³ªÀÌ µé¾î ¹Þ´Â ¼ö¼ú, ¡®ÀÎÁö·Â¡¯¿¡ Á¤¸» ¿µÇâ ÁØ´Ù

ÀÔ·Â 2024.09.30 23:00
ȯÀÚ
¼ö¼úÀ» ¸¹ÀÌ ¹ÞÀ»¼ö·Ï ±â¾ï·Â, ¹®Á¦ ÇØ°á ´É·Â µîÀÌ Á¡Á¡ ´õ ¶³¾îÁø´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù./»çÁø=Ŭ¸³¾ÆÆ®ÄÚ¸®¾Æ
¼ö¼úÀ» ¸¹ÀÌ ¹ÞÀ»¼ö·Ï ±â¾ï·Â, ¹®Á¦ ÇØ°á ´É·Â µîÀÌ Á¡Á¡ ´õ ¶³¾îÁø´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.

È£ÁÖ ½Ãµå´Ï´ë ¿¬±¸ÆÀÀº 2006~2023³â ¿µ±¹ ¹ÙÀÌ¿À¹ðÅ©¿¡ µî·ÏµÈ 40~69¼¼ ¼ºÀÎ 49¸¸2802¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¼ö¼úÀÌ ³ú¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâÀ» ¾Ë¾ÆºÃ´Ù. ¿¬±¸ÆÀÀº Âü°¡ÀÚµéÀÇ ÀÇ·á±â·ÏÀ» ¼öÁýÇÑ µÚ, ³ú MRI(ÀÚ±â°ø¸í¿µ»ó)¿Í °¢Á¾ ÀÎÁö±â´ÉÀ» ÃßÀû °üÂûÇß´Ù.

¿¬±¸ °á°ú, Áß³â ÀÌÈÄ ³ªÀÌ µç »ç¶÷ÀÌ ¼ö¼úÀ» ¸¹ÀÌ ¹ÞÀ»¼ö·Ï ±â¾ï·Â, ÀÛ¾÷Àüȯ ´É·Â, ¹®Á¦ ÇØ°á ´É·Â, ¹ÝÀÀ ½Ã°£ÀÌ Á¡Á¡ ´õ ÁÙ¾îµé¾ú´Ù. ¼ö¼úÀÌ Ãß°¡µÉ ¶§¸¶´Ù ÀÎÁö À¯¿¬¼º, ¹®Á¦ ÇØ°á ´É·Â, ±×¸²°ú ¼ýÀÚ¸¦ ±â¾ïÇÏ´Â ´É·Âµµ ¶³¾îÁ³´Ù. ¶ÇÇÑ ¼ö¼úÀ» ¹ÞÀº »ç¶÷Àº ±×·¸Áö ¾ÊÀº »ç¶÷º¸´Ù ±â¾ï°ú ÇнÀÀ» ´ã´çÇÏ´Â ³ú ¿µ¿ªÀÌ ´õ ÀÛ°í, ¸·Èù Ç÷°ü°ú °ü·ÃµÈ ³ú ¼Õ»óÀÇ Áõ°Å°¡ ´õ ¸¹ÀÌ ¹ß°ßµÆ´Ù. ¼ö¼úÀ» ÇÑ ¹ø ´õ ¹ÞÀ» ¶§¸¶´Ù ȯÀÚÀÇ Àü¹ÝÀûÀÎ ¹ÝÀÀ ½Ã°£ÀÌ 0.3¹Ð¸®Ãʾ¿ ´À·ÁÁ³´Ù. ÀÌ´Â ¼ö¼ú ´ç ÀÎÁö·Â ÀúÇÏ°¡ ÀÛ¾Æ º¸ÀÏ ¼ö ÀÖÁö¸¸ ½Å°æ ÅðÇàÀÇ º¯È­¿Í ¼Õ½ÇÀº ¿©·¯ ¹øÀÇ ¼ö¼ú µÚ ½ÇÁ¦·Î ´©ÀûµÇ±â ½ÃÀ۵Ǵ ¸¸Å­, ¼ö¼úÀÌ ³ú °Ç°­¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâÀ» °ú¼ÒÆò°¡ÇÏ¸é ¾È µÈ´Ù°í ¿¬±¸ÆÀÀº ¼³¸íÇß´Ù. 

¿¬±¸ÆÀÀº ¡°³ú °Ç°­°ú ȸº¹À» À§ÇØ ¼ö¼ú ÀüÈÄ °ü¸®¿¡ ¼¼½ÉÇÑ ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù¡±¸ç ¡°¿°ÁõÀÌ ¼ö¼ú ÈÄ ÀÎÁö±â´ÉÀÇ È¸º¹À» ¾î¶»°Ô Áö¿¬½ÃÅ°¸ç, ³ú ¼Õ»óÀ¸·Î À̾îÁö´ÂÁö¿¡ ´ëÇÑ Ãß°¡ÀûÀÎ ¿¬±¸°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

ÀÌ ¿¬±¸´Â ±¹Á¦ ÇмúÁö ¡®¶õ¼Â °Ç°­ÇÑ Àå¼ö(The Lancet Healthy Longevity)¡¯¿¡ ÃÖ±Ù °ÔÀçµÆ´Ù.