³¯µµ Ã߿ ¿Ö ½ÄÀº¶¡ÀÌ¡¦ 'ÀÌ Áúȯ' ½ÅÈ£ÀÏ ¼öµµ

ÀÔ·Â 2023.11.17 10:30
À̸¶¿¡ ¶¡À» ´Û´Â ³²¼º
ÀÌÀ¯ ¾øÀÌ ½ÄÀº¶¡ÀÌ ³­´Ù¸é °©»ó¼±±â´ÉÇ×ÁøÁõ, ºÒ¾ÈÀå¾Ö µî Áúº´ÀÇ ½ÅÈ£ÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù./»çÁø=°ÔƼÀ̹ÌÁö¹ðÅ©
¶¡ÀÌ ³¯ ³¯¾¾³ª »óȲÀÌ ¾Æ´Ñµ¥µµ ½ÄÀº¶¡À» È긮´Â »ç¶÷ÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌ´Â Áúº´ÀÇ ½ÅÈ£ÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ½ÄÀº¶¡À» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÁúȯµéÀ» ¾Ë¾Æº»´Ù.

¡Þ°©»ó¼±±â´ÉÇ×ÁøÁõ
°©»ó¼±±â´ÉÇ×ÁøÁõÀÌ ÀÖÀ¸¸é °©»ó¼± È£¸£¸óÀÌ °úµµÇÏ°Ô ºÐºñµÅ ½ÄÀº¶¡À» È긱 ¼ö ÀÖ´Ù. °©»ó¼± È£¸£¸óÀº ¿ì¸® ¸öÀÇ ¼¼Æ÷ ´ë»çȰµ¿À» ÃËÁø½Ã۰í ü¿ÂÀ» ³ôÀÌ´Â ¿ªÇÒÀ» Çϴµ¥, ÇÊ¿ä ÀÌ»óÀ¸·Î ºÐºñµÇ¸é ¸¹Àº ¾çÀÇ ¶¡À» È긮°Ô µÈ´Ù. ¸Æ¹ÚÀÌ »¡¶óÁö°í ÇǷΰ¨, ºÒ¾È°¨ µîÀÌ µ¿¹ÝµÇ±âµµ ÇÑ´Ù. °©»ó¼±±â´ÉÇ×ÁøÁõÀ» ¹æÄ¡ÇÏ¸é ½ÉÀå Áúȯ µî ½É°¢ÇÑ ÇÕº´ÁõÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. °©»ó¼±±â´ÉÇ×ÁøÁõ Ä¡·á´Â Ç×°©»ó¼± ¾àÀ» º¹¿ëÇϰųª, ¹æ»ç¼º ¿ä¿Àµå Ä¡·á ȤÀº ¼ö¼ú·Î Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¡ÞÀúÇ÷¾Ð
ÀúÇ÷¾ÐÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷µµ ½ÄÀº¶¡À» ¸¹ÀÌ È긱 ¼ö ÀÖ´Ù. ÀúÇ÷¾ÐÀº ¼öÃà±â Ç÷¾Ð 120mmHg ÀÌÇÏ, À̿ϱâ Ç÷¾Ð 80mmHg ÀÌÇÏÀÎ °æ¿ì¸¦ ¸»ÇÑ´Ù. ÀúÇ÷¾ÐÀÌ ÀÖÀ¸¸é Àü½Å Ç÷¾ÐÀÌ ³·¾ÆÁö¸é¼­ ³ú³ª ½ÉÀåÀ¸·Î °¡´Â Ç÷·ùµµ °¨¼ÒÇØ ½ÄÀº¶¡°ú ÇÔ²² Çö±âÁõÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ½ÉÇÏ¸é ¾ÕÀÌ Ä¯Ä¯ÇØÁö¸ç ½Ç½Å±îÁö ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ´©¿ö ÀÖ´Ù°¡ ÀϾ ¶§ »ý±â´Â ±â¸³¼º ÀúÇ÷¾ÐÀº ¿·À¸·Î ´©¿ö ¾ÈÁ¤À» ÃëÇÏ¸é µÇ°í, ¸íÈ®ÇÑ ¿øÀÎÀÌ ¾ø´Â º»Å¼º ÀúÇ÷¾Ð ¿ª½Ã ÇÕº´Áõ µîÀÇ À§ÇèÀÌ Å©Áö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ º°´Ù¸¥ Á¶Ä¡¸¦ ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µÈ´Ù. ´Ù¸¸, ÀúÇ÷¾ÐÀ¸·Î ÀÎÇÑ ÀÌ»ó Áõ»óÀÌ ½ÉÇÏ´Ù¸é ¼ö¾×À¸·Î ü¾×À» º¸ÃæÇØÁְųª ±³°¨½Å°æ ÀÚ±ØÁ¦ µîÀ¸·Î Ç÷¾ÐÀ» ³ôÀÌ´Â Ä¡·á¸¦ ÇÑ´Ù.

¡ÞÇãÇ÷¼º ½ÉÀåÁúȯ
½ÄÀº¶¡ÀÌ ³ª¸é¼­ °¡½¿ÀÌ Á¶ÀÌ´Â µíÇÑ ÅëÁõÀÌ ´À²¸Áö¸é ÇãÇ÷¼º ½ÉÀåÁúȯÀÇ ÃʱâÁõ»óÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ÇãÇ÷¼º ½ÉÀåÁúȯÀ̶õ ½ÉÀå±ÙÀ°¿¡ Ç÷¾×À» °ø±ÞÇÏ´Â °ü»óµ¿¸Æ ÀϺΰ¡ Á¼¾ÆÁö°Å³ª ¸·Çô ¹ß»ýÇÏ´Â ÁúȯÀ¸·Î Çù½ÉÁõ, ½É±Ù°æ»öÀÌ ´ëÇ¥ÀûÀÌ´Ù. ½ÄÀº¶¡°ú ÇÔ²² È£Èí°ï¶õ, ±¸Åä, Çö±âÁõ µîÀÇ Áõ»óÀÌ µ¿½Ã¿¡ ³ªÅ¸³ª¸é ¹Ù·Î ÀÀ±Þ½ÇÀ» ã´Â °Ô ÁÁ´Ù. Áúº´¿¡ µû¶ó Ç×Ç÷¼ÒÆÇÁ¦, º£Å¸-¾Æµå·¹³¯¸° ¼ö¿ëü Â÷´ÜÁ¦ µîÀ» ó¹æÇϸç, °æÇÇÀû °ü»óµ¿¸Æ ¼ºÇü¼ú, ½ºÅÙÆ® »ðÀÔ¼ú, °ü»óµ¿¸Æ¿ìȸ¼ú µî ¿Ü°úÀû ¼ö¼úÀ» ÇØ Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¡ÞºÒ¾ÈÀå¾Ö
ºÒ¾ÈÀå¾Ö·Î ½ÄÀº¶¡À» È긮´Â »ç¶÷µµ ÀÖ´Ù. ºÒ¾ÈÀå¾Ö´Â ±³°¨½Å°æ°ú ºÎ±³°¨½Å°æÀÇ ±ÕÇüÀÌ ±úÁ® ¹ß»ýÇÏ¸ç ½ÄÀº¶¡, ¼û °¡»Ý, ¾îÁö·¯¿ò, °¡½¿ µÎ±Ù°Å¸² µîÀÇ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³­´Ù. ƯÈ÷ ºÒ¾ÈÀå¾Ö Áß ÇϳªÀÎ °øÈ²Àå¾Ö¸¦ °Þ´Â °æ¿ì¿¡´Â ÀÚ´Ù°¡ °©Àڱ⠽ÄÀº¶¡À» È긮¸ç È£Èí°ï¶õÀÌ ¿À´Â ¾ß°£ °øÈ²¹ßÀÛÀ» °Þ±âµµ ÇÑ´Ù. ºÒ¾ÈÀå¾Ö´Â Ç׿ì¿ïÁ¦¿Í Ç׺ҾÈÁ¦ µîÀ» ÀÌ¿ëÇØ Ä¡·áÇÑ´Ù. ÇÑÆí, Á¤½Å°ú ¾à¹° ºÎÀÛ¿ëÀ¸·Î ¼ö¸é Áß ½ÄÀº¶¡ÀÌ ³ª±âµµ Çϴµ¥, À̶§´Â º´¿ø¿¡ ³»¿øÇØ ÁÖÄ¡ÀÇ¿Í ¾à¹° Á¶Á¤À» ³íÀÇÇØºÁ¾ß ÇÑ´Ù.