'ºÓÀº ¾ó±¼+²¿ÀÎ ¹ßÀ½'À¸·Î »ý¹æ¼Û ÇÑ Á¦ÁÖ¹æ¼Û ¾ÞÄ¿, ´ëü ¹«½¼ ÀÏ?

Á¶Ã¢¹ü ¾ÞÄ¿
JIBS Á¦ÁÖ¹æ¼Û Á¶Ã¢¹ü ¾ÞÄ¿°¡ ¼ú°ú ¾àÀ» ÇÔ²² ¸ÔÀº »óÅ¿¡¼­ ¹æ¼Û»ç°í¸¦ ³½ °ÍÀ¸·Î µå·¯³µ´Ù./»çÁø=JIBS ¡®8´º½º¡¯ ĸó
JIBS Á¦ÁÖ¹æ¼Û Á¶Ã¢¹ü ¾ÞÄ¿°¡ ¼ú°ú ¾àÀ» ÇÔ²² º¹¿ëÇÑ »óÅ¿¡¼­ »ý¹æ¼ÛÀ» ÁøÇàÇÑ °ÍÀ¸·Î µå·¯³µ´Ù.

Áö³­ 30ÀÏ ¹æ¼ÛµÈ JIBS ´º½º ÇÁ·Î±×·¥ ¡®8´º½º¡¯¿¡¼­ Á¶Ã¢¹ü ¾ÞÄ¿´Â °úµµÇÏ°Ô ¾î±ú¸¦ µé½âÀÌ°í, ºÎÁ¤È®ÇÑ ¹ßÀ½À¸·Î »ý¹æ¼ÛÀ» ÁøÇàÇØ À½ÁÖ ¹æ¼Û ÀÇȤ¿¡ È۽ο´´Ù. Á¶ ¾ÞÄ¿´Â ÃѼ± °ü·Ã ´º½º¸¦ ÁøÇàÇϸ鼭 Èĺ¸ÀÇ À̸§À» Á¦´ë·Î ¹ßÀ½ÇÏÁö ¸øÇϰųª °£´ÜÇÑ ¹®Àåµµ ³¡±îÁö ¸»ÇÏÁö ¸øÇß´Ù. ÀÌ¿¡ ´ëÇØ ¿À´Ã(2ÀÏ) JIBS Á¦ÁÖ¹æ¼ÛÀº ¡°Á¶Ã¢¹ü ¾ÞÄ¿°¡ ³·¿¡ ½Ä»ç¿Í ÇÔ²² ¹ÝÁÖÇÑ °ÍÀ¸·Î È®Àεƴ١±¸ç ¡°´º½º ÁøÇà Àü Æò¼Ò º¹¿ëÇÏ´ø ¾à°ú °¨±â¾àÀ» µ¿½Ã¿¡ º¹¿ëÇϸ鼭 ÀÌ °°Àº »çÅ°¡ ¹ú¾îÁø °ÍÀ¸·Î Æľǵȴ١±°í Çß´Ù. JIBS ÃøÀº À̹ø ³í¶õ°ú °ü·ÃÇØ Á¶ ¾ÞÄ¿¿¡ ´ëÇÑ Â¡°è ÀýÂ÷¸¦ ¹âÀ» ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. Á¶ ¾ÞĿó·³ À½ÁÖÇÏ°í ¾àÀ» º¹¿ëÇÏ¸é ½É°¢ÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ¾î °¢º°ÇÑ ÁÖÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

ƯÈ÷ ÄÚ°¨±â¾àÀ¸·Î ¾²ÀÌ´Â Ç×È÷½ºÅ¸¹ÎÁ¦Àº ¼ú°ú ÇÔ²² ¸ÔÀ¸¸é ¾È µÈ´Ù. Ç×È÷½ºÅ¸¹ÎÁ¦´Â ÁßÃ߽Űæ(°¨°¢, ¿îµ¿ ½Å°æÀ» Á¶Àý)À» ¾ïÁ¦ÇØ ¿ì¸® ¸ö¿¡¼­ ¾Ë·¹¸£±â ¹ÝÀÀÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â È÷½ºÅ¸¹Î ÀÛ¿ëÀ» ¸·¾ÆÁØ´Ù. ¿©±â¿¡ ÁßÃ߽ŰæÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ¼úÀÌ ´õÇØÁö¸é Á¤½ÅÀÌ ¸ù·ÕÇØÁö°í Á¹À½À̳ª ½ÉÇÑ ¾îÁö·³ÁõÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ¿Ü¿¡µµ ¡ã¼ö¸éÁ¦ ¡ãÁøÁ¤Á¦ ¡ãÇ׿ì¿ïÁ¦ µî ÁßÃ߽ŰæÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â ´Ù¸¥ ¾à¹°À» º¹¿ëÇÑ µÚ ¼úÀ» ¸¶½Ã´Â °Íµµ ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

ÁßÃß½Å°æ ¾ïÁ¦ ÀÛ¿ëÀÌ ´õ °­ÇÏ°Ô ³ªÅ¸³ª È£Èí°ï¶õÀ̳ª Àú»ê¼ÒÁõ µîÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù.
¾Æ¼¼Æ®¾Æ¹Ì³ëÆæ ¼ººÐÀÇ ÇØ¿­ÁøÅëÁ¦µµ ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¾Æ¼¼Æ®¾Æ¹Ì³ëÆæÀº °£¿¡¼­ ºÐÇصǴµ¥, ¾ËÄÚ¿Ã ¿ª½Ã °£¿¡¼­ ºÐÇصŠ°£¿¡ ºÎ´ãÀ» ÁÙ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. °£ÀÌ ¾ËÄÚ¿ÃÀ» ºÐÇØÇÏÁö ¸øÇØ Ãë±â¿Í ¼÷Ãë°¡ ¿À·¡°¡°í, ¸öÀÌ ½±°Ô ÇÇ·ÎÇØÁø´Ù. ½É°¢ÇÑ °£ ¼Õ»óÀ¸·Î À̾îÁú ¼öµµ ÀÖ´Ù. ¾Æ½ºÇǸ° ¼ººÐÀÇ ¼Ò¿°Á¦³ª ÁøÅëÁ¦µµ À§Àå°üÀ» ÀÚ±ØÇØ À½ÁÖ ÀüÈÄ·Î º¹¿ëÇϸé À§ÃâÇ÷À» À¯¹ß ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

Á¼¾ÆÁø Ç÷°üÀ» È®ÀåÇØ Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãß´Â Ç÷¾Ð¾àµµ ¼ú°ú ÇÔ²² º¹¿ëÇÏ¸é °©ÀÛ½º·´°Ô ÀúÇ÷¾ÐÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ¾î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¶Ç Àν¶¸°À̳ª °æ±¸Ç÷´ç°­ÇÏÁ¦ µîÀÇ ´ç´¢¾àÀ» ¸Ô´Â ȯÀÚ°¡ ¼úÀ» ¸¶½Ã¸é Ç÷´çÀÌ Áö³ªÄ¡°Ô ¶³¾îÁú ¼ö ÀÖ´Ù.

¾àÀ» º¹¿ëÇÒ ¶§´Â °¡±ÞÀû ¼úÀÚ¸®¸¦ ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ´ëºÎºÐ ¾à¹°Àº º¹¿ë ÈÄ 30ºÐ~2½Ã°£ ¾È¿¡ Ç÷Áß ³óµµ°¡ °¡Àå ³ô¾Æ ÀÌ ½Ã°£´ë´Â À½ÁÖ¸¦ ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. À½ÁÖ·®°ú ¾ËÄÚ¿Ã ºÐÇØ ´É·Â¿¡ µû¶ó ´Ù¸£Áö¸¸, ¾à¹° º¹¿ë°ú À½ÁÖ »çÀÌ ½Ã°£Àº ÃÖ¼Ò 5~8½Ã°£ °£°ÝÀ» µÎ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. º¸Åë ¸ÆÁÖ 1L, À§½ºÅ° 100ml°¡ ¿ÏÀüÈ÷ ´ë»çµÇ±â±îÁö ¾à 5½Ã°£ÀÌ °É¸°´Ù°í ¾Ë·ÁÁ®ÀÖ´Ù.