Àü ¼¼°è ´ç´¢º´ ȯÀÚ°¡ 2050³â¿¡´Â Áö±ÝÀÇ µÎ ¹èÀÎ 13¾ï¸íÀ¸·Î Áõ°¡ÇÒ °ÍÀ̶ó´Â Àü¸ÁÀÌ ³ª¿Ô´Ù.
¹Ì±¹ ¿ö½ÌÅÏ´ë º¸°Ç°è·®ºÐ¼®¿¬±¸¼Ò ¿¬±¸ÆÀÀº 1990~2021³âÀÇ ¼¼°èÁúº´ºÎ´ã¿¬±¸ µ¥ÀÌÅ͸¦ ÀÌ¿ëÇØ ¼¼°è ´ç´¢º´ ȯÀÚÀÇ À¯º´·üÀ» Á¾ÇÕ ºÐ¼®Çß´Ù.
¿¬±¸ °á°ú, 2050³â ¼¼°è ´ç´¢º´ ȯÀÚ´Â Áö±Ýº¸´Ù µÎ ¹è ÀÌ»ó ´Ã¾î³ 13¾ï¸í¿¡ À̸¦ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óÇß´Ù. ÀÌ¿¡ µû¶ó, Àü ¼¼°è ´ç´¢º´ À¯º´·üµµ ÇöÀç 6.1%¿¡¼ 9.8%±îÁö ¿Ã¶ó°¥ °ÍÀ¸·Î ¿¬±¸ÆÀÀº ÃßÁ¤Çß´Ù. ƯÈ÷ ºÏ¾ÆÇÁ¸®Ä«¿Í Áßµ¿Áö¿ªÀÇ ´ç´¢º´ À¯º´·üÀÌ 2050³â¿¡´Â 16.8%, ¶óƾ¾Æ¸Þ¸®Ä«¿Í Ä«¸®ºêÇØ Áö¿ªÀÇ ´ç´¢º´ À¯º´·üµµ 11.3%¿¡ À̸¦ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óÇß´Ù.
´ç´¢º´ ¹ßº´ ¿äÀÎÀ¸·Î´Â 16°¡Áö°¡ Ãß·ÁÁø´Ù. ±×Áß, üÁú·®Áö¼ö(BMI)´Â 52.2%¸¦ Â÷ÁöÇØ ÃÖ´ë ¿äÀÎÀ¸·Î ²ÅÇû´Ù. ÀÌ¾î ½Ä´Ü(25.7%), ȯ°æ ¶Ç´Â Á÷¾÷Àû À§Çè(19.6%), Èí¿¬(12.1%), ¿îµ¿ ºÎÁ·(7.4%), À½ÁÖ(1.8%) ¼øÀ̾ú´Ù. ÇâÈÄ 30³â°£ ´Ã¾î³ª°Ô µÉ ´ç´¢º´ ȯÀÚÀÇ ¾à Àý¹ÝÀº Àα¸ °í·ÉÈ, ³ª¸ÓÁö Àý¹ÝÀº ±ÞÁõÇÏ´Â ºñ¸¸À²¿¡¼ ºñ·ÔµÉ °ÍÀ̶ó°í ¿¬±¸ÆÀÀº ¼³¸íÇß´Ù.
¿¬±¸ ÀúÀÚ ¸®¶õ ¿Ë ¹Ú»ç´Â ¡°´ç´¢º´Àº ½ÉÀåÁúȯ°ú ³úÁ¹Áß µî ÇÕº´Áõ À§ÇèÀ» Å©°Ô ³ôÀδ١±¸ç ¡°´ç´¢º´ ȯÀÚÀÇ ±Þ°ÝÇÑ Áõ°¡°¡ Àü ¼¼°è ¸ðµç ±¹°¡ÀÇ º¸°Ç´ç±¹¿¡ Å« µµÀüÀÌ µÉ °ÍÀÌ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
ÇÑÆí, ´ç´¢¸¦ ¿¹¹æÇϱâ À§Çؼ´Â Ç÷´çÀ» ³·Ãß±â À§ÇÑ °Ç°ÇÑ »ýÈ°½À°üÀ» ÁöÅ°´Â °Ô Áß¿äÇÏ´Ù. ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿°ú ÇÔ²² ¼·Ãë ¿·®À» ÁÙÀÌ´Â ½Ä»ç Á¶ÀýÀÌ Çʼö´Ù. ¶ÇÇÑ, üÁßÀÇ 5%¸¸ °¨·®Çصµ ´ç´¢º´ ¿¹¹æ °¡´É¼ºÀÌ 30~50% ³ô¾ÆÁø´Ù.
ÀÌ ¿¬±¸´Â ±¹Á¦ À¯¸í ÇмúÁöÀÎ ¡®¶õ¼Â(Lancet)¡¯¿¡ ÃÖ±Ù °ÔÀçµÆ´Ù.
✔ ´ç´¢º´ ±Ã±ÝÁõ, ÇÑ °÷¿¡¼ ÇØ°áÇϼ¼¿ä.
Æ÷Åп¡¼ '¹Ð´ç365'¸¦ °Ë»öÇϼ¼¿ä. ´ç´¢ ´º½º·¹Å͸¦ ¹«·á·Î ¹Þ¾Æº¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹Ì±¹ ¿ö½ÌÅÏ´ë º¸°Ç°è·®ºÐ¼®¿¬±¸¼Ò ¿¬±¸ÆÀÀº 1990~2021³âÀÇ ¼¼°èÁúº´ºÎ´ã¿¬±¸ µ¥ÀÌÅ͸¦ ÀÌ¿ëÇØ ¼¼°è ´ç´¢º´ ȯÀÚÀÇ À¯º´·üÀ» Á¾ÇÕ ºÐ¼®Çß´Ù.
¿¬±¸ °á°ú, 2050³â ¼¼°è ´ç´¢º´ ȯÀÚ´Â Áö±Ýº¸´Ù µÎ ¹è ÀÌ»ó ´Ã¾î³ 13¾ï¸í¿¡ À̸¦ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óÇß´Ù. ÀÌ¿¡ µû¶ó, Àü ¼¼°è ´ç´¢º´ À¯º´·üµµ ÇöÀç 6.1%¿¡¼ 9.8%±îÁö ¿Ã¶ó°¥ °ÍÀ¸·Î ¿¬±¸ÆÀÀº ÃßÁ¤Çß´Ù. ƯÈ÷ ºÏ¾ÆÇÁ¸®Ä«¿Í Áßµ¿Áö¿ªÀÇ ´ç´¢º´ À¯º´·üÀÌ 2050³â¿¡´Â 16.8%, ¶óƾ¾Æ¸Þ¸®Ä«¿Í Ä«¸®ºêÇØ Áö¿ªÀÇ ´ç´¢º´ À¯º´·üµµ 11.3%¿¡ À̸¦ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óÇß´Ù.
´ç´¢º´ ¹ßº´ ¿äÀÎÀ¸·Î´Â 16°¡Áö°¡ Ãß·ÁÁø´Ù. ±×Áß, üÁú·®Áö¼ö(BMI)´Â 52.2%¸¦ Â÷ÁöÇØ ÃÖ´ë ¿äÀÎÀ¸·Î ²ÅÇû´Ù. ÀÌ¾î ½Ä´Ü(25.7%), ȯ°æ ¶Ç´Â Á÷¾÷Àû À§Çè(19.6%), Èí¿¬(12.1%), ¿îµ¿ ºÎÁ·(7.4%), À½ÁÖ(1.8%) ¼øÀ̾ú´Ù. ÇâÈÄ 30³â°£ ´Ã¾î³ª°Ô µÉ ´ç´¢º´ ȯÀÚÀÇ ¾à Àý¹ÝÀº Àα¸ °í·ÉÈ, ³ª¸ÓÁö Àý¹ÝÀº ±ÞÁõÇÏ´Â ºñ¸¸À²¿¡¼ ºñ·ÔµÉ °ÍÀ̶ó°í ¿¬±¸ÆÀÀº ¼³¸íÇß´Ù.
¿¬±¸ ÀúÀÚ ¸®¶õ ¿Ë ¹Ú»ç´Â ¡°´ç´¢º´Àº ½ÉÀåÁúȯ°ú ³úÁ¹Áß µî ÇÕº´Áõ À§ÇèÀ» Å©°Ô ³ôÀδ١±¸ç ¡°´ç´¢º´ ȯÀÚÀÇ ±Þ°ÝÇÑ Áõ°¡°¡ Àü ¼¼°è ¸ðµç ±¹°¡ÀÇ º¸°Ç´ç±¹¿¡ Å« µµÀüÀÌ µÉ °ÍÀÌ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
ÇÑÆí, ´ç´¢¸¦ ¿¹¹æÇϱâ À§Çؼ´Â Ç÷´çÀ» ³·Ãß±â À§ÇÑ °Ç°ÇÑ »ýÈ°½À°üÀ» ÁöÅ°´Â °Ô Áß¿äÇÏ´Ù. ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿°ú ÇÔ²² ¼·Ãë ¿·®À» ÁÙÀÌ´Â ½Ä»ç Á¶ÀýÀÌ Çʼö´Ù. ¶ÇÇÑ, üÁßÀÇ 5%¸¸ °¨·®Çصµ ´ç´¢º´ ¿¹¹æ °¡´É¼ºÀÌ 30~50% ³ô¾ÆÁø´Ù.
ÀÌ ¿¬±¸´Â ±¹Á¦ À¯¸í ÇмúÁöÀÎ ¡®¶õ¼Â(Lancet)¡¯¿¡ ÃÖ±Ù °ÔÀçµÆ´Ù.
✔ ´ç´¢º´ ±Ã±ÝÁõ, ÇÑ °÷¿¡¼ ÇØ°áÇϼ¼¿ä.
Æ÷Åп¡¼ '¹Ð´ç365'¸¦ °Ë»öÇϼ¼¿ä. ´ç´¢ ´º½º·¹Å͸¦ ¹«·á·Î ¹Þ¾Æº¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌ ±â»ç¿Í °ü·Ã±â»ç