¾ö¸¶µµ ¾ÆÀ̵µ À§ÇèÇÑ 'ÀÓ½ÅÁßµ¶Áõ' ¿¹¹æÇÒ ¼ø ¾øÀ»±î?

ÀÔ·Â 2023.11.15 09:00
ÀӽźÎ
ÀÓ½ÅÁßµ¶ÁõÀ» ¿¹¹æÇϱâ À§Çؼ± Á¤±â °ËÁøÀÌ Çʼö´Ù. /Ŭ¸³¾ÆÆ®ÄÚ¸®¾Æ
'Àӽźο¡°Ô ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °¡Àå ¹«¼­¿î º´'À¸·Î ¾Ë·ÁÁø ÀÓ½ÅÁßµ¶ÁõÀº ¾ö¸¶¿Í ¾ÆÀ̸¦ ¸ðµÎ À§ÇèÇÏ°Ô ÇÏ´Â Ä¡¸íÀûÀÎ ÁúȯÀÌ´Ù. ±×·±µ¥ ȯÀÚ´Â °è¼Ó ´Ã°í ÀÖ´Ù. °Ç°­º¸Çè½É»çÆò°¡¿ø¿¡ µû¸£¸é, ÀÓ½ÅÁßµ¶ÁõÀ¸·Î º´¿øÀ» ãÀº ȯÀÚ´Â ÃÖ±Ù 5³â(2017³â~2021³â)°£ 40% ÀÌ»ó Áõ°¡Çß´Ù.

°¡Àå ÁÁÀº Ä¡·á´Â ¿¹¹æÀ̶õ ¸»ÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÓ½ÅÁßµ¶Áõµµ ¸¶Âù°¡Áö´Ù. ÀÓ½ÅÁßµ¶ÁõÀÇ ¿¹¹æ¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº¸ÀÚ.

¡Þ°íÇ÷¾Ð¿¡ ½ÅÀ塤°£ ÀÌ»ó±îÁö Áõ»ó ´Ù¾çÇØ
ÀÓ½ÅÁßµ¶ÁõÀÇ Áõ»óÀº ´Ù¾çÇÏ´Ù. ÀӽŠ20ÁÖ ÀÌÈÄ¿¡ Ç÷¾ÐÀÌ Áõ°¡ÇÏ´Â °ÍÀ» Àӽżº °íÇ÷¾ÐÀ̶ó°í Çϴµ¥, ÀÌ »óÅ¿¡¼­ ´Ü¹é´¢ ¶Ç´Â ½Å±â´É¾ÇÈ­, °£ ±â´É ÀúÇÏ, Ç÷¼ÒÆÇ°¨¼ÒÁõ µî Ç÷¾×°Ë»ç»ó ÀÌ»óÀÌ Àְųª, µÎÅëÀ̳ª ½Ã¾ß Àå¾Ö°¡ ³ªÅ¸³¯ ¶§ ÀÓ½ÅÁßµ¶ÁõÀ̶ó°í ÇÑ´Ù. ¿©±â¿¡ °æ·ÃÀÌ µ¿¹ÝµÇ¸é ÀÚ°£ÁõÀ¸·Î Áø´ÜÇÑ´Ù.

ÀÓ½ÅÁßµ¶ÁõÀº ÁßÁõ°ú ºñÁßÁõÀ¸·Î ±¸ºÐÇÑ´Ù. ±âÁØÀº Áõ»ó(µÎÅë, »óº¹ºÎ ÅëÁõ, ½Ã¾ß È帲)°ú Ç÷¾×°Ë»ç ÀÌ»ó ¼Ò°ßÀÌ´Ù. Áï Ç÷û Å©·¹¾ÆÆ¼´Ñ 1.1§·/dL Ãʰú ¶Ç´Â ±âÁ¸ÀÇ 2¹è ÀÌ»ó »ó½Â, °£¼öÄ¡ Á¤»óÀÇ 2¹è ÀÌ»ó »ó½Â, Ç÷¼ÒÆÇ 10¸¸ ¹Ì¸¸ µîÀÇ ¼öÄ¡°¡ È®ÀεǸé, ÁßÁõ ÀÓ½ÅÁßµ¶ÁõÀ¸·Î ºÐ·ùÇÑ´Ù.

´Ù¾çÇÑ ÀÓ½ÅÁßµ¶Áõ Áõ»óÀº Ãâ»êÇÏ¸é ´ëºÎºÐ ÇØ°áµÈ´Ù. ±×·¯³ª žư¡ ÃæºÐÈ÷ ÀÚ¶óÁö ¸øÇÑ »óÅ¿¡¼­ ÀÌ·ïÁø ºÐ¸¸Àº žƿ¡°Ô Ä¡¸íÀûÀÎ ¼Õ»óÀ» ÀÔÈú ¼ö ÀÖ´Ù. ±× ¶§¹®¿¡ ÀÓ½ÅÁßµ¶ÁõÀÇ Ä¡·á´Â ¾ö¸¶ÀÇ °Ç°­À» ÁöŰ¸é¼­ ¾ÆÀ̵µ ¾ÈÀüÇÏ°Ô ¼¼»ó ¹ÛÀ¸·Î ³ª¿Ã ¼ö ÀÖ´Â ÃÖÀûÀÇ Å¸À̹ÖÀ» ã´Â µ¥ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃç ÁøÇàµÈ´Ù.

ÀÌ¿¡ ÀÓ½ÅÁßµ¶ÁõÀÌ ÁßÁõÀ¸·Î ÁøÇàÇÒ °¡´É¼ºÀÌ Å« °æ¿ì, Àӽźδ ÀÔ¿øÇϱ⵵ ÇÑ´Ù. ÀÔ¿øÀ» ÇÒ °æ¿ì, Áõ»ó°üÂû, Ç÷¾Ð, ¼Òº¯·®, ºñ¼öÃà°Ë»ç(ÀÏÁ¾ÀÇ Åµ¿°Ë»ç), ÃÊÀ½ÆÄ °Ë»ç µîÀ» ÁÖ±âÀûÀ¸·Î ½ÃÇàÇÑ´Ù. ÁßÁõ ÀÚ°£ÀüÁõ ¡Èİ¡ º¸ÀÌ¸é °æ·ÃÀ» ¿¹¹æÇϱâ À§ÇØ È²»ê¸¶±×³×½·À̶ó´Â ¾àÀ» »ç¿ëÇϱ⵵ ÇÑ´Ù.

ºñÁßÁõ »óŶó¸é žÆÀÇ ¿¹Èĸ¦ À§ÇØ ÀÓ½ÅÀ» 37ÁÖ ÀÌÈıîÁö À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô °æ°ú°üÂûÀ» Çϰí, ÁßÁõ ÀÓ½ÅÁßµ¶ÁõÀÇ °æ¿ì´Â ÀÔ¿øÇÏ¿© ¸ÅÀÏ »ê¸ð¿Í žÆÀÇ »óŸ¦ °í·ÁÇØ ºÐ¸¸ ¿©ºÎ¸¦ °áÁ¤ÇÑ´Ù.

¡Þ¸íÈ®ÇÑ ¿¹¹æ¹ý ¾ø¾î¡¦ Á¤±â °ËÁø¡¤Àû±ØÀûÀÎ °Ç°­°ü¸®¸¸ ´ä
ÀÓ½ÅÁßµ¶ÁõÀº »ý°¢ÇÏ´Â °Í ÀÌ»óÀ¸·Î ȯÀÚÀÎ ÀÓ½ÅºÎ¿Í ÅÂ¾Æ ¸ðµÎ¿¡°Ô Èûµé°í ±«·Î¿î ÁúȯÀÌ´Ù. ±× ¶§¹®¿¡ ¿¹¹æÀÇ Á߿伺ÀÌ ´õ¿í ºÎ°¢µÇÁö¸¸, ¾ÆÁ÷ È®½ÇÇÑ ÀÓ½ÅÁßµ¶Áõ ¿¹¹æ¹ýÀº ¾ø´Ù. ÇöÀç °¡Àå ÁÁÀº ¿¹¹æ¹ýÀº Á¤±â °ËÁø Á¤µµ´Ù. ƯÈ÷ ÀӽŠ20ÁÖ ÀÌÈÄ °ËÁøÀº ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ´Ù. ÀӽŠ20ÁÖ ÀÌÈĺÎÅÍ´Â Ç÷¾ÐÀÌ »ó½ÂÇϰųª ´Ü¹é´¢°¡ ³ª¿Â´Ù¸é, ÀÓ½ÅÁßµ¶ÁõÀ» ÀǽÉÇØ¾ß ÇϹǷÎ, Å« º´¿ø¿¡ °¡ Ç÷¾×°Ë»ç, ¼Òº¯°Ë»ç¸¦ ÅëÇØ Á¤È®ÇÑ »óŸ¦ È®ÀÎÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

ÀӽŠÀü ºñ¸¸, °íÇ÷¾Ð, ÄáÆÏº´ ÀÖ´Â °æ¿ì¶ó¸é, ÀÓ½ÅÁßµ¶ÁõÀ» ƯÈ÷ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¸¸¼º °íÇ÷¾Ð ȯÀÚ´Â ÀÓ½ÅÁßµ¶ÁõÀ¸·Î ¹ßÀüÇÒ °¡´É¼ºÀÌ Å©¸ç, ÄáÆÏÁúȯÀ̳ª ´ç´¢º´ÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì ¿ª½Ã ¸¶Âù°¡Áö´Ù. ºñ¸¸ ¿©¼º, ÀÓ½ÅÀ¸·Î °©Àڱ⠸ö¹«°Ô°¡ ´Ã¾î³ª´Â ¿©¼ºÀº ÀÓ½ÅÁßµ¶Áõ¿¡ °É¸± È®·üÀÌ Á¤»ó Àӽźκ¸´Ù 3.5¹è ³ô´Ù´Â º¸°í°¡ ÀÖ´Ù. ½ÃÇè°ü ½Ã¼úÀ» ÅëÇØ ÀÓ½ÅÇÑ °æ¿ì³ª ½ÖµÕÀ̸¦ ÀÓ½ÅÇÑ ¶§µµ ÀÓ½ÅÁßµ¶ÁõÀÇ À§Çèµµ°¡ ¿Ã¶ó°£´Ù.

°­µ¿°æÈñ´ëº´¿ø »êºÎÀΰú Æí½Â¿¬ ±³¼ö´Â "»ê¸ðÀÇ ÀÓ½ÅÁßµ¶Áõ °ú°Å·Â, ¸¸¼º °íÇ÷¾Ð, ´ÙÅÂÀÓ½ÅÀ̳ª ÄáÆÏ ÀÌ»ó, ´ç´¢º´ÀÌ ÀÖ´Â °íÀ§Ç豺Àº ÀӽŠÃʱâºÎÅÍ Á¤±â °ËÁø ½Ã »óŸ¦ ÀÚ¼¼È÷ ÆÄ¾ÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù"°í ¹àÇû´Ù. ±×´Â "11ÁÖ°æºÎÅÍ ¾Æ½ºÇǸ° º¹¿ëÀ» ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇâÈÄ ÀÓ½ÅÁßµ¶ÁõÀÇ ¹ß»ýÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â µ¥¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.

ÇÑÆí, ÀÓ½ÅÁßµ¶ÁõÀº ´ÙÀ½ Àӽſ¡¼­ Àç¹ßÇÒ È®·üÀÌ ³ô´Ù. ÀÓ½ÅÁßµ¶ÁõÀ» °æÇèÇÑ ÀûÀÌ ÀÖ´Â »ê¸ð´Â ´ÙÀ½ Àӽſ¡¼­ ÀӽŠÃʱ⠻ó´ã ½Ã¿¡ ÀÓ½ÅÁßµ¶ÁõÀÇ °ú°Å·ÂÀ» ÀÇ·áÁø¿¡°Ô ¹Ýµå½Ã ¾Ë·Á¾ß ÇÑ´Ù.