¸ÅÀÏÇコ´ºÆ®¸®¼ÇÀÇ '¿À½ºÆ®¶ó¶óÀÌÇÁ(AUSTRALIFE)'´Â ÇÁ¸®¹Ì¾ö ´Ü¹éÁúÀΠȣÁÖ »ê¾çÀ¯ ´Ü¹éÁúÀÌ °¡Àå ¸¹ÀÌ* ÇÔÀ¯µÈ °í·ÉÀÚ¿ë ¿µ¾çÁ¶Á¦½ÄÇ°À¸·Î, ½Ã´Ï¾îÀÇ ¿µ¾ç º¸ÃæÀº ¹°·Ð ¼ÒÈÈí¼ö±îÁö °í·ÁÇÑ °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù. (*±¹³» °í·ÉÀÚ¿ë ¿µ¾çÁ¶Á¦½ÄÇ° Áß, 2024³â 7¿ù ±âÁØ)
»ê¾çÀ¯ ´Ü¹éÁúÀº Àü ¼¼°è ¿øÀ¯ »ý»ê·®ÀÇ ¾à 2.4%¹Û¿¡ ¾È µÇ´Â ±ÍÇÑ »ê¾çÀÇ ¿øÀ¯·Î ¸¸µç ÇÁ¸®¹Ì¾ö ¿ø·á·Î, ±× ±¸Á¶°¡ »ê¸ðÀÇ ¸ðÀ¯¿Í À¯»çÇØ ¼ÒÈ°¡ ÆíÇÏ°í Èí¼öÀ²ÀÌ ³ôÀ¸¸ç ºñŸ¹Î, ¹Ì³×¶ö, Çʼö ¾Æ¹Ì³ë»ê µî ¿µ¾ç¼Ò°¡ dzºÎÇÏ´Ù.
¸ÅÀÏÇコ´ºÆ®¸®¼ÇÀº ½Ä¾àó°¡ ±ÔÁ¤ÇÏ´Â '°í·ÉÀÚ¿ë ¿µ¾çÁ¶Á¦½ÄÇ°' ±âÁØ°ú ¼¿·º½ºÀÇ ´Ü¹éÁú ¿µ¾ç¼³°è ³ëÇϿ츦 ±â¹ÝÀ¸·Î ½Ã´Ï¾î ¸ÂÃã ÇÁ¸®¹Ì¾ö ¿µ¾ç½Ä '¿À½ºÆ®¶ó¶óÀÌÇÁ'¸¦ źźÇÏ°Ô ¼³°èÇß´Ù. ½Ã´Ï¾î Çʼö ¿µ¾ç ¼·Ã븦 À§ÇØ ÇÁ¸®¹Ì¾ö ¿ø·áÀÎ 'È£ÁÖ »ê¾çÀ¯'ÀÇ ¿µ¾ç(°íÇ°Áú ´Ü¹éÁú)À» ±âº»À¸·Î ¾ËÆÄ¡©¸®³î·»»ê, ¿À¸Þ°¡3(EPA+DHA 30§·), ½ÄÀ̼¶À¯ µîÀ» ±ÕÇü ÀÖ°Ô ¹èÇÕÇÏ°í 15Á¾ÀÇ ºñŸ¹Î°ú ¹Ì³×¶ö±îÁö ´ã¾Ò´Ù.
¿À½ºÆ®¶ó¶óÀÌÇÁ 360g µéÀÌ 3ĵ°ú ÅÒºí·¯ ÇÑ °³·Î ±¸¼ºµÈ ¼¼Æ®¸¦ ¼¿·º½º ³×À̹ö Á÷¿µ½ºÅä¾î¿¡¼ ÃÖ´ë 20% ÇÒÀΰ¡¿¡ ÆǸÅÇϸç ÀüÈ»ó´ãÀ» ÅëÇؼµµ Æí¸®ÇÏ°Ô ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¸ÅÀÏÇコ´ºÆ®¸®¼ÇÀº ½Ä¾àó°¡ ±ÔÁ¤ÇÏ´Â '°í·ÉÀÚ¿ë ¿µ¾çÁ¶Á¦½ÄÇ°' ±âÁØ°ú ¼¿·º½ºÀÇ ´Ü¹éÁú ¿µ¾ç¼³°è ³ëÇϿ츦 ±â¹ÝÀ¸·Î ½Ã´Ï¾î ¸ÂÃã ÇÁ¸®¹Ì¾ö ¿µ¾ç½Ä '¿À½ºÆ®¶ó¶óÀÌÇÁ'¸¦ źźÇÏ°Ô ¼³°èÇß´Ù. ½Ã´Ï¾î Çʼö ¿µ¾ç ¼·Ã븦 À§ÇØ ÇÁ¸®¹Ì¾ö ¿ø·áÀÎ 'È£ÁÖ »ê¾çÀ¯'ÀÇ ¿µ¾ç(°íÇ°Áú ´Ü¹éÁú)À» ±âº»À¸·Î ¾ËÆÄ¡©¸®³î·»»ê, ¿À¸Þ°¡3(EPA+DHA 30§·), ½ÄÀ̼¶À¯ µîÀ» ±ÕÇü ÀÖ°Ô ¹èÇÕÇÏ°í 15Á¾ÀÇ ºñŸ¹Î°ú ¹Ì³×¶ö±îÁö ´ã¾Ò´Ù.
¿À½ºÆ®¶ó¶óÀÌÇÁ 360g µéÀÌ 3ĵ°ú ÅÒºí·¯ ÇÑ °³·Î ±¸¼ºµÈ ¼¼Æ®¸¦ ¼¿·º½º ³×À̹ö Á÷¿µ½ºÅä¾î¿¡¼ ÃÖ´ë 20% ÇÒÀΰ¡¿¡ ÆǸÅÇϸç ÀüÈ»ó´ãÀ» ÅëÇؼµµ Æí¸®ÇÏ°Ô ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀÌ ±â»ç¿Í °ü·Ã±â»ç