![»ï¼º¼¿ïº´¿ø Ç÷¾×Á¾¾ç³»°ú À̼¼ÈÆ ±³¼ö°¡ ¹ßÇ¥ÇÏ´Â ¸ð½À](https://health.chosun.com/site/data/img_dir/2024/05/23/2024052302367_0.jpg)
23ÀÏ ´õ ÇöóÀÚ È£ÅÚ¿¡¼ Å°Æ®·ç´Ù ±âÀÚ°£´ãȸ°¡ °³ÃֵƴÙ.
Å°Æ®·ç´Ù(¼ººÐ¸í Æèºê·Ñ¸®ÁÖ¸¿)´Â ´Ù¾çÇÑ ¾Ï Á¾ Ä¡·á¿¡ ¾²ÀÌ´Â ¸é¿ªÇ×¾ÏÁ¦´Ù. ±âÁ¸¿¡´Â ÀüÀ̼º Æó¾Ï Ä¡·á ¿É¼ÇÀ¸·Î ¾²¿´À¸³ª Áö³ÇØ 12¿ù ÀýÁ¦ °¡´ÉÇÑ ºñ¼Ò¼¼Æ÷Æó¾Ï ȯÀÚÀÇ ¼ö¼ú ÀüÈÄ º¸Á¶ ¿ä¹ýÀ¸·Î ÀûÀÀÁõÀÌ È®´ëµÆ´Ù. ±× ÈÄ Áö³ 14ÀÏ, ÀýÁ¦¼ú°ú ¹é±Ý±â¹Ý ÈÇпä¹ý Ä¡·á¸¦ ¹ÞÀº ºñ¼Ò¼¼Æ÷Æó¾Ï ȯÀÚÀÇ ¼ö¼ú ÈÄ º¸Á¶¿ä¹ýÀ¸·Î ½ÂÀεƴÙ. Áï, Á¶±âºÎÅÍ ÀüÀÌ¿¡ À̸£±â±îÁö Æó¾Ï Ä¡·áÀÇ ´Ù¾çÇÑ ¿µ¿ª¿¡ ¾²ÀÓ»õ°¡ È®´ëµÆ´Ù. Çѱ¹ MSD Ç×¾ÏÁ¦»ç¾÷ºÎ À̹ÎÈñ Àü¹«´Â ¡°Å°Æ®·ç´ÙÀÇ ÀûÀÀÁõ È®´ë´Â Àç¹ß À§ÇèÀÌ ³ô°í ¿¹ÈÄ°¡ ºÒ·®ÇÑ Æó¾ÏÀÇ »õ·Î¿î Ä¡·á ¿É¼ÇÀ» Ãß°¡Çß´Ù´Â Á¡¿¡¼ Àǹ̰¡ ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
À̹ø °£´ãȸ¿¡¼´Â »ï¼º¼¿ïº´¿ø Ç÷¾×Á¾¾ç³»°ú À̼¼ÈÆ ±³¼ö°¡ ¡®Á¶±âÆó¾ÏÄ¡·á¿¡¼ Å°Æ®·ç´ÙÀÇ ÀÓ»óÀû ÀÇÀÇ¡¯¸¦ ÁÖÁ¦·Î ÀÓ»ó3»ó ½ÃÇè °á°ú¸¦ ¹ßÇ¥Çß´Ù. º» ÀÓ»ó½ÃÇèÀº Å°Æ®·ç´Ù¸¦ ºñ¼Ò¼¼Æ÷Æó¾Ï ȯÀÚÀÇ ¼ö¼ú ÀüÈÄ º¸Á¶¿ä¹ýÀ¸·Î È°¿ëÇØ Ç¥ÁØ Ä¡·á¿ÍÀÇ È¿°ú¸¦ ºñ±³Çß´Ù. Å°Æ®·ç´Ù Ä¡·á±ºÀº ¼ö¼ú Àü ¼±ÇàÇ׾Ͽä¹ýÀ¸·Î Å°Æ®·ç´Ù¸¦ ÃÖ´ë 4 »çÀÌŬ, ¼ö¼ú ÈÄ 1³â°£ Å°Æ®·ç´Ù¸¦ ÃÖ´ë 13»çÀÌŬ Åõ¿©Çß´Ù. ±× °á°ú, Å°Æ®·ç´Ù Ä¡·á±ºÀº ´ëÁ¶±ºº¸´Ù »ç¸Á À§ÇèÀÌ 28% °¨¼ÒÇß°í ¼ö¼ú ÈÄ Àç¹ß À§ÇèÀÌ 41% °¨¼ÒÇßÀ¸¸ç ´ëÁ¶±ºº¸´Ù º´¸®ÇÐÀû ¿ÏÀü °üÇØÀ²ÀÌ 4¹è ÀÌ»ó ³ô¾Ò´Ù(¡ãÅ°Æ®·ç´Ù Ä¡·á±º 18.1% ¡ã´ëÁ¶±º 4%).
À̼¼ÈÆ ±³¼ö´Â ¡°À̹ø ÀÓ»ó °á°ú´Â Æó¾Ï ȯÀÚÀÇ »îÀÇ ÁúÀ» ³ôÀÌ°í Àç¹ßÀ²À» ³·Ãß´Â µî ¸Å¿ì °í¹«ÀûÀÎ °á°ú¡±¶ó¸ç ¡°ÃßÈÄ Ç×¾Ï µ¶¼º ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ¸é¼ Ä¡·á È¿°ú¸¦ ³ôÀ̱â À§ÇØ ¸é¿ªÇ×¾ÏÁ¦¿¡ ¾Ï ¹é½ÅÀ» Ãß°¡ÇÏ´Â µî »õ·Î¿î ¹æÇâÀÇ ¿¬±¸°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
Å°Æ®·ç´Ù(¼ººÐ¸í Æèºê·Ñ¸®ÁÖ¸¿)´Â ´Ù¾çÇÑ ¾Ï Á¾ Ä¡·á¿¡ ¾²ÀÌ´Â ¸é¿ªÇ×¾ÏÁ¦´Ù. ±âÁ¸¿¡´Â ÀüÀ̼º Æó¾Ï Ä¡·á ¿É¼ÇÀ¸·Î ¾²¿´À¸³ª Áö³ÇØ 12¿ù ÀýÁ¦ °¡´ÉÇÑ ºñ¼Ò¼¼Æ÷Æó¾Ï ȯÀÚÀÇ ¼ö¼ú ÀüÈÄ º¸Á¶ ¿ä¹ýÀ¸·Î ÀûÀÀÁõÀÌ È®´ëµÆ´Ù. ±× ÈÄ Áö³ 14ÀÏ, ÀýÁ¦¼ú°ú ¹é±Ý±â¹Ý ÈÇпä¹ý Ä¡·á¸¦ ¹ÞÀº ºñ¼Ò¼¼Æ÷Æó¾Ï ȯÀÚÀÇ ¼ö¼ú ÈÄ º¸Á¶¿ä¹ýÀ¸·Î ½ÂÀεƴÙ. Áï, Á¶±âºÎÅÍ ÀüÀÌ¿¡ À̸£±â±îÁö Æó¾Ï Ä¡·áÀÇ ´Ù¾çÇÑ ¿µ¿ª¿¡ ¾²ÀÓ»õ°¡ È®´ëµÆ´Ù. Çѱ¹ MSD Ç×¾ÏÁ¦»ç¾÷ºÎ À̹ÎÈñ Àü¹«´Â ¡°Å°Æ®·ç´ÙÀÇ ÀûÀÀÁõ È®´ë´Â Àç¹ß À§ÇèÀÌ ³ô°í ¿¹ÈÄ°¡ ºÒ·®ÇÑ Æó¾ÏÀÇ »õ·Î¿î Ä¡·á ¿É¼ÇÀ» Ãß°¡Çß´Ù´Â Á¡¿¡¼ Àǹ̰¡ ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
À̹ø °£´ãȸ¿¡¼´Â »ï¼º¼¿ïº´¿ø Ç÷¾×Á¾¾ç³»°ú À̼¼ÈÆ ±³¼ö°¡ ¡®Á¶±âÆó¾ÏÄ¡·á¿¡¼ Å°Æ®·ç´ÙÀÇ ÀÓ»óÀû ÀÇÀÇ¡¯¸¦ ÁÖÁ¦·Î ÀÓ»ó3»ó ½ÃÇè °á°ú¸¦ ¹ßÇ¥Çß´Ù. º» ÀÓ»ó½ÃÇèÀº Å°Æ®·ç´Ù¸¦ ºñ¼Ò¼¼Æ÷Æó¾Ï ȯÀÚÀÇ ¼ö¼ú ÀüÈÄ º¸Á¶¿ä¹ýÀ¸·Î È°¿ëÇØ Ç¥ÁØ Ä¡·á¿ÍÀÇ È¿°ú¸¦ ºñ±³Çß´Ù. Å°Æ®·ç´Ù Ä¡·á±ºÀº ¼ö¼ú Àü ¼±ÇàÇ׾Ͽä¹ýÀ¸·Î Å°Æ®·ç´Ù¸¦ ÃÖ´ë 4 »çÀÌŬ, ¼ö¼ú ÈÄ 1³â°£ Å°Æ®·ç´Ù¸¦ ÃÖ´ë 13»çÀÌŬ Åõ¿©Çß´Ù. ±× °á°ú, Å°Æ®·ç´Ù Ä¡·á±ºÀº ´ëÁ¶±ºº¸´Ù »ç¸Á À§ÇèÀÌ 28% °¨¼ÒÇß°í ¼ö¼ú ÈÄ Àç¹ß À§ÇèÀÌ 41% °¨¼ÒÇßÀ¸¸ç ´ëÁ¶±ºº¸´Ù º´¸®ÇÐÀû ¿ÏÀü °üÇØÀ²ÀÌ 4¹è ÀÌ»ó ³ô¾Ò´Ù(¡ãÅ°Æ®·ç´Ù Ä¡·á±º 18.1% ¡ã´ëÁ¶±º 4%).
À̼¼ÈÆ ±³¼ö´Â ¡°À̹ø ÀÓ»ó °á°ú´Â Æó¾Ï ȯÀÚÀÇ »îÀÇ ÁúÀ» ³ôÀÌ°í Àç¹ßÀ²À» ³·Ãß´Â µî ¸Å¿ì °í¹«ÀûÀÎ °á°ú¡±¶ó¸ç ¡°ÃßÈÄ Ç×¾Ï µ¶¼º ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ¸é¼ Ä¡·á È¿°ú¸¦ ³ôÀ̱â À§ÇØ ¸é¿ªÇ×¾ÏÁ¦¿¡ ¾Ï ¹é½ÅÀ» Ãß°¡ÇÏ´Â µî »õ·Î¿î ¹æÇâÀÇ ¿¬±¸°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
ÀÌ¾î »ï¼º¼¿ïº´¿ø ÈäºÎ¿Ü°ú ±èÈ«°ü ±³¼öÀÇ ¡®ÈäºÎ¿Ü°ú °üÁ¡¿¡¼ ¼ö¼ú °¡´ÉÇÑ Á¶±â Æó¾Ï ȯÀÚÀÇ ¼ö¼ú ÀüÈÄ º¸Á¶¿ä¹ý ÀÓ»óÀû ÀÇÀÇ¡¯ ¹ßÇ¥µµ À̾îÁ³´Ù. ´ë°³ Æó¾Ï 1~3±â´Â Ç¥ÁØ Ä¡·á·Î ±ÙÄ¡Àû ¸ñÀûÀÇ ¼ö¼úÀ» ÁøÇàÇÑ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¡ãÁ¾¾ç Å©±â ¹× À§Ä¡ ¡ãÀÎÁ¢ Àå±â ¹× ¸²ÇÁÀý ħ¹ü µî¿¡ µû¶ó ¼ö¼úÀÌ ºÒ°¡´ÉÇϰųª ÀýÁ¦ ÈÄ¿¡µµ ¿¹ÈÄ°¡ ºÒ·®ÇÑ °æ¿ì°¡ Á¸ÀçÇÑ´Ù.
±èÈ«°ü ±³¼ö´Â ¡°¼ö¼ú ÀüÈÄ·Î ¸é¿ªÇ׾Ͽä¹ýÀ» ½ÃÇàÇÔÀ¸·Î½á Á¾¾ç Å©±â¸¦ ÁÙÀÌ°í ÀüÀÌ, Àç¹ß À§ÇèÀ» ³·Ãß´Â µî ¼ö¼ú È¿°ú¿¡µµ ±àÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ¹ÌÃÆ´Ù¡±¸ç ¡°»õ·Î¿î Ä¡·á¹ýÀÌ ÀåÁ¡Àº ÀÖÀ¸³ª °úÀ× Ä¡·á·Î À̾îÁöÁö ¾Ê°í È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö Àִ ȯÀÚ±ºÀ» ½Äº°ÇØ ½ÅÁßÇÏ°Ô Ä¡·á¸¦ Àû¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ±×´Â ¡°Ç×¾ÏÁ¦¿¡ ´ëÇÑ È¯ÀÚÀÇ Ä¡·á ¹ÝÀÀÀ̳ª Ãʱâ Á¾¾çÀÇ Å©±â µîÀ» °í·ÁÇØ È¯ÀÚ ¿¹Èĸ¦ ¿¹ÃøÇÏ°í ÃÖ¼±ÀÇ ¼±ÅÃÀ» ÇÒ °Í¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.
Çѱ¹MSD ÀÇÇкΠ±è¼öÁ¤ Àü¹«´Â ¡°Å°Æ®·ç´Ù´Â ±¹³» Çã°¡ ¸é¿ªÇ×¾ÏÁ¦ Áß ºñ¼Ò¼¼Æ÷Æó¾Ï ¿µ¿ª¿¡¼ °¡Àå ¸¹Àº ÀûÀÀÁõÀ» º¸À¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°ÃßÈÄ¿¡µµ ¿©·¯ ÀÓ»ó ¿¬±¸¸¦ È°¹ßÈ÷ ÁøÇàÇØ ´õ ¸¹Àº ȯÀڵ鿡°Ô Èñ¸ÁÀ» ÀüÇÒ °Í¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù. ÇöÀç Àü¼¼°èÀûÀ¸·Î MSD°¡ ÁøÇàÁßÀÎ Æó¾Ï ÀÓ»ó ¿¬±¸´Â ÃÑ 41°ÇÀ¸·Î ±×Áß 28°³ ¿¬±¸°¡ Çѱ¹¿¡¼ ÁøÇàµÇ°í ÀÖ´Ù.
✔ ¿Ü·Ó°í Èûµå½ÃÁÒ?
¾Ï ȯÀÚ ÁöÄ£ ¸¶À½ ´Þ·¡´Â Èú¸µ ÆíÁöºÎÅÍ, ±Øº¹ÇÑ À̵éÀÇ ¼ö±â±îÁö!
Æ÷Åп¡¼ '¾Æ¹Ì¶û'À» °Ë»öÇϼ¼¿ä. ¾Ï ´º½º·¹Å͸¦ ¹«·á·Î ¹Þ¾Æº¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
±èÈ«°ü ±³¼ö´Â ¡°¼ö¼ú ÀüÈÄ·Î ¸é¿ªÇ׾Ͽä¹ýÀ» ½ÃÇàÇÔÀ¸·Î½á Á¾¾ç Å©±â¸¦ ÁÙÀÌ°í ÀüÀÌ, Àç¹ß À§ÇèÀ» ³·Ãß´Â µî ¼ö¼ú È¿°ú¿¡µµ ±àÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ¹ÌÃÆ´Ù¡±¸ç ¡°»õ·Î¿î Ä¡·á¹ýÀÌ ÀåÁ¡Àº ÀÖÀ¸³ª °úÀ× Ä¡·á·Î À̾îÁöÁö ¾Ê°í È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö Àִ ȯÀÚ±ºÀ» ½Äº°ÇØ ½ÅÁßÇÏ°Ô Ä¡·á¸¦ Àû¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ±×´Â ¡°Ç×¾ÏÁ¦¿¡ ´ëÇÑ È¯ÀÚÀÇ Ä¡·á ¹ÝÀÀÀ̳ª Ãʱâ Á¾¾çÀÇ Å©±â µîÀ» °í·ÁÇØ È¯ÀÚ ¿¹Èĸ¦ ¿¹ÃøÇÏ°í ÃÖ¼±ÀÇ ¼±ÅÃÀ» ÇÒ °Í¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.
Çѱ¹MSD ÀÇÇкΠ±è¼öÁ¤ Àü¹«´Â ¡°Å°Æ®·ç´Ù´Â ±¹³» Çã°¡ ¸é¿ªÇ×¾ÏÁ¦ Áß ºñ¼Ò¼¼Æ÷Æó¾Ï ¿µ¿ª¿¡¼ °¡Àå ¸¹Àº ÀûÀÀÁõÀ» º¸À¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°ÃßÈÄ¿¡µµ ¿©·¯ ÀÓ»ó ¿¬±¸¸¦ È°¹ßÈ÷ ÁøÇàÇØ ´õ ¸¹Àº ȯÀڵ鿡°Ô Èñ¸ÁÀ» ÀüÇÒ °Í¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù. ÇöÀç Àü¼¼°èÀûÀ¸·Î MSD°¡ ÁøÇàÁßÀÎ Æó¾Ï ÀÓ»ó ¿¬±¸´Â ÃÑ 41°ÇÀ¸·Î ±×Áß 28°³ ¿¬±¸°¡ Çѱ¹¿¡¼ ÁøÇàµÇ°í ÀÖ´Ù.
✔ ¿Ü·Ó°í Èûµå½ÃÁÒ?
¾Ï ȯÀÚ ÁöÄ£ ¸¶À½ ´Þ·¡´Â Èú¸µ ÆíÁöºÎÅÍ, ±Øº¹ÇÑ À̵éÀÇ ¼ö±â±îÁö!
Æ÷Åп¡¼ '¾Æ¹Ì¶û'À» °Ë»öÇϼ¼¿ä. ¾Ï ´º½º·¹Å͸¦ ¹«·á·Î ¹Þ¾Æº¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.