[ÇØ¿ÜÅäÇÈ]
´ÙÀÌ¾îÆ®¸¦ À§ÇØ À°·ù‧Áö¹æ À§ÁÖÀÇ ½Ä»ç¸¦ ÇÏ´ø ¹Ì±¹ÀÇ 40´ë ³²¼ºÀÇ ¼Õ¹Ù´Ú, ¹ß¹Ù´Ú, ÆÈ²ÞÄ¡ µî¿¡¼ Ȳ»ö ¼±ÀÌ »ý±ä »ç·Ê°¡ °ø°³µÆ´Ù.
¹Ì±¹ Ç÷θ®´ÙÁÖ ÅÆÆÄ Á¾ÇÕ º´¿ø¿¡ µû¸£¸é ¹Ì±¹ÀÇ 40´ë ³²¼º A¾¾´Â 3ÁÖ µ¿¾È ¼Õ¹Ù´Ú, ¹ß¹Ù´Ú, ÆÈ²ÞÄ¡¿¡ ÅëÁõÀÌ ¾ø´Â Ȳ»ö ¼±ÀÌ »ý°Ü º´¿øÀ» ã¾Ò´Ù. A¾¾´Â ÀÎÅͳݿ¡¼ À°·ù‧Áö¹æ À§ÁÖÀÇ ½Ä´ÜÀÌ ´ÙÀÌ¾îÆ®¿¡ È¿°úÀûÀ̶ó´Â Á¤º¸¸¦ ¾ò¾ú´Ù. ±×´Â 8°³¿ù°£ À°·ù À§ÁÖÀÇ ½Ä´ÜÀ» À¯ÁöÇØ¿Ô°í ÇÏ·ç¿¡ Ä¡Áî‧¹öÅÍ‧Çܹö°Å µî Áö¹æÀÌ ¸¹Àº ½ÄǰÀ» ¾à 4kgÀ» ¸Ô¾ú´Ù. A¾¾´Â °úÀÏ, ä¼Ò, °ß°ú·ù µîÀº ÀüÇô ¸ÔÁö ¾Ê¾Ò´Ù°í ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ÀÌ ½Ä´Ü ´öºÐ¿¡ ¸ö¹«°Ô°¡ °¨¼ÒÇÏ°í ½Åü ¿¡³ÊÁö°¡ Áõ°¡ÇÑ °Í °°´Ù°í Çß´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÇ·áÁøÀº ¡°A¾¾ÀÇ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡´Â 1000mg/dL ÀÌ»óÀ¸·Î ±â·ÏµÆ´Ù¡±¸ç ¡°ÀÌ´Â ¼ºÀο¡°Ô ±ÇÀåµÇ´Â °Ç° ¹üÀ§º¸´Ù 5¹è ÀÌ»ó ³ôÀº °á°ú´Ù¡±¶ó°í ¸»Çß´Ù. Á¤»óÀûÀÎ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡´Â 193mg/dL ÀÌÇÏ´Ù. ÀÌ¾î ¡°ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ ³ô¾Æ (ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ) ÇǺο¡ ºñÄ¥ Á¤µµ·Î Ç÷°ü¿¡ ½×¿© Ȳ»ö ¼±ÀÌ »ý±ä °ÍÀÌ´Ù¡±¸ç ¡°È²»öÁ¾ÀÌ ¸ð¿© ¼± ¸ð¾çÀÌ µÈ °ÍÀÌ´Ù¡±¶ó°í ¸»Çß´Ù. Ȳ»öÁ¾Àº ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ´ë»ç ÀÌ»óÀ¸·Î ÀÎÇØ ¹ß»ýÇÏ´Â ³ë¶õ»ö º´º¯À» ¶æÇÑ´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î´Â ´« ÁÖÀ§¿¡¼ ÀÚÁÖ ¹ß°ßµÈ´Ù. ÀÇ·áÁøÀº ¡°A¾¾ÀÇ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ Á¤»óÀ¸·Î µ¹¾Æ¿Â´Ù°í ÇØµµ, Ȳ»ö ¼±Àº ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¾ø¾îÁöÁö ¾Ê´Â´Ù¡±¸ç ¡°·¹ÀÌÀú ¼ö¼úÀ» ÅëÇØ Á¦°ÅÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ÀÌ¾î ¡°³ôÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡´Â Ȳ»öÁ¾»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ½ÉÀ庴, ³úÁ¹Áß µî °Ç° ¹®Á¦¿Í °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°¾ÏÀ» ÃËÁøÇϰí Ä¡¸Åµµ À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í Çß´Ù.
Ȳ»öÁ¾Àº ÇǺΠ¾Æ·¡ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ÃàÀûµÅ ¹ß»ýÇÑ´Ù. ´«°ú ¾ó±¼ ÁÖº¯¿¡ ÈçÈ÷ ³ªÅ¸³ªÁö¸¸, A¾¾Ã³·³ ¼Õ, ¹ß, ÆÈ²ÞÄ¡ µî ½Åü ´Ù¸¥ ºÎÀ§¿¡µµ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÅëÁõ ¾øÀÌ ÇǺΠǥ¸é¿¡ ÆòÆòÇϰųª ¾à°£ À¶±âµÈ Ȳ»ö º´º¯À¸·Î º¸ÀÌ´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.
Ȳ»öÁ¾Àº Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡ ÀÌ»óÀÌ ÁÖµÈ ¿øÀÎÀÌ´Ù. °íÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÇ÷Áõ, °íÁöÇ÷ÁõÀ» ¾Î°í ÀÖÀ¸¸é µ¿¹ÝµÉ °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù. ´ç´¢º´, °©»ó¼± ±â´É ÀúÇÏÁõ, °£ Áúȯ, ½ÅÀå Áúȯ µîµµ Ȳ»öÁ¾ÀÇ ¹ß»ý¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù. À¯ÀüÀû ¿äÀÎ ¶ÇÇÑ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» Çϸç, °¡Á··ÂÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì ¹ß»ý·üÀÌ ´õ ³ô´Ù.
Ȳ»öÁ¾ÀÌ ÅëÁõÀ̳ª Á÷Á¢ÀûÀÎ ½ÅüÀû À§ÇèÀ» ÃÊ·¡ÇÏÁö ¾ÊÁö¸¸, °Ç° »óÅÂÀÇ Àû½ÅÈ£ÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ ³ôÀ¸¸é Ç÷°ü¿¡ Áö¹æÀÌ ÃàÀûµÅ ¡®Á׻󵿸ưæÈÁõ¡¯ÀÌ ¹ß»ýÇÒ À§ÇèÀÌ Ä¿Áø´Ù. Á×»ó°æÈÁõÀº Ç÷°ü ³»ºÎ¿¡ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ µîÀÌ ½×ÀÌ¸é¼ Ç÷°üÀÌ Á¼¾ÆÁö´Â Àü½Å¼º ÁúȯÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ ½ÉÇ÷°ü Áúȯ, ³úÁ¹Áß, ½ÉÀ帶ºñ °°Àº ÁúȯÀ¸·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù. Ȳ»öÁ¾ÀÌ ¹ß°ßµÇ¸é, Ç÷Áß ÁöÁú ¼öÄ¡¿Í Àü¹ÝÀûÀÎ °Ç° »óŸ¦ È®ÀÎÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.
Ȳ»öÁ¾À» Ä¡·áÇϱâ À§Çؼ´Â Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ³·Ãß´Â ¾àÀ» ¸Ô°í Áö¹æÀ» ´ú ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ´Ù¸¸ ÀÌ¹Ì ÇǺο¡ »ý±ä Ȳ»ö ¼±À» ¾ø¾Ù ¼ø ¾ø´Ù. Ȳ»ö ¼±À» ¾ø¾Ö·Á¸é ·¹ÀÌÀú µî ¿Ü°úÀûÀ¸·Î Á¦°ÅÇϰųª ¾×ü Áú¼Ò·Î ¾ó·Á¼ ¶¼¾î³¾ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÌ »ç·Ê´Â ¹Ì±¹ ½ÉÇ÷°üÁúȯ ÇмúÁö ¡®ÀÚ¸¶ ½ÉÀåÇÐ(JAMA Cardiology)¡¯¿¡ ÃÖ±Ù °ÔÀçµÆ´Ù.
¼¼ ÁÙ ¿ä¾à!
1. ¹Ì±¹ 40´ë ³²¼ºÀÌ ´ÙÀÌ¾îÆ®¸¦ À§ÇØ À°·ù À§ÁÖÀÇ °íÁö¹æ ½Ä´ÜÀ» 8°³¿ù°£ ÇÔ
2. ÀÌÈÄ ³²¼º ¼Õ¿¡ Ȳ»ö ¼±ÀÌ »ý±â°í, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ 1000mg/dL ÀÌ»óÀ» ±â·Ï
3. ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ Ç÷°ü¿¡ ½×¿© »ý±ä 'Ȳ»öÁ¾'À¸·Î ·¹ÀÌÀú ¼ö¼úÀ» ÅëÇØ Á¦°ÅÇÔ
¹Ì±¹ Ç÷θ®´ÙÁÖ ÅÆÆÄ Á¾ÇÕ º´¿ø¿¡ µû¸£¸é ¹Ì±¹ÀÇ 40´ë ³²¼º A¾¾´Â 3ÁÖ µ¿¾È ¼Õ¹Ù´Ú, ¹ß¹Ù´Ú, ÆÈ²ÞÄ¡¿¡ ÅëÁõÀÌ ¾ø´Â Ȳ»ö ¼±ÀÌ »ý°Ü º´¿øÀ» ã¾Ò´Ù. A¾¾´Â ÀÎÅͳݿ¡¼ À°·ù‧Áö¹æ À§ÁÖÀÇ ½Ä´ÜÀÌ ´ÙÀÌ¾îÆ®¿¡ È¿°úÀûÀ̶ó´Â Á¤º¸¸¦ ¾ò¾ú´Ù. ±×´Â 8°³¿ù°£ À°·ù À§ÁÖÀÇ ½Ä´ÜÀ» À¯ÁöÇØ¿Ô°í ÇÏ·ç¿¡ Ä¡Áî‧¹öÅÍ‧Çܹö°Å µî Áö¹æÀÌ ¸¹Àº ½ÄǰÀ» ¾à 4kgÀ» ¸Ô¾ú´Ù. A¾¾´Â °úÀÏ, ä¼Ò, °ß°ú·ù µîÀº ÀüÇô ¸ÔÁö ¾Ê¾Ò´Ù°í ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ÀÌ ½Ä´Ü ´öºÐ¿¡ ¸ö¹«°Ô°¡ °¨¼ÒÇÏ°í ½Åü ¿¡³ÊÁö°¡ Áõ°¡ÇÑ °Í °°´Ù°í Çß´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÇ·áÁøÀº ¡°A¾¾ÀÇ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡´Â 1000mg/dL ÀÌ»óÀ¸·Î ±â·ÏµÆ´Ù¡±¸ç ¡°ÀÌ´Â ¼ºÀο¡°Ô ±ÇÀåµÇ´Â °Ç° ¹üÀ§º¸´Ù 5¹è ÀÌ»ó ³ôÀº °á°ú´Ù¡±¶ó°í ¸»Çß´Ù. Á¤»óÀûÀÎ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡´Â 193mg/dL ÀÌÇÏ´Ù. ÀÌ¾î ¡°ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ ³ô¾Æ (ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ) ÇǺο¡ ºñÄ¥ Á¤µµ·Î Ç÷°ü¿¡ ½×¿© Ȳ»ö ¼±ÀÌ »ý±ä °ÍÀÌ´Ù¡±¸ç ¡°È²»öÁ¾ÀÌ ¸ð¿© ¼± ¸ð¾çÀÌ µÈ °ÍÀÌ´Ù¡±¶ó°í ¸»Çß´Ù. Ȳ»öÁ¾Àº ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ´ë»ç ÀÌ»óÀ¸·Î ÀÎÇØ ¹ß»ýÇÏ´Â ³ë¶õ»ö º´º¯À» ¶æÇÑ´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î´Â ´« ÁÖÀ§¿¡¼ ÀÚÁÖ ¹ß°ßµÈ´Ù. ÀÇ·áÁøÀº ¡°A¾¾ÀÇ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ Á¤»óÀ¸·Î µ¹¾Æ¿Â´Ù°í ÇØµµ, Ȳ»ö ¼±Àº ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¾ø¾îÁöÁö ¾Ê´Â´Ù¡±¸ç ¡°·¹ÀÌÀú ¼ö¼úÀ» ÅëÇØ Á¦°ÅÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ÀÌ¾î ¡°³ôÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡´Â Ȳ»öÁ¾»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ½ÉÀ庴, ³úÁ¹Áß µî °Ç° ¹®Á¦¿Í °ü·ÃÀÌ ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°¾ÏÀ» ÃËÁøÇϰí Ä¡¸Åµµ À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í Çß´Ù.
Ȳ»öÁ¾Àº ÇǺΠ¾Æ·¡ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ÃàÀûµÅ ¹ß»ýÇÑ´Ù. ´«°ú ¾ó±¼ ÁÖº¯¿¡ ÈçÈ÷ ³ªÅ¸³ªÁö¸¸, A¾¾Ã³·³ ¼Õ, ¹ß, ÆÈ²ÞÄ¡ µî ½Åü ´Ù¸¥ ºÎÀ§¿¡µµ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÅëÁõ ¾øÀÌ ÇǺΠǥ¸é¿¡ ÆòÆòÇϰųª ¾à°£ À¶±âµÈ Ȳ»ö º´º¯À¸·Î º¸ÀÌ´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.
Ȳ»öÁ¾Àº Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡ ÀÌ»óÀÌ ÁÖµÈ ¿øÀÎÀÌ´Ù. °íÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÇ÷Áõ, °íÁöÇ÷ÁõÀ» ¾Î°í ÀÖÀ¸¸é µ¿¹ÝµÉ °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù. ´ç´¢º´, °©»ó¼± ±â´É ÀúÇÏÁõ, °£ Áúȯ, ½ÅÀå Áúȯ µîµµ Ȳ»öÁ¾ÀÇ ¹ß»ý¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù. À¯ÀüÀû ¿äÀÎ ¶ÇÇÑ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» Çϸç, °¡Á··ÂÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì ¹ß»ý·üÀÌ ´õ ³ô´Ù.
Ȳ»öÁ¾ÀÌ ÅëÁõÀ̳ª Á÷Á¢ÀûÀÎ ½ÅüÀû À§ÇèÀ» ÃÊ·¡ÇÏÁö ¾ÊÁö¸¸, °Ç° »óÅÂÀÇ Àû½ÅÈ£ÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ ³ôÀ¸¸é Ç÷°ü¿¡ Áö¹æÀÌ ÃàÀûµÅ ¡®Á׻󵿸ưæÈÁõ¡¯ÀÌ ¹ß»ýÇÒ À§ÇèÀÌ Ä¿Áø´Ù. Á×»ó°æÈÁõÀº Ç÷°ü ³»ºÎ¿¡ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ µîÀÌ ½×ÀÌ¸é¼ Ç÷°üÀÌ Á¼¾ÆÁö´Â Àü½Å¼º ÁúȯÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ ½ÉÇ÷°ü Áúȯ, ³úÁ¹Áß, ½ÉÀ帶ºñ °°Àº ÁúȯÀ¸·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù. Ȳ»öÁ¾ÀÌ ¹ß°ßµÇ¸é, Ç÷Áß ÁöÁú ¼öÄ¡¿Í Àü¹ÝÀûÀÎ °Ç° »óŸ¦ È®ÀÎÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.
Ȳ»öÁ¾À» Ä¡·áÇϱâ À§Çؼ´Â Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ³·Ãß´Â ¾àÀ» ¸Ô°í Áö¹æÀ» ´ú ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ´Ù¸¸ ÀÌ¹Ì ÇǺο¡ »ý±ä Ȳ»ö ¼±À» ¾ø¾Ù ¼ø ¾ø´Ù. Ȳ»ö ¼±À» ¾ø¾Ö·Á¸é ·¹ÀÌÀú µî ¿Ü°úÀûÀ¸·Î Á¦°ÅÇϰųª ¾×ü Áú¼Ò·Î ¾ó·Á¼ ¶¼¾î³¾ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÌ »ç·Ê´Â ¹Ì±¹ ½ÉÇ÷°üÁúȯ ÇмúÁö ¡®ÀÚ¸¶ ½ÉÀåÇÐ(JAMA Cardiology)¡¯¿¡ ÃÖ±Ù °ÔÀçµÆ´Ù.
¼¼ ÁÙ ¿ä¾à!
1. ¹Ì±¹ 40´ë ³²¼ºÀÌ ´ÙÀÌ¾îÆ®¸¦ À§ÇØ À°·ù À§ÁÖÀÇ °íÁö¹æ ½Ä´ÜÀ» 8°³¿ù°£ ÇÔ
2. ÀÌÈÄ ³²¼º ¼Õ¿¡ Ȳ»ö ¼±ÀÌ »ý±â°í, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ 1000mg/dL ÀÌ»óÀ» ±â·Ï
3. ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ Ç÷°ü¿¡ ½×¿© »ý±ä 'Ȳ»öÁ¾'À¸·Î ·¹ÀÌÀú ¼ö¼úÀ» ÅëÇØ Á¦°ÅÇÔ