»ýÈÄ 2³â À̳» ÀÌ»êÈÁú¼Ò¿¡ ³ëÃâµÇ¸é ADHD À§ÇèÀÌ Ä¿Áø´Ù´Â °É ½Ã»çÇÏ´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. ÀÌ»êÈÁú¼Ò´Â ´ë±â¿À¿°¹°Áú Áß Çϳª·Î ÀÚµ¿Â÷, ¹ßÀü¼Ò µîÀÇ ¿¬¼Ò°øÁ¤¿¡¼ ¹ß»ýÇÑ´Ù.
½ºÆäÀÎ ¹Ù¸£¼¿·Î³ª ¼¼°èº¸°Ç¿¬±¸¼Ò(ISGlobal) ¿¬±¸ÆÀÀº ´ë±â¿À¿°ÀÌ ¾Æµ¿ÀÇ ÁÖÀÇ·Â ÀúÇÏ¿¡ ¿µÇâÀ» ³¢Ä¡´ÂÁö ¾Ë¾Æº¸±â À§ÇÑ ¿¬±¸¸¦ ÁøÇàÇß´Ù. ¸ÕÀú ½ºÆäÀÎ 4°³ Áö¿ªÀÇ Ãâ»ý ÄÚȣƮ¿¡¼ ¿©¼º°ú ÀÚ³à 1703¸íÀÇ µ¥ÀÌÅ͸¦ ÃßÃâÇß´Ù. ±×·± ´ÙÀ½ À̵éÀÌ ¿©¼ºÀÇ ÀӽŠ±â°£ ¹× ÀÚ³àÀÇ À¯³â±â ù 6³â µ¿¾È ÁÖ°ÅÁö¿¡¼ ¸ÅÀÏ ÀÌ»êÈÁú¼Ò¿¡ ³ëÃâµÇ´Â ±â°£À» ÃßÁ¤Çß´Ù. ¸¶Áö¸·À¸·Î Àڳడ 4~6¼¼, 6~8¼¼°¡ µÆÀ» ¶§ ÁÖÀÇ·Â °Ë»ç¸¦ ½Ç½ÃÇß´Ù. 6~8¼¼ ¶§´Â Ãß°¡ÀûÀ¸·Î ÀÛ¾÷ ±â¾ïÀ» Æò°¡Çϱâ À§ÇÑ ¡®N-back Å×½ºÆ®¡¯µµ ½Ç½ÃÇß´Ù.
ºÐ¼® °á°ú, ÀÌ»êÈÁú¼Ò¿¡ ÀÚÁÖ ³ëÃâµÇ¸é ÁÖÀÇ·Â °Ë»çÀÇ ÁöÇ¥°¡ ¾È ÁÁ¾ÆÁö´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ¸ÕÀú 1.3~1.6¼¼ ¶§ ÀÌ»êÈÁú¼Ò¿¡ ´õ ¸¹ÀÌ ³ëÃâµÈ 4~6¼¼ ÀÚ³à´Â ÁÖÀÇ·Â °Ë»ç¿¡¼ ¹ÝÀÀ¼ÓµµÀÇ ±âº¹À» ¶æÇÏ´Â ¡®Á¤¹ÝÀÀ ½Ã°£ÀÇ Ç¥ÁØ ¿ÀÂ÷¡¯°¡ ³ô¾ÆÁö´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ¶Ç 1.5~2.2¼¼ ¶§ ÀÌ»êÈÁú¼Ò¿¡ ´õ ¸¹ÀÌ ³ëÃâµÉ¼ö·Ï ¡®´©¶ô ¿À·ù¡¯°¡ ´õ ¸¹ÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
ÀÌ»êÈÁú¼ÒÀÇ ¿µÇâ·ÂÀº ¿À·¡ Áö¼ÓµÇ±âµµ Çß´Ù. 0.3~2.2¼¼ ¶§ ÀÌ»êÈÁú¼Ò¿¡ ´õ ¸¹ÀÌ ³ëÃâµÈ 6~8¼¼ ³²¾Æ´Â Á¤¹ÝÀÀ ½Ã°£ÀÇ Ç¥ÁØ ¿ÀÂ÷°¡ ³ô¾ÆÁö´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ÀÌ»êÈÁú¼Ò ³ëÃâ Áõ°¡¿Í ÀÛ¾÷ ±â¾ï »çÀÌÀÇ ¿¬°ü¼ºÀº ¹ß°ßµÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº ÀÌ»êÈÁú¼ÒÀÇ ³ëÃâ Áõ°¡°¡ 6~8¼¼ ¶§ ³²¾Æ¿¡°Ô¸¸ ¿µÇâÀ» ³¢Ä¡´Â ÀÌÀ¯¿¡ ´ëÇØ ³ú°¡ õõÈ÷ ÀÚ¶ó±â ¶§¹®À̶ó°í ºÐ¼®Çß´Ù. ³²¾Æ´Â ¿©¾Æº¸´Ù ³ú ¼ºÀå ¼Óµµ°¡ ´À¸®±â ¶§¹®¿¡ ÀÌ»êÈÁú¼ÒÀÇ ¿µÇâÀÌ ´õ ¿À·¡ °¥ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
¿¬±¸ÀÇ ÀúÀÚ ºóÅÍ ¹Ú»ç´Â ¡°¿ì¸® ¿¬±¸ °á°ú´Â ´ë±â¿À¿°ÀÌ ÁÖÀÇ·Â ¹ß´Þ Áö¿¬¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ÀáÀçÀûÀÎ ¿µÇâ·ÂÀ» º¸¿©Áش١±¸ç ¡°´ÜÁö °³ÀÎÀûÀÎ Â÷¿øÀ̶ó°í ¿©±æ ¼ö ÀÖÁö¸¸ Àα¸ ¼öÁØ¿¡¼´Â Å« °á°ú¸¦ ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
À̹ø ¿¬±¸ °á°ú´Â ±¹Á¦ ÇмúÁö ¡®Environment International¡¯¿¡ ÃÖ±Ù °ÔÀçµÆ´Ù.
½ºÆäÀÎ ¹Ù¸£¼¿·Î³ª ¼¼°èº¸°Ç¿¬±¸¼Ò(ISGlobal) ¿¬±¸ÆÀÀº ´ë±â¿À¿°ÀÌ ¾Æµ¿ÀÇ ÁÖÀÇ·Â ÀúÇÏ¿¡ ¿µÇâÀ» ³¢Ä¡´ÂÁö ¾Ë¾Æº¸±â À§ÇÑ ¿¬±¸¸¦ ÁøÇàÇß´Ù. ¸ÕÀú ½ºÆäÀÎ 4°³ Áö¿ªÀÇ Ãâ»ý ÄÚȣƮ¿¡¼ ¿©¼º°ú ÀÚ³à 1703¸íÀÇ µ¥ÀÌÅ͸¦ ÃßÃâÇß´Ù. ±×·± ´ÙÀ½ À̵éÀÌ ¿©¼ºÀÇ ÀӽŠ±â°£ ¹× ÀÚ³àÀÇ À¯³â±â ù 6³â µ¿¾È ÁÖ°ÅÁö¿¡¼ ¸ÅÀÏ ÀÌ»êÈÁú¼Ò¿¡ ³ëÃâµÇ´Â ±â°£À» ÃßÁ¤Çß´Ù. ¸¶Áö¸·À¸·Î Àڳడ 4~6¼¼, 6~8¼¼°¡ µÆÀ» ¶§ ÁÖÀÇ·Â °Ë»ç¸¦ ½Ç½ÃÇß´Ù. 6~8¼¼ ¶§´Â Ãß°¡ÀûÀ¸·Î ÀÛ¾÷ ±â¾ïÀ» Æò°¡Çϱâ À§ÇÑ ¡®N-back Å×½ºÆ®¡¯µµ ½Ç½ÃÇß´Ù.
ºÐ¼® °á°ú, ÀÌ»êÈÁú¼Ò¿¡ ÀÚÁÖ ³ëÃâµÇ¸é ÁÖÀÇ·Â °Ë»çÀÇ ÁöÇ¥°¡ ¾È ÁÁ¾ÆÁö´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ¸ÕÀú 1.3~1.6¼¼ ¶§ ÀÌ»êÈÁú¼Ò¿¡ ´õ ¸¹ÀÌ ³ëÃâµÈ 4~6¼¼ ÀÚ³à´Â ÁÖÀÇ·Â °Ë»ç¿¡¼ ¹ÝÀÀ¼ÓµµÀÇ ±âº¹À» ¶æÇÏ´Â ¡®Á¤¹ÝÀÀ ½Ã°£ÀÇ Ç¥ÁØ ¿ÀÂ÷¡¯°¡ ³ô¾ÆÁö´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ¶Ç 1.5~2.2¼¼ ¶§ ÀÌ»êÈÁú¼Ò¿¡ ´õ ¸¹ÀÌ ³ëÃâµÉ¼ö·Ï ¡®´©¶ô ¿À·ù¡¯°¡ ´õ ¸¹ÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
ÀÌ»êÈÁú¼ÒÀÇ ¿µÇâ·ÂÀº ¿À·¡ Áö¼ÓµÇ±âµµ Çß´Ù. 0.3~2.2¼¼ ¶§ ÀÌ»êÈÁú¼Ò¿¡ ´õ ¸¹ÀÌ ³ëÃâµÈ 6~8¼¼ ³²¾Æ´Â Á¤¹ÝÀÀ ½Ã°£ÀÇ Ç¥ÁØ ¿ÀÂ÷°¡ ³ô¾ÆÁö´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ÀÌ»êÈÁú¼Ò ³ëÃâ Áõ°¡¿Í ÀÛ¾÷ ±â¾ï »çÀÌÀÇ ¿¬°ü¼ºÀº ¹ß°ßµÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº ÀÌ»êÈÁú¼ÒÀÇ ³ëÃâ Áõ°¡°¡ 6~8¼¼ ¶§ ³²¾Æ¿¡°Ô¸¸ ¿µÇâÀ» ³¢Ä¡´Â ÀÌÀ¯¿¡ ´ëÇØ ³ú°¡ õõÈ÷ ÀÚ¶ó±â ¶§¹®À̶ó°í ºÐ¼®Çß´Ù. ³²¾Æ´Â ¿©¾Æº¸´Ù ³ú ¼ºÀå ¼Óµµ°¡ ´À¸®±â ¶§¹®¿¡ ÀÌ»êÈÁú¼ÒÀÇ ¿µÇâÀÌ ´õ ¿À·¡ °¥ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
¿¬±¸ÀÇ ÀúÀÚ ºóÅÍ ¹Ú»ç´Â ¡°¿ì¸® ¿¬±¸ °á°ú´Â ´ë±â¿À¿°ÀÌ ÁÖÀÇ·Â ¹ß´Þ Áö¿¬¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ÀáÀçÀûÀÎ ¿µÇâ·ÂÀ» º¸¿©Áش١±¸ç ¡°´ÜÁö °³ÀÎÀûÀÎ Â÷¿øÀ̶ó°í ¿©±æ ¼ö ÀÖÁö¸¸ Àα¸ ¼öÁØ¿¡¼´Â Å« °á°ú¸¦ ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
À̹ø ¿¬±¸ °á°ú´Â ±¹Á¦ ÇмúÁö ¡®Environment International¡¯¿¡ ÃÖ±Ù °ÔÀçµÆ´Ù.
ÀÌ ±â»ç¿Í °ü·Ã±â»ç