![ÄÚ¸¦ ¸·´Â ¿©¼º](https://health.chosun.com/site/data/img_dir/2023/06/07/2023060702428_0.jpg)
½ÉÇÑ ÀÔ ³¿»õ´Â º»Àο¡°Ôµµ, »ó´ë¹æ¿¡°Ôµµ ½Å°æ ¾²ÀÌ°í ½ºÆ®·¹½º¸¦ Áֱ⠸¶·ÃÀÌ´Ù. ±×·±µ¥ ÀÌ·± ÀÔ ³¿»õ°¡ ´Ü¼øÈ÷ ³¿»õ¿¡¼ ±×Ä¡´Â °Í¸¸ÀÌ ¾Æ´Ñ °Ç°ÀÇ Àû½ÅÈ£ÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. Æò¼Ò ¾çÄ¡¸¦ ÀßÇϴµ¥µµ Çϼö±¸ ³¿»õ³ª »óÇÑ ´Þ°¿ ³¿»õ µî ƯÁ¤ ³¿»õ°¡ °è¼Ó ³´Ù¸é ÀǽÉÇغ¼ ¼ö ÀÖ´Â ÁúȯµéÀ» ¾Ë¾Æº»´Ù.
¡Þ´Ü³»
ÀԾȿ¡¼ ´Ü³»°¡ ³´Ù¸é ´ç´¢º´À» ÀǽÉÇغ¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ´ç´¢º´ÀÌ ÀÖ¾î Ç÷´ç Á¶ÀýÀÌ Àß ¾È µÇ¸é ¸ö¿¡¼ Æ÷µµ´ç ´ë½Å Áö¹æ»êÀ» ¿¡³ÊÁö¿øÀ¸·Î »ç¿ëÇÑ´Ù. À̶§ ÄÉÅæ»ê ¹°ÁúÀÌ ¸¹ÀÌ »ý¼ºµÅ ¹èÃâµÇ¸é¼ ¼ûÀ» ½¯ ¶§ °úÀÏ ³¿»õ³ª ¾Æ¼¼Åæ ³¿»õ°¡ ³¯ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ´Â ´ç´¢º´ ÇÕº´ÁõÀÎ ¡®´ç´¢º´¼º ÄÉÅæ»êÇ÷Áõ¡¯ÀÇ Áõ»óÀ¸·Î º´¿ø¿¡ ³»¿øÇØ ÀûÀýÇÑ Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ ¿Ü¿¡µµ °úµµÇÑ ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÇßÀ» ¶§³ª °Ý·ÄÇÑ ¿îµ¿À» ÇÑ ÀÌÈÄ¿¡ ´Ü³»°¡ ´À²¸Áö±âµµ ÇÑ´Ù. À̶§µµ Æ÷µµ´çÀÌ Á¤»óÀûÀ¸·Î °ø±ÞµÇÁö ¾Ê±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ±¸°°ü¸®¿¡ ´õ¿í ½Å°æ ¾²°í ¼¶À¯Áú°ú ¼öºÐÀÌ Ç³ºÎÇÑ °úÀÏÀ̳ª ä¼Ò¸¦ ¸ÔÀ¸¸é µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
¡ÞÀ½½Ä¹° ¾²·¹±â ³¿»õ
ÀÔ¿¡¼ À½½Ä¹°ÀÌ ½â´Â µíÇÑ ³¿»õ°¡ ³ª¸é¼ ½Å¹°ÀÌ ¿Ã¶ó¿Â´Ù¸é ¿ª·ù¼º ½Äµµ¿°ÀÏ °¡´É¼ºÀÌ Å©´Ù. ¿ª·ù¼º ½Äµµ¿°Àº À§ ¼Ó À½½Ä¹°°ú À§»êÀÌ ÇÔ²² ¿ª·ùÇÏ¸é¼ ½Äµµ¿¡ ¿°ÁõÀÌ »ý±â´Â ÁúȯÀÌ´Ù. ¿ª·ùÇÑ À½½Ä¹° ¶§¹®¿¡ ÀÔ ³¿»õ°¡ ³¯ ¼ö ÀÖ°í, ÀÌ·Î ÀÎÇØ ±¸° ³» ¼¼±ÕÀÌ Áõ½ÄÇÏ¸é ³¿»õ°¡ ´õ ½ÉÇØÁú ¼ö ÀÖ´Ù. ¿ª·ù¼º ½Äµµ¿°Àº À§»ê ¾ïÁ¦Á¦ µîÀÇ ¾à¹°·Î Ä¡·áµÈ´Ù. ¿ª·ù¼º ½Äµµ¿°ÀÇ ÁÖ¿øÀÎÀº ¾ß½ÄÀ̳ª °ú½Ä ÈÄ ¹Ù·Î ´¯´Â ½À°ü°ú ±â¸§Áø À½½Ä, À½ÁÖ, Èí¿¬ µîÀ̹ǷΠ»ýÈ° ½À°üÀ» °³¼±ÇÏ´Â °Ô Áß¿äÇÏ´Ù.
¡ÞÇϼö±¸ ³¿»õ
ÀÔ¿¡¼ Àϸí Çϼö±¸ ³¿»õ°¡ ³´Ù¸é Æíµµ°á¼®À» ÀǽÉÇغÁ¾ß ÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ¾çÄ¡ÁúÀ» ÇÏ´Ù°¡ ÀÔ¿¡¼ ½Ò¾Ë Å©±âÀÇ ³ë¶õ ¾Ë°»ÀÌ°¡ ³ª¿Â´Ù¸é Æíµµ°á¼®ÀÏ °¡´É¼ºÀÌ Å©´Ù. Æíµµ°á¼®Àº Æíµµ Ç¥¸é¿¡ ÀÖ´Â ÀÛÀº ±¸¸Ûµé(ÆíµµÀ½¿Í)¿¡ À½½Ä¹° Â±â¿Í ¼¼±ÕÀÌ ¹¶Ä£ °ÍÀ¸·Î, ¸¸¼º Æíµµ¿°, ºñ¿°, Ãà³óÁõ ȯÀÚ¿¡°Ô ÀÚÁÖ »ý±ä´Ù. ÀÌ Æíµµ°á¼®ÀÌ ½ÉÇÑ ¾ÇÃ븦 dz±â´Â °ÍÀ̹ǷΠº´¿ø¿¡ ³»¿øÇØ °á¼®À» Á¦°ÅÇϸé ÀÔ ³¿»õ°¡ »ç¶óÁø´Ù.
¡Þ»óÇÑ ´Þ°¿ ³¿»õ
°£ °Ç°¿¡ ¹®Á¦°¡ »ý±â¸é ÀÔ¿¡¼ ½âÀº ´Þ°¿ ³¿»õ°¡ ³ª´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. °£°æÈ(°£ÀÌ µüµüÇØÁö´Â Áúº´) µî °£ °Ç°ÀÌ ³ª»Ü¼ö·Ï ÀÔ ³¿»õµµ ´õ¿í ½ÉÇØÁø´Ù. °£ ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁö¸é ü³» µ¶¼º¹°ÁúÀÌ Çص¶µÇÁö ¾Ê°í Àü½ÅÀ» ¶°µ¹°Ô µÇ¸é¼ ³¿»õ¸¦ À¯¹ßÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. °£ ±â´É¿¡ ÇØ·Î¿î ¼ú°ú °¡°ø½ÄÇ° µîÀ» ¸Ö¸®ÇÏ°í ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿À¸·Î üÁß °ü¸®¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
¡Þ¾Ï¸ð´Ï¾Æ ³¿»õ
¸»À» ÇÒ ¶§ ¾Ï¸ð´Ï¾Æ ³¿»õ°¡ ´À²¸Áø´Ù¸é ¸¸¼º ÄáÆϺ´À» ÀǽÉÇغ¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ÄáÆÏÀº ü³» ³ëÆó¹°À» ¹èÃâÇÏ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ±×·±µ¥ ±â´ÉÀÌ ÀúÇÏµÇ¸é ¼Òº¯À» ÅëÇØ ¹èÃâµÇÁö ¸øÇÑ ¿ä¼Ò, Áú»ê¿° µîÀÌ Ã¼¾×À¸·Î ¹èÃâµÇ¸é¼ ¡®¿äµ¶¼º ±¸³» ¾ÇÃ롯°¡ »ý±â´Â °ÍÀÌ´Ù. À̶§´Â ÄáÆÏ Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß Áõ»óÀÌ °³¼±µÈ´Ù. § À½½Ä°ú ´Ü¹éÁú °ú´Ù ¼·Ãëµµ ÇÇÇÏ´Â °Ô ÁÁ´Ù.
¡Þ´Ü³»
ÀԾȿ¡¼ ´Ü³»°¡ ³´Ù¸é ´ç´¢º´À» ÀǽÉÇغ¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ´ç´¢º´ÀÌ ÀÖ¾î Ç÷´ç Á¶ÀýÀÌ Àß ¾È µÇ¸é ¸ö¿¡¼ Æ÷µµ´ç ´ë½Å Áö¹æ»êÀ» ¿¡³ÊÁö¿øÀ¸·Î »ç¿ëÇÑ´Ù. À̶§ ÄÉÅæ»ê ¹°ÁúÀÌ ¸¹ÀÌ »ý¼ºµÅ ¹èÃâµÇ¸é¼ ¼ûÀ» ½¯ ¶§ °úÀÏ ³¿»õ³ª ¾Æ¼¼Åæ ³¿»õ°¡ ³¯ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ´Â ´ç´¢º´ ÇÕº´ÁõÀÎ ¡®´ç´¢º´¼º ÄÉÅæ»êÇ÷Áõ¡¯ÀÇ Áõ»óÀ¸·Î º´¿ø¿¡ ³»¿øÇØ ÀûÀýÇÑ Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ ¿Ü¿¡µµ °úµµÇÑ ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÇßÀ» ¶§³ª °Ý·ÄÇÑ ¿îµ¿À» ÇÑ ÀÌÈÄ¿¡ ´Ü³»°¡ ´À²¸Áö±âµµ ÇÑ´Ù. À̶§µµ Æ÷µµ´çÀÌ Á¤»óÀûÀ¸·Î °ø±ÞµÇÁö ¾Ê±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ±¸°°ü¸®¿¡ ´õ¿í ½Å°æ ¾²°í ¼¶À¯Áú°ú ¼öºÐÀÌ Ç³ºÎÇÑ °úÀÏÀ̳ª ä¼Ò¸¦ ¸ÔÀ¸¸é µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
¡ÞÀ½½Ä¹° ¾²·¹±â ³¿»õ
ÀÔ¿¡¼ À½½Ä¹°ÀÌ ½â´Â µíÇÑ ³¿»õ°¡ ³ª¸é¼ ½Å¹°ÀÌ ¿Ã¶ó¿Â´Ù¸é ¿ª·ù¼º ½Äµµ¿°ÀÏ °¡´É¼ºÀÌ Å©´Ù. ¿ª·ù¼º ½Äµµ¿°Àº À§ ¼Ó À½½Ä¹°°ú À§»êÀÌ ÇÔ²² ¿ª·ùÇÏ¸é¼ ½Äµµ¿¡ ¿°ÁõÀÌ »ý±â´Â ÁúȯÀÌ´Ù. ¿ª·ùÇÑ À½½Ä¹° ¶§¹®¿¡ ÀÔ ³¿»õ°¡ ³¯ ¼ö ÀÖ°í, ÀÌ·Î ÀÎÇØ ±¸° ³» ¼¼±ÕÀÌ Áõ½ÄÇÏ¸é ³¿»õ°¡ ´õ ½ÉÇØÁú ¼ö ÀÖ´Ù. ¿ª·ù¼º ½Äµµ¿°Àº À§»ê ¾ïÁ¦Á¦ µîÀÇ ¾à¹°·Î Ä¡·áµÈ´Ù. ¿ª·ù¼º ½Äµµ¿°ÀÇ ÁÖ¿øÀÎÀº ¾ß½ÄÀ̳ª °ú½Ä ÈÄ ¹Ù·Î ´¯´Â ½À°ü°ú ±â¸§Áø À½½Ä, À½ÁÖ, Èí¿¬ µîÀ̹ǷΠ»ýÈ° ½À°üÀ» °³¼±ÇÏ´Â °Ô Áß¿äÇÏ´Ù.
¡ÞÇϼö±¸ ³¿»õ
ÀÔ¿¡¼ Àϸí Çϼö±¸ ³¿»õ°¡ ³´Ù¸é Æíµµ°á¼®À» ÀǽÉÇغÁ¾ß ÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ¾çÄ¡ÁúÀ» ÇÏ´Ù°¡ ÀÔ¿¡¼ ½Ò¾Ë Å©±âÀÇ ³ë¶õ ¾Ë°»ÀÌ°¡ ³ª¿Â´Ù¸é Æíµµ°á¼®ÀÏ °¡´É¼ºÀÌ Å©´Ù. Æíµµ°á¼®Àº Æíµµ Ç¥¸é¿¡ ÀÖ´Â ÀÛÀº ±¸¸Ûµé(ÆíµµÀ½¿Í)¿¡ À½½Ä¹° Â±â¿Í ¼¼±ÕÀÌ ¹¶Ä£ °ÍÀ¸·Î, ¸¸¼º Æíµµ¿°, ºñ¿°, Ãà³óÁõ ȯÀÚ¿¡°Ô ÀÚÁÖ »ý±ä´Ù. ÀÌ Æíµµ°á¼®ÀÌ ½ÉÇÑ ¾ÇÃ븦 dz±â´Â °ÍÀ̹ǷΠº´¿ø¿¡ ³»¿øÇØ °á¼®À» Á¦°ÅÇϸé ÀÔ ³¿»õ°¡ »ç¶óÁø´Ù.
¡Þ»óÇÑ ´Þ°¿ ³¿»õ
°£ °Ç°¿¡ ¹®Á¦°¡ »ý±â¸é ÀÔ¿¡¼ ½âÀº ´Þ°¿ ³¿»õ°¡ ³ª´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. °£°æÈ(°£ÀÌ µüµüÇØÁö´Â Áúº´) µî °£ °Ç°ÀÌ ³ª»Ü¼ö·Ï ÀÔ ³¿»õµµ ´õ¿í ½ÉÇØÁø´Ù. °£ ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁö¸é ü³» µ¶¼º¹°ÁúÀÌ Çص¶µÇÁö ¾Ê°í Àü½ÅÀ» ¶°µ¹°Ô µÇ¸é¼ ³¿»õ¸¦ À¯¹ßÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. °£ ±â´É¿¡ ÇØ·Î¿î ¼ú°ú °¡°ø½ÄÇ° µîÀ» ¸Ö¸®ÇÏ°í ±ÔÄ¢ÀûÀÎ ¿îµ¿À¸·Î üÁß °ü¸®¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
¡Þ¾Ï¸ð´Ï¾Æ ³¿»õ
¸»À» ÇÒ ¶§ ¾Ï¸ð´Ï¾Æ ³¿»õ°¡ ´À²¸Áø´Ù¸é ¸¸¼º ÄáÆϺ´À» ÀǽÉÇغ¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ÄáÆÏÀº ü³» ³ëÆó¹°À» ¹èÃâÇÏ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÑ´Ù. ±×·±µ¥ ±â´ÉÀÌ ÀúÇÏµÇ¸é ¼Òº¯À» ÅëÇØ ¹èÃâµÇÁö ¸øÇÑ ¿ä¼Ò, Áú»ê¿° µîÀÌ Ã¼¾×À¸·Î ¹èÃâµÇ¸é¼ ¡®¿äµ¶¼º ±¸³» ¾ÇÃ롯°¡ »ý±â´Â °ÍÀÌ´Ù. À̶§´Â ÄáÆÏ Ä¡·á¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß Áõ»óÀÌ °³¼±µÈ´Ù. § À½½Ä°ú ´Ü¹éÁú °ú´Ù ¼·Ãëµµ ÇÇÇÏ´Â °Ô ÁÁ´Ù.