Çö´ëÀÎÀº Á½ĻýÈ°¿¡ Àͼ÷ÇÕ´Ï´Ù. Áý, ȸ»ç, Çб³, ±³Åë¼ö´Ü µî ´Ù¾çÇÑ Àå¼Ò¿¡¼ ¾É°Å³ª ´©¿î ÀÚ¼¼·Î ´ëºÎºÐÀÇ ½Ã°£À» º¸³»´Âµ¥¿ä. Á½ĻýÈ°À» ¿À·¡ Áö¼ÓÇϸé Ç÷´ç°ú ½ÉÇ÷°ü ´ë»ç¿¡ ¾Ç¿µÇâÀ» ¹ÌĨ´Ï´Ù. Á½ĻýÈ°ÀÇ À§Ç輺À» ³·Ãß·Á¸é ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ÇÒ±î¿ä? ÃÖ±Ù, Á½ĻýÈ°À» ÇÏ´Â ´ç´¢º´ ȯÀÚ°¡ ¸ÅÁÖ 150ºÐ¾¿ ¿îµ¿ÇÏ¸é »ç¸Á À§ÇèÀÌ ³·¾ÆÁø´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô½À´Ï´Ù.
¿À´ÃÀÇ ´ç´¢·¹ÅÍ µÎ ÁÙ ¿ä¾à
1. ¿À·¡ ¾É¾Æ À־ ¸ÅÁÖ 150ºÐ ¿îµ¿ÇÏ¸é »ç¸Á À§Çè ³·Ãâ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. ¸ÅÀÏ Æ´Æ´ÀÌ °È°Å³ª ÁÖ¸»¿¡ ¸ô¾Æ¼¶óµµ ¿îµ¿Çϼ¼¿ä!
ÁÂ½Ä ½Ã°£ ±æ¾îµµ ¿îµ¿ÇÏ¸é »ç¸Á À§Çè¡é
¹Ì±¹ Ä÷³ºñ¾Æ´ë ¿¬±¸ÆÀÀÌ 2007~2018³â ±¹¹Î°Ç°¿µ¾çÁ¶»ç µ¥ÀÌÅ͸¦ È°¿ëÇØ ¼ºÀÎ ´ç´¢º´ ȯÀÚ 6335¸íÀ» Æò±Õ 5.9³â°£ ÃßÀû °üÂûÇß½À´Ï´Ù. Âü¿©ÀÚµé Áß 34%´Â ´ç´¢º´ À¯º´ ±â°£ÀÌ 10³â ÀÌ»óÀ̾ú°í ³ª¸ÓÁö´Â 5³â ÀÌÇÏ¿´½À´Ï´Ù. Âü¿©ÀÚµéÀº Æò¼Ò ¾É¾ÆÀÖ´Â ½Ã°£°ú ½ÅüȰµ¿·®À» ÀÚ°¡ º¸°íÇß½À´Ï´Ù. ¾É¾ÆÀÖ´Â ½Ã°£Àº ÇÏ·ç ¡ã8½Ã°£ ÀÌ»ó ¡ã6½Ã°£ ÀÌ»ó 8½Ã°£¹Ì¸¸ ¡ã4½Ã°£ ÀÌ»ó 6½Ã°£¹Ì¸¸ ¡ã4½Ã°£¹Ì¸¸À¸·Î ºÐ·ùµÆ½À´Ï´Ù. ½ÅüȰµ¿·®Àº °¢°¢ ¡ãºñÈ°µ¿Àû(¸ÅÁÖ 10ºÐ¹Ì¸¸) ¡ãÈ°µ¿·® ºÎÁ·(¸ÅÁÖ 150ºÐ¹Ì¸¸) ¡ãÈ°µ¿Àû(¸ÅÁÖ 150ºÐ ÀÌ»ó)À¸·Î ºÐ·ùµÆ½À´Ï´Ù.
ÃßÀû °üÂû ±â°£ µ¿¾È, ¸ðµç ¿øÀÎÀ¸·Î ÀÎÇÑ »ç¸ÁÀÚ´Â 1278¸í, ½ÉÀåÁúȯÀ¸·Î ÀÎÇÑ »ç¸ÁÀÚ´Â 354¸íÀ̾ú½À´Ï´Ù. ºÐ¼® °á°ú, Æò¼Ò ¾É¾ÆÀÖ´Â ½Ã°£°ú °ü°è¾øÀÌ ÁÖ´ç 150ºÐ ÀÌ»ó Áߵ °µµ ÀÌ»óÀ¸·Î ¿îµ¿ÇÏ¸é ¸ðµç ¿øÀο¡ ÀÇÇÑ »ç¸Á À§ÇèÀÌ ³·¾ÆÁ³½À´Ï´Ù.
¿îµ¿ ½Çõ ÆÁ
ÁÖ´ç 150ºÐ ¿îµ¿Àº ´ëÇÑ´ç´¢º´ÇÐȸ, ¹Ì±¹´ç´¢º´Çùȸ(ADA), ¼¼°èº¸°Ç±â±¸(WHO) µî °Ç° Àü¹®°¡µéÀÌ ¿¬±¸¸¦ Åä´ë·Î Á¦½ÃÇÑ ±Ç°í·®ÀÔ´Ï´Ù. Áߵ °µµ¶õ ¶¡ÀÌ ¾à°£ ¸ÎÈ÷°í ¼ûÀÌ Â÷´Â Á¤µµ·Î ¿îµ¿ÇÏ´Â °ÍÀ» ¸»ÇÕ´Ï´Ù. ¿îµ¿ °µµ°¡ Áߵ °µµº¸´Ù ³ôÀ¸¸é ¿îµ¿ ½Ã°£À» Á¶±Ý ÁÙ¿© 75ºÐ°£ ÁøÇàÇÏ¸é µË´Ï´Ù.
¾î¶»°Ô ½ÇõÇØ¾ß ÇÒ±î¿ä? °¡Å縯´ë ¼ººó¼¾Æ®º´¿ø ³»ºÐºñ³»°ú À±Àç½Â ±³¼öÀÇ µµ¿òÀ» ¹Þ¾Æ °¡Àå ±âº»ÀûÀÎ ¿îµ¿ÀÎ °È±â·Î ¿îµ¿·®À» ȯ»êÇغ¸°Ú½À´Ï´Ù. ¼ûÀÌ Â÷Áö¸¸ ¿· »ç¶÷°ú ´ëÈ°¡ °¡´ÉÇÑ Á¤µµÀÇ ºü¸¥ °ÉÀ½À¸·Î ÁÖ 5ȸ 30ºÐ¾¿, ȤÀº ÁÖ 3ȸ 50ºÐ¾¿ °ÉÀ¸¼¼¿ä. ÀϹÝÀûÀÎ ¼ºÀÎ º¸ÆøÀÌ 70~80cm Á¤µµ´Ï ºü¸¥ °ÉÀ½À¸·Î °ÉÀ¸¸é 10ºÐ¿¡ 1000º¸¸¦ °È´Â ¼ÓµµÀÌ°í, ÇÑ ½Ã°£¿¡ ¾à 4.8km¸¦ °È°Ô µÇ´Â ¼ÓµµÀÔ´Ï´Ù. ·¯´×¸Ó½Å À§¿¡¼ °È´Â´Ù¸é 4.8km/h ÀÌ»óÀÇ ¼Óµµ·Î °ÉÀ¸¸é µË´Ï´Ù. À±Àç½Â ±³¼ö´Â ¡°°Ç° »óÅÂ¿Í ½ÅüÀû ´É·ÂÀÌ °¡´ÉÇÑ È¯ÀÚ¿¡ ÇÑÇؼ ÇÏ·ç 7500º¸ ÀÌ»ó, ¸¹°Ô´Â 1¸¸º¸ ÀÌ»óÀ» °ÉÀ¸¸é Ç÷´ç °ÇÏ¿Í Ã¼Áß °¨·® È¿°ú¸¦ ÅåÅåÈ÷ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß½À´Ï´Ù.
ÁÖ¸»¿¡ ¸ô¾Æ¼ Çصµ µÉ±î?
Æò¼Ò Æ´Æ´ÀÌ ¿îµ¿ÇÒ Â«ÀÌ ¾È ³´Ù¸é ÁÖ¸»À̳ª ½Ã°£ÀÌ ³ª´Â ³¯ÀÌ¶óµµ ¿îµ¿Çϼ¼¿ä. ¿îµ¿À» ¸ÅÀÏÇÏÁö ¾Ê°í °¡´ÉÇÑ ³¯¿¡ ¸ô¾Æ¼ Çصµ ºñ½ÁÇÑ È¿°ú¸¦ ³¾ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹Ì±¹ ÇϹöµå´ë ¿¬±¸ÆÀÀÌ ¼ºÀÎ 8¸¸9573¸íÀ» 5³â°£ ÃßÀû °üÂûÇß½À´Ï´Ù. Âü¿©ÀÚµé Áß 34%´Â ¿îµ¿À» ÇÏÁö ¾Ê¾Ò°í 66%´Â 1ÁÖÀÏ¿¡ 150ºÐ ÀÌ»ó ¿îµ¿À» Çß½À´Ï´Ù. ¿îµ¿À» ÇÑ Âü¿©ÀÚµéÀº ÁÖ¸»¿¡ ¸ô¾Æ¼ ¿îµ¿ÇÏ´Â ±×·ì°ú ¸ÅÀÏ ¿îµ¿ÇÏ´Â ±×·ìÀ¸·Î ºÐ·ùµÆ½À´Ï´Ù.
±× °á°ú, ÁÖ¸» ¿îµ¿±ºÀº ºñ¿îµ¿±ºº¸´Ù ½É¹æ¼¼µ¿, ½É±Ù°æ»ö, ½ÉºÎÀü, ³úÁ¹Áß ¹ß»ý À§ÇèÀÌ 21~38% ³·¾Ò½À´Ï´Ù. ¸ÅÀÏ ¿îµ¿±ºÀº ºñ¿îµ¿±ºº¸´Ù À§ Áúȯ ¹ßº´ À§ÇèÀÌ 17~36% ³·¾Ò½À´Ï´Ù. ÀÌ·¸µí ÁÖ¸» ¿îµ¿±º°ú ¸ÅÀÏ ¿îµ¿±º °£ÀÇ °Ç° °³¼± È¿°ú´Â Å« Â÷ÀÌ°¡ ¾ø¾ú½À´Ï´Ù.
ÀÚ¸®¿¡¼ Æ´Æ´ÀÌ ÀϾ¼¼¿ä
Á¤ ¿îµ¿ÇÒ ½Ã°£ÀÌ ¾ø´Ù¸é Á½ĻýÈ°À» ÇÒ ¶§ 30ºÐ~ÇÑ ½Ã°£¸¶´Ù ÇÑ ¹ø¾¿ ÀϾ ÈÀå½Ç¿¡ °¡ ½ºÆ®·¹ÄªÀÌ¶óµµ Çϼ¼¿ä. À±Àç½Â ±³¼ö´Â ¡°¾É¾ÆÀÖ´Â µ¿¾È Æ´Æ´ÀÌ ÀϾųª È°µ¿ÇÏ´Â °Í¸¸À¸·Îµµ Á½ĻýÈ°ÀÇ ´ÜÁ¡À» »ó¼âÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ¸¹ÀÌ ³ª¿Í ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°À̸¦ ½ÇõÇϵµ·Ï À¯µµÇØÁÖ´Â ½º¸¶Æ®¹êµå³ª ½º¸¶Æ®¿öÄ¡ µîÀ» »ç¿ëÇÏ¸é µµ¿òÀÌ µÈ´Ù¡±°í ¸»Çß½À´Ï´Ù.
ÀÌ¿Ü¿¡ ÀÏ»ó ¼Ó °¡º¿î ½ÅüȰµ¿À» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ½ÇõÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¡ã»ç¹«½Ç¡¤Áý Á¤¸® ¡ã¼¼ ÀÏÇϱâ(¸ð¼Çµ¥½ºÅ© »ç¿ë µî) ¡ã°¡º¿î Áý¾ÈÀÏ µîÀ» ²ÅÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. À± ±³¼ö°¡ µû·Î ½Ã°£À» ³» ¿îµ¿Çϱ⠾î·Á¿öÇÏ´Â ´ç´¢º´ ȯÀÚ¿¡°Ô ÃßõÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº ¡®ÃâÅð±Ù °È±â¡¯¿Í ¡®°è´Ü ¿À¸£±â¡¯ÀÔ´Ï´Ù. ƯÈ÷ °è´Ü ¿À¸£±â´Â À¯»ê¼Ò ¿îµ¿°ú ÇÔ²² ÇÏü ±Ù·ÂÀ» °ÈÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ÇÏ·ç 2ȸ ÀÌ»ó 10Ãþ ÀÌ»óÀÇ °è´ÜÀ» ¿À¸£´Â °ÍÀ» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
¿À´ÃÀÇ ´ç´¢·¹ÅÍ µÎ ÁÙ ¿ä¾à
1. ¿À·¡ ¾É¾Æ À־ ¸ÅÁÖ 150ºÐ ¿îµ¿ÇÏ¸é »ç¸Á À§Çè ³·Ãâ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. ¸ÅÀÏ Æ´Æ´ÀÌ °È°Å³ª ÁÖ¸»¿¡ ¸ô¾Æ¼¶óµµ ¿îµ¿Çϼ¼¿ä!
ÁÂ½Ä ½Ã°£ ±æ¾îµµ ¿îµ¿ÇÏ¸é »ç¸Á À§Çè¡é
¹Ì±¹ Ä÷³ºñ¾Æ´ë ¿¬±¸ÆÀÀÌ 2007~2018³â ±¹¹Î°Ç°¿µ¾çÁ¶»ç µ¥ÀÌÅ͸¦ È°¿ëÇØ ¼ºÀÎ ´ç´¢º´ ȯÀÚ 6335¸íÀ» Æò±Õ 5.9³â°£ ÃßÀû °üÂûÇß½À´Ï´Ù. Âü¿©ÀÚµé Áß 34%´Â ´ç´¢º´ À¯º´ ±â°£ÀÌ 10³â ÀÌ»óÀ̾ú°í ³ª¸ÓÁö´Â 5³â ÀÌÇÏ¿´½À´Ï´Ù. Âü¿©ÀÚµéÀº Æò¼Ò ¾É¾ÆÀÖ´Â ½Ã°£°ú ½ÅüȰµ¿·®À» ÀÚ°¡ º¸°íÇß½À´Ï´Ù. ¾É¾ÆÀÖ´Â ½Ã°£Àº ÇÏ·ç ¡ã8½Ã°£ ÀÌ»ó ¡ã6½Ã°£ ÀÌ»ó 8½Ã°£¹Ì¸¸ ¡ã4½Ã°£ ÀÌ»ó 6½Ã°£¹Ì¸¸ ¡ã4½Ã°£¹Ì¸¸À¸·Î ºÐ·ùµÆ½À´Ï´Ù. ½ÅüȰµ¿·®Àº °¢°¢ ¡ãºñÈ°µ¿Àû(¸ÅÁÖ 10ºÐ¹Ì¸¸) ¡ãÈ°µ¿·® ºÎÁ·(¸ÅÁÖ 150ºÐ¹Ì¸¸) ¡ãÈ°µ¿Àû(¸ÅÁÖ 150ºÐ ÀÌ»ó)À¸·Î ºÐ·ùµÆ½À´Ï´Ù.
ÃßÀû °üÂû ±â°£ µ¿¾È, ¸ðµç ¿øÀÎÀ¸·Î ÀÎÇÑ »ç¸ÁÀÚ´Â 1278¸í, ½ÉÀåÁúȯÀ¸·Î ÀÎÇÑ »ç¸ÁÀÚ´Â 354¸íÀ̾ú½À´Ï´Ù. ºÐ¼® °á°ú, Æò¼Ò ¾É¾ÆÀÖ´Â ½Ã°£°ú °ü°è¾øÀÌ ÁÖ´ç 150ºÐ ÀÌ»ó Áߵ °µµ ÀÌ»óÀ¸·Î ¿îµ¿ÇÏ¸é ¸ðµç ¿øÀο¡ ÀÇÇÑ »ç¸Á À§ÇèÀÌ ³·¾ÆÁ³½À´Ï´Ù.
¿îµ¿ ½Çõ ÆÁ
ÁÖ´ç 150ºÐ ¿îµ¿Àº ´ëÇÑ´ç´¢º´ÇÐȸ, ¹Ì±¹´ç´¢º´Çùȸ(ADA), ¼¼°èº¸°Ç±â±¸(WHO) µî °Ç° Àü¹®°¡µéÀÌ ¿¬±¸¸¦ Åä´ë·Î Á¦½ÃÇÑ ±Ç°í·®ÀÔ´Ï´Ù. Áߵ °µµ¶õ ¶¡ÀÌ ¾à°£ ¸ÎÈ÷°í ¼ûÀÌ Â÷´Â Á¤µµ·Î ¿îµ¿ÇÏ´Â °ÍÀ» ¸»ÇÕ´Ï´Ù. ¿îµ¿ °µµ°¡ Áߵ °µµº¸´Ù ³ôÀ¸¸é ¿îµ¿ ½Ã°£À» Á¶±Ý ÁÙ¿© 75ºÐ°£ ÁøÇàÇÏ¸é µË´Ï´Ù.
¾î¶»°Ô ½ÇõÇØ¾ß ÇÒ±î¿ä? °¡Å縯´ë ¼ººó¼¾Æ®º´¿ø ³»ºÐºñ³»°ú À±Àç½Â ±³¼öÀÇ µµ¿òÀ» ¹Þ¾Æ °¡Àå ±âº»ÀûÀÎ ¿îµ¿ÀÎ °È±â·Î ¿îµ¿·®À» ȯ»êÇغ¸°Ú½À´Ï´Ù. ¼ûÀÌ Â÷Áö¸¸ ¿· »ç¶÷°ú ´ëÈ°¡ °¡´ÉÇÑ Á¤µµÀÇ ºü¸¥ °ÉÀ½À¸·Î ÁÖ 5ȸ 30ºÐ¾¿, ȤÀº ÁÖ 3ȸ 50ºÐ¾¿ °ÉÀ¸¼¼¿ä. ÀϹÝÀûÀÎ ¼ºÀÎ º¸ÆøÀÌ 70~80cm Á¤µµ´Ï ºü¸¥ °ÉÀ½À¸·Î °ÉÀ¸¸é 10ºÐ¿¡ 1000º¸¸¦ °È´Â ¼ÓµµÀÌ°í, ÇÑ ½Ã°£¿¡ ¾à 4.8km¸¦ °È°Ô µÇ´Â ¼ÓµµÀÔ´Ï´Ù. ·¯´×¸Ó½Å À§¿¡¼ °È´Â´Ù¸é 4.8km/h ÀÌ»óÀÇ ¼Óµµ·Î °ÉÀ¸¸é µË´Ï´Ù. À±Àç½Â ±³¼ö´Â ¡°°Ç° »óÅÂ¿Í ½ÅüÀû ´É·ÂÀÌ °¡´ÉÇÑ È¯ÀÚ¿¡ ÇÑÇؼ ÇÏ·ç 7500º¸ ÀÌ»ó, ¸¹°Ô´Â 1¸¸º¸ ÀÌ»óÀ» °ÉÀ¸¸é Ç÷´ç °ÇÏ¿Í Ã¼Áß °¨·® È¿°ú¸¦ ÅåÅåÈ÷ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß½À´Ï´Ù.
ÁÖ¸»¿¡ ¸ô¾Æ¼ Çصµ µÉ±î?
Æò¼Ò Æ´Æ´ÀÌ ¿îµ¿ÇÒ Â«ÀÌ ¾È ³´Ù¸é ÁÖ¸»À̳ª ½Ã°£ÀÌ ³ª´Â ³¯ÀÌ¶óµµ ¿îµ¿Çϼ¼¿ä. ¿îµ¿À» ¸ÅÀÏÇÏÁö ¾Ê°í °¡´ÉÇÑ ³¯¿¡ ¸ô¾Æ¼ Çصµ ºñ½ÁÇÑ È¿°ú¸¦ ³¾ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹Ì±¹ ÇϹöµå´ë ¿¬±¸ÆÀÀÌ ¼ºÀÎ 8¸¸9573¸íÀ» 5³â°£ ÃßÀû °üÂûÇß½À´Ï´Ù. Âü¿©ÀÚµé Áß 34%´Â ¿îµ¿À» ÇÏÁö ¾Ê¾Ò°í 66%´Â 1ÁÖÀÏ¿¡ 150ºÐ ÀÌ»ó ¿îµ¿À» Çß½À´Ï´Ù. ¿îµ¿À» ÇÑ Âü¿©ÀÚµéÀº ÁÖ¸»¿¡ ¸ô¾Æ¼ ¿îµ¿ÇÏ´Â ±×·ì°ú ¸ÅÀÏ ¿îµ¿ÇÏ´Â ±×·ìÀ¸·Î ºÐ·ùµÆ½À´Ï´Ù.
±× °á°ú, ÁÖ¸» ¿îµ¿±ºÀº ºñ¿îµ¿±ºº¸´Ù ½É¹æ¼¼µ¿, ½É±Ù°æ»ö, ½ÉºÎÀü, ³úÁ¹Áß ¹ß»ý À§ÇèÀÌ 21~38% ³·¾Ò½À´Ï´Ù. ¸ÅÀÏ ¿îµ¿±ºÀº ºñ¿îµ¿±ºº¸´Ù À§ Áúȯ ¹ßº´ À§ÇèÀÌ 17~36% ³·¾Ò½À´Ï´Ù. ÀÌ·¸µí ÁÖ¸» ¿îµ¿±º°ú ¸ÅÀÏ ¿îµ¿±º °£ÀÇ °Ç° °³¼± È¿°ú´Â Å« Â÷ÀÌ°¡ ¾ø¾ú½À´Ï´Ù.
ÀÚ¸®¿¡¼ Æ´Æ´ÀÌ ÀϾ¼¼¿ä
Á¤ ¿îµ¿ÇÒ ½Ã°£ÀÌ ¾ø´Ù¸é Á½ĻýÈ°À» ÇÒ ¶§ 30ºÐ~ÇÑ ½Ã°£¸¶´Ù ÇÑ ¹ø¾¿ ÀϾ ÈÀå½Ç¿¡ °¡ ½ºÆ®·¹ÄªÀÌ¶óµµ Çϼ¼¿ä. À±Àç½Â ±³¼ö´Â ¡°¾É¾ÆÀÖ´Â µ¿¾È Æ´Æ´ÀÌ ÀϾųª È°µ¿ÇÏ´Â °Í¸¸À¸·Îµµ Á½ĻýÈ°ÀÇ ´ÜÁ¡À» »ó¼âÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ¸¹ÀÌ ³ª¿Í ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°À̸¦ ½ÇõÇϵµ·Ï À¯µµÇØÁÖ´Â ½º¸¶Æ®¹êµå³ª ½º¸¶Æ®¿öÄ¡ µîÀ» »ç¿ëÇÏ¸é µµ¿òÀÌ µÈ´Ù¡±°í ¸»Çß½À´Ï´Ù.
ÀÌ¿Ü¿¡ ÀÏ»ó ¼Ó °¡º¿î ½ÅüȰµ¿À» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ½ÇõÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ¡ã»ç¹«½Ç¡¤Áý Á¤¸® ¡ã¼¼ ÀÏÇϱâ(¸ð¼Çµ¥½ºÅ© »ç¿ë µî) ¡ã°¡º¿î Áý¾ÈÀÏ µîÀ» ²ÅÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. À± ±³¼ö°¡ µû·Î ½Ã°£À» ³» ¿îµ¿Çϱ⠾î·Á¿öÇÏ´Â ´ç´¢º´ ȯÀÚ¿¡°Ô ÃßõÇÏ´Â ¹æ¹ýÀº ¡®ÃâÅð±Ù °È±â¡¯¿Í ¡®°è´Ü ¿À¸£±â¡¯ÀÔ´Ï´Ù. ƯÈ÷ °è´Ü ¿À¸£±â´Â À¯»ê¼Ò ¿îµ¿°ú ÇÔ²² ÇÏü ±Ù·ÂÀ» °ÈÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ÇÏ·ç 2ȸ ÀÌ»ó 10Ãþ ÀÌ»óÀÇ °è´ÜÀ» ¿À¸£´Â °ÍÀ» ÃßõÇÕ´Ï´Ù.
✔ ´ç´¢º´ ±Ã±ÝÁõ, ÇÑ °÷¿¡¼ ÇØ°áÇϼ¼¿ä.
Æ÷Åп¡¼ '¹Ð´ç365'¸¦ °Ë»öÇϽøé, ´ç´¢ ´º½º·¹ÅÍ ¹«·á·Î º¸³»µå¸³´Ï´Ù.
Æ÷Åп¡¼ '¹Ð´ç365'¸¦ °Ë»öÇϽøé, ´ç´¢ ´º½º·¹ÅÍ ¹«·á·Î º¸³»µå¸³´Ï´Ù.
ÀÌ ±â»ç¿Í °ü·Ã±â»ç