¼±Å©¸²À» Àß ¹Ù¸£´Â °ÍÀÌ ÇÇºÎ¾Ï ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù°í º¸µµÇß´Ù. ¹Ì±¹ ´ºÀúÁö Èú½º¹ö·¯¿¡ ÀÖ´Â ½´¹ÙÀ̰ŠÇǺΰú ±×·ì Ä«¶õ ¶ö ¹Ú»ç´Â ÇãÇÁÆ÷½ºÆ®¿ÍÀÇ ÀÎÅͺ信¼­ "´«²¨Ç® ÇǺδ ¸Å¿ì ¾ã±â ¶§¹®¿¡ ÇÞºµ¿¡ ¸Å¿ì Ãë¾àÇÏ´Ù"¸ç "´«°¡¿¡µµ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¹Ù¸¦ °Í"À» ±ÇÇß´Ù. ¶Ç "´«²¨Ç®¿¡ ½É°¢ÇÑ ÇǺξÏÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â °æ¿ì¸¦ ¸î ¹ø ºÃ´Ù"¸ç "ÇÇºÎ¾Ï ¼ö¼úÀº º¹ÀâÇÏ°í ½É°¢ÇÑ ÈäÅ͸¦ ³²±æ ¼ö ÀÖ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.

´º¿åÀÇ ÇǺΰú Àü¹®ÀÇ ÇØµé¸® Å· ¹Ú»ç ¿ª½Ã "´«²¨Ç® ÇǺδ ¿¬¾àÇÏ´Ù"¸ç "Àڿܼ±¿¡ ³ëÃâµÇ´Â ¸ðµç ºÎÀ§¿¡ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¹ß¶ó¾ß ÇÑ´Ù"°í Çß´Ù. À̾î "Àڿܼ± ³ëÃâ·Î ÀÎÇØ ´«°¡¿¡ ÇǺξÏÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ÀÚÁÖ ÀÖ´Ù"¸ç "´«°¡ ÇǺξÏÀº Ä¡·áÇÒ ¶§ ´õ ¹Î°¨ÇÏ°í ¾î·Á¿î ºÎºÐÀÌ ÀÖ¾î ¿¹¹æÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù"°í Çß´Ù. ¶Ç Å· ¹Ú»ç´Â "¾ó±¼¿¡ ¾²ÀÌ´Â Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦°¡ ´«²¨Ç®¿¡ Àڱصȴٸé SPF°¡ 30 ÀÌ»óÀÎ ¹Ì³×¶ö ¼ººÐÀÇ ÀúÀÚ±Ø Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ½áº¸¶ó"°í Çß´Ù.

¸Å»çÃß¼¼Ã÷ÁÖÀÇ ÇǺΰú Àü¹®ÀÇ ÆÄÇÁ¸® »çÄ«¸£ ¹Ú»ç´Â "´«²¨Ç®ÀÌ ÇÇºÎ¾Ï ¼ö¼ú ½Ã ƯÈ÷ ±î´Ù·Î¿î ºÎÀ§"¶ó¸ç "±ú²ýÇÏ°í ¸¶¸¥ ¼ÕÀ¸·Î ´«½ç ¹Ù·Î ¾Æ·¡ ÇǺÎ, ÄÚ¿¡¼­ °¡Àå °¡±î¿î ´«²¿¸®, À§¡¤¾Æ·¡ ´«²¨Ç®¿¡ ¼±Å©¸²À» ¹Ù¸¦ °Í"À» ±ÇÇß´Ù.

À§ ´«²¨Ç®¿¡ ¹ß»ýÇÑ ±âÀú¼¼Æ÷¾Ï
À§ ´«²¨Ç®¿¡ »ý±ä ±âÀú¼¼Æ÷¾Ï./»çÁø=¹Ì±¹ ±¹¸³ ÀÇÇÐ µµ¼­°ü
ÇǺξϿ¡¼­ °¡Àå ÈçÇÑ °ÍÀº Ç¥ÇÇÃþ ¸Ç ¾Æ·¡¸¦ ±¸¼ºÇÏ´Â ÇǺΠ±âÀúÃþ¿¡ ¹ß»ýÇÏ´Â ±âÀú¼¼Æ÷¾ÏÀÌ´Ù. ±âÀú¼¼Æ÷¾ÏÀº °úµµÇÑ Àڿܼ± ³ëÃâ·Î ÀÎÇØ ¹ßº´ÇÑ´Ù. ±âÀú¼¼Æ÷¾ÏÀÌ °¥»ö°ú °ËÀº»öÀ» ¶ì´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ¾î °Ë¹ö¼¸À̳ª ´Ü¼øÇÑ Á¡À¸·Î ¿ÀÀÎÇϱ⠽±´Ù. ±âÀú¼¼Æ÷¾ÏÀº Ãʱ⿡ °áÀý(µ¹ÃâµÈ ÇǺΠº´º¯)·Î ½ÃÀÛÇØ ¼­¼­È÷ ÀÚ¶õ´Ù. º´º¯ °¡¿îµ¥°¡ ¿òÇ« µé¾î°¡±âµµ ÇÑ´Ù. ¶Ç ÇǺο¡ »óó°¡ »ý°å´Âµ¥, 1~2ÁÖ°¡ Áö³ªµµ Àß ³´Áö ¾ÊÀ¸¸é ±âÀú¼¼Æ÷¾ÏÀ» ÀǽÉÇØºÁ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÏ¹Ý µüÁö´Â 1ÁÖÀÏÀÌ Áö³ª¸é ÀÚ¿¬½º·¹ ¶³¾îÁö°í »õ»ìÀÌ µ¸Áö¸¸ ±âÀú¼¼Æ÷¾ÏÀº Àß ¾Æ¹°Áö ¾Ê´Â´Ù. µû¶ó¼­ ¡ãÃâÇ÷ÀÌ µ¿¹ÝµÇ´Â º´º¯ ¡ã³´Áö ¾Ê´Â »óó ¡ã±Ë¾çÀÌ ¹ß»ýÇÑ »óó µî ÀÌ»ó Áõ¼¼°¡ ÀÇ½ÉµÈ´Ù¸é º´¿ø¿¡¼­ Á¶Á÷ °Ë»ç¸¦ ¹Þ¾Æº¸´Â °ÍÀ» ±ÇÀåÇÑ´Ù. À̿ܿ¡µµ È­»óÀ» ÀÔÀº ÀûÀÌ Àְųª ¿Ü»ó ÈäÅͰ¡ ÀÖ´Ù¸é ¼Õ»ó ºÎÀ§¿¡ ±âÀú¼¼Æ÷¾ÏÀÌ ¹ß»ýÇÒ À§ÇèÀÌ Å©´Ù. ´«°¡¿¡ ´ÙÀ½°ú °°Àº Áõ»óÀÌ Áö¼ÓµÈ´Ù¸é ´«²¨Ç® ÇǺξÏÀ» ÀǽÉÇØº¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ¡ãÅëÁõÀÌ ¾ø°í ºÓÀººû¡¤°¥»öÀ» ¶í Á¾¾çÀÌ »ý±ä °æ¿ì ¡ãÇǰ¡ ³ª°Å³ª µüÁö°¡ »ý±â´Â ±Ë¾ç ¡ã»ç¶óÁöÁö ¾Ê´Â ´Ù·¡³¢ ¡ã¼Ó´«½ç ¼Õ½ÇÀÌ´Ù.

±âÀú¼¼Æ÷¾ÏÀ» ¿¹¹æÇÏ·Á¸é Æò¼Ò ÇÞºµ ³ëÃâ ºÎÀ§¿¡ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ Àß ¹ß¶ó¾ß ÇÑ´Ù. ´«°¡µµ ¿¹¿Ü´Â ¾Æ´Ï´Ù. ¿ÜÃâ 20ºÐ Àü¿¡ ¹Ù¸£°í 2~3½Ã°£¸¶´Ù µ¡¹Ù¸£´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ´ëºÎºÐ ´«°¡¿¡´Â Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦°¡ ÀÚ±ØÀ» Áشٰųª È­ÀåÀ» ÇÏ´Â µ¥ ¿µÇâÀ» Áشٴ ÀÌÀ¯·Î Àß ¹Ù¸£Áö ¾Ê´Â´Ù. ´«°¡°¡ ¹Î°¨ÇÑ ºÎÀ§¶ó °ÆÁ¤µÈ´Ù¸é, ÀÌ»êȭƼŸ´½(titanium dioxide)À̳ª »êÈ­ ¾Æ¿¬(zinc oxide)ÀÌ Æ÷ÇÔµÈ ¹«±âÀÚÂ÷ ¼±Å©¸²(mineral sunscreen)À» »ç¿ëÇÑ´Ù. È­ÇÐ ¼ººÐÀÌ ´Ù·® µç À¯±âÀÚÂ÷ ¼±Å©¸²º¸´Ù ÇǺΠÀڱذú ´« ½Ã¸²ÀÌ ´úÇÏ´Ù. ´«°¡ Àü¿ë Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦³ª Àڿܼ± Â÷´ÜÁö¼ö°¡ ÀÖ´Â ¾ÆÀÌÅ©¸²À» »ç¿ëÇÏ´Â °Íµµ ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ÇÞºµÀÌ °­ÇÑ ¿©¸§Ã¶¿¡´Â ìÀÌ ³ÐÀº ¸ðÀÚ¸¦ ¾²°Å³ª ¼±±Û¶ó½º¸¦ Âø¿ëÇÏ´Â °Ô µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.

ÇÑÆí, ±âÀú¼¼Æ÷¾ÏÀº ´ëºÎºÐ ÀüÀ̰¡ ¾ø°í, ¼ö¼ú µî Ä¡·á¸¦ °ÅÄ¡¸é ¿¹Èİ¡ ÁÁÀº ÆíÀÌ´Ù. ¿À·£ ±â°£ Ä¡·áÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ÇÇÇÏ¿Í ±ÙÀ°, »À¿¡µµ ÀüÀÌµÉ ¼ö ÀÖÁö¸¸, ¼ö¼ú·Î ¾Ï¼¼Æ÷¸¦ µµ·Á³»´Â °ÍÀÌ »ó´ëÀûÀ¸·Î °£´ÜÇØ ¿ÏÄ¡°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù. ÃßÈÄ ÀüÀÌ À¯¹«¿¡ µû¶ó Ãß°¡ÀûÀÎ ¹æ»ç¼± Ä¡·á³ª Ç×¾Ï Ä¡·á¸¦ ¹ÞÀ» ¼öµµ ÀÖ´Ù. Àç¹ßÀÌ µå¹°Áö¸¸, Ä¡·á ÀÌÈÄ¿¡µµ Á¤±âÀûÀÎ ÃßÀû °üÂûÀ» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
ÀÌ ±â»ç¿Í °ü·Ã±â»ç