¡®ÇコÁ¶¼± ¸íÀÇÅåÅ塯 ¸íÀÇ ÀÎÅͺä
¡®±Ù°¨¼ÒÁõ ÀþÀº ¸íÀÇ¡¯ º¸¶ó¸Åº´¿ø ÀÌ»óÀ± ±³¼ö
³ªÀÌ°¡ µé¸é ¾î´À ¿òÁ÷ÀÓ Çϳª ½¬¿î °Ô ¾ø´Ù. ¶Ù°Å³ª °è´ÜÀ» ¿À¸£³»¸®´Â °Ç Â÷Ä¡ÇÏ°í, °È±â, ¾É¾Ò´Ù ÀϾ±â¿Í °°Àº ÀÏ»óÀûÀÎ µ¿ÀÛµéÁ¶Â÷ ¹ö°Å¿öÁø´Ù. ´õ ÀÌ»ó ¸öÀÌ, Á¤È®È÷´Â ±ÙÀ°ÀÇ ¾ç°ú ±â´É, ¿îµ¿´É·ÂÀÌ ¿¹Àü °°Áö ¾Ê´Ù´Â Áõ°Å´Ù. ±Ù °¨¼Ò´Â »ý¸í¿¡ Á÷Á¢ÀûÀ¸·Î ÁöÀåÀ» ÁÖ´Â ¹®Á¦´Â ¾Æ´Ï´Ù. ´Ù¸¸ ¼¼È÷, ±×¸®°í °è¼ÓÇؼ »îÀÇ ÁúÀ» ¶³¾î¶ß¸°´Ù. ³ë³â±â¿¡ ±ÙÀ°·®ÀÌ ÁÙ¾îµå´Â °ÍÀ» ÀÚ¿¬½º·¯¿î Çö»óÀÌ ¾Æ´Ñ, ¡®±Ù°¨¼ÒÁõ¡¯À̶ó´Â ÇϳªÀÇ ÁúȯÀ¸·Î º¸´Â °Íµµ ÀÌ ¶§¹®ÀÌ´Ù. ±Ù°¨¼ÒÁõ Àü¹®°¡ÀÎ º¸¶ó¸Åº´¿ø ÀÌ»óÀ± ±³¼ö¸¦ ¸¸³ª ±Ù°¨¼ÒÁõ °Ë»ç, Ä¡·á, ¿¹¹æ¹ý µî¿¡ ´ëÇØ µé¾ú´Ù.
-±Ù°¨¼ÒÁõÀº ¾î¶² ÁúȯÀΰ¡?
¡°³ªÀÌ°¡ µé¾î »ÀÀÇ ¹«±âÁúÀÌ ºüÁ®³ª°¡¸é °ñ´Ù°øÁõÀ¸·Î ÁøÇàµÇµí, ±ÙÀ° ³ëÈ·Î ±ÙÀ°·®, ±Ù·Â, ±Ù±â´ÉÀÌ ÁÙ¾îµå´Â °Ô ±Ù°¨¼ÒÁõÀÌ´Ù. ³ëÈ¿Í ¿¬°üµÈ ÁúȯÀ̶ó°í º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ±ÙÀ°·®ÀÌ Àû´Ù°íÇؼ ¹«Á¶°Ç ±Ù°¨¼ÒÁõÀº ¾Æ´Ï´Ù. ±ÙÀ°·®µµ Áß¿äÇÏÁö¸¸, ±ÙÀ°ÀÇ ±â´É¿¡ ÇØ´çµÇ´Â ±Ù·Â, ÀÏ»ó»ýÈ° ¼öÇà´É·Â ¶ÇÇÑ ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ´Ù. ±ÙÀ°·®ÀÌ ÀûÀº »ç¶÷ÀÌ ±Ù·Âµµ ºÎÁ·ÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸, ¹Ý´ë·Î ±Ù·ÂÀÌ ÁÁ¾Æ¼ ÀûÀº ±ÙÀ°À» Àß »ç¿ëÇÏ´Â »ç¶÷µµ ÀÖ´Ù. ±ÙÀ°·®ÀÌ ÀûÀº °ÍÀº ±Ù°¨¼ÒÁõÀÇ Æ¯Á¤ Çö»ó Áß Çϳª·Î ºÁ¾ß ÇÑ´Ù.¡±
-±¹³» ±Ù°¨¼ÒÁõ À¯º´·üÀº?
¡°À¯º´·üÀ» ÆľÇÇÏ·Á¸é ±× º´¿¡ ´ëÇÑ Áø´Ü ±âÁØÀÌ È®½ÇÈ÷ ¸¶·ÃµÅ¾ß Çϴµ¥, ±Ù°¨¼ÒÁõÀº °ú°Å¿Í Áö±ÝÀÇ Áø´Ü ±âÁØÀÌ ´Ù¸£°í, ¾ÆÁ÷±îÁø Æ®·»µå¸¦ º¸±â ¾î·Á¿î ¸éÀÌ ÀÖ´Ù. ´ÙÇàÈ÷ ¿ì¸®³ª¶óÀÇ °æ¿ì Áúº´°ü¸®Ã»¿¡¼ ½Ç½ÃÇÏ´Â ±¹¹Î°Ç°¿µ¾çÁ¶»ç °á°ú¿¡ ±Ù°¨¼ÒÁõ¿¡ ´ëÇÑ µ¥ÀÌÅÍ°¡ µé¾îÀÖ´Ù. ÃÖ±Ù ¹ßÇ¥ÇÑ ³»¿ë¿¡ µû¸£¸é, Àιٵð¿Í ¾Ç·ÂÀ» »ç¿ëÇØ ±ÙÀ°·®, ±Ù·ÂÀ» °¢°¢ ÃøÁ¤ÇßÀ» ¶§ 65¼¼ ÀÌ»ó ±âÁØÀ¸·Î ³²¼ºÀº ¾à 6%,¿©¼ºÀº ¾à 9%°¡ ±Ù°¨¼ÒÁõÀ¸·Î Áø´ÜµÆ´Ù. ´Ù¸¸ ÀÌ µ¥ÀÌÅÍ¿¡µµ ¸ÍÁ¡Àº ÀÖ´Ù. ¾Õ¼ ¸»Çßµí ±Ù°¨¼ÒÁõÀº ±ÙÀ°·®, ±Ù·Â, ±Ù±â´É ¼¼ °¡Áö¸¦ ±â¹ÝÀ¸·Î Áø´ÜÇϴµ¥, ±¹¹Î°Ç°¿µ¾çÁ¶»ç¿¡´Â ±Ù±â´ÉÀ» È®ÀÎÇÏ´Â º¸Çà¼Óµµ °Ë»ç°¡ ¾ø´Ù. ¶§¹®¿¡ ½ÇÁ¦·Î´Â 1.5¹è Á¤µµ ȯÀÚ°¡ ¸¹À» °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤µÇ¸ç, Àα¸°¡ °í·Éȵɼö·Ï ´õ ¸¹¾ÆÁú °¡´É¼ºÀÌ Å©´Ù.¡±
-ÇöÀç Áø´Ü ±âÁØÀº?
¡°Áø´ÜÇÒ ¶§ »ç¿ëÇÏ´Â ¸î °¡Áö °Ë»ç¹ýÀÌ ÀÖ´Ù. ´ëÇ¥ÀûÀÎ °Ô ¼Õ¾Æ±Í Èû, Áï ¾Ç·ÂÀ» ÃøÁ¤ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù. kg ´ÜÀ§·Î ÃøÁ¤µÈ´Ù. ³²¼ºÀÇ °æ¿ì 28kg, ¿©¼ºÀº 18kgÀÌ ±âÁØÀÌ´Ù. À̺¸´Ù ³·À¸¸é ¾Ç·ÂÀÌ ¶³¾îÁ³´Ù°í º»´Ù. º¸Çà ¼Óµµµµ ÃøÁ¤ÇÑ´Ù. ¾Ç·ÂÀÌ ÈûÀ» Æò°¡ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ̶ó¸é, º¸Çà ¼Óµµ´Â ½ÇÁúÀûÀÎ ÀÏ»ó»ýÈ° ¼öÇà ´É·Â, ±â´ÉÀ» ÃøÁ¤ÇÏ´Â °Ë»ç´Ù. º¸Çà¼Óµµ 1m/s¸¦ ±âÁØÀ¸·Î º»´Ù. ½Ã¼ÓÀ¸·Î Ä¡¸é 3.6km/h Á¤µµ´Ù. ÀþÀº ¼ºÀεéÀÌ ·¯´×¸Ó½ÅÀ» ÀÌ¿ëÇÒ ¶§ õõÈ÷ °È´Â Á¤µµ¶ó°í º¸¸é µÈ´Ù. ¿¬±¸ ¸ñÀûÀ¸·Î ¹«¸ ±Ù·Â, ôÃß ±Ù·ÂÀ» Àç±âµµ ÇÑ´Ù. ±×·¯³ª ¾Ç·ÂÀ» ¸¹ÀÌ °Ë»çÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â °¡Àå ´Ü¼øÇϸ鼵µ ½Å·Úµµ°¡ ³ô±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ÃøÁ¤Çϱ⠽±°í, °Ë»çÀÚ°¡ ´Þ¶óÁ®µµ ½Å·Úµµ°¡ ³ô´Ù.¡±
-ÀÌ¿Ü¿¡ ´Ù¸¥ °Ë»çµéµµ ÀÖ³ª?
¡°ÀÌÁß¿¡³ÊÁö ¹æ»ç¼±Èí¼ö ÃøÁ¤¹ýÀ̶ó°í ÇÏ´Â °ñ¹Ðµµ°Ë»ç¹ýÀÌ ÀÖ´Ù. °ñ´Ù°øÁõÀ» °Ë»çÇÒ ¶§ È°¿ëÇÏ´Â °Ë»çÀε¥, ÀÌ °Ë»ç¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ¸Ó¸®³¡ºÎÅÍ ¹ß³¡±îÁö ±ÙÀ°·®À» ºÐ¼®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. °¡Àå Á¤È®ÇÑ ¹æ¹ýÀ̱ä Çϳª, Àú¿ë·®À̱ä Çصµ ¹æ»ç¼± ³ëÃâÀÌ ¿ì·ÁµÈ´Ù´Â ´ÜÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù. ¶§¹®¿¡ ¿äÁò¿£ Àιٵ𰡠¹ü¿ëÀ¸·Î ´õ ¸¹ÀÌ »ç¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù. À̹ۿ¡ ±Ù±â´ÉÀ» ÆľÇÇϱâ À§ÇØ ÆȯÀ» ³¤ »óÅ¿¡¼ ÀÇÀÚ¿¡ ¾É¾Ò´Ù ÀϾ´Ù ¹Ýº¹ÇÏ´Â µ¿ÀÛÀ» 12ÃÊ ³»¿¡ ¼öÇàÇÒ ¼ö ÀÖ´ÂÁö È®ÀÎÇϱ⵵ ÇÑ´Ù.¡±
-°í·ÉÈ ¿Ü¿¡µµ ȯÀÚ ¼ö°¡ ´Ã¾î³ª´Â ÀÌÀ¯°¡ ÀÖÀ»±î?
¡°¿µ¾ç »óÅ ºÒ·®, ¿îµ¿ ºÎÁ·µµ ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. À½½ÄÀ» Àß Ã¬°Ü¸Ô°í ¿©·¯ ¿îµ¿À» ÇÏ´Â ³ëÀεéÀÌ ÀÖ´Â ¹Ý¸é, ³¢´Ï¸¦ Á¦´ë·Î ÇØ°áÇÏÁö ¸øÇØ ¿µ¾ç »óÅ°¡ ¾È ÁÁ°Å³ª ¿îµ¿À» ¸øÇÏ´Â ³ëÀε鵵 ÀÖ´Ù. ¿©±â¿¡ °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢º´°ú °°Àº ¿©·¯ ¸¸¼º ÁúȯÀÌ µ¿¹ÝµÉ °æ¿ì ±Ù°¨¼ÒÁõ À§ÇèÀÌ Áõ°¡ÇÏ°í ÁøÇà ¼Óµµµµ »¡¶óÁø´Ù.¡±
-ȯÀÚ Æò±Õ ¿¬·ÉÀÌ ¾î¶»°Ô µÇ³ª?
¡°º¸Åë 65¼¼ ÀÌ»ó ³ëÀÎÀÌ°í, 70¡¤80´ë¸¦ ³Ñ¾î¼¸é ±âÇϱ޼öÀûÀ¸·Î ȯÀÚ ¼ö°¡ ´Ã¾î³´Ù. º´¿ø¿¡¼ ½ÇÁ¦ Áø·áÇϴ ȯÀÚµéÀº ´ëºÎºÐ 70¼¼ ÀÌ»óÀÌ´Ù.¡±
-60¡¤70¼¼ ÀÌÀü ºñ±³Àû ÀþÀº ³ªÀÌ¿¡µµ ±Ù°¨¼ÒÁõÀ» °ÞÀ» ¼ö ÀÖÀ»±î?
¡°ÃæºÐÈ÷ °¡´ÉÇÏ´Ù. 40¡¤50´ëºÎÅÍ ¹ßº´Çϱ⵵ ÇÑ´Ù. ¿îµ¿ ºÎÁ· ¶§¹®ÀÏ ¼ö ÀÖ°í, ¸¸¼ºÁúȯÀÌ »ý±â¸é¼ ±Ù°¨¼ÒÁõÀ» °Þ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù. Ãֱ٠û¼Ò³â °ü·Ã µ¥ÀÌÅ͵éÀ» º¸¸é 10´ë Çлýµé, ƯÈ÷ ¿©ÇлýµéÀÇ ¿îµ¿·®ÀÌ °¨¼ÒÇÑ °ÍÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¹Ì±¹À̳ª À¯·´°ú ºñ±³ÇÏ¸é ¿ì¸®³ª¶ó û¼Ò³âµéÀÇ ±ÙÀ°·®, ±Ù·Âµµ ¸¹ÀÌ ¶³¾îÁ³´Ù. ÀԽà À§ÁÖ ±³À°À¸·Î ÀÎÇØ ¿îµ¿ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã°£ÀÌ ÁÙ¾ú±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ±ÙÀ°·®, ±Ù·Â ¸ðµÎ 20´ë ÈĹݿ¡¼ 30´ë Ãʹݿ¡ Á¤Á¡À» ÂïÀº µÚ °è¼Ó °¨¼ÒÇϴµ¥, Áö±Ý 10¡¤20´ë´Â ¿îµ¿·®ÀÌ ºÎÁ·ÇÏ°í ±Ù·ÂÀÌ ¾àÇÏ´Ùº¸´Ï ±× Á¤Á¡ °ªÀÌ ´õ ³»·Á°¬´Ù. À̵éÀÌ 30~40³â ÈÄ ³ëÀÎÀÌ µÇ¸é ±Ù°¨¼ÒÁõ À¯º´·üµµ ³ô¾ÆÁú ¼ö ÀÖ´Ù.¡±
-±Ù°¨¼ÒÁõ °íÀ§Ç豺Àº?
¡°¾Æ¹«·¡µµ ¿©·¯ ¸¸¼ºÁúȯ°ú ¿¬°üÀÌ ÀÖ°í, Áúȯ, Á÷¾÷»óÀÇ ÀÌÀ¯·Î ¸öÀ» ¸¹ÀÌ ¿òÁ÷ÀÌÁö ¸øÇÏ´Â »ç¶÷µéµµ À§ÇèÀÌ ³ô´Ù°í º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. À½½ÄÀ» Àß Ã¬°Ü¸ÔÁö ¸øÇØ ¿µ¾ç°áÇÌÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ìµµ °íÀ§Ç豺ÀÌ´Ù.¡±
-±Ù°¨¼ÒÁõÀ» ÀǽÉÇÒ¸¸ÇÑ Áõ»óÀÌ ÀÖ´Ù¸é?
¡°SARCF¸¦ È°¿ëÇغ¼ ¼ö ÀÖ´Ù. À¯·´¿¡¼ °³¹ßµÈ Áú¹®Áö¸¦ ±¹³» ÀÇ·áÁøÀÌ ¿ì¸®³ª¶ó¿¡ ¸Â°Ô ¹Ù²Û Çѱ¹Çü ±Ù°¨¼ÒÁõ ¼±º°Áú¹®Áö´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î 9°³µéÀÌ 4.5kgÂ¥¸® ¹è ÇÑ ¹Ú½º¸¦ µé¾î¼ ³ª¸£´Â °ÍÀÌ ¾î·Á¿îÁö, ¹æ ÇÑÂÊ ³¡¿¡¼ ³¡±îÁö °È´Â °Ô ¾î·Á¿îÁö, °è´Ü 10°³¸¦ ½¬Áö ¾Ê°í ¿À¸£´Â °Ô ¾î·Á¿îÁö, 1³â µ¿¾È ¸î ¹ø ³Ñ¾îÁ³´ÂÁö µîÀ» ¹¯´Â ½ÄÀÌ´Ù. Áú¹®¿¡ ´ëÇØ ¡®ÀüÇô ¾î·ÆÁö ¾Ê´Ù¡¯ºÎÅÍ ¡®¸Å¿ì ¾î·Æ´Ù¡¯·Î ´äÇϸé, Á¡¼ö¸¦ ¸Å°Ü¼ ±Ù°¨¼ÒÁõ ÀÇ½É ¿©ºÎ¸¦ Æò°¡ÇÑ´Ù. Á» ´õ Á÷°üÀûÀÌ°í ½±°Ô Æò°¡ÇÏ´Â ¹æ¹ýµµ ÀÖ´Ù. ÀϺ» ÇÐÀÚµéÀÌ °³¹ßÇÑ °Ë»ç¹ýÀ¸·Î, ¾ç¼Õ ¾öÁö¿Í °ËÁö¸¦ ÀÌ¿ëÇØ µ¿±×¶þ°Ô ¿øÀ» ¸¸µé¾î Á¾¾Æ¸® °¡Àå µÎ²¨¿î ºÎºÐÀÇ µÑ·¹¸¦ À纸´Â °Å´Ù. ¾ç¼Õ ¼Õ°¡¶ôÀÌ ¼·Î ´êÁö ¾ÊÀ¸¸é ±Ù·ÂÀÌ ÃæºÐÇÑ °Å°í, µü ¸Â´êÀ¸¸é Æò±Õ, ¼Õ°¡¶ô°ú Á¾¾Æ¸® »çÀÌ¿¡ °ø°£ÀÌ »ý±æ¸¸Å ³Ë³ËÈ÷ ³²´Â´Ù¸é ±ÙÀ°·®ÀÌ ¸¹ÀÌ ¶³¾îÁ³´Ù°í º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.¡±
-±Ù°¨¼ÒÁõÀº ¾î¶² ÁúȯÀΰ¡?
¡°³ªÀÌ°¡ µé¾î »ÀÀÇ ¹«±âÁúÀÌ ºüÁ®³ª°¡¸é °ñ´Ù°øÁõÀ¸·Î ÁøÇàµÇµí, ±ÙÀ° ³ëÈ·Î ±ÙÀ°·®, ±Ù·Â, ±Ù±â´ÉÀÌ ÁÙ¾îµå´Â °Ô ±Ù°¨¼ÒÁõÀÌ´Ù. ³ëÈ¿Í ¿¬°üµÈ ÁúȯÀ̶ó°í º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ±ÙÀ°·®ÀÌ Àû´Ù°íÇؼ ¹«Á¶°Ç ±Ù°¨¼ÒÁõÀº ¾Æ´Ï´Ù. ±ÙÀ°·®µµ Áß¿äÇÏÁö¸¸, ±ÙÀ°ÀÇ ±â´É¿¡ ÇØ´çµÇ´Â ±Ù·Â, ÀÏ»ó»ýÈ° ¼öÇà´É·Â ¶ÇÇÑ ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ´Ù. ±ÙÀ°·®ÀÌ ÀûÀº »ç¶÷ÀÌ ±Ù·Âµµ ºÎÁ·ÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸, ¹Ý´ë·Î ±Ù·ÂÀÌ ÁÁ¾Æ¼ ÀûÀº ±ÙÀ°À» Àß »ç¿ëÇÏ´Â »ç¶÷µµ ÀÖ´Ù. ±ÙÀ°·®ÀÌ ÀûÀº °ÍÀº ±Ù°¨¼ÒÁõÀÇ Æ¯Á¤ Çö»ó Áß Çϳª·Î ºÁ¾ß ÇÑ´Ù.¡±
-±¹³» ±Ù°¨¼ÒÁõ À¯º´·üÀº?
¡°À¯º´·üÀ» ÆľÇÇÏ·Á¸é ±× º´¿¡ ´ëÇÑ Áø´Ü ±âÁØÀÌ È®½ÇÈ÷ ¸¶·ÃµÅ¾ß Çϴµ¥, ±Ù°¨¼ÒÁõÀº °ú°Å¿Í Áö±ÝÀÇ Áø´Ü ±âÁØÀÌ ´Ù¸£°í, ¾ÆÁ÷±îÁø Æ®·»µå¸¦ º¸±â ¾î·Á¿î ¸éÀÌ ÀÖ´Ù. ´ÙÇàÈ÷ ¿ì¸®³ª¶óÀÇ °æ¿ì Áúº´°ü¸®Ã»¿¡¼ ½Ç½ÃÇÏ´Â ±¹¹Î°Ç°¿µ¾çÁ¶»ç °á°ú¿¡ ±Ù°¨¼ÒÁõ¿¡ ´ëÇÑ µ¥ÀÌÅÍ°¡ µé¾îÀÖ´Ù. ÃÖ±Ù ¹ßÇ¥ÇÑ ³»¿ë¿¡ µû¸£¸é, Àιٵð¿Í ¾Ç·ÂÀ» »ç¿ëÇØ ±ÙÀ°·®, ±Ù·ÂÀ» °¢°¢ ÃøÁ¤ÇßÀ» ¶§ 65¼¼ ÀÌ»ó ±âÁØÀ¸·Î ³²¼ºÀº ¾à 6%,¿©¼ºÀº ¾à 9%°¡ ±Ù°¨¼ÒÁõÀ¸·Î Áø´ÜµÆ´Ù. ´Ù¸¸ ÀÌ µ¥ÀÌÅÍ¿¡µµ ¸ÍÁ¡Àº ÀÖ´Ù. ¾Õ¼ ¸»Çßµí ±Ù°¨¼ÒÁõÀº ±ÙÀ°·®, ±Ù·Â, ±Ù±â´É ¼¼ °¡Áö¸¦ ±â¹ÝÀ¸·Î Áø´ÜÇϴµ¥, ±¹¹Î°Ç°¿µ¾çÁ¶»ç¿¡´Â ±Ù±â´ÉÀ» È®ÀÎÇÏ´Â º¸Çà¼Óµµ °Ë»ç°¡ ¾ø´Ù. ¶§¹®¿¡ ½ÇÁ¦·Î´Â 1.5¹è Á¤µµ ȯÀÚ°¡ ¸¹À» °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤µÇ¸ç, Àα¸°¡ °í·Éȵɼö·Ï ´õ ¸¹¾ÆÁú °¡´É¼ºÀÌ Å©´Ù.¡±
-ÇöÀç Áø´Ü ±âÁØÀº?
¡°Áø´ÜÇÒ ¶§ »ç¿ëÇÏ´Â ¸î °¡Áö °Ë»ç¹ýÀÌ ÀÖ´Ù. ´ëÇ¥ÀûÀÎ °Ô ¼Õ¾Æ±Í Èû, Áï ¾Ç·ÂÀ» ÃøÁ¤ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù. kg ´ÜÀ§·Î ÃøÁ¤µÈ´Ù. ³²¼ºÀÇ °æ¿ì 28kg, ¿©¼ºÀº 18kgÀÌ ±âÁØÀÌ´Ù. À̺¸´Ù ³·À¸¸é ¾Ç·ÂÀÌ ¶³¾îÁ³´Ù°í º»´Ù. º¸Çà ¼Óµµµµ ÃøÁ¤ÇÑ´Ù. ¾Ç·ÂÀÌ ÈûÀ» Æò°¡ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ̶ó¸é, º¸Çà ¼Óµµ´Â ½ÇÁúÀûÀÎ ÀÏ»ó»ýÈ° ¼öÇà ´É·Â, ±â´ÉÀ» ÃøÁ¤ÇÏ´Â °Ë»ç´Ù. º¸Çà¼Óµµ 1m/s¸¦ ±âÁØÀ¸·Î º»´Ù. ½Ã¼ÓÀ¸·Î Ä¡¸é 3.6km/h Á¤µµ´Ù. ÀþÀº ¼ºÀεéÀÌ ·¯´×¸Ó½ÅÀ» ÀÌ¿ëÇÒ ¶§ õõÈ÷ °È´Â Á¤µµ¶ó°í º¸¸é µÈ´Ù. ¿¬±¸ ¸ñÀûÀ¸·Î ¹«¸ ±Ù·Â, ôÃß ±Ù·ÂÀ» Àç±âµµ ÇÑ´Ù. ±×·¯³ª ¾Ç·ÂÀ» ¸¹ÀÌ °Ë»çÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â °¡Àå ´Ü¼øÇϸ鼵µ ½Å·Úµµ°¡ ³ô±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ÃøÁ¤Çϱ⠽±°í, °Ë»çÀÚ°¡ ´Þ¶óÁ®µµ ½Å·Úµµ°¡ ³ô´Ù.¡±
-ÀÌ¿Ü¿¡ ´Ù¸¥ °Ë»çµéµµ ÀÖ³ª?
¡°ÀÌÁß¿¡³ÊÁö ¹æ»ç¼±Èí¼ö ÃøÁ¤¹ýÀ̶ó°í ÇÏ´Â °ñ¹Ðµµ°Ë»ç¹ýÀÌ ÀÖ´Ù. °ñ´Ù°øÁõÀ» °Ë»çÇÒ ¶§ È°¿ëÇÏ´Â °Ë»çÀε¥, ÀÌ °Ë»ç¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ¸Ó¸®³¡ºÎÅÍ ¹ß³¡±îÁö ±ÙÀ°·®À» ºÐ¼®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. °¡Àå Á¤È®ÇÑ ¹æ¹ýÀ̱ä Çϳª, Àú¿ë·®À̱ä Çصµ ¹æ»ç¼± ³ëÃâÀÌ ¿ì·ÁµÈ´Ù´Â ´ÜÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù. ¶§¹®¿¡ ¿äÁò¿£ Àιٵ𰡠¹ü¿ëÀ¸·Î ´õ ¸¹ÀÌ »ç¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù. À̹ۿ¡ ±Ù±â´ÉÀ» ÆľÇÇϱâ À§ÇØ ÆȯÀ» ³¤ »óÅ¿¡¼ ÀÇÀÚ¿¡ ¾É¾Ò´Ù ÀϾ´Ù ¹Ýº¹ÇÏ´Â µ¿ÀÛÀ» 12ÃÊ ³»¿¡ ¼öÇàÇÒ ¼ö ÀÖ´ÂÁö È®ÀÎÇϱ⵵ ÇÑ´Ù.¡±
-°í·ÉÈ ¿Ü¿¡µµ ȯÀÚ ¼ö°¡ ´Ã¾î³ª´Â ÀÌÀ¯°¡ ÀÖÀ»±î?
¡°¿µ¾ç »óÅ ºÒ·®, ¿îµ¿ ºÎÁ·µµ ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. À½½ÄÀ» Àß Ã¬°Ü¸Ô°í ¿©·¯ ¿îµ¿À» ÇÏ´Â ³ëÀεéÀÌ ÀÖ´Â ¹Ý¸é, ³¢´Ï¸¦ Á¦´ë·Î ÇØ°áÇÏÁö ¸øÇØ ¿µ¾ç »óÅ°¡ ¾È ÁÁ°Å³ª ¿îµ¿À» ¸øÇÏ´Â ³ëÀε鵵 ÀÖ´Ù. ¿©±â¿¡ °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢º´°ú °°Àº ¿©·¯ ¸¸¼º ÁúȯÀÌ µ¿¹ÝµÉ °æ¿ì ±Ù°¨¼ÒÁõ À§ÇèÀÌ Áõ°¡ÇÏ°í ÁøÇà ¼Óµµµµ »¡¶óÁø´Ù.¡±
-ȯÀÚ Æò±Õ ¿¬·ÉÀÌ ¾î¶»°Ô µÇ³ª?
¡°º¸Åë 65¼¼ ÀÌ»ó ³ëÀÎÀÌ°í, 70¡¤80´ë¸¦ ³Ñ¾î¼¸é ±âÇϱ޼öÀûÀ¸·Î ȯÀÚ ¼ö°¡ ´Ã¾î³´Ù. º´¿ø¿¡¼ ½ÇÁ¦ Áø·áÇϴ ȯÀÚµéÀº ´ëºÎºÐ 70¼¼ ÀÌ»óÀÌ´Ù.¡±
-60¡¤70¼¼ ÀÌÀü ºñ±³Àû ÀþÀº ³ªÀÌ¿¡µµ ±Ù°¨¼ÒÁõÀ» °ÞÀ» ¼ö ÀÖÀ»±î?
¡°ÃæºÐÈ÷ °¡´ÉÇÏ´Ù. 40¡¤50´ëºÎÅÍ ¹ßº´Çϱ⵵ ÇÑ´Ù. ¿îµ¿ ºÎÁ· ¶§¹®ÀÏ ¼ö ÀÖ°í, ¸¸¼ºÁúȯÀÌ »ý±â¸é¼ ±Ù°¨¼ÒÁõÀ» °Þ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù. Ãֱ٠û¼Ò³â °ü·Ã µ¥ÀÌÅ͵éÀ» º¸¸é 10´ë Çлýµé, ƯÈ÷ ¿©ÇлýµéÀÇ ¿îµ¿·®ÀÌ °¨¼ÒÇÑ °ÍÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¹Ì±¹À̳ª À¯·´°ú ºñ±³ÇÏ¸é ¿ì¸®³ª¶ó û¼Ò³âµéÀÇ ±ÙÀ°·®, ±Ù·Âµµ ¸¹ÀÌ ¶³¾îÁ³´Ù. ÀԽà À§ÁÖ ±³À°À¸·Î ÀÎÇØ ¿îµ¿ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã°£ÀÌ ÁÙ¾ú±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ±ÙÀ°·®, ±Ù·Â ¸ðµÎ 20´ë ÈĹݿ¡¼ 30´ë Ãʹݿ¡ Á¤Á¡À» ÂïÀº µÚ °è¼Ó °¨¼ÒÇϴµ¥, Áö±Ý 10¡¤20´ë´Â ¿îµ¿·®ÀÌ ºÎÁ·ÇÏ°í ±Ù·ÂÀÌ ¾àÇÏ´Ùº¸´Ï ±× Á¤Á¡ °ªÀÌ ´õ ³»·Á°¬´Ù. À̵éÀÌ 30~40³â ÈÄ ³ëÀÎÀÌ µÇ¸é ±Ù°¨¼ÒÁõ À¯º´·üµµ ³ô¾ÆÁú ¼ö ÀÖ´Ù.¡±
-±Ù°¨¼ÒÁõ °íÀ§Ç豺Àº?
¡°¾Æ¹«·¡µµ ¿©·¯ ¸¸¼ºÁúȯ°ú ¿¬°üÀÌ ÀÖ°í, Áúȯ, Á÷¾÷»óÀÇ ÀÌÀ¯·Î ¸öÀ» ¸¹ÀÌ ¿òÁ÷ÀÌÁö ¸øÇÏ´Â »ç¶÷µéµµ À§ÇèÀÌ ³ô´Ù°í º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. À½½ÄÀ» Àß Ã¬°Ü¸ÔÁö ¸øÇØ ¿µ¾ç°áÇÌÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ìµµ °íÀ§Ç豺ÀÌ´Ù.¡±
-±Ù°¨¼ÒÁõÀ» ÀǽÉÇÒ¸¸ÇÑ Áõ»óÀÌ ÀÖ´Ù¸é?
¡°SARCF¸¦ È°¿ëÇغ¼ ¼ö ÀÖ´Ù. À¯·´¿¡¼ °³¹ßµÈ Áú¹®Áö¸¦ ±¹³» ÀÇ·áÁøÀÌ ¿ì¸®³ª¶ó¿¡ ¸Â°Ô ¹Ù²Û Çѱ¹Çü ±Ù°¨¼ÒÁõ ¼±º°Áú¹®Áö´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î 9°³µéÀÌ 4.5kgÂ¥¸® ¹è ÇÑ ¹Ú½º¸¦ µé¾î¼ ³ª¸£´Â °ÍÀÌ ¾î·Á¿îÁö, ¹æ ÇÑÂÊ ³¡¿¡¼ ³¡±îÁö °È´Â °Ô ¾î·Á¿îÁö, °è´Ü 10°³¸¦ ½¬Áö ¾Ê°í ¿À¸£´Â °Ô ¾î·Á¿îÁö, 1³â µ¿¾È ¸î ¹ø ³Ñ¾îÁ³´ÂÁö µîÀ» ¹¯´Â ½ÄÀÌ´Ù. Áú¹®¿¡ ´ëÇØ ¡®ÀüÇô ¾î·ÆÁö ¾Ê´Ù¡¯ºÎÅÍ ¡®¸Å¿ì ¾î·Æ´Ù¡¯·Î ´äÇϸé, Á¡¼ö¸¦ ¸Å°Ü¼ ±Ù°¨¼ÒÁõ ÀÇ½É ¿©ºÎ¸¦ Æò°¡ÇÑ´Ù. Á» ´õ Á÷°üÀûÀÌ°í ½±°Ô Æò°¡ÇÏ´Â ¹æ¹ýµµ ÀÖ´Ù. ÀϺ» ÇÐÀÚµéÀÌ °³¹ßÇÑ °Ë»ç¹ýÀ¸·Î, ¾ç¼Õ ¾öÁö¿Í °ËÁö¸¦ ÀÌ¿ëÇØ µ¿±×¶þ°Ô ¿øÀ» ¸¸µé¾î Á¾¾Æ¸® °¡Àå µÎ²¨¿î ºÎºÐÀÇ µÑ·¹¸¦ À纸´Â °Å´Ù. ¾ç¼Õ ¼Õ°¡¶ôÀÌ ¼·Î ´êÁö ¾ÊÀ¸¸é ±Ù·ÂÀÌ ÃæºÐÇÑ °Å°í, µü ¸Â´êÀ¸¸é Æò±Õ, ¼Õ°¡¶ô°ú Á¾¾Æ¸® »çÀÌ¿¡ °ø°£ÀÌ »ý±æ¸¸Å ³Ë³ËÈ÷ ³²´Â´Ù¸é ±ÙÀ°·®ÀÌ ¸¹ÀÌ ¶³¾îÁ³´Ù°í º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.¡±
-±Ù°¨¼ÒÁõÀº ¾î¶»°Ô Ä¡·áÇϳª?
¡°±Ù°¨¼ÒÁõ Ä¡·á¿¡ ±Ù°£ÀÌ µÇ´Â Ä¡·á¹ýÀº ±Ù·Â¿îµ¿°ú ¿µ¾ç ¼·Ãë µÎ °¡Áö´Ù. ¸ÕÀú ¿îµ¿ÀÇ °æ¿ì, ±Ù·Â ¿îµ¿À» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. À¯»ê¼Ò ¿îµ¿Àº ±Ù·Â Áõ°¿¡ Å©°Ô µµ¿òÀÌ µÇÁö ¾Ê´Â´Ù. Áß·®À» Á¡ÁøÀûÀ¸·Î ¿Ã¸®´Â °Ô ÇÙ½ÉÀÌ´Ù. 30kgÂ¥¸® ¹Ùº§À» Àß µé ¼ö ÀÖ°Ô µÇ¸é 2ÁÖ ÈÄ¿¡´Â 32kg, 34kgÀ¸·Î ´Ã¸®´Â ½ÄÀÌ´Ù. ¿µ¾çÀûÀÎ Ãø¸é¿¡¼´Â ±ÙÀ° »ý¼º¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ´Ü¹éÁúÀ» ¼·ÃëÇÏ´Â °Ô Áß¿äÇÏ´Ù. üÁß 1kg´ç ´Ü¹éÁúÀ» 1.2g Á¤µµ´Â ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î 70kgÀ̸é ÇÏ·ç¿¡ 84g Á¤µµ ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó ³ëÀÎÀÇ °æ¿ì ź¼öȹ°¿¡ ºñÇØ ´Ü¹éÁú ¼·Ãë·®ÀÌ ³Ê¹« ºÎÁ·ÇÏ´Ù. µ¿¹°¼º ´Ü¹éÁúµµ ÁÁ°í, ½Ä¹°¼º ´Ü¹éÁúµµ ÁÁÀ¸´Ï ´Ü¹éÁúÀ» ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇ϶ó°í ´çºÎÇÏ°í ½Í´Ù. ½Ä´ÜÀ¸·Î º¸ÃæÇϱ⠾î·Æ´Ù¸é ´Ü¹éÁú ÇÔ·®ÀÌ ¸¹Àº º¸Á¶½ÄÇ°, À½·á¸¦ °£½ÄÀ¸·Î ¸Ô´Â °Íµµ ¹æ¹ýÀÌ´Ù.¡±
-°í·ÉÀÚ°¡ ¹«°Å¿î ±â±¸¸¦ µå´Â ¿îµ¿À» ÇÏ±ä ¾î·Á¿ï °Í °°Àºµ¥?
¡°¸Â´Ù. ±×·¡¼ °¡Àå ¸¹ÀÌ ±ÇÇÏ´Â °Í Áß Çϳª°¡ µî»êÀÌ´Ù. µî»êÀº ÁÁÀº À¯»ê¼Ò ¿îµ¿ÀÎ µ¿½Ã¿¡, ÇÏü ±Ù·ÂÀ» °ÈÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿îµ¿À̱⵵ ÇÏ´Ù. ÇコÀå¿¡¼ ¿îµ¿ÇÒ ¶§´Â »ó´ãÀ» ¹ÞÀº µÚ ºÎ»ó À§ÇèÀÌ ÀûÀº ¿îµ¿±â±¸ À§ÁÖ·Î ÀÌ¿ëÇÒ °ÍÀ» ±ÇÇÑ´Ù. ƯÈ÷ Çã¹÷Áö ±ÙÀ°Ã³·³ Å« ±ÙÀ°À» Å°¿ï ¼ö ÀÖ´Â ¿îµ¿ÀÌ ÃßõµÈ´Ù. ÀþÀº »ç¶÷¸¸ÅÀº ¾Æ´Ï¾îµµ, 70¡¤80´ë ¿ª½Ã ±Ù·Â ¿îµ¿À» ÅëÇØ ±ÙÀ°ÀÌ ´Ã¾î³ª´Â È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿ì¸®³ª¶óº¸´Ù ÀÏÂï °í·Éȸ¦ °æÇèÇÑ ÀϺ»¿¡¼ ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ ÀÔÁõµÈ »ç½ÇÀÌ´Ù.¡±
-»ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¾à¹°Àº ¾ø³ª?
¡°¾ÆÁ÷ FDA ½ÂÀÎÀ» ¹ÞÀº ¾àÁ¦°¡ ¾ø´Ù. ÇöÀå¿¡¼ ȯÀÚ¸¦ µ¹º¸´Â ÀÇ»ç·Î¼ °¡Àå ´ä´äÇÑ Á¡ Áß Çϳª±âµµ ÇÏ´Ù. ±Ù°¨¼ÒÁõ ¿µ¿ª¿¡¼ °ÔÀÓüÀÎÀú ¿ªÇÒÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¾àÀÌ °³¹ßµÅ¾ß ÇÑ´Ù. ÇöÀç ¹Ì±¹»Ó ¾Æ´Ï¶ó Çѱ¹¿¡¼µµ Á¤¸» ¸¹Àº ÀÓ»ó½ÃÇèÀÌ ÁøÇàµÇ°í ÀÖ´Ù. ´Ù¸¸ ¾à °³¹ßÀÌ ½±Áö¸¸Àº ¾Ê´Ù. °ñ´Ù°øÁõÀÇ °æ¿ì °ñ¹Ðµµ¸¸ ³ôÀÌ¸é µÇÁö¸¸, ±Ù°¨¼ÒÁõÀº ±ÙÀ°·®°ú ±Ù·Â, ±Ù±â´ÉÀ» ÇÔ²² ³ô¿©Áà¾ß Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ½ÇÁ¦ ¹«ÀÛÀ§ ´ëÁ¶ ÀÓ»ó½ÃÇè °á°úµéÀ» º¸¸é ±ÙÀ°·®À» ¿Ã¸®´Â ¾àµéÀº ²Ï ¸¹ÀÌ ³ª¿ÔÁö¸¸, ±Ù·ÂÀ̳ª ±Ù±â´É °³¼±±îÁö À̾îÁö±â´Â ¾î·Æ´Ù.¡±
-±ÙÀ°·®À» ´Ã¸®´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù°í ¾Ë·ÁÁø ¾àµéÀÌ Àִµ¥?
¡°±ÙÀ° »ý¼º¿¡ »ç¿ëµÇ´Â ÀϺΠÇʼö¾Æ¹Ì³ë»êÀ» »ç¿ëÇØ ¸¸µç ĸ½¶, ÆÄ¿ì´õµéÀÌ ÀÖ±ä ÇÏ´Ù. ±×·¯³ª ±Ù°¨¼ÒÁõÀ» Ä¡·áÇÏ´Â ¾àÀº ¾Æ´Ï´Ù.¡±
-ÃÖ±Ù ¿¬±¸¡¤°³¹ßµÇ°í ÀÖ´Â ¾àÀº?
¡°±ÙÀ° »ý¼º°ú ¿¬°üµÈ mTOR¸¦ È°¼ºÈÇÏ´Â ¾àµéÀÌ °³¹ßµÇ°í ÀÖ°í, ÀÌÀü¿¡ ´Ù¸¥ ¸ñÀûÀ¸·Î °³¹ßµÈ ¾à¿¡¼ ±Ù°¨¼ÒÁõ °³¼± °¡´É¼ºÀÌ È®ÀεŠÀÓ»ó½ÃÇè ÁßÀÎ ¾àµµ ÀÖ´Ù. °íÇ÷¾Ð Ä¡·á¿¡ »ç¿ëÇÏ´ø ¾àÀÌ Å»¸ð¾àÀÌ µÈ °Íó·³, ´Ù¸¥ ÁúȯÀ» Ä¡·áÇÏ´Â µ¥ »ç¿ëÇÏ´ø ¾àÀÌ ±ÙÀ° Áõ°¡¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù´Â ¿¬±¸°¡ º¸°íµÅ ±Ù°¨¼ÒÁõÀ» Ÿ±êÀ¸·Î ¿¬±¸ ÁßÀÌ´Ù.¡±
-±Ù°¨¼ÒÁõµµ ¿ÏÄ¡°¡ °¡´ÉÇÑ°¡?
¡°°¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Ù. ±Ù°¨¼ÒÁõÀº ±ÙÀ°·®, ±Ù·Â, ±Ù±â´É Áß Çϳª¶óµµ ÁÁ¾ÆÁö¸é Áúȯ ´Ü°è°¡ ³»·Á°¥ ¼ö ÀÖ´Ù. º¸Åë 12ÁÖ ÇÁ·Î±×·¥À» ÁøÇàÇßÀ» ¶§ Ä¡·á °úÁ¤À» ¿½ÉÈ÷ µû¸¥ °æ¿ì º¯È¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.¡±
-Ä¡·á¸¦ ¾î·Æ°Ô ¸¸µå´Â ¿äÀÎÀÌ ÀÖ´Ù¸é?
¡°¾Æ¹«·¡µµ ȯÀÚ°¡ ´ëºÎºÐ °í·ÉÀÚ´Ùº¸´Ï ½º½º·Î ¿îµ¿Çϰųª ½Ä»ç¸¦ ì±â±â ¾î·Á¿î ºÎºÐÀÌ ÀÖ´Ù. ¾ÆÁ÷±îÁø Áúȯ¿¡ ´ëÇÑ Àνĵµ ºÎÁ·ÇÑ ½ÇÁ¤ÀÌ´Ù. ¸¹Àº ȯÀÚµéÀÌ ±ÙÀ°·®ÀÌ Áپ »ý¸í°ú Á÷°áµÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù´Â ÀÌÀ¯·Î °ü½ÉÀ» °®Áö ¾Ê´Â´Ù. ÀνÄÀ» °³¼±Çϱâ À§ÇÑ Àü±¹¹ÎÀû ÇÁ·Î±×·¥À̳ª Ä·ÆäÀεéÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.¡±
-±Ù°¨¼ÒÁõÀ» Ä¡·áÇØ¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â?
¡°±Ù°¨¼ÒÁõÀº »îÀÇ Áú°ú ¿¬°üµÅ ÀÖ´Ù. ±× ÀÚü·Î Áߺ´À̰ųª »ý¸í°ú Á÷°áµÈ ¹®Á¦´Â ¾Æ´ÏÁö¸¸, ³ªÀÌ°¡ µç ÈÄ ±âº»ÀûÀÎ ÀÏ»ó»ýÈ°À» À¯ÁöÇÏ´Â µ¥ Å« ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù. ³ë³â±â »îÀÇ ÁúÀÌ ¶³¾îÁöÁö ¾Ê±â À§Çؼ´Â ±Ù°¨¼ÒÁõ¿¡ ´ëÇØ °æ°¢½ÉÀ» °¡Áú ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù.¡±
-±Ù°¨¼ÒÁõ ¿¹¹æÀ» À§Çؼ´Â?
¡°¾Õ¼ À̾߱âÇÑ´ë·Î ±ÙÀ°·®, ±Ù·ÂÀº 20´ë ÈĹÝ, 30´ë Ãʹݿ¡ Á¤Á¡À» Âï´Â´Ù. ÀÌ Á¤Á¡ °ªÀ» ¿Ã¸®±â À§ÇØ 10¡¤20´ëºÎÅÍ ¿îµ¿À» ¸¹ÀÌ ÇØµÖ¾ß ÇÑ´Ù. Á¤Á¡À» ÂïÀº ÈÄ¿¡´Â ¶³¾îÁö´Â ¼Óµµ¸¦ ÁÙÀ̱â À§ÇÑ ³ë·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. 30´ë ÀÌÈĺÎÅ͵µ ±ÙÀ°À» Àß À¯ÁöÇϱâ À§ÇØ ±Ù·Â ¿îµ¿À» ¿½ÉÈ÷ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±ÕÇü ÀâÈù ½Ä´Üµµ Çʼö´Ù.¡±
¡°±Ù°¨¼ÒÁõ Ä¡·á¿¡ ±Ù°£ÀÌ µÇ´Â Ä¡·á¹ýÀº ±Ù·Â¿îµ¿°ú ¿µ¾ç ¼·Ãë µÎ °¡Áö´Ù. ¸ÕÀú ¿îµ¿ÀÇ °æ¿ì, ±Ù·Â ¿îµ¿À» ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. À¯»ê¼Ò ¿îµ¿Àº ±Ù·Â Áõ°¿¡ Å©°Ô µµ¿òÀÌ µÇÁö ¾Ê´Â´Ù. Áß·®À» Á¡ÁøÀûÀ¸·Î ¿Ã¸®´Â °Ô ÇÙ½ÉÀÌ´Ù. 30kgÂ¥¸® ¹Ùº§À» Àß µé ¼ö ÀÖ°Ô µÇ¸é 2ÁÖ ÈÄ¿¡´Â 32kg, 34kgÀ¸·Î ´Ã¸®´Â ½ÄÀÌ´Ù. ¿µ¾çÀûÀÎ Ãø¸é¿¡¼´Â ±ÙÀ° »ý¼º¿¡ ÇÊ¿äÇÑ ´Ü¹éÁúÀ» ¼·ÃëÇÏ´Â °Ô Áß¿äÇÏ´Ù. üÁß 1kg´ç ´Ü¹éÁúÀ» 1.2g Á¤µµ´Â ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î 70kgÀ̸é ÇÏ·ç¿¡ 84g Á¤µµ ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó ³ëÀÎÀÇ °æ¿ì ź¼öȹ°¿¡ ºñÇØ ´Ü¹éÁú ¼·Ãë·®ÀÌ ³Ê¹« ºÎÁ·ÇÏ´Ù. µ¿¹°¼º ´Ü¹éÁúµµ ÁÁ°í, ½Ä¹°¼º ´Ü¹éÁúµµ ÁÁÀ¸´Ï ´Ü¹éÁúÀ» ¸¹ÀÌ ¼·ÃëÇ϶ó°í ´çºÎÇÏ°í ½Í´Ù. ½Ä´ÜÀ¸·Î º¸ÃæÇϱ⠾î·Æ´Ù¸é ´Ü¹éÁú ÇÔ·®ÀÌ ¸¹Àº º¸Á¶½ÄÇ°, À½·á¸¦ °£½ÄÀ¸·Î ¸Ô´Â °Íµµ ¹æ¹ýÀÌ´Ù.¡±
-°í·ÉÀÚ°¡ ¹«°Å¿î ±â±¸¸¦ µå´Â ¿îµ¿À» ÇÏ±ä ¾î·Á¿ï °Í °°Àºµ¥?
¡°¸Â´Ù. ±×·¡¼ °¡Àå ¸¹ÀÌ ±ÇÇÏ´Â °Í Áß Çϳª°¡ µî»êÀÌ´Ù. µî»êÀº ÁÁÀº À¯»ê¼Ò ¿îµ¿ÀÎ µ¿½Ã¿¡, ÇÏü ±Ù·ÂÀ» °ÈÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿îµ¿À̱⵵ ÇÏ´Ù. ÇコÀå¿¡¼ ¿îµ¿ÇÒ ¶§´Â »ó´ãÀ» ¹ÞÀº µÚ ºÎ»ó À§ÇèÀÌ ÀûÀº ¿îµ¿±â±¸ À§ÁÖ·Î ÀÌ¿ëÇÒ °ÍÀ» ±ÇÇÑ´Ù. ƯÈ÷ Çã¹÷Áö ±ÙÀ°Ã³·³ Å« ±ÙÀ°À» Å°¿ï ¼ö ÀÖ´Â ¿îµ¿ÀÌ ÃßõµÈ´Ù. ÀþÀº »ç¶÷¸¸ÅÀº ¾Æ´Ï¾îµµ, 70¡¤80´ë ¿ª½Ã ±Ù·Â ¿îµ¿À» ÅëÇØ ±ÙÀ°ÀÌ ´Ã¾î³ª´Â È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ¿ì¸®³ª¶óº¸´Ù ÀÏÂï °í·Éȸ¦ °æÇèÇÑ ÀϺ»¿¡¼ ¿¬±¸¸¦ ÅëÇØ ÀÔÁõµÈ »ç½ÇÀÌ´Ù.¡±
-»ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¾à¹°Àº ¾ø³ª?
¡°¾ÆÁ÷ FDA ½ÂÀÎÀ» ¹ÞÀº ¾àÁ¦°¡ ¾ø´Ù. ÇöÀå¿¡¼ ȯÀÚ¸¦ µ¹º¸´Â ÀÇ»ç·Î¼ °¡Àå ´ä´äÇÑ Á¡ Áß Çϳª±âµµ ÇÏ´Ù. ±Ù°¨¼ÒÁõ ¿µ¿ª¿¡¼ °ÔÀÓüÀÎÀú ¿ªÇÒÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¾àÀÌ °³¹ßµÅ¾ß ÇÑ´Ù. ÇöÀç ¹Ì±¹»Ó ¾Æ´Ï¶ó Çѱ¹¿¡¼µµ Á¤¸» ¸¹Àº ÀÓ»ó½ÃÇèÀÌ ÁøÇàµÇ°í ÀÖ´Ù. ´Ù¸¸ ¾à °³¹ßÀÌ ½±Áö¸¸Àº ¾Ê´Ù. °ñ´Ù°øÁõÀÇ °æ¿ì °ñ¹Ðµµ¸¸ ³ôÀÌ¸é µÇÁö¸¸, ±Ù°¨¼ÒÁõÀº ±ÙÀ°·®°ú ±Ù·Â, ±Ù±â´ÉÀ» ÇÔ²² ³ô¿©Áà¾ß Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ½ÇÁ¦ ¹«ÀÛÀ§ ´ëÁ¶ ÀÓ»ó½ÃÇè °á°úµéÀ» º¸¸é ±ÙÀ°·®À» ¿Ã¸®´Â ¾àµéÀº ²Ï ¸¹ÀÌ ³ª¿ÔÁö¸¸, ±Ù·ÂÀ̳ª ±Ù±â´É °³¼±±îÁö À̾îÁö±â´Â ¾î·Æ´Ù.¡±
-±ÙÀ°·®À» ´Ã¸®´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù°í ¾Ë·ÁÁø ¾àµéÀÌ Àִµ¥?
¡°±ÙÀ° »ý¼º¿¡ »ç¿ëµÇ´Â ÀϺΠÇʼö¾Æ¹Ì³ë»êÀ» »ç¿ëÇØ ¸¸µç ĸ½¶, ÆÄ¿ì´õµéÀÌ ÀÖ±ä ÇÏ´Ù. ±×·¯³ª ±Ù°¨¼ÒÁõÀ» Ä¡·áÇÏ´Â ¾àÀº ¾Æ´Ï´Ù.¡±
-ÃÖ±Ù ¿¬±¸¡¤°³¹ßµÇ°í ÀÖ´Â ¾àÀº?
¡°±ÙÀ° »ý¼º°ú ¿¬°üµÈ mTOR¸¦ È°¼ºÈÇÏ´Â ¾àµéÀÌ °³¹ßµÇ°í ÀÖ°í, ÀÌÀü¿¡ ´Ù¸¥ ¸ñÀûÀ¸·Î °³¹ßµÈ ¾à¿¡¼ ±Ù°¨¼ÒÁõ °³¼± °¡´É¼ºÀÌ È®ÀεŠÀÓ»ó½ÃÇè ÁßÀÎ ¾àµµ ÀÖ´Ù. °íÇ÷¾Ð Ä¡·á¿¡ »ç¿ëÇÏ´ø ¾àÀÌ Å»¸ð¾àÀÌ µÈ °Íó·³, ´Ù¸¥ ÁúȯÀ» Ä¡·áÇÏ´Â µ¥ »ç¿ëÇÏ´ø ¾àÀÌ ±ÙÀ° Áõ°¡¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù´Â ¿¬±¸°¡ º¸°íµÅ ±Ù°¨¼ÒÁõÀ» Ÿ±êÀ¸·Î ¿¬±¸ ÁßÀÌ´Ù.¡±
-±Ù°¨¼ÒÁõµµ ¿ÏÄ¡°¡ °¡´ÉÇÑ°¡?
¡°°¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Ù. ±Ù°¨¼ÒÁõÀº ±ÙÀ°·®, ±Ù·Â, ±Ù±â´É Áß Çϳª¶óµµ ÁÁ¾ÆÁö¸é Áúȯ ´Ü°è°¡ ³»·Á°¥ ¼ö ÀÖ´Ù. º¸Åë 12ÁÖ ÇÁ·Î±×·¥À» ÁøÇàÇßÀ» ¶§ Ä¡·á °úÁ¤À» ¿½ÉÈ÷ µû¸¥ °æ¿ì º¯È¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.¡±
-Ä¡·á¸¦ ¾î·Æ°Ô ¸¸µå´Â ¿äÀÎÀÌ ÀÖ´Ù¸é?
¡°¾Æ¹«·¡µµ ȯÀÚ°¡ ´ëºÎºÐ °í·ÉÀÚ´Ùº¸´Ï ½º½º·Î ¿îµ¿Çϰųª ½Ä»ç¸¦ ì±â±â ¾î·Á¿î ºÎºÐÀÌ ÀÖ´Ù. ¾ÆÁ÷±îÁø Áúȯ¿¡ ´ëÇÑ Àνĵµ ºÎÁ·ÇÑ ½ÇÁ¤ÀÌ´Ù. ¸¹Àº ȯÀÚµéÀÌ ±ÙÀ°·®ÀÌ Áپ »ý¸í°ú Á÷°áµÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù´Â ÀÌÀ¯·Î °ü½ÉÀ» °®Áö ¾Ê´Â´Ù. ÀνÄÀ» °³¼±Çϱâ À§ÇÑ Àü±¹¹ÎÀû ÇÁ·Î±×·¥À̳ª Ä·ÆäÀεéÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.¡±
-±Ù°¨¼ÒÁõÀ» Ä¡·áÇØ¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â?
¡°±Ù°¨¼ÒÁõÀº »îÀÇ Áú°ú ¿¬°üµÅ ÀÖ´Ù. ±× ÀÚü·Î Áߺ´À̰ųª »ý¸í°ú Á÷°áµÈ ¹®Á¦´Â ¾Æ´ÏÁö¸¸, ³ªÀÌ°¡ µç ÈÄ ±âº»ÀûÀÎ ÀÏ»ó»ýÈ°À» À¯ÁöÇÏ´Â µ¥ Å« ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù. ³ë³â±â »îÀÇ ÁúÀÌ ¶³¾îÁöÁö ¾Ê±â À§Çؼ´Â ±Ù°¨¼ÒÁõ¿¡ ´ëÇØ °æ°¢½ÉÀ» °¡Áú ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù.¡±
-±Ù°¨¼ÒÁõ ¿¹¹æÀ» À§Çؼ´Â?
¡°¾Õ¼ À̾߱âÇÑ´ë·Î ±ÙÀ°·®, ±Ù·ÂÀº 20´ë ÈĹÝ, 30´ë Ãʹݿ¡ Á¤Á¡À» Âï´Â´Ù. ÀÌ Á¤Á¡ °ªÀ» ¿Ã¸®±â À§ÇØ 10¡¤20´ëºÎÅÍ ¿îµ¿À» ¸¹ÀÌ ÇØµÖ¾ß ÇÑ´Ù. Á¤Á¡À» ÂïÀº ÈÄ¿¡´Â ¶³¾îÁö´Â ¼Óµµ¸¦ ÁÙÀ̱â À§ÇÑ ³ë·ÂÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. 30´ë ÀÌÈĺÎÅ͵µ ±ÙÀ°À» Àß À¯ÁöÇϱâ À§ÇØ ±Ù·Â ¿îµ¿À» ¿½ÉÈ÷ ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ±ÕÇü ÀâÈù ½Ä´Üµµ Çʼö´Ù.¡±
ÀÌ»óÀ± ±³¼ö´Â
¼¿ï´ë ÀǴ븦 Á¹¾÷ÇÏ°í µ¿´ëÇп¡¼ ¼®¡¤¹Ú»ç ÇÐÀ§¸¦ ÃëµæÇß´Ù. º¸¶ó¸Åº´¿ø ÀçÈ°ÀÇÇаú¿¡ ÀçÁ÷ ÁßÀ̸ç, Àü¹® Áø·áºÐ¾ß´Â ±Ù°ñ°Ý°èÅëÁõ, ô¼ö¼Õ»ó, È£ÈíÀçÈ°, ¾ÏÀçÈ° µîÀÌ´Ù. ÇöÀç ´ëÇÑÀçÈ°ÀÇÇÐȸ Ãѹ«À§¿ø, ´ëÇѱٰ¨¼ÒÁõÇÐȸ ¿¬±¸ÀÌ»ç·Îµµ È°µ¿ ÁßÀÌ´Ù. ÀÌ ±³¼ö´Â ±Ù°¨¼ÒÁõ °Ë»ç, Ä¡·á µî°ú °ü·ÃµÈ ¿©·¯ ³í¹®À» ¹ßÇ¥Çϸç Çаè ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ¾Ò´Ù. ±× °ø·Î¸¦ ÀÎÁ¤¹Þ¾Æ Áö³ÇØ ´ëÇÑÀçÈ°ÀÇÇÐȸ ÀçÈ°ÀÇÇÐÇмú»ó(ÀÓ»ó ºÐ¾ß)À» ¼ö»óÇϱ⵵ Çß´Ù. ±×´Â °è¼ÓÇؼ ȯÀÚ Áø·á¿¡ Èû¾²´Â ÇÑÆí, È¿°úÀûÀÎ °Ë»ç¡¤Ä¡·á¸¦ À§ÇÑ ¿¬±¸¿¡µµ ¸ÅÁøÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
¼¿ï´ë ÀǴ븦 Á¹¾÷ÇÏ°í µ¿´ëÇп¡¼ ¼®¡¤¹Ú»ç ÇÐÀ§¸¦ ÃëµæÇß´Ù. º¸¶ó¸Åº´¿ø ÀçÈ°ÀÇÇаú¿¡ ÀçÁ÷ ÁßÀ̸ç, Àü¹® Áø·áºÐ¾ß´Â ±Ù°ñ°Ý°èÅëÁõ, ô¼ö¼Õ»ó, È£ÈíÀçÈ°, ¾ÏÀçÈ° µîÀÌ´Ù. ÇöÀç ´ëÇÑÀçÈ°ÀÇÇÐȸ Ãѹ«À§¿ø, ´ëÇѱٰ¨¼ÒÁõÇÐȸ ¿¬±¸ÀÌ»ç·Îµµ È°µ¿ ÁßÀÌ´Ù. ÀÌ ±³¼ö´Â ±Ù°¨¼ÒÁõ °Ë»ç, Ä¡·á µî°ú °ü·ÃµÈ ¿©·¯ ³í¹®À» ¹ßÇ¥Çϸç Çаè ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ¾Ò´Ù. ±× °ø·Î¸¦ ÀÎÁ¤¹Þ¾Æ Áö³ÇØ ´ëÇÑÀçÈ°ÀÇÇÐȸ ÀçÈ°ÀÇÇÐÇмú»ó(ÀÓ»ó ºÐ¾ß)À» ¼ö»óÇϱ⵵ Çß´Ù. ±×´Â °è¼ÓÇؼ ȯÀÚ Áø·á¿¡ Èû¾²´Â ÇÑÆí, È¿°úÀûÀÎ °Ë»ç¡¤Ä¡·á¸¦ À§ÇÑ ¿¬±¸¿¡µµ ¸ÅÁøÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
ÀÌ ±â»ç¿Í °ü·Ã±â»ç