Ãâ»ýüÁßÀÌ Ç¥ÁØ ÀÌÇÏ¿´´Ù°¡ 20´ë°¡ µÆÀ» ¶© °úüÁßÀÌ µÇ´Â ³²¼ºÀº 60¼¼ ÀÌÀü¿¡ ´ç´¢º´¿¡ °É¸± À§ÇèÀÌ ³ô´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. ¾î¸° ½ÃÀý üÁߺ¸´Ù û³â±â ºñ¸¸ÀÌ ´ç´¢º´ ¹ßº´¿¡ ´õ Å« ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
½º¿þµ§ ¿¹Å׺¸¸®´ë Àӻ󿬱¸¼Ò ¼Ò¾Æ°ú Áö¹Ì ¼¿¸°µå ±³¼öÆÀÀº 1945~1961³â »çÀÌ¿¡ ÅÂ¾î³ ³²¼º 3¸¸4321¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î üÁú·®Áö¼ö º¯È¿Í ³ë³â±â Áúº´ À§Çè »çÀÌÀÇ ¿¬°ü¼ºÀ» Á¶»çÇß´Ù. ¿¬±¸ÆÀÀº Âü°¡ÀÚµéÀÇ ¡ãÃâ»ýüÁß ¡ã8¼¼ ¶§ üÁß ¡ã20¼¼ ¶§ üÁßÀÌ ³ªÁß ´ç´¢º´ ¹ßº´ À§Çè°ú ¿¬°üÀÌ ÀÖ´ÂÁö ºÐ¼®Çß´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº Âü°¡ÀÚµéÀÌ 30¼¼°¡ µÈ ¶§ºÎÅÍ 2019³â 12¿ù31ÀϱîÁö ´ç´¢º´ ¹ßº´À» ÃßÀû Á¶»çÇß´Ù. ÃßÀû Á¶»ç ±â°£ µ¿¾È 2733¸íÀÌ ´ç´¢º´À» Áø´Ü ¹Þ¾Ò´Ù. ÀÌ Áß 1367¸íÀº 59.4¼¼ ÀÌÀü¿¡, 1366¸íÀº 59.4¼¼ ÀÌÈÄ¿¡ ´ç´¢º´ÀÌ ¹ß»ýÇß´Ù.
¿¬±¸ °á°ú, Ãâ»ýüÁßÀÌ Æò±Õ(3.6kg) ÀÌÇÏ¿´Áö¸¸ 20¼¼ ¶§ °úüÁßÀÌ µÈ °æ¿ì 60¼¼ ÀÌÀü¿¡ ´ç´¢º´ ¹ßº´·üÀÌ Áõ°¡Çß´Ù. À̵éÀÇ °æ¿ì ƯÈ÷ žÀ» ¶§ÀÇ Ã¼ÁßÀÌ ³·À»¼ö·Ï ´ç´¢º´ ¹ßº´·üÀÌ ³ô¾ÆÁö´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. Ãâ»ýüÁßÀÌ 2.5kg ÀÌÇÏÀÌ¸é¼ 20¼¼ ¶§ °úüÁßÀÌ µÈ ³²¼ºÀº ´ç´¢º´ ¹ßº´ À§ÇèÀÌ 9.94¹è·Î ³ô¾Ò´Ù. ¿¬±¸ÁøÀº ÀÌ·± °ü·Ã¼º¿¡ »çȸ¡¤°æÁ¦Àû ¹è°æÀÌ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ¿¡ ´ëÇØ¼µµ ºÐ¼®ÇßÀ¸³ª ¶Ñ·ÇÇÑ ¿µÇâÀÌ ¹ß°ßµÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù.
¿¬±¸ ÀúÀÚ Áö¹Ì ¼¿¸°µå ¹Ú»ç´Â ¡°ÀúüÁßÀ¸·Î žÀ» °æ¿ì, ¼ºÀÎÀÌ µÆÀ» ¶§ ºñ¸¸ÀÌ µÇÁö ¾Êµµ·Ï ´õ¿í ÁÖÀǸ¦ ±â¿ï¿©¾ß ÇÑ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
ÀÌ ¿¬±¸´Â À¯·´ ´ç´¢º´ ¿¬±¸ Çùȸ ÇмúÁöÀÎ ¡®Diabetologia¡¯¿¡ ÃÖ±Ù °ÔÀçµÆ´Ù.
✔ ¹Ð´ç365 ¾Û-Ç÷´ç °ü¸®ÀÇ µ¿¹ÝÀÚ
¸ÅÀÏ Ç÷´ç °ü¸®ÀÇ Çʿ伺À» Àϱú¿öÁÖ´Â ´ç´¢º´ ¸íÀǵéÀÇ ÁÖ¿Á °°Àº Ãæ°í¸¦ ¹Þ¾Æº¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
½º¿þµ§ ¿¹Å׺¸¸®´ë Àӻ󿬱¸¼Ò ¼Ò¾Æ°ú Áö¹Ì ¼¿¸°µå ±³¼öÆÀÀº 1945~1961³â »çÀÌ¿¡ ÅÂ¾î³ ³²¼º 3¸¸4321¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î üÁú·®Áö¼ö º¯È¿Í ³ë³â±â Áúº´ À§Çè »çÀÌÀÇ ¿¬°ü¼ºÀ» Á¶»çÇß´Ù. ¿¬±¸ÆÀÀº Âü°¡ÀÚµéÀÇ ¡ãÃâ»ýüÁß ¡ã8¼¼ ¶§ üÁß ¡ã20¼¼ ¶§ üÁßÀÌ ³ªÁß ´ç´¢º´ ¹ßº´ À§Çè°ú ¿¬°üÀÌ ÀÖ´ÂÁö ºÐ¼®Çß´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº Âü°¡ÀÚµéÀÌ 30¼¼°¡ µÈ ¶§ºÎÅÍ 2019³â 12¿ù31ÀϱîÁö ´ç´¢º´ ¹ßº´À» ÃßÀû Á¶»çÇß´Ù. ÃßÀû Á¶»ç ±â°£ µ¿¾È 2733¸íÀÌ ´ç´¢º´À» Áø´Ü ¹Þ¾Ò´Ù. ÀÌ Áß 1367¸íÀº 59.4¼¼ ÀÌÀü¿¡, 1366¸íÀº 59.4¼¼ ÀÌÈÄ¿¡ ´ç´¢º´ÀÌ ¹ß»ýÇß´Ù.
¿¬±¸ °á°ú, Ãâ»ýüÁßÀÌ Æò±Õ(3.6kg) ÀÌÇÏ¿´Áö¸¸ 20¼¼ ¶§ °úüÁßÀÌ µÈ °æ¿ì 60¼¼ ÀÌÀü¿¡ ´ç´¢º´ ¹ßº´·üÀÌ Áõ°¡Çß´Ù. À̵éÀÇ °æ¿ì ƯÈ÷ žÀ» ¶§ÀÇ Ã¼ÁßÀÌ ³·À»¼ö·Ï ´ç´¢º´ ¹ßº´·üÀÌ ³ô¾ÆÁö´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. Ãâ»ýüÁßÀÌ 2.5kg ÀÌÇÏÀÌ¸é¼ 20¼¼ ¶§ °úüÁßÀÌ µÈ ³²¼ºÀº ´ç´¢º´ ¹ßº´ À§ÇèÀÌ 9.94¹è·Î ³ô¾Ò´Ù. ¿¬±¸ÁøÀº ÀÌ·± °ü·Ã¼º¿¡ »çȸ¡¤°æÁ¦Àû ¹è°æÀÌ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâ¿¡ ´ëÇØ¼µµ ºÐ¼®ÇßÀ¸³ª ¶Ñ·ÇÇÑ ¿µÇâÀÌ ¹ß°ßµÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù.
¿¬±¸ ÀúÀÚ Áö¹Ì ¼¿¸°µå ¹Ú»ç´Â ¡°ÀúüÁßÀ¸·Î žÀ» °æ¿ì, ¼ºÀÎÀÌ µÆÀ» ¶§ ºñ¸¸ÀÌ µÇÁö ¾Êµµ·Ï ´õ¿í ÁÖÀǸ¦ ±â¿ï¿©¾ß ÇÑ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
ÀÌ ¿¬±¸´Â À¯·´ ´ç´¢º´ ¿¬±¸ Çùȸ ÇмúÁöÀÎ ¡®Diabetologia¡¯¿¡ ÃÖ±Ù °ÔÀçµÆ´Ù.
✔ ¹Ð´ç365 ¾Û-Ç÷´ç °ü¸®ÀÇ µ¿¹ÝÀÚ
¸ÅÀÏ Ç÷´ç °ü¸®ÀÇ Çʿ伺À» Àϱú¿öÁÖ´Â ´ç´¢º´ ¸íÀǵéÀÇ ÁÖ¿Á °°Àº Ãæ°í¸¦ ¹Þ¾Æº¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌ ±â»ç¿Í °ü·Ã±â»ç