Çコ ƯÁø½Ç_ ¹ÎÆ®º´¿ø
³²¼º ºÒÀÓ 30~35% Á¤°èÁ¤¸Æ·ù ¶§¹®
À½³¶ ÅëÁõ¡¤¿°¨ µî ÀÏ»ó ºÒÆí Ä¿
ÀÎÅͺ¥¼Ç »öÀü¼ú, ºñÀý°³·Î ÅëÁõ ÁÙ¿©
û¼Ò³â¡¤³ëÀεµ °¡´É¡¦ ½Ã¼ú ´çÀÏ Àϻ󺹱Í
![](https://health.chosun.com/site/data/img_dir/2023/11/21/2023112100510_0.jpg)
ƯÈ÷ ÀúÃâ»ê °í·ÉÈ ½Ã´ë¿¡ 20~40´ë ³²¼º ºÒÀÓÀÇ ÁÖ¿ä ¿øÀÎÀÎ Á¤°èÁ¤¸Æ·ù´Â ´õ´Â ¹æÄ¡Çؼ± ¾È µÇ´Â ÁúȯÀ¸·Î ÀçÁ¶¸íÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. °Ç°ÇÑ ³²¼ºÀÇ »îÀ» À¯ÁöÇÏ°í ½Í´Ù¸é, Á¶±ÝÀº ³¸¼± Á¤°èÁ¤¸Æ·ù¿Í ±× ÃֽŠġ·á¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾ÆµÑ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù.
![](https://health.chosun.com/site/data/img_dir/2023/11/21/2023112100510_1.jpg)
Á¤°èÁ¤¸Æ·ù´Â À½³¶Ç÷°ü¿¡ ¹ß»ýÇÏÁö¸¸, ¾ö¹ÐÈ÷ ±¸ºÐÇÏÀÚ¸é ºñ´¢±âÁúȯº¸´Ù´Â Ç÷°üÁúȯ¿¡ °¡±õ´Ù. ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù¿Í °°Àº Á¤¸Æ·ù ÁúȯÀ¸·Î, À½³¶¿¡ »ý±ä ÇÏÁöÁ¤¸Æ·ù¶ó°í º¸¸é ÀÌÇØÇϱ⠽±´Ù.
Á¤°èÁ¤¸Æ·ù°¡ »ý±â¸é Ç÷¾×ÀÇ ¿ª·ù·Î ÇÇ°¡ ÇÑ °÷¿¡ °íÀÌ¸é¼ ¿°¨ÀÌ ¹ß»ýÇÏ°í, Ç÷°üÀÌ ´Ã¾îÁö¸ç Ç÷¾×¼øȯÀÌ Á¦´ë·Î µÇÁö ¾Ê´Â´Ù. ±× ¶§¹®¿¡ °íȯ ¶Ç´Â À½³¶ ÅëÁõÀÌ »ý±â°í, À½³¶¿¡ ±¸ºÒ±¸ºÒÇÑ Ç÷°üÀÌ À°¾ÈÀ¸·Î º¸ÀδÙ. À½³¶ Ç÷°üÀÌ Æ¢¾î³ª¿ÀÁö ¾Ê´õ¶óµµ ÇÑÂÊ À½³¶ÀÇ Å©±â°¡ Áö³ªÄ¡°Ô Ä¿Áö°Å³ª ´Ã¾îÁö°í, ½ÉÇÑ À½³¶ ºñ´ëĪÀÌ »ý±â±âµµ ÇÑ´Ù. ¼øȯÀÌ µÇÁö ¾Ê¾Æ »ý±â´Â ¿°¨À¸·Î ÀÎÇØ °íȯ¿¡ ¶¡ÀÌ ¸¹ÀÌ Â÷ ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡ ºÒÆíÇÔÀ» °Þ´Â °æ¿ìµµ ¸¹´Ù.
Á¤°èÁ¤¸Æ·ù´Â 20~40´ë ³²¼º ºÒÀÓÀÇ ÁÖ¿ä ¿øÀÎÀ̱⵵ ÇÏ´Ù. ³²¼º ºÒÀÓȯÀÚÀÇ ¾à 30~35%¿¡¼ Á¤°èÁ¤¸Æ·ù°¡ È®ÀεȴÙ. ´Ù¸¸, Á¤°èÁ¤¸Æ·ù°¡ ÀþÀº ³²¼º¿¡¼¸¸ »ý±â´Â °Ç ¾Æ´Ï´Ù. û¼Ò³â±âºÎÅÍ ³ëÀαîÁö Àü ¿¬·É´ë¿¡¼ ¹ß»ýÇÑ´Ù. Àüü ³²¼ºÀÇ ¾à 10~15%¿¡¼ ³ªÅ¸³´Ù. ÁøÇ༺ ÁúȯÀÌ´Ùº¸´Ï ºÒÀÓ ¹®Á¦´Â ¾ø¾úÀ¸³ª ³ªÀÌ°¡ µé¼ö·Ï Á¤°èÁ¤¸Æ·ù Áõ»óÀÌ ½ÉÇØÁ® ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼ ºÒÆíÀ» °Þ´Â ÁßÀå³â°ú ³ëÀÎÀÌ ¸¹´Ù. °¢Á¾ ¼º±â ÅëÁõÀÌ Á¤°èÁ¤¸Æ·ù¶ó´Â ÁúȯÀÓÀ» ¸ð¸£°í Âü°í »ç´Â °æ¿ìµµ ÈçÇÏ´Ù. ±×·Î ÀÎÇØ ¼¼°èº¸°Ç±â±¸(WHO)¿¡¼´Â ÀÏÂïÀÌ Á¤°èÁ¤¸Æ·ù °Ë»ç¸¦ û¼Ò³â±â¿¡ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÒ Çʼö°Ë»ç·Î ÁöÁ¤ÇÑ ¹Ù ÀÖ´Ù.
û¼Ò³â¡¤³ëÀεµ °¡´ÉÇÑ ÀÎÅͺ¥¼Ç »öÀü¼ú
¹Î°¨ÇÑ ºÎÀ§¿¡ »ý±â´Â ÁúȯÀÌ´Ùº¸´Ï Á¤°èÁ¤¸Æ·ùÀÇ Ä¡·á´Â ¾î·Æ´Ù »ý°¢ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ½ÇÁ¦·Î °ú°Å¿¡´Â Á¤°èÁ¤¸Æ·ù¸¦ Ä¡·áÇÏ·Á¸é Àü½Å¸¶Ãë ÈÄ ÇϺ¹ºÎ¸¦ Àý°³ÇØ ¹®Á¦ Ç÷°üÀ» ã¾Æ ¹´Â ¼ö¼úÀ» ÇØ¾ß Ç߱⿡ °áÄÚ Ä¡·á°¡ ½±´Ù°í Çϱ⠾î·Á¿ü´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÃÖ±Ù¿¡´Â 'ÀÎÅͺ¥¼Ç »öÀü¼ú'·Î °£´ÜÇÏ°Ô Ä¡·á°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù. ÀÎÅͺ¥¼Ç »öÀü¼úÀº Ç÷°ü ³»·Î ±â±¸¸¦ ÁøÀÔ½ÃŲ ÈÄ ¹®Á¦ Ç÷°üÀ» ¹é±ÝÄÚÀÏ°ú °æÈÁ¦·Î ¸·¾Æ Ä¡·áÇÑ´Ù. ´ëºÎºÐ ÆÈ ÂÊ Á¤¸ÆÀ¸·Î Á¢±ÙÇϱ⠶§¹®¿¡ ÆÈ ºÎÀ§ ±¹¼Ò¸¶Ã븸 ÇÏ¸é µÈ´Ù. Ä¡·á ½Ã°£Àº 20ºÐ Á¤µµ·Î ª°í, ȸº¹À» À§ÇÑ º°µµÀÇ ÀÔ¿øµµ ÇÊ¿äÇÏÁö ¾Ê¾Æ ´çÀÏ Åð¿ø ÈÄ ¹Ù·Î ÀÏ»ó»ýÈ°ÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù.
¹ÎÆ®º´¿ø ±èÀç¿í ´ëÇ¥¿øÀåÀº "ÀÎÅͺ¥¼Ç »öÀü¼úÀº ¾à 2§® Á¤µµ Å©±âÀÇ Ä§½À¸¸À» ÅëÇØ Ç÷°ü ¾ÈÀ¸·Î °¡´À´Ù¶õ Ä«Å×Å͸¦ ÁøÀÔ½ÃŲ ÈÄ ¼ú±â¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù"¸ç "Àü½Å¸¶Ãë°¡ ÇÊ¿ä ¾ø°í ½Ã¼ú½Ã°£µµ ª¾Æ ÃʵîÇлý °íÇгâ ÀÌ»óºÎÅÍ ±âÀúÁúȯÀÌ ¸¹Àº 90´ë ³ëÀαîÁö Ä¡·á°¡ °¡´ÉÇÏ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
ÀÎÅͺ¥¼Ç »öÀü¼úÀº ¿¹Èĵµ ÁÁ´Ù. ±âÁ¸ Àý°³¼ö¼ú¹ýº¸´Ù Á¤°èÁ¤¸Æ·ù Àç¹ß·üÀÌ ³·´Ù°í ¾Ë·ÁÁ³´Ù. ±è°Ç¿ì ´ëÇ¥¿øÀåÀº "Àý°³¹ýÀº ¸» ±×´ë·Î Ç÷°üÀ» Àß¶ó ¹¾îÁÖ´Â Ä¡·á¹ýÀε¥ Ç÷¾×ÀÇ ¿ª·ù°¡ ¹ß»ýÇÏ´Â Ç÷°üÀº »ý°¢º¸´Ù ±æÀÌ°¡ ±æ°í, Àý°³°¡ °¡´ÉÇÑ ºÎÀ§´Â ¸¹Áö ¾Ê´Ù"¸ç "ƯÁ¤ ºÎÀ§¸¦ Àý°³ÇØ ¹À¸¸é ´çÀåÀº ¹®Á¦°¡ ÇØ°áµÇÁö¸¸, ÀÌ´Â ³ÑÄ¡´Â ¹°À» ´ïÀ¸·Î Àá½Ã ¸·¾Æ³õÀº ÇüŶó ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é ¿ª·ù°¡ ´Ù½Ã ¹ß»ýÇØ ¹®Á¦¸¦ ÀÏÀ¸Å³ °¡´É¼ºÀÌ Ä¿Áø´Ù"°í ¹àÇû´Ù. ±×´Â "¹Ý¸é, ÀÎÅͺ¥¼Ç »öÀü¼úÀº ¿ª·ù¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â ±Ùº»ÀûÀÎ ºÎÀ§¸¦ ¸·¾Æ¹ö¸®±â Ä¡·á¹ýÀ̶ó Àý°³¼úº¸´Ù Àç¹ß·üÀÌ ÈξÀ ³·´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
ÀÎÅͺ¥¼Ç »öÀü¼úÀÇ ¾ÈÀü¼ºÀº ÀÌ¹Ì ±¹³»¿Ü¿¡¼ ÀÔÁõµÆ´Ù. ¹Ì±¹, µ¶ÀÏ, ·¯½Ã¾Æ, »ç¿ìµð¾Æ¶óºñ¾Æ µî¿¡¼µµ Á¤°èÁ¤¸Æ·ù Ä¡·á¸¦ À§ÇØ ÀÎÅͺ¥¼Ç »öÀü¼úÀ» ÀÌ¿ëÇÑ´Ù. ¹ÎÆ®º´¿ø¿¡¼¸¸ 2008³â ÀÌÈÄ 4100°ÇÀÌ ³Ñ´Â ½Ã¼úÀÌ ÁøÇàµÆ´Ù.
¾à 2ÁÖ°£ º¹¾Ð Áõ°¡ÇÏ´Â ÇàÀ§¸¸ ÁÖÀÇÇÏ¸é µÅ
ÀÎÅͺ¥¼Ç »öÀü¼úÀº ½Ã¼ú ÈÄ 1~2½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é Åð¿øÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù. ´çÀϺÎÅÍ ´ë¼Òº¯À» º¸´Â µî ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡ ÀüÇô ¹®Á¦°¡ ¾ø´Ù. ¼ö¼ú ÈÄ ¾à 1~2ÁÖ°£ º¹¾ÐÀ» ³ôÀÌ´Â ÇàÀ§¸¸ ÁÖÀÇÇÏ¸é µÈ´Ù. º¹¾ÐÀÌ »ó½ÂÇÏ¸é ½Ã¼úºÎÀ§°¡ ÅÍÁö¸é¼ Á¤°èÁ¤¸Æ·ù°¡ Àç¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ±èÀç¿í ´ëÇ¥¿øÀåÀº "ÀÎÅͺ¥¼Ç »öÀü¼ú ÈÄ¿¡´Â ¼º°ü°è µî ƯÁ¤ ÇàÀ§¸¦ ÇÏ¸é ¾È µÇ´Â °Ô ¾Æ´Ï¶ó, º¹¾ÐÀ» ³ôÀÌ´Â ¸ðµç ÇൿÀ» ½Ã¼úºÎÀ§°¡ ¿ÏÀüÈ÷ ȸº¹µÇ±â Àü±îÁö ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù"°í ¹àÇû´Ù. ±×´Â "½Ã¼ú ÈÄ 1~2ÁÖ Á¤µµ¸é ¿ÏÀüÈ÷ ȸº¹µÇ¹Ç·Î Àá½Ã¸¸ ÁÖÀÇÇÏ¸é µÈ´Ù"¸ç "º¹¾ÐÀ» »ó½Â½ÃÅ°´Â ÇàÀ§ ¿Ü¿¡´Â ¸ðµç ÀÏ»ó»ýÈ°ÀÌ °¡´ÉÇÏ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
±è°Ç¿ì ´ëÇ¥¿øÀåÀº "¼ö¼ú ÈÄ °ü¸®´Â ¾î·Á¿î °ÍÀÌ ¾ø°í, °ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÑ ±â°£µµ Àá½Ã»ÓÀÌ´Ï Å©°Ô °ÆÁ¤ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø´Ù"¸ç "Á¤°èÁ¤¸Æ·ùÀÇ ÀÎÅͺ¥¼Ç »öÀü¼úÀº Èûµç Ä¡·á°¡ ¾Æ´Ï¹Ç·Î, ÅëÁõÀ̳ª ºÒÆíÀÌ ÀÖ´Ù¸é ÂüÁö ¸»°í °Ë»ç¸¦ ¹Þ°í ÀûÀýÇÑ Ä¡·á¸¦ ¹Þ±æ ¹Ù¶õ´Ù"°í °Á¶Çß´Ù.
ÀÌ ±â»ç¿Í °ü·Ã±â»ç