뚝 떨어진 기온에 찬바람이 더해지면서 몸 곳곳에 이상신호가 감지된다. 관절·근육통, 피부·안구 건조는 물론이고 치아까지 시리다는 이들이 늘고 있다. 실제로 차가운 겨울바람이 치아에 닿으면 일시적으로 이가 시린 증상이 나타날 수 있다. 하지만 시린 이 증상이 계속될 땐 치과를 가는 게 좋다. 치아나 잇몸에 문제가 생겨, 몸이 보내는 SOS 신호일 수 있다.
◇겨울이라서? 충치·잇몸 질환일 수도
혈관과 피부, 치아가 변화된 기온에 반응을 보이는 건 자연스러운 일이다. 찬바람이 부는 겨울철에는 이가 시린 증상으로 치과를 방문하는 사람이 늘어나곤 한다. 그러나 단순히 기온 변화로 인한 시린 이 증상은 일시적이다. 만일 이 시림 증상이 계속된다면, 추운 날씨가 아니라 각종 치과질환이 증상의 원인일 가능성이 크다.
대전을지대병원 치과 정연욱 교수는 “겨울이면 낮은 기온이나 차가운 바람 때문에 이가 시리다고 생각하는 사람들이 많지만 이가 시린 증상은 추운 날씨보다는 치주질환이나 치아우식(충치), 치경부마모증 등이 주요 원인이다”고 밝혔다. 정 교수에 따르면, 시린 이 증상은 충치 외에도 치주질환, 치경부 마모증, 치아파절, 교합이상, 노화 등 다양한 이유로 나타날 수 있다. 그 중 ‘치주질환’과 ‘치경부 마모증’이 시린 이의 주된 원인으로 꼽힌다.
흔히, ‘풍치’라고 알려진 치주질환은 잇몸 주위에 생긴 치석과 세균이 치아 주변 조직에 염증을 유발하는 질환이다. 치주질환의 초기단계는 ‘치은염’으로 염증이 잇몸에만 국한돼 있으며, 이가 시리거나 잇몸이 붓고 양치질할 때 피가 나기도 한다. 그러나 증상이 악화되어 치조골과 치주인대가 파괴되는 ‘치주염’으로 진행된 경우에는 잇몸이 내려가고 치아의 민감한 뿌리가 드러나 외부온도 자극에 민감하게 반응하게 된다.
‘치경부 마모증’은 치아와 잇몸의 경계 부위가 U형, 또는 V형으로 패이면서 치아의 민감한 안쪽 부분(상아질)이 노출되는 증상으로, 외부온도 자극에 반응한다. 대개 옆으로 칫솔질하는 잘못된 양치 습관이 주원인이며, 단단한 음식 및 산성 음식 섭취, 위산 역류 등으로 치아 면이 침식되면서 질환을 유발한다. 치경부 마모증이 생기면 치아의 감각을 느끼는 통로인 상아세관이 개방되면서 약한 자극에도 신경이 예민하게 반응하기 때문에 찬물이나 찬바람에 이가 시린 증상이 나타나게 된다.
◇원인에 맞는 치료법 중요
치주질환의 초기 증상인 치은염은 올바른 칫솔질이나 스케일링 등으로 관리할 수 있다. 하지만 많은 사람이 치주질환을 대수롭지 않게 생각하고 방치하곤 한다. 이렇게 되면, 치은염이 치주염으로 진행해 각종 문제를 일으킨다.
치주염으로 진행되면, 별도의 잇몸 치료가 필요해진다. 치아를 상실하게 돼 임플란트가 필요할 수도 있다. 그렇기에 치아가 시린 증상이 반복해 나타나거나 잇몸에 피가 나는 증상이 동반되면 치과 검진을 받아보는 게 좋다.
치경부 마모증 치료는 치아 경부의 패인 곳을 레진으로 메워주는 게 일반적이다. 그러나 증상이 심할 경우 신경치료 후 치아 전체를 씌우는 크라운 치료가 필요할 수 있다. 치료를 마친 후에도 정기적인 검진과 스케일링으로 치아와 잇몸, 전반적인 구강 상태를 확인하는 게 가장 좋은 예방법이 될 수 있다.
시린 이 예방을 위해 가장 중요한 건 주기적인 스케일링과 구강 관리다. 주기적인 관리로 충치와 치석 등으로부터 치아를 보존하는 게이 중요하다. 올바른 칫솔질을 통해 치아를 보호하는 일도 매우 중요하다. 칫솔질할 때 위아래로 칫솔을 회전해 움직이면서 닦아주며 칫솔은 3~4개월마다 교체해주는 게 좋다. 불소가 들어 있는 치약을 선택하는 것도 시린 치아 예방에 도움이 된다.
정연욱 교수는 “이가 시리거나 잇몸에서 피가 나면서 욱신거릴 때, 부어 있을 땐 치과를 찾아 검사를 받아보는 것이 도움이 된다”고 밝혔다. 정 교수는 "증상이 없는 경우에도 정기적으로 스케일링을 받는 것이 도움이 된다"며 "특히 잘못된 양치 습관과 이갈이, 이 악물기 같은 생활 습관을 개선하도록 노력해야 한다”고 말했다.
◇겨울이라서? 충치·잇몸 질환일 수도
혈관과 피부, 치아가 변화된 기온에 반응을 보이는 건 자연스러운 일이다. 찬바람이 부는 겨울철에는 이가 시린 증상으로 치과를 방문하는 사람이 늘어나곤 한다. 그러나 단순히 기온 변화로 인한 시린 이 증상은 일시적이다. 만일 이 시림 증상이 계속된다면, 추운 날씨가 아니라 각종 치과질환이 증상의 원인일 가능성이 크다.
대전을지대병원 치과 정연욱 교수는 “겨울이면 낮은 기온이나 차가운 바람 때문에 이가 시리다고 생각하는 사람들이 많지만 이가 시린 증상은 추운 날씨보다는 치주질환이나 치아우식(충치), 치경부마모증 등이 주요 원인이다”고 밝혔다. 정 교수에 따르면, 시린 이 증상은 충치 외에도 치주질환, 치경부 마모증, 치아파절, 교합이상, 노화 등 다양한 이유로 나타날 수 있다. 그 중 ‘치주질환’과 ‘치경부 마모증’이 시린 이의 주된 원인으로 꼽힌다.
흔히, ‘풍치’라고 알려진 치주질환은 잇몸 주위에 생긴 치석과 세균이 치아 주변 조직에 염증을 유발하는 질환이다. 치주질환의 초기단계는 ‘치은염’으로 염증이 잇몸에만 국한돼 있으며, 이가 시리거나 잇몸이 붓고 양치질할 때 피가 나기도 한다. 그러나 증상이 악화되어 치조골과 치주인대가 파괴되는 ‘치주염’으로 진행된 경우에는 잇몸이 내려가고 치아의 민감한 뿌리가 드러나 외부온도 자극에 민감하게 반응하게 된다.
‘치경부 마모증’은 치아와 잇몸의 경계 부위가 U형, 또는 V형으로 패이면서 치아의 민감한 안쪽 부분(상아질)이 노출되는 증상으로, 외부온도 자극에 반응한다. 대개 옆으로 칫솔질하는 잘못된 양치 습관이 주원인이며, 단단한 음식 및 산성 음식 섭취, 위산 역류 등으로 치아 면이 침식되면서 질환을 유발한다. 치경부 마모증이 생기면 치아의 감각을 느끼는 통로인 상아세관이 개방되면서 약한 자극에도 신경이 예민하게 반응하기 때문에 찬물이나 찬바람에 이가 시린 증상이 나타나게 된다.
◇원인에 맞는 치료법 중요
치주질환의 초기 증상인 치은염은 올바른 칫솔질이나 스케일링 등으로 관리할 수 있다. 하지만 많은 사람이 치주질환을 대수롭지 않게 생각하고 방치하곤 한다. 이렇게 되면, 치은염이 치주염으로 진행해 각종 문제를 일으킨다.
치주염으로 진행되면, 별도의 잇몸 치료가 필요해진다. 치아를 상실하게 돼 임플란트가 필요할 수도 있다. 그렇기에 치아가 시린 증상이 반복해 나타나거나 잇몸에 피가 나는 증상이 동반되면 치과 검진을 받아보는 게 좋다.
치경부 마모증 치료는 치아 경부의 패인 곳을 레진으로 메워주는 게 일반적이다. 그러나 증상이 심할 경우 신경치료 후 치아 전체를 씌우는 크라운 치료가 필요할 수 있다. 치료를 마친 후에도 정기적인 검진과 스케일링으로 치아와 잇몸, 전반적인 구강 상태를 확인하는 게 가장 좋은 예방법이 될 수 있다.
시린 이 예방을 위해 가장 중요한 건 주기적인 스케일링과 구강 관리다. 주기적인 관리로 충치와 치석 등으로부터 치아를 보존하는 게이 중요하다. 올바른 칫솔질을 통해 치아를 보호하는 일도 매우 중요하다. 칫솔질할 때 위아래로 칫솔을 회전해 움직이면서 닦아주며 칫솔은 3~4개월마다 교체해주는 게 좋다. 불소가 들어 있는 치약을 선택하는 것도 시린 치아 예방에 도움이 된다.
정연욱 교수는 “이가 시리거나 잇몸에서 피가 나면서 욱신거릴 때, 부어 있을 땐 치과를 찾아 검사를 받아보는 것이 도움이 된다”고 밝혔다. 정 교수는 "증상이 없는 경우에도 정기적으로 스케일링을 받는 것이 도움이 된다"며 "특히 잘못된 양치 습관과 이갈이, 이 악물기 같은 생활 습관을 개선하도록 노력해야 한다”고 말했다.
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