³­¹æºñ ¾Æ³¢´Â ²ÜÆÁ, ¿Âdz±â´Â '¿©±â'¿¡?

ÀÔ·Â 2023.01.09 05:00
³­¹æ ±â±¸
º¸Á¶ ³­¹æ ±â±¸¸¦ â ±Ùó¿¡ µÎ¸é È¿À²ÀûÀ¸·Î ½Ç³» ¿Âµµ¸¦ ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù./»çÁø=Ŭ¸³¾ÆÆ®ÄÚ¸®¾Æ
ÇÑÆÄ´Â °¡¼ÌÁö¸¸, ¿©ÀüÈ÷ Ãß¿î °Ü¿ï. ¼Ú±¸Ä£ ³­¹æºñ´Â ¸ö»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¸¶À½¸¶Àú ½Ã¸®°Ô ÇÑ´Ù. ´ÙÇàÈ÷µµ °£´ÜÇÏ°Ô ³­¹æºñ¸¦ Á¶±ÝÀ̳ª¸¶ Àý¾àÇÒ ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ´Ù.

¢ºº¸Á¶ ³­¹æ ±â±¸, â¹® °¡±îÀÌ µÎ±â=È÷ÅÍ, ¿Âdz±â µî º¸Á¶·Î Æ®´Â ³­¹æ ±â±¸¸¦ ¹æ °¡¿îµ¥º¸´Ù â¹® °¡±îÀÌ, ¾Æ·¡ÂÊ¿¡ µÎ¸é È¿À²ÀûÀ¸·Î ¹æ ¿Âµµ¸¦ ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. °ø±â´Â ±â¿ÂÀÌ ³·Àº °÷¿¡¼­ ³ôÀº °÷À¸·Î, ¾Æ·¡¿¡¼­ À§·Î ¿Ã¶ó°¡´Â Ư¡ÀÌ ÀÖ´Ù. â¹® °¡±îÀÌ ¾Æ·¡ÂÊ¿¡ µÎ¸é ¹Û¿¡¼­ ½Ç³»·Î À¯ÀԵǴ Âù °ø±âºÎÅÍ µ¥¿ö Áý¾È Àüü·Î ¿Â±â¸¦ °ñ°í·ç ºü¸£°Ô Æ۶߸± ¼ö ÀÖ´Ù. ´Ù¸¸, º¸Á¶ ³­¹æ ±â±¸¸¦ Àå±â°£ ¾²¸é ³­¹æºñ ¾Æ³¢·Á´Ù Àü±â·á ÆøźÀ» ¸ÂÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, º¸Á¶ ³­¹æ ±â±¸´Â ÇÏ·ç 1~2½Ã°£ À̳»·Î ¾²´Â °Ô ÁÁ´Ù. Àü±â ³­¹æ±â±¸ ¾²´Â °Ô ºÎ´ã½º·´´Ù¸é ¹°ÁÖ¸Ó´Ï µîÀ» ÀÌ¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ýµµ ÀÖ´Ù. ¶ß°Å¿î ¹°À» ³Ö°í ´ã¿ä µîÀ¸·Î °¨½Î ¹è, ´Ù¸® µî¿¡ ¿Ã·ÁµÎ¸é ü¿ÂÀÌ È¿°úÀûÀ¸·Î ¿Ã¶ó°£´Ù. ¶ß°Å¿î ¹°À» ³ÖÀº ¹°ÁָӴϸ¦ ÀÌºÒ ¼Ó¿¡ ¹Ì¸® ³Ö¾îµÎ¸é ħ±¸°¡ µû¶æÇÏ°Ô µ¥¿öÁ®, Àü±âÀåÆÇÀ» ƲÁö ¾Ê¾Æµµ ³­¹æ È¿°ú¸¦ ´©¸± ¼ö ÀÖ´Ù.

¢º½Àµµ ³ôÀ̱â=½Àµµ¸¦ 40~60% Á¤µµ À¯ÁöÇÑ Ã¤ º¸ÀÏ·¯¸¦ °¡µ¿ÇÏ¸é °ø±â ¼øȯÀÌ »¡¶óÁ® ½Ç³» ¿Âµµ°¡ »¡¸® »ó½ÂÇÏ°í, ¼öºÐÀÌ ¿­À» ¿À·§µ¿¾È ¸Ó±Ý¾î ³­¹æ È¿À²ÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù. ½Àµµ´Â °¡½À±â¸¦ ÀÌ¿ëÇϰųª, Á¥Àº ¼ö°ÇÀ» °É¾î µÖ ¿Ã¸± ¼ö ÀÖ´Ù. ½Àµµ À¯Áö´Â °Ç°­¿¡µµ Áß¿äÇÏ´Ù. °ÇÁ¶ÇÑ °ø±â´Â ÀÎü ¸é¿ª·ÂÀ» ¶³¾î¶ß¸°´Ù.

¢ºÄ«Æê, Ä¿Æ° µîÀ¸·Î ¿Â±â º¸Á¸Çϱâ=¹Ù´Ú¿¡ Ä«ÆêÀ̳ª ·¯±× µîÀ» ±ò¸é º¸ÀÏ·¯ ¿Â±â°¡ ¿À·¡ À¯Áö µÅ ³­¹æºñ Àý¾à¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. Ä¿Æ°À̳ª ³­¹æ ÅÙÆ®¸¦ ÇÔ²² »ç¿ëÇÏ¸é ´õ¿í È¿°úÀûÀ¸·Î º¸¿Â È¿°ú¸¦ ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. Ä¿Æ°Àº ÀÌÁßÀ¸·Î ¹Ù´Ú±îÁö ³»·Á¿Àµµ·Ï ±æ°Ô ¼³Ä¡ÇØ¾ß º¸¿Â È¿°ú¸¦ È¿À²ÀûÀ¸·Î ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. Àü±âÀåÆÇ, ¿Â¼ö ¸ÅÆ® µî Àü±â ³­¹æ±â±¸¸¦ ÀÌ¿ëÇÒ ¶§µµ À§¿¡ ¼ö°ÇÀ̳ª ´ã¿ä µîÀ» ±ò¸é, ³­¹æ±â±¸ Àü¿øÀ» ²¨µµ ¿Â±â¸¦ ¿À·§µ¿¾È À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¢º¿Üdz Â÷´ÜÇϱâ=½Ç³» ¿Âµµ°¡ ³»·Á°¡´Â °¡Àå Å« ¿øÀÎÀº ¿Üº®°ú â¹® ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¿­È­»ó Ä«¸Þ¶ó·Î Áý¾ÈÀ» ÃÔ¿µÇغ¸¸é ¿Üº®À¸·Î ¾à 39%, â¹®À¸·Î ¾à 32% ¿­ÀÌ ¼Õ½ÇµÈ´Ù°í ÇÑ´Ù. »õ´Â ¿­¸¸ Àß Àâ¾Æµµ ¿¡³ÊÁö ³¶ºñ¸¦ ¸·À» ¼ö ÀÖ´Ù. ´Ü¿­ º®Áö, ¹®Ç³Áö, »È»ÈÀÌ µîÀ¸·Î ½Ç³» ¿Âµµ´Â 2~3µµ Á¤µµ, ³­¹æºñ´Â ¾à 10~20% ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. »È»ÈÀ̴ â¹®À» ±ú²ýÀÌ ´Û°í ¹°°ú ¼¼Á¦¸¦ 10´ë 1·Î ¼¯¾î »Ñ¸° ´ÙÀ½ ºÙÀÌ¸é µÈ´Ù. 3ÁßâÀ̳ª ·ÎÀÌâÀº ÃæºÐÈ÷ ½Ç¿Ü ¹Ù¶÷À» ¸·¾ÆÁà »È»ÈÀ̸¦ ºÙÀÌÁö ¾Ê¾Æµµ µÈ´Ù. »È»ÈÀÌ°¡ ¹Ì°ü»ó ½È´Ù¸é È¿°ú´Â ¶³¾îÁ®µµ º®¸é¿¡ Æ÷½ºÅÍ, ¾×ÀÚ¸¦ ºÙÀ̰ųª Ã¥»óÀ» ¼¼¿ì¸é º®°ú ¹°Ã¼ »çÀÌ °ø±âÃþÀÌ »ý°Ü ¹æÇÑ È¿°ú¸¦ ³¾ ¼ö ÀÖ´Ù.

¢ºº¸ÀÏ·¯ û¼ÒÇϱâ=º¸ÀÏ·¯¸¦ Äѵµ ½Ç³» ¿Âµµ°¡ Á»Ã³·³ ¿Ã¶ó°¡Áö ¾Ê°í, ³­¹æºñ¸¸ ¸¹ÀÌ ³ª¿Â´Ù¸é º¸ÀÏ·¯¸¦ Á¡°ËÇغÁ¾ß ÇÑ´Ù. º¸ÀÏ·¯ ³»ºÎ û¼Ò¸¦ ÇØÁÖ¸é Ÿ¸é¼­ »ý±ä ±×À»À½À̳ª ºÒ¼ø¹°ÀÌ ¾ø¾îÁ® ¿­È¿À²ÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù. ¶Ç º¸ÀÏ·¯ °ü ¾È¿¡ À̹°ÁúÀ» Á¦°ÅÇÏ¸é ¿Â¼ö°¡ ¿øÈ°ÇÏ°Ô µ¹¸é¼­ ³­¹æ È¿°ú°¡ ¿Ã¶ó°£´Ù. À̰͸¸À¸·Îµµ 10~30% ³­¹æºñ¸¦ Àý°¨ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¢º³»º¹À¸·Î ü°¨¿Âµµ ³ôÀ̱â=½Ç³» ¿Âµµ¸¦ ³ôÀÌÁö ¾Ê°í ³»º¹, ¼ö¸é Àá¿Ê, µ¡½Å µîÀ¸·Î ü°¨¿Âµµ¸¦ ³ôÀÌ´Â °Íµµ ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ü°¨¿Âµµ´Â ³»º¹À» ÀÔÀ¸¸é 3¡É, Ä«µð°ÇÀ» À԰ųª ¹«¸­´ã¿ä¸¦ µ¤À¸¸é 2¡É, ¾ç¸»À» ½ÅÀ¸¸é 0.6¡É Á¤µµ ¿Ã¶ó°£´Ù. 2~3µµ¸¸ ³ô¾ÆÁ³´Ù°í ´À²¸µµ ³­¹æºñ¸¦ 10% ÀÌ»ó Àý¾àÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

ÇÑÆí, °Ü¿ïö ½Ç³» ÀûÁ¤¿Âµµ´Â 18~21µµ´Ù. ½Ç³» ¿Âµµ¸¦ ³Ê¹« ³ô¿© ¿ÜºÎ ¿Âµµ¿Í Â÷ÀÌ°¡ ½ÉÇÏ¸é ¿ÀÈ÷·Á °¨±â¿¡ °É¸®±â ½¬¿ö ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.