¿µ¾ç¼ººÐÇ¥¿¡ ¡®Ã·°¡´ç¡¯ Ç¥±â¡¦ ´ç Á¾·ù Ç¥±â¹ý ¹ßÀÇ

ÀÔ·Â 2023.05.02 11:27
ź»êÀ½·á
½ÄÇ°¿¡ ´ç Á¾·ù¸¦ Ç¥±âÇÏ´Â ¹ý¾ÈÀÌ ¹ßÀǵƴÙ. /Ŭ¸³¾ÆÆ®ÄÚ¸®¾Æ
½ÄÇ°ÀÇ ¿µ¾ç¼ººÐÀ» Ç¥±âÇÒ ¶§ ´çÀÇ ÃÑ·®»Ó ¾Æ´Ï¶ó õ¿¬´ç, ÷°¡´ç µî ´ç Á¾·ùº°·Î ±× ¾çÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ´Â ¹ý¾ÈÀÌ ¹ßÀǵƴÙ.

´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç À̼º¸¸ ÀÇ¿øÀº ½ÄÇ° ¿µ¾ç¼ººÐ Ç¥½Ã¿¡ ´ç Á¾·ù¸¦ Ç¥½ÃÇÏ´Â '½ÄÇ° µîÀÇ Ç¥½Ã¡¤±¤°í¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü ÀϺΰ³Á¤¹ý·ü¾È'À» ´ëÇ¥ ¹ßÀÇÇß´Ù. ÇöÇà¹ý»ó ½ÃÁß¿¡ ÆǸŵǰí ÀÖ´Â ½ÄÇ° µîÀº ¿­·®°ú ³ªÆ®·ý, ź¼öÈ­¹°, ´ç, Áö¹æ, ´Ü¹éÁú µîÀÌ Ç¥½ÃµÈ ¿µ¾ç¼ººÐÀ» Àǹ«ÀûÀ¸·Î Ç¥±âÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

±×·¯³ª ¿µ¾ç¼ººÐÇ¥´Â ´çÀÇ ÃÑ·®¸¸ Ç¥½ÃÇÏ°Ô µÅ ÀÖ¾î °úÀÏ µî ¿ø·á ÀÚü¿¡ µé¾î Àִ õ¿¬´ç°ú ¹°¿³, ½Ã·´ µî ÷°¡´ç(added sugar)Àº ¾ó¸¶³ª µé¾î°¬´ÂÁö È®ÀÎÇÒ ¼ö ¾ø¾î ¼ÒºñÀÚµéÀÌ ´çÀÇ Á¾·ù¸¦ ±¸ºÐÇÏ´Â µ¥ ¾î·Á¿òÀ» °Þ°í ÀÖ´Ù.

ÃÖ±Ù °úµµÇÑ ´ç ¼·Ãë°¡ ´ç´¢¿Í üÁß Áõ°¡, ½ÉÇ÷°ü Áúȯ, ¾Ï À¯¹ß È®·ü µîÀ» ³ôÀδٴ ¿¬±¸ °á°ú°¡ ¿¬ÀÌ¾î ¹ßÇ¥µÇ°í ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ¿µ¾ç°¡°¡ ¾ø°í ¿­·®¸¸ ³ô¾Æ ¡®ºó Ä®·Î¸® ½ÄÇ°¡¯À̶ó ºÒ¸®´Â ÷°¡´çÀº °Ç°­ À¯ÇؼºÀÌ ¾Ë·ÁÁö¸é¼­ Àü ¼¼°èÀûÀ¸·Î ¼·Ã븦 ÁÙÀÌ´Â Ãß¼¼´Ù.

¹Ì±¹Àº 2018³âºÎÅÍ ´çºÐÀ» Ç¥½ÃÇÒ ¶§ õ¿¬´ç°ú ÷°¡´çÀ¸·Î ±¸ºÐÇØ¾ß Çϸç, °¢°¢ÀÇ ÇÔ·®°ú ¾çÀÌ ÇÏ·ç ±ÇÀå·®ÀÇ ¸î ÆÛ¼¾Æ®ÀÎÁö Ç¥½ÃÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¿µ±¹°ú ³ë¸£¿þÀÌ, º£Æ®³² µî 45°³±¹Àº ±¹¹ÎÀÇ Ã·°¡´çÀÇ ¼·Ã븦 ³·Ãß±â À§ÇØ ¡®¼³ÅÁ¼¼¡¯¸¦ µµÀÔÇØ ºÎ°úÇÏ°í ÀÖ´Ù.

À̼º¸¸ ÀÇ¿øÀº ¡°´ç Á¾·ù°¡ ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î Ç¥±âµÈ´Ù¸é Á¤È®ÇÑ ¿µ¾ç¼ººÐÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ¾î ±ÕÇü ÀÖ´Â ¿µ¾çºÐ ¼·Ãë¿Í ±¹¹Î °Ç°­ ÁõÁø¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀÌ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.