»ì ¸¹ÀÌ Âî¸é, ÄÚ 'ÀÌ·¸°Ô' º¯ÇüµÇ±âµµ¡¦

»¡°£ ÄÚ¸¦ °¡¸®Å°´Â »çÁø
ºñ¸¸Çϸé Ç÷°ü °Ç°­ÀÌ ³ªºüÁö±â ½¬¿ö Áֻ簡 Àß »ý±ä´Ù./»çÁø=ÇコÁ¶¼± DB
»¡°£ µþ±âÄÚ°¡ ÄÞÇ÷º½ºÀÎ »ç¶÷µéÀÌ ÀÖ´Ù. ¼ú ÃëÇ߳Ĵ ¾ï¿ïÇÑ ¿ÀÇظ¦ »ç±âµµ ÇÑ´Ù. ±×·±µ¥ µþ±âÄÚ¸¦ À¯¹ßÇÏ´Â ÀÇ¿ÜÀÇ ¿øÀÎÀÌ ÀÖ´Ù. ¹Ù·Î ºñ¸¸ÀÌ´Ù.

µþ±âÄÚÀÇ Á¤½Ä ÀÇÇÐÀû ¸íĪÀº ÁÖ»ç(ñÐ齄)´Ù. ÁÖ»ç´Â ÄÚ³ª º¼ µî ¾ó±¼¿¡ ¹ß»ýÇÏ´Â ¸¸¼º ÃæÇ÷¼º ÁúȯÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ´ëÇ¥ÀûÀÎ Áõ»óÀº Ç÷°üÀÇ ºñÁ¤»óÀûÀÎ È®ÀåÀ¸·Î ÇǺΰ¡ ºÓ¾îÁö°í °¡·Á¿ò°ú È­²ö°Å¸²ÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â °ÍÀÌ´Ù. ¾È±¸°¡ °ÇÁ¶ÇØÁö°Å³ª °¢¸·ÀÌ ÃæÇ÷µÇ´Â µî ¾È±¸ Áõ»óÀÌ ÇÔ²² ³ªÅ¸³ª±âµµ ÇÑ´Ù. ½ÉÇÑ °æ¿ì ÇǺΠǥ¸éÀÌ ¿ïÅüºÒÅüÇØÁö¸é¼­ °í¸§À̳ª ºÎÁ¾ÀÌ µ¿¹ÝµÉ ¼ö ÀÖ´Ù.

ÁÖ»ç´Â º¸Åë 30~50´ë ¿©¼º¿¡°Ô ÈçÇÏ°Ô ¹ß»ýÇϴµ¥, ƯÈ÷ ºñ¸¸ÇÑ ¿©¼ºÀϼö·Ï ¹ß»ý À§ÇèÀÌ Ä¿Áø´Ù. ºñ¸¸Çϸé Áö¹æÁ¶Á÷ ³» ¿°Áõ¼¼Æ÷°¡ ½×¿© Ç÷°ü µî ¸ö °÷°÷¿¡ ¸¸¼ºÀûÀÎ ¿°ÁõÀÌ »ý±â¸é¼­ Ç÷°ü °Ç°­ÀÌ ³ªºüÁö±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ½ÇÁ¦ ¹Ì±¹ ºê¶ó¿î´ë ¿¬±¸ÆÀ¿¡ µû¸£¸é, ¸¸ 18¼¼ ÀÌÈÄ ¿©¼ºÀº üÁßÀÌ 4.5kg ´Ã¾î³¯ ¶§¸¶´Ù Áֻ簡 »ý±æ È®·üÀÌ Æò±Õ 4%¾¿ Áõ°¡Çß´Ù. üÁú·®Áö¼ö(BMI)°¡ 35 ÀÌ»óÀÎ ¿©¼ºÀº Á¤»ó üÁß ¿©¼º¿¡ ºñÇØ ÁÖ»ç ¹ß»ý·üÀÌ 48% ´õ ³ô¾Ò´Ù.

ÀÌ ¹Û¿¡ ÁÖ»ç´Â À¯ÀüÀ̳ª Ç︮ÄÚ¹ÚÅÍ ÆÄÀϷθ®±Õ °¨¿° µîÀÌ ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ³´Ù.

ÁÖ»ç´Â Ç×»ýÁ¦¸¦ º¹¿ëÇϰųª ¿¬°í¸¦ ¹ß¶ó ¿ÏÈ­½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù. È«Á¶´Â ·¹ÀÌÀú·Î Ä¡·áÇϱ⵵ ÇÑ´Ù. Æò¼Ò¿¡´Â Áֻ縦 ¾ÇÈ­½ÃÅ°´Â ¿äÀÎÀ» ÇÇÇÏ´Â °Íµµ Áß¿äÇÏ´Ù. ´ëÇ¥Àû À§Çè ¿äÀÎÀ¸·Î´Â Àڿܼ±, °í¿Â ¶Ç´Â Àú¿Â ÀÚ±Ø, ½ºÆ®·¹½º, ¼ú, ¸Ê°Å³ª ¶ß°Å¿î À½½ÄÀÌ ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ÁÖ»ç ȯÀÚ´Â ÇǺΠÀ庮ÀÌ ¾àÇØÁ®ÀÖ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹¾Æ ¼¼¾ÈÇÒ ¶§ ¾ó±¼À» ¼¼°Ô ¹®Áö¸£°Å³ª ½ºÅ©·´ Á¦Ç°À» ÀÚÁÖ »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â °Ô ÁÁ´Ù. ÀúÀڱؼº ¼¼Á¤Á¦¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ¿øÀ» ±×¸®µí »ì»ì ¹®Áú·¯ ¼¼¾ÈÇÏ°í º¸½ÀÁ¦¸¦ ì°Ü ¹ß¶ó¾ß ÇÑ´Ù.