Åë¹Ð»§Àº ¿Ö ¹Ð°¡·ç »§º¸´Ù ¸ÀÀÌ ¾øÀ»±î [ÁÖ¹æ ¼Ó °úÇÐ]

ÀÔ·Â 2024.04.14 12:00
Åë¹Ð»§
»çÁø=Ŭ¸³¾ÆÆ®ÄÚ¸®¾î
¹ÐÀÇ ¾Ë¸ÍÀÌ´Â ¹èÀ¯, ²®Áú ±×¸®°í ¹è¾Æ·Î ±¸¼ºµÅ ÀÖ´Ù. ÀÌ ¾Ë¸ÍÀ̸¦ Åë°î¹° ±×´ë·Î »¨¾Æ ¸¸µç °¡·ç°í 'Åë¹Ð°¡·ç'ÀÌ°í, ¾Ë¸ÍÀÌ¿¡¼­ ²®Áú°ú ¹è¾Æ¸¦ Á¦°ÅÇÑ ÈÄ ¿ÀÁ÷ ¹èÀ¯¸¸ ³²°Ü »¨Àº °¡·ç°¡ ¿ì¸®°¡ ¾Æ´Â ÇÏ¾á ¹Ð°¡·ç´Ù. ²®Áú°ú ¹è¾Æ¸¸ Á¦°ÅÇßÀ» »ÓÀε¥, µÎ °¡·ç·Î ¸¸µç »§ÀÇ ¸ÀÀº Çϴðú ¶¥ Â÷ÀÌ´Ù. ¿Ö ÀÌ·¸°Ô Â÷ÀÌ°¡ ³ª´Â °É±î?

¡ÞÅë¹Ð»§, ÆÛ¼®ÇÑ ½Ä°¨¡¦ ±Û·çÅÙ ºÎÁ·ÀÌ ¹®Á¦
±Û·çÅÙ ¶§¹®ÀÌ´Ù. ±Û·çÅÙÀº »§ÀÇ ½Ä°¨À» °áÁ¤ÇÏ´Â ÇÙ½É ¼ººÐÀ¸·Î, ±Û·çÅ×´Ñ°ú ±Û¸®¾ÆµòÀÌ ¹°°ú ÇÔ²² ¼¯ÀÌ¸é ¸¸µé¾îÁø´Ù. ²öÀûÇÑ ¼ºÁúÀÌ ÀÖ¾î, ¹ÝÁ׿¡ ¿­À» °¡ÇßÀ» ¶§ È¿¸ð(À̽ºÆ®)°¡ ³»»Õ´Â ÀÌ»êȭź¼Ò¸¦ Àß Æ÷ÁýÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁØ´Ù. ÀÌ·¸°Ô ºÎÇ®¾î ¿À¸¥ »§Àº Ç«½ÅÇ«½ÅÇÏ°í Â̱êÂ̱êÇÏ´Ù. ±Û·çÅÙÀÇ Àç·á°¡ µÇ´Â ±Û·çÅ×´Ñ°ú ±Û¸®¾ÆµòÀº ¹èÀ¯¿¡ ÀÖ´Ù. Á¤Á¦µÈ Èò ¹Ð°¡·ç´Â ¹èÀ¯¸¸ ÀÖÀ¸´Ï, ´ç¿¬È÷ ±Û·çÅÙÀÌ Àß »ý±ä´Ù. ÇÏÁö¸¸ Åë¹Ð»§Àº ÇÔ²² °¥¸° ²®Áú°ú ¹è¾Æ°¡ ±Û·çÅÙÀ» Àß¶ó³» »§ ¹ÝÁ×ÀÌ Àß ºÎÇ®¾î ¿À¸£Áö ¸øÇÏ°Ô ÇÑ´Ù. 100% Åë¹Ð°¡·ç·Î¸¸ ¸¸µç »§Àº ¹ÝÁ× ¹Ðµµ°¡ ³ô¾Æ¼­ Á¶Á÷ÀÌ Ä¡¹ÐÇÏ°í ½Ä°¨ÀÌ Çª¼®Çª¼®ÇÏ´Ù.

¡Þ¹Ð ¾Ë¸ÍÀÌ ²®Áú ¼Ó Æä·ê»ê, Åë¹Ð»§ ƯÀ¯ÀÇ ¾´¸À ³»
Çâµµ Åë¹Ð»§º¸´Ù ¹Ð°¡·ç»§ÀÌ ´õ ÁÁ´Ù. ¹Ð°¡·ç»§Àº ¸Ã±â¸¸ Çصµ ¿ôÀ½ÀÌ Áö¾îÁö´Â °í¼ÒÇÑ »§ ÇâÀÌ ³ª´Âµ¥, Åë¹Ð»§Àº ¾Ë ¼ö ¾ø´Â ¾´ ÇâÀÌ ´À²¸Áø´Ù. ±× ÀÌÀ¯´Â ¹Ð ¾Ë¸ÍÀÌ ²®Áú¿¡ ÀÖ´Â 'Æä·ê»ê(ferulic acid)' ¶§¹®ÀÌ´Ù. ½ÇÁ¦·Î ¹Ì±¹ ¹Ì³×¼ÒŸ´ë ½ÄÇ°È­Çаú µ¥ºó ÇÇÅͽ¼(Devin Peterson) ¹Ú»ç ¿¬±¸ÆÀÀÌ ¹Ð°¡·ç¿¡ Æä·ê»êÀ» ÷°¡ÇÑ ÈÄ »§À» ¸¸µç °á°ú Åë¹Ð»§°ú ºñ½ÁÇÑ ÇâÀÌ ³ª´Â °ÍÀ» È®ÀÎÇß´Ù. ¿¬±¸ÆÀÀº "Æä·ê»êÀÌ »§ÀÇ Ç³¹Ì¸¦ ´ã´çÇÏ´Â ºÐÀÚÀÎ 2AP¸¦ ¾ïÁ¦ÇØ, dz¹Ì¸¦ ¶³¾î¶ß¸®´Â °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤µÈ´Ù"°í Çß´Ù.

¡Þ¸ÀÀÖ´Â Åë¹Ð»§ ¸¸µé±â¡¦ ¿ä°ÅÆ®¸¦ ³Ö¾î¶ó
¾î¶»°Ô Çϸé Åë¹Ð°¡·ç·Î ¸¸µç »§ÀÇ ¸ÀÀ» ²ø¾î¿Ã¸± ¼ö ÀÖÀ»±î? ´çÀå ÇâÀº º¯È­¸¦ Áֱ⠾î·Æ´Ù. ±×·¯³ª ¿ä°ÅÆ®¸¦ ³Ö¾î ½Ä°¨Àº Çâ»ó½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù. ¿ä°ÅÆ® ¼Ó À¯±â»êÀÌ ±Û·çÅÙ Çü¼ºÀ» µµ¿Í »§ÀÌ ´õ Àß ºÎÇ®¾î ¿À¸¦ ¼ö ÀÖ°Ô µ½´Â´Ù. ¶Ç ¿ä°ÅÆ® Áú°¨ ÀÚü°¡ ¹ÝÁ×ÀÇ ½ÅÀ强À» ´Ã·Á »§ÀÇ ½Ä°¨ÀÌ ºÎµå·´°Ô ÇÑ´Ù. ½Å¸ÀÀÌ Ç³¹Ì¸¦ Çâ»óÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù.

ÇÑÆí, °Ç°­¿£ ¹Ð°¡·ç·Î ¸¸µç »§º¸´Ù Åë¹Ð»§ÀÌ ÈξÀ ÁÁ´Ù. ½ÄÀ̼¶À¯, ºñŸ¹Î, ¹«±âÁú µîÀÌ Ç³ºÎÇÒ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Ç÷´çÀ» ¼­¼­È÷ ¿Ã·Á ´ç´¢º´À» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ´ÙÀ̾îÆ® µî¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. Ç÷´ç ºÐºñ°¡ ºü¸£¸é °øº¹°¨µµ »¡¸® ã¾Æ¿Í °ú½ÄÀ» À¯¹ßÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.