¿øÁ¶ ¿©½Å À¯Áøµµ¡¦ ¿äÁò ÇǺο¡ ¡®ÀÌ°Í¡¯ ¸¹¾ÆÁ® °í¹Î, ÇØ°áÃ¥ ¾øÀ»±î?

ÀÔ·Â 2024.09.27 14:55

[½ºÅ¸ÀÇ °Ç°­]

À¯Áø ÄÁ½Ç·¯·Î È­ÀåÇÏ°í ÀÖ´Â À¯Æ©ºê È­¸é
°¡¼ö °â ¹è¿ì À¯Áø(43)ÀÌ ÀÚ½ÅÀÇ ÇǺΠ°í¹ÎÀ» Åä·ÎÇß´Ù./»çÁø=À¯Æ©ºê ä³Î ¡®À¯ÁøVSÅ¿µ¡¯ ĸó
°¡¼ö °â ¹è¿ì À¯Áø(43)ÀÌ ÀÚ½ÅÀÇ ÇǺΠ°í¹ÎÀ» Åä·ÎÇß´Ù.

Áö³­ 26ÀÏ À¯Æ©ºê ä³Î ¡®À¯ÁøVSÅ¿µ¡¯¿¡´Â ¡®À¯Áø ±âÅ¿µ °¡¹æ ¼Ó ´ë°ø°³(Àλý Çâ¼ö, ºäƼÅÛ)¡¯¶ó´Â Á¦¸ñÀÇ ¿µ»óÀÌ °ÔÀçµÆ´Ù. ÀÌ ¿µ»ó¿¡¼­ À¯ÁøÀº ÀÚ½ÅÀÇ ÆÄ¿ìÄ¡¸¦ °ø°³Çß´Ù. À¯ÁøÀÇ ÆÄ¿ìÄ¡ ¼Ó¿¡´Â ¸³½ºÆ½°ú ¸éºÀ, ¾ÆÀ̶óÀÌ³Ê µîÀÌ ÀÖ¾ú´Ù. ÄÁ½Ç·¯ Ææ½½À» ¼Ò°³ÇÑ À¯ÁøÀº ¡°ÀÌ°Ô ¾à°£ ÀâƼ³ª »óó°¡ ³¯ ¶§ Ä¿¹öÇÏ´Â ¿ëÀ¸·Î ¾´´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ÀÌ¾î ¡°ÀÌ°Ô ³ªÀÌ µå´Ï±î ÀâƼ°¡ ¸· »ý±ä´Ù. ³Ê¹« ¸¹ÀÌ »ý±ä´Ù¡±¸ç ÇǺΠ°í¹ÎÀ» Åä·ÎÇß´Ù. ¶Ç ¡°Á¦°¡ ¾ó±¼¿¡ Á» Á¡ÀÌ ¸¹´Ù. ÀÚÀßÇÑ Á¡ÀÌ¡±¶ó¸ç ÄÁ½Ç·¯ Ææ½½À» ÀÌ¿ëÇØ ÀâƼ¿Í Á¡À» °¡¸®´Â ¸ð½ÀÀ» º¸¿©Áá´Ù.

À¯ÁøÀÌ °í¹ÎÇÏ´Â ÇǺΠÀâƼ¿¡´Â ´ëÇ¥ÀûÀ¸·Î ±â¹Ì¿Í ÁÖ±Ù±ú°¡ ÀÖ´Ù. ±â¹Ì´Â ¼Õ, ÆȺ¸´Ù´Â À̸¶, ÄÚ¸¦ ºñ·ÔÇÑ ¾ó±¼ Á᫐ ºÎÀ§¿Í ±¤´ë»À, »´ µî¿¡ ÁÖ·Î ¹ß»ýÇϸç ÅÎÀ̳ª ¸ñ¿¡µµ »ý±ä´Ù. ¾ó±¼¿¡ °¥»ö ¹ÝÁ¡ÀÌ »Ñ¿¸°Ô »ý°å´Ù¸é ±â¹ÌÀÏ °¡´É¼ºÀÌ Å©´Ù. ÁÖ±Ù±ú¿Í ´Þ¸® ¿©¼ºÈ£¸£¸óÀÌ º»°ÝÀûÀ¸·Î ºÐºñµÇ±â ½ÃÀÛÇÏ´Â 20´ë ÀÌÈÄ¿¡ ´ëºÎºÐ ¹ß»ýÇÏ°í, ¿©¼ºÈ£¸£¸óÀÌ ´Ã¾î³ª´Â 30~40´ë¿¡ Á¢¾îµé¸é ½ÉÇØÁö´Â ¾ç»óÀ» º¸ÀδÙ. Æó°æ±â ÀÌÈÄ ¿©¼ºÈ£¸£¸óÀÌ ÁÙ¸é ±â¹Ìµµ ÁÙ¾îµé ¼ö ÀÖ´Ù. ´Ù¸¸ ±â¹Ì´Â ÇǺΠÁøÇÇÃþºÎÅÍ Ç¥ÇÇÃþ±îÁö °í¸£°Ô ºÐÆ÷µÅ ÁÖ±Ù±ú¿¡ ºñÇØ ½±°Ô »ç¶óÁöÁö ¾Ê´Â ÆíÀÌ´Ù.

ÁÖ±Ù±ú´Â ¾ç º¼¿¡ ÀÛÀº ±ú¸¦ ¿©·µ »Ñ·Á³õÀº ÇüŸ¦ ¶í´Ù. 0.5~0.6cm ÀÌÇÏÀÇ ÀÛÀº Ÿ¿øÇü ¹ÝÁ¡À¸·Î óÀ½¿£ ºÓÀº °¥»öÀ̾ú´Ù°¡ ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é °Ë°Ô º¯Çϱ⵵ ÇÑ´Ù. Àڿܼ±¿¡ ¸¹ÀÌ ³ëÃâµÉ¼ö·Ï »öÀÌ Â£¾îÁú À§ÇèÀÌ Å©´Ù. °£È¤ ÁÖ±Ù±ú°¡ °ËÀº»öÀ¸·Î º¯ÇÑ »ç¶÷µµ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ´ëºÎºÐ ¾çÂÊ º¼¿¡ »ý±â¸ç, µîÀ̳ª ÆÈ, °¡½¿, ¼Õµî¿¡¼­µµ È®ÀεȴÙ. ƯÈ÷ ÇǺΰ¡ ÇÏ¾á »ç¶÷Àϼö·Ï ÁÖ±Ù±ú°¡ Àß »ý±ä´Ù. ±â¹Ì³ª ÁÖ±Ù±ú´Â ¸ðµÎ ÇǺο¡ ÀÖ´Â »ö¼Ò Áß °ËÀº»öÀÇ ¸á¶ó´Ñ »ö¼Ò°¡ Áö³ªÄ¡°Ô ¸¹¾ÆÁ®¼­ »ý±ä´Ù. Àڿܼ±ÀÌ ÇǺθ¦ ÀÚ±ØÇÏ¸é ¸á¶ó´Ñ »ö¼Ò°¡ »ý±â´Âµ¥, ¸á¶ó´Ñ »ö¼Ò°¡ µé¾îÀÖ´Â ¼¼Æ÷°¡ °¢ÁúÃþÀ¸·Î ¿Ã¶ó¿Ã¼ö·Ï ±× ¼¼Æ÷°¡ À§Ä¡ÇÑ °÷ÀÇ ÇǺλöÀÌ ¾îµÎ¿ö º¸ÀδÙ.

±â¹Ì, ÁÖ±Ù±ú´Â ÇǺΰú ½Ã¼úÀ» ÅëÇØ Ä¡·á°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù. ÁÖ±Ù±ú Ä¡·á¿¡´Â º¸Åë IPL µî ·¹ÀÌÀú ½Ã¼úÀÌ ÀÌ¿ëµÈ´Ù. IPLÀº »ö¼ÒħÂø¿¡ È¿°úÀûÀÎ ´ÜÀÏ ÆÄÀåÀÇ ·¹ÀÌÀú·Î ÁÖ±Ù±ú°¡ ÀÖ´Â ºÎÀ§¿¡ ½î¸é, µüÁö°¡ »ý±â¸é¼­ ¶³¾îÁö´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î Ä¡·á°¡ ÁøÇàµÈ´Ù. Àڿܼ± ³ëÃâ·Î £¾îÁø ±â¹Ì ¿ª½Ã ·¹ÀÌÀú Ä¡·á·Î Á¦°ÅÇϰųª, ¼Õ»óµÈ ÇǺÎÃþÀ» ¹þ°Ü ³»´Â È­ÇйÚÇǼú, ºñŸ¹ÎC¸¦ ħÅõ½ÃÅ°´Â ¹ÙÀÌÅ»ÀÌ¿ÂÆ® µîÀ» ÀÌ¿ëÇϸé È¿°úÀûÀ¸·Î Ä¡·áµÈ´Ù.

±â¹Ì, ÁÖ±Ù±ú¸¦ ¿¹¹æÇÏ·Á¸é Àڿܼ± ³ëÃâÀ» µÇµµ·Ï ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¾ó±¼»Ó ¾Æ´Ï¶ó ¸ñ, ÆÈ, ¼Õµî °°Àº ¸ðµç ³ëÃâ ºÎÀ§¿¡ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¹Ù¸£´Â °Ô ÁÁ´Ù. Àû¾îµµ ¿ÜÃâ 30ºÐ Àü¿¡ SPF Áö¼ö 15~30ÀÇ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦¸¦ ¹ß¶ó ÇǺθ¦ º¸È£Çϵµ·Ï ÇÑ´Ù. ¿ÜÃâ ÈÄ¿¡µµ 3~4½Ã°£ °£°ÝÀ¸·Î µ¡¹Ù¸£´Â °Ô ÁÁ´Ù.