ÁÁÀº °Íµµ °úÇÏ¸é ¹®Á¦À¦ °ËÁõµÇÁö ¾ÊÀº °ÍÀº ¸»ÇØ ¹«¾ùÇÒ±î¿ä[¾Æ¹Ì¶û]

<´ç½Å²² º¸³»´Â ÆíÁö>

À̺´¿í ¹Ú»çÀÇ ±×¸²
À̺´¿í ¹Ú»çÀÇ ±×¸²
¾Ï Ä¡·á¿¡ À־ ³í¶õÀÇ ¿©Áö°¡ ÀÖ´Â ¿ä¹ýÀº ÇÇÇÏ´Â °Ô Á¤¼®ÀÔ´Ï´Ù. ÁÁ´Ù°í ÇÏ¸é ºÎÀÛ¿ë¿¡ ´ëÇؼ­´Â ¹¯È÷´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. ´Ù¼¸ °³°¡ ÁÁ°í ´Ù¼¸ °³ÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù¸é ±×°ÍÀº Ä¡·á¿¡ ºÎÀû´çÇÕ´Ï´Ù. ÃÖ¼ÒÇÑ ÀÏ°ö °³´Â Ä¡·á È¿°ú°¡ È®½ÇÇÏ°í ¼¼ °³ Á¤µµ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù¸é ±×°ÍÀº Ä¡·á¿¡ ÀÀ¿ëÇغ¼ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹Ý´ë·Î Ä¡·á È¿°ú°¡ ¾Æ¹«°Íµµ °ËÁõµÇÁö ¾Ê¾ÒÁö¸¸ È¿°ú´Â ÀÖ´Â °Í °°´Ù°í ÇÑ´Ù¸é ¾²´Â µ¥ Á¶½É½º·¯¿ï ¼ö¹Û¿¡ ¾ø½À´Ï´Ù.

¹úħ ¿ä¹ýÀÌ ÇѶ§ ÁÁ´Ù°í ÇÑ ÀûÀÌ ÀÖ¾ú´Âµ¥¿ä, ÀÌ°ÍÀº °ú¹Î¼º ¼îÅ©¸¦ ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. »ç¶÷¿¡ µû¶ó¼­´Â ÇÑ ¹æ¸¸ ¸Â¾Æµµ Á×À» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

Çöó¼¾Å¸(ŹÝ)°¡ ¸ö¿¡ ÁÁ´Ù°í Çؼ­ ¿­±¤ÇÏ´Â »ç¶÷µµ ¸¹½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª ¾Ï ȯÀÚ°¡ ¾²´Â °ÍÀº ´Ù¼Ò ¹«¸®ÀÔ´Ï´Ù. Źݿ¡ ´ëÇÑ ´ëÁßÀÇ °ü½ÉÀÌ ´Ã¾î³ªÀÚ Àú´Â ŹÝÇÐȸÀÇ ¸ð ±³¼ö´Ôµé²² ¹®ÀǸ¦ Çغ¸¾Ò½À´Ï´Ù. ¡°¾Ï ȯÀڵ鿡°Ô´Â ÀÎÁ¤ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ±ÇÇÏ°í ½ÍÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.¡± ±×ºÐµéÀÌ ³»¸° °á·ÐÀÔ´Ï´Ù. Àú ¿ª½Ã °°Àº »ý°¢ÀÔ´Ï´Ù.

Źݿ¡´Â Ç÷°ü, °£¼¼Æ÷, ½Å°æ¼¼Æ÷ µîÀ» Áõ½Ä½ÃÅ°´Â °¢Á¾ Áõ½ÄÀÎÀÚ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ų·¯¼¼Æ÷¸¦ Áõ½Ä½ÃÅ°´Â ÀÎÅÍ·ùŲÀÌ ÀÖ±â´Â ÇÏÁö¸¸, Áõ½ÄÀÎÀÚ ÀÚü°¡ ¾Ï¼¼Æ÷¿¡ ¹®Á¦¸¦ ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µ¹´Ù¸®µµ µÎµå·Áº¸°í °Ç³Ê¾ß ÇÏ´Â ¾Ï ȯÀÚ´Â Ä¡·á¸¦ À§ÇØ ¿ä¹ýÀ» ¹Þ¾ÆµéÀÏ ¶§ ´õ Á¶½ÉÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ°ÚÁÒ.

¾Ï ȯÀÚµéÀÌ °¡Àå °£°úÇÏ´Â °ÍÀÌ Ä¡·á¿¡ ´ëÇÑ ¿å½ÉÀÔ´Ï´Ù. Ä¡·á¿¡ ´ëÇÑ ¿å½ÉÀ» ¾î´À Á¤µµ ¹ö¸± ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¸ö¿¡ ÁÁ´Ù°í ÇÏ¸é ±×°ÍÀ» ¸Í½ÅÇÏ´Â °æ¿ì°¡ Àִµ¥, ¾Æ¹«¸® ÁÁÀº °ÍÀÌ¶óµµ °úÇϸé ÁÁÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¸¶»çÁö°¡ ÁÁ´Ù°í ÇÏÁö¸¸ ÀÚ²Ù ¸¸Áö¸é ¾ÏÀ» È®»ê½Ãų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ä¶ß´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù°í ÇÏÁö¸¸ È­»óÀ» ÀÔÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹«½¼ Ä¡·áµç ³²¿ëÇÏ´Â °ÍÀº °æ°èÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

°Ç°­ÇÑ »ç¶÷Àº ¼ÕÇس¯ ÁþÀ» Çß´Ù ÇÏ´õ¶óµµ ½±°Ô ȸº¹ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¾Ï ȯÀÚ´Â ¼ÕÇس¯ ÁþÀ» Çϸé Ä¡¸íÀûÀÌ µË´Ï´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­ ¹Î°£¿ä¹ýÀ¸·Î ÀÌ¿ëµÇ´Â °ÍÀº ½¡, ÇÁ·ÎÆú¸®½º, ¿Â¿­, À½ÀÌ¿Â µî ¼ö¹é °¡Áö°¡ ³Ñ½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ °ËÁõµÈ °Í¸¸À¸·Îµµ ÃæºÐÇÏ´Ù´Â °Ô Á¦ ÀÔÀåÀÔ´Ï´Ù. ¸¹Àº ¾Ï ȯÀÚµéÀÌ ¿©·¯ ¿ä¹ý¿¡ ÀÇÁ¸ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇϳªÀÇ ¿ä¹ýÀ» Çѹø Çغ¸°í ¸î ´Þ ¾È °¡ ´Ù¸¥ °É ¶Ç Çغ¸´Â ½ÄÀ¸·Î À̸®Àú¸® ÈֵѸ®¸é ¾ÆÁÖ ¾È ÁÁ½À´Ï´Ù.

ÀÌ¹Ì Å¹¿ùÇÏ´Ù°í ÀÔÁõÀÌ µÇ¸é ¾àÀ¸·Î ³ª¿É´Ï´Ù. À̰͸¸ È°¿ëÇصµ ÁÁÀº °á°ú°¡ ÀÖÀ» °Ì´Ï´Ù. ÀÔÁõµµ µÇ±â Àü¿¡ ¸ÕÀú ½ÃµµÇغ¸·Á°í ÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä. ¾àÈ¿´Â ¶á¼Ò¹®À̰ųª ºÎÇ®·ÁÁ³°Å³ª ȤÀº °³ÀÎÀÇ Ã¼Çè´ã¿¡ ºÒ°úÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀϹÝÀûÀÎ ½ÄÇ°À» ´Ù¾çÇÏ°Ô ±ú²ýÇÏ°Ô ¾ÈÀüÇÏ°Ô ¼·ÃëÇÏ´Â °Í¸¸À¸·Îµµ ÃæºÐÇÕ´Ï´Ù.

³í¶õÀÇ ¿©Áö°¡ ÀÖ´Â °ÍÀº ¹«Á¶°Ç ÇÇÇÏ°í, °ËÁõµÇÁö ¾ÊÀº ¹Î°£¿ä¹ýÀº Àý´ë·Î µû¸£Áö ¸¶½Ê½Ã¿À. ¾ÈÀüÇÏ°Ô Á¤µµÀÇ ±æÀ» °ÉÀ¸½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù. ¿À´Ãµµ ¿©·¯ºÐÀ» »ç¶ûÇÏ°í, ÃູÇÕ´Ï´Ù!

✔ ¿Ü·Ó°í Èûµå½ÃÁÒ?
¾Ï ȯÀÚ ÁöÄ£ ¸¶À½ ´Þ·¡´Â Èú¸µ ÆíÁöºÎÅÍ, ±Øº¹ÇÑ À̵éÀÇ ³ëÇÏ¿ì±îÁö!
https://health.chosun.com/amirang/amirang.jsp?ref=page
¡èÁö±Ý ¹Ù·Î ¹«·á ±¸µ¶ ½ÅûÇϼ¼¿ä.