ÀÔµ¡¾àÀº ¿Ö Á¹¸±±î?

ÀÔ·Â 2024.05.26 06:00
ÀÔµ¡
°ÔƼÀ̹ÌÁö¹ðÅ©
ÀÓ½ÅÇÑ ¿©¼ºÀº ´Ù¾çÇÑ ½Åüº¯È­¸¦ °æÇèÇÑ´Ù. ´ëÇ¥ÀûÀÎ °æÇè Áß Çϳª°¡ ÀÔµ¡ÀÌ´Ù. ÀÔµ¡ÀÌ ½ÉÇÏ¸é ¼û¸¸ ½¬¾îµµ, ¹°¸¸ ¸¶¼Åµµ ±¸Å並 ÇØ ÀÏ»ó»ýÈ°ÀÌ ¾î·Æ´Ù. ´ÙÇàÈ÷ ÀÌ·± À̵éÀ» À§ÇØ ÀÔµ¡¾àÀÌ Á¸ÀçÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÔµ¡¾àÀº º¹¿ëÇÏ¸é ½ÉÇÑ Á¹À½À» À¯¹ßÇØ ¶Ç´Ù¸¥ ÇüÅ·ΠÀÏ»ó»ýÈ°À» ¾î·Æ°Ô ÇÑ´Ù. ¿Ö ÀÔµ¡¾àÀº Á¹À½À» À¯¹ßÇÏ´Â °É±î?

±× ÀÌÀ¯´Â ÀÔµ¡¾àÀÇ ¼ººÐ¿¡ ÀÖ´Ù. ÇöÀç ½ÃÆÇ ÁßÀÎ ÀÔµ¡¾àÀ¸·Î´Â µðŬ·ºÆ¾, µð³ÊÁö¾Æ, µðÅ©¶ó¹Î, ¾Æ¸¶·ºÆ¾ µîÀÌ Àִµ¥, ÀÌ ¾àµéÀÇ ÁÖ¼ººÐÀº µ¶½Ã¶ó¹Î(µ¶½Ã¶ó¹Î¼÷½Å»ê¿°)°ú ºñŸ¹Î B6(ÇǸ®µ¶½Å¿°»ê¿°)´Ù. ÀÌ Áß Á¹À½À» À¯¹ßÇÏ´Â °Ç µ¶½Ã¶ó¹ÎÀÌ´Ù. µ¶½Ã¶ó¹ÎÀº Ç×È÷½ºÅ¸¹Î °è¿­ ¾à¹°·Î, Á¹À½À» À¯¹ßÇÑ´Ù.

º¸Åë Ç×È÷½ºÅ¸¹ÎÁ¦´Â Ãëħ Àü¿¡ º¹¿ëÇϵµ·Ï ó¹æÇØ ³«»óÀ̳ª ¿îÀü°ú °°ÀÌ À§ÇèÇÒ ¼ö ÀÖ´Â »óȲÀÌ ¹ß»ýÇÏÁö ¾Ê°Ô º¹¿ë½Ã°£À» Á¶ÀýÇÑ´Ù. ±×·±µ¥ ÀÔµ¡¾àÀº ÀÔµ¡ÀÌ °¡Àå ½ÉÇÑ ¾Æħ¿¡ È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³ªµµ·Ï °³¹ßµÇ´Ùº¸´Ï º¹¿ë ÈÄ Á¹À½À̳ª ¹«±â·ÂÁõÀÇ Áõ»óÀ» °Þ´Â °ÍÀÌ´Ù.

¾î¿ ¼ö ¾ø´Â ºÎÀÛ¿ëÀÎ ¼ÀÀ̶ó ÀÔµ¡¾à º¹¿ë ÈÄ¿£ À§ÇèÇÑ ±â±¸¸¦ ´Ù·ç°Å³ª Àå½Ã°£ ¿îÀüÀº ÇÇÇÏ´Â °Ô ÁÁ´Ù.

ÇÑÆí, ÀÔµ¡¾àÀ» ¾ðÁ¦±îÁö º¹¿ëÇصµ µÇ´ÂÁö °í¹ÎÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Àºµ¥, ÀÔµ¡¾àÀº ÀӽŠÈıâ±îÁö º¹¿ëÇصµ ¾ÈÀüÇÏ´Ù. Ç×È÷½ºÅ¸¹ÎÀÎ µ¶½Ã¶ó¹ÎÀº ÀӽŠÃʱâºÎÅÍ ¸»±â±îÁö »ç¿ë °¡´ÉÇÏ´Ù. ´Ù¸¸, ÀӽŠÈıâ±îÁö ÀÔµ¡ÀÌ ½ÉÇÏ´Ù¸é, À§Àå À庮 ¼Õ»ó µîÀÌ ¹ß»ýÇßÀ» ¼ö Àֱ⿡ Á¤È®ÇÑ Áø·á¸¦ ¹Þ¾Æº¼ ÇÊ¿ä´Â ÀÖ´Ù.

¶ÇÇÑ ÀÔµ¡¾àÀ» ²÷À» ¶§´Â ¼­¼­È÷ º¹¿ë·®À» ÁÙ¿©°¡¾ß ÇÑ´Ù. µ¶½Ã¶ó¹ÎÀº º¹¿ë·®ÀÇ Àý¹ÝÀÌ Ã¼³»¿¡¼­ ¹èÃâµÇ´Â µ¥ 10~12½Ã°£ÀÌ °É¸®´Â ¼ººÐÀ¸·Î, ¹Ý°¨±â°¡ ±æ±â ¶§¹®¿¡ ¸¶À½´ë·Î º¹¿ëÀ» Áß´ÜÇÏ¸é ¿À½É, ±¸Åä µîÀÇ Áõ»óÀÌ °©ÀÛ½º·´°Ô Àç¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.